Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение
МАНТРЫ С ПЕРЕВОДОМ
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Магия обычных дней
Понравился фильм.Про любовь,конечно:),про добрых людей.Конец хороший,это радует:) (заметила,сейчас не модно чтоб кино хорошо заканчивалось))
Плюс красивые незнакомые,но замечательные актеры.И много винтажностей интересных:)....
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Эфирные масла.
[300x300]Эфирные масла, тесно взаимодействуя с астральным и ментальным планом тела человека, способствуют его защите, участвуют в общении человека и Вселенной. Эфирные масла классифицируются на десять видов по их свойствам:
1. Эфирные масла, противостоящие и защищающие от вампиризма, зависти, недоброжелательства - рубцуют и восстанавливают целостность ауры, ликвидируют пробои чакр (семь главных энергетических центров) черной энергетикой. Это жасмин, шалфей, гвоздика, роза, розмарин, можжевельник, лимон, ладан, иссоп.
Решила собрать сок из дерева ореха грецкого. Капал с веточки почему ж ценному продукту пропадать ? Я и подставила мисочку . Эх я наивная !! Не одна я соку захотела и через несколько минут уже в сиропе барахталась пчёлка ! Ну спасти же надо ! Вот она - помытая и подсохшая.
[700x665]
Как говорят в Одессе - "Не делайте мне лучше, мне и так хорошо"
Это цитата сообщения sapphirra Оригинальное сообщение
Хорошая идея -
- «упереться в стену» )).
...стена все же делает свое дело — она служит опорой и помогает выполнять упражнения более точно. Поэтому и тренировка оказывается эффективнее обычного фитнес-занятия. Короче говоря, хватит искать отговорки — расчищайте пространство и беритесь за дело. Выполняйте комплекс три раза в неделю. Результат гарантирован!
№ 1 Укрепляет мышцы плеч, верхней части спины, пресса, ягодиц и бедер.
Прислонитесь спиной к стене и присядьте: правое бедро параллельно полу, левая лодыжка — на правом колене, руки согнуты под прямым углом и прижаты к стене. Не отрывая рук от стены, выпрямите их (см. фото), а затем верните в исходное положение. Выполните 12 раз. Поменяйте перекрест ног и повторите.
[525x525]
№ 2 Укрепляет мышцы плеч и косые мышцы живота
Лягте на левый бок так, чтобы левая стопа упиралась в стену, обопритесь на левое предплечье и вытяните вверх правую руку. Оторвите бедра от пола и поднимите правую ногу так высоко, как только можете: до тех пор, пока она будет лишь слегка касаться стены (см. фото). Замрите на 30 сек. Поменяйте стороны.
[525x525]
