• Авторизация


Аэробика-стриптиз от Кармен Электры 05-04-2014 16:54

Это цитата сообщения Miss_Internet Оригинальное сообщение

Аэробика-стриптиз от Кармен Электры.

Знаменитые во всем мире видеоуроки известной топ-модели Кармен Электры. Это тренировочные серии, которые преобразят Ваше тело, сделают его красивым с помощью танца и добавят пикантности в Вашу личную жизнь. К сожалению, с Ю-туба все эти видеоуроки исчезли, поэтому выкладываю наиболее качественный аналог.
Часть 1. Аэробика-Стриптиз.
Первая часть программы Кармен Электра, разработанная ею при участии хореографов и профессионалов фитнеса, открывает зрителю основы стриптиза. Используя наиболее популярные техники фитнеса и танца, Кармен проводит несложную тренировку, которая развивает и укрепляет тело с помощью движений, направленных на ноги, бедра, ягодицы и пресс. "Аэробика-Стриптиз" поможет Вам хорошо выглядеть, замечательно себя чувствовать и разнообразить Вашу личную жизнь в комфортных условиях собственного дома!


Смотрите, учитесь и повторяйте! >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечебные конфетки 05-04-2014 15:37

Это цитата сообщения Sinl Оригинальное сообщение

Лечебные конфетки

[326x220]

 

Мне очень понравился этот рецептик и описания в нем , поэтому решила процитировать его в свой дневник, и поделиться со всеми, кому это будет нужно.

 

"Много пишут о том, как лечиться. А я в свою очередь хочу поделиться методом, как не болеть (что, конечно, гораздо приятнее).

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЛЕЧЕБНЫЙ БАЛЬЗАМ "ПРОМЕД" 05-04-2014 15:36

Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение

ЛЕЧЕБНЫЙ БАЛЬЗАМ "ПРОМЕД".

http://prostowebsite.ru/lechebnyiy-balzam-promed


[показать]
Рецепт бальзама "ПРОМЕДА" мне дала одна моя знакомая, которая с его помощью вылечила своего мужа от рака кишечника. Ей же этот рецепт дала женщина - народный целитель, травница. С его помощью можно вылечить практически любую болезнь. Его можно принимать как во внутрь, так и наружно в виде компрессов и мазей. Он великолепно очищает организм от шлаков и токсинов, питает, повышает иммунитет, защищает от инфекций, заживляет язвы, помогает при кожных болезнях, в гинекологии, при травмах и ожогах, стоматите и при воспалении десен,делает кожу, волосы и ногти эластичными.
Для изготовления бальзама вам потребуется сделать экстракт прополиса.
ДАЛЕЕ >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МК. Мозаика из линолеума 05-04-2014 15:33

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Мозаика из линолеума

Порой натыкаешься в Сети на такое, что просто "Ах"! Ну вот кто бы мог подумать, что мозаику можно делать из линолеума? Ну может и не совсем мозаику, а ее имитацию, зато из самых простых подручных материалов. 

Ну, в общем, смотрите, что lapipila придумала и сделала!

Столик для цветов. МК от lapipila

[450x600]

Материалы: линолеум, шпатлевка, водоэмульсионка(белая), акриловые краски(красная, ультрамарин, золотая), ПВА, растворитель, салфетка с цветочным мотивом, финишный лак(полиуретан).

Такой он был
[298x600] 

Линолеум нарезала квадратиками 2х2 см 

             

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ ПОДУШКА ИЗ ЛЬНА. Мастер-класс на цветы из ткани 05-04-2014 15:30

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ ПОДУШКА ИЗ ЛЬНА. Мастер-класс на цветы из ткани

Предлагаю вам сшить из бязи подушку. Мне она очень нравится! Украсит любой интерьер и подойдет к любой мебели.


[700x525]

[700x525]

[419x480]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МК. Марокканский витраж легко и дешево 05-04-2014 15:25

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Марокканский витраж

Марокканский витраж из офисных папок

[476x700]

Смотрите какая замечательная идея для оформления окон в загородном доме.

Нам понадобится:

[показать] 
4 различных цвета прозрачных пластиковых офисных папок, по 3 штуки каждого цвета

Тонкий маркер

Ножницы

Клей ПВА

Бумага для шаблона 

             

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МК. Смешные золотые штучки для дома 05-04-2014 15:17

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Смешные золотые штучки для дома

Забавный способ украсить свой дом от Erica Domesek  www.designsponge.com. 

Для создания гламурных  аксессуаров для вашего дома потребуется всего ничего - небольшая коллекция недорогих пластмассовых игрушек и золотая краска-спрей. Ну, или по желанию, серебряная. Главное, чтобы эта краска была с явно металлическим отливом, это для того чтоб окончательно добиться нужного эффекта. А дальше совсем просто, смотрите сами.

[475x356]

                                       

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Роспись в марокканском стиле от Vanessa Cline, США 05-04-2014 15:16

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Роспись в марокканском стиле от Vanessa Cline, США

Роспись в марокканском стиле от Vanessa Cline, США

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МК. Избавляемся от мусора или Лежит груша, нельзя скушать 05-04-2014 15:13

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Лежит груша, нельзя скушать...

Груши из джута

Еще одно предложение, как можно оживить интерьер при помощи самых обычных материалов и умелых ручек. 

У нас на очереди фрукты из джута, а если точнее, давайте сделаем парочку груш, ну или еще каких-нибудь симпатичных плодов, потому что на самом деле технология их изготовления проста и универсальна, что позволяет разгуляться фантазии. Но сегодня у нас все-таки груши...

[показать]

Кроме джутовой веревки нам понадобятся сущие пустяки, особенно замечательно для нашего дела подойдет мусор, скопившийся в доме за неделю - все эти старые газеты, полиэтиленовые пакеты и пластиковые бутылки. Еще понадобится скотч, клей и сухая веточка, которая будет играть роль грушевого черешка. Все собрали? Начинаем!

                                       

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как я храню швейные принадлежности. Этикетки. 05-04-2014 15:11

Это цитата сообщения Pa-dyga Оригинальное сообщение

Как я храню швейные принадлежности. Этикетки.

Старые чешские книжные полки отреставрировала( очистила от лака и покрасила белой краской). Стекла в нижней полке окрашены из баллончика золотой краской с внутренней стороны. Там, за стеклами, утюг прячу, коробки с пуговицами, лентами и прочее....
На верхней полке контейнеры их хоз. магазина. Разложила в них все свое "богатство" и , что бы не путаться, наклеила этикеточки. Принцип тот же, что и с баночками со специями.
[700x525]

Крупным планом.

[525x700]

А вот и сами этикетки. У меня такие. У Вас могут быть покрасочнее.

[592x484]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зубная мятная паста в бачке унитаза....интересная мысль... 05-04-2014 15:08

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Проверим?

Берем небольшой тюбик самой обычной, дешевой зубной пасты, протыкаем в нескольких местах, закладываем в бачок. Паста постепенно вымывается, и при смыве получается чудесная мятная вода. Выходит гораздо дешевле, чем покупать специальный освежитель.

[показать]

И никакого кариеса!

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МК. Стена из яичной упаковки 05-04-2014 15:06

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Стена из яичной упаковки

Идея от Светланы Барсуковой laboratoria_cv

Здравствуйте! Хочу поделится своей идеей декора стен.
[425x567]
Яичная упаковка, прекрасный материал для дизайна. Из нее можно сделать светильник, часы, вазу или задекорировать стену.                              
Для декора стены, высотой 2 метра, вам понадобятся семь яичных упаковок, клей ПВА, три цвета акриловой краски и акриловый клей в аэрозоли.

                           

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дверь «На память» от Светланы Барсуковой 05-04-2014 15:02

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Дверь «На память» от Светланы Барсуковой

Дверь «На память» от Светланы Барсуковой

Пришло время поменять межкомнатную дверь. Посмотрела в Интернете и каталогах большое количество предложений, но, увы, мне ничего не понравилось. Все они были практически одинаковые, попадались эксклюзивные варианты, но стоила такая дверь как автомобиль. Придется поэкспериментировать со старой.

[показать]

                     
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картина на двери или как шокировать весь подъезд 05-04-2014 14:59

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Картина на двери или как шокировать весь подъезд

Все люди готовы без устали украшать свой собственный дом или квартиру, но места общего пользования, все эти подъезды и лестницы обычно остаются за пределами нашего внимания. Не наше и все! 

А если все-таки наше? Вот вариант ответа на этот вопрос предложенный творческим человеком sumumbrum

Конечно же, можно бесконечно долго задавать вопросы типа "зачем", "для кого", "кому это нужно" или "куда смотрят работники ЖЭКа",  ну а пока предлагаю рассмотреть все в подробностях.

Мастер-класс от sumumbrum - Картина на двери или как шокировать весь подъезд

Источник - http://sumumbrum.livejournal.com/58026.html

[700x287]

Среднестатистический подъезд в российской новостройке - не самое красивое место, это всем известный факт =) И хорошо, что большинство из нас не проводит там много времени =) Но у меня, к сожалению, есть вредная привычка (курение) и мне частенько приходится выходить на лестницу. Согласитесь, что довольно уныло ежедневно созерцать вот это:

[700x541]
 

                       

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МК. Дверные ручки в стиле ампир 05-04-2014 14:45

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Дверные ручки в стиле ампир

Как сделать быстро красивые дверные ручки своими руками

Очень простой мастер-класс, взяла здесь - http://www.luckytoys.ru

Идея великолепная! Теперь каждый сможет сделать себе дверные ручки в стиле ампир :)

[показать]

Нам понадобится:

1. Резиновые или пластиковые детские игрушки

2. Акриловый грунт и акриловая краска

3. Деревянные или иные кольца

4. Деревянный или пластиковый диск-тарелка

4. Ножницы, клей

Отрезаем головы тех зверей, которые мы бы хотели видеть на наших дверях. Звучит, конечно, кровожадно, но, как говорится, красота требует жертв! :)

В нашем случае это были львы.

[показать]

Приклеиваем головы к тарелкам, вставляем в рот кольцо. Грунтуем и красим.

[показать]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как украсить стены. МК. Чудесный веер с восточной ноткой 05-04-2014 14:44

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Как украсить стены

Оригинальный способ украсить стены в квартире

Вариантов придать индивидуальность своему дому просто масса. Вот один из них, как при помощи листа бумаги добавить интерьеру легкую восточную нотку.

[показать]

Да, собственно, такие веера еще много где могут пригодиться, А сделать их легко и просто. Вам понравится!

[показать]
Материалы и инструменты: цветная бумага, клей, проволока, рафия или любой шнур, линейка и ножницы.
               

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Простейший домашний ароматизатор с дезинфицирующими свойствами 05-04-2014 14:41

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Простейший домашний ароматизатор с дезинфицирующими свойствами

Тема про домашние ароматизаторы всем нравится? Мне то уж точно, поэтому продолжаю экспериментировать. С одной стороны создавать приятные запахи для своего дома это замечательно, только вот хотелось бы не только маскировать неприятное, а одновременно воздействовать на всякую плесень, грибки и прочие патогенные микроорганизмы, которые даже в самом чистом доме обязательно найдутся, особенно на кухне, в ванной, в коврах, да везде где угодно.

Вот вы знаете, что делают работники пищеблоков перед проверкой санэпидстанции? Они протирают все поверхности и посуду крепким раствором уксуса, и после такой процедуры ни одна кишечная палочка или любая другая сальмонелла не выживает! Все патогенное дохнет моментально! Так что я над этим поразмышляла и вот что в результате у меня получилось...

Это не окончательный вариант, а так, пробный, поэтому не слишком декоративно, следующую порцию я не в первой попавшейся бутылке сделаю, а в какой нибудь красивой

Ну вот, собственно, что нам должно понадобиться:

Бутылочка с распылителем

Столовый уксус 7 или 9 процентный (НЕ ЭССЕНЦИЯ!)

Любимое эфирное масло

[показать]

Итак, берем подходящий флакон-распылитель, вливаем в него полстакана столового уксуса и полстакана воды, добавляем туда же целый флакончик эфирного масла, я взяла лимонное и встряхиваем. Это все! Идем распылять и проверять. Ну как, брызнули, пшикнули? Что чувствуете? Ага, вот он - запах уксуса, но не переживайте, он скоро рассеется, зато свежесть и аромат эфирного масла будет чувствоваться долго. Такой ароматизатор РЕАЛЬНО уничтожает причины неприятного запаха и это замечательно, верно?

Ну и здесь же еще про одну фишку расскажу, про маленьких противных плодовых мушек, откуда они берутся и как от них избавиться, кстати для этого нам тоже понадобится уксус, ну в общем, кому интересно, смотрите здесь. А я пошла дальше свой дом опрыскивать...

Ааа.... забыла сказать важную вещь! Перед употреблением все надо хорошенько взболтать!

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
быстро и дешево чистим мельхиор и серебро для праздников и будней 05-04-2014 14:36

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Чистая и красивая посуда

Красивая посуда это фетиш практически каждой женщины, верно? Как Боевое Красное Знамя, которое обязательно должно быть, которое бережно хранится и является предметом гордости. Без этой самой любимой красивой посуды наш дом скуден, сир и лишен уюта. Где покупаем? Да кто где, кто по-старинке - в магазине за углом, а те, кому нужна самая лучшая posuda-nadom.com.ua посуда для приготовления и сервировки стола, тот  в интернет-магазинах себе все самое необыкновенное и нужное присматривает, потому что там и ассортимент роскошный и цены радуют.

Да, и я тут со своим столовым серебром... Люблю потому что такие вещи, только вот ведь незадача, это самое столовое серебро специального ухода требует, а так как мой дворецкий в дли-иительном отпуске, приходится все самой, все самой.... Буквально недавно, открываю свою коробочку, где мои вилки-ложки живут, а они вот такие грустные

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Живое зеленое чудо на вашем столе 05-04-2014 14:27

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Живое зеленое чудо на вашем столе

Сегодня вам всем домашнее задание...

И не важно где вы все это найдете и какого сорта ваши фикусы ваша трава будет, можете хоть овес взять. Главное взяться за дело. А вот просто все что найдете, то и пригодится, потому что достала эта самая зима до самого немогу, и уж очень зелени хочется

[604x456]
Ну значит так, берем найденные семена, предварительно их замачиваем  для обеспечения повышенной скорости прорастания и уменьшения томительного ожидания результата.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Делаем ноги всему, что понравилось) 05-04-2014 14:19

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Делаем ноги

Забавно, как преображаются обычные вещи, если дополнить их лишними деталями... Вот самый простой вариант: если снабдить простой поднос ножками, то может получиться чудный столик для завтрака в постели. Или он может стать столиком для ноутбука, все в том же самом воскресно-постельном варианте. Ну о-оочень удобно, ленишься и работаешь одновременно

[700x525]
[700x466]

А еще это выглядит стильно, красиво и необычно

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии