• Авторизация


ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЫСТРОГО СБРОСА ВЕСА - ЦЗЯНЬФЭЙ 24-03-2016 11:51

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЫСТРОГО СБРОСА ВЕСА - ЦЗЯНЬФЭЙ

ЦЗЯНЬФЭЙ — СУПЕР ЭФФЕКТИВНЫЕ ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЫСТРОГО СБРОСА ВЕСА

С помощью трех видов дыхательных упражнений можно за очень короткий срок сбавить в весе, годами сохранять стройную фигуру и при этом поддерживать прекрасное состояние здоровья.

 

Автор: Роза Юй Бинь , опубликовано в одном из советских журналов для женщин

С помощью трех видов дыхательных упражнений можно за очень короткий срок сбавить в весе, годами сохранять стройную фигуру и при этом поддерживать прекрасное состояние здоровья. Об этой удивительной гимнастике я много слышала в Пекине и ради любопытства и эксперимента решила на себе испытать ее чудодейственную силу. Результаты были совершенно неожиданные, буквально через два-три дня я скинула килограмм, а через два месяца при моем росте 160 см вернулась к своему девичьему весу – 50 кг, сбросив за это время 9 килограммов. С этой дыхательной гимнастикой я уже не расстаюсь, делаю ее ежедневно, регулируя свой вес по своему усмотрению.

Занимаясь этой гимнастикой, я невольно думала о Советской стране, которая волею судьбы стала моей второй родиной: там я родилась, там прошло мое детство. Я знаю многих советских женщин с прекрасными, красивыми лицами, но страдающих от своей полноты. И им, да и мужчинам тоже, думаю, интересно будет узнать о средстве, которое их легко сделает красивыми и стройными.

Ведь дыхательная гимнастика «цзяньфэй» доступна каждому.

РОЗА ЮЙ БИНЬ, сотрудница русского издания журнала «Китай»  
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скумбрия жареная "Золотая рыбка" 24-03-2016 11:24

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Скумбрия жареная "Золотая рыбка"

Сказку про рыбку мы все уже знаем! Смело желание ей загадаем! Рыбка исполнит любую мечту! Очень за это я рыбку люблю! А еще люблю за то, что всегда нас выручает! Так красиво и легко стол собою украшает! Блюда сразу расцветают, невозможно отказаться..! Нас на пробу приглашают, будем вкусом наслаждаться..! Позвольте рецепт вам напомню друзья, в охоточку скумбрию сделала я... Из кляра такой маринад получился..! Что каждый из нас в эту рыбку влюбился..! Очень сочно! Очень нежно! Корочка хрустящая..! Кушать всем ее полезно! Рыбка настоящая..! На здоровье угощайтесь! И в желаньях не стесняйтесь! Рыбка все для вас исполнит! Вкусно, празднично накормит!


[показать] 

[показать] 

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

15 добрых фильмов, которые помогут преодолеть трудности! 23-03-2016 15:15

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

15 добрых фильмов, которые помогут преодолеть трудности!

 
Есть такие фильмы, после которых становишься неного другим человеком: чуть лучше, чуть добрее. Нередко они могут вызвать легкую грусть или даже слезы, но также эти картины способны подарить веру в лучшее завтра и наполнить зрителя чистотой и надеждой.
 
Представляем вашему вниманию 15 картин, наполненных добрыми истинами. В них герои сталкиваются с серьезными испытаниями, которые делают их только лучше и сильнее.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как полностью себя излечить, и восстановить жизненную энергию 23-03-2016 14:56

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

Как полностью себя излечить, и восстановить жизненную энергию


Лечение народными средствами во все века было популярно. Народная медицина расскажет вам о том, как лечить большинство распространённых заболеваний, народными средствами и методами. Узнаете давно забытые рецепты народных целителей, которые прославились на весь мир, забудете и о трудноизлечимых болезнях! Народная медицина может исцелить любые недуги!

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - ДОМАШНИЙ ЛЕЧЕБНИК. Лечимся травами и народными средствами.
Часть 2 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" для сосудов!
...
Часть 20 - Список лекарств для первой медицинской помощи
Часть 21 - Полотенце уберет обвисший живот и выпрямит спину
Часть 22 - Как полностью себя излечить, и восстановить жизненную энергию
Часть 23 - Бабушкины советы для здоровья в поговорках
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 способов похудеть с помощью лимона и имбиря 15-03-2016 16:41

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

5 способов похудеть с помощью лимона и имбиря

 

[показать]

Если ты задумалась о том, чтобы избавиться от лишнего веса, прежде всего мы советуем тебе сосредоточиться на изменении своих привычек: следи за питанием, веди более активный образ жизни, разбавь свой рацион специальными полезными добавками — травяными настоями, фруктами, которые помогают сжигать жиры, целебными растениями. Сегодня мы расскажем тебе о пяти способах использовать лимон и имбирь для избавления от лишнего веса.

93245242_3a.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Щитовидная железа:гипотиреоз и гипертиреоз. Нормативные показатели гормонов щитовидной железы. 10-03-2016 14:54

Это цитата сообщения Рецепты_из_народа Оригинальное сообщение

Щитовидная железа:гипотиреоз и гипертиреоз. Нормативные показатели гормонов щитовидной железы.

 

[показать]

 

Лабораторные показатели анализа крови при заболевании щитовидной железы 
 

Показатель Норма*  
ТТГ 0,4-4мМЕ/л  
Т4 общий 5,5-11 нг/мл               77-142нмоль/л
Т3 общий 0,9-1,8нг/мл            1,4-2,8нмоль/л
Т4 свободный 0,8-1,8пг/мл              10-23пмоль/л
Т3 свободный 3,5-8,0пг/мл          5,4-12,3пмоль/л
Тиреоглобулин

При атиреозе
(после тиреоидэктомии)

В норме 

При йодном дефиците 

 

Читать далее...
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашний квас из овса: польза, противопоказания и рецепты 04-03-2016 16:21

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Домашний квас из овса: польза, противопоказания и рецепты

Когда хочется утолить жажду, лучше всего подойдет что-то натуральное и вкусное. Многие предпочитают газированные напитки, которые, кстати говоря, имеют сто процентный химический состав, чай или кофе. Но горячие напитки не очень хочется пить в жару, а вот квас, особенно домашний — это отличное решение.

Лучшим вариантом такого напитка является квас из овса, так как в его основе лежит злак, который славится своими полезными свойствами. Овес имеет в своем составе большой комплекс белков, углеводов, жиров и витаминов.

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рождественский гусь, запеченный в духовке 13-01-2016 12:27

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Рождественский гусь, запеченный в духовке

[показать]

Гусь запеченный с яблоками уже стал традиционным блюдом на зимние праздники - Новый год и Рождество. Гусь получается сочный, ароматный с румяной хрустящей корочкой!
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Оформление дневника для начинающих и не только 06-01-2016 13:45

Это цитата сообщения Милолика_Покровская Оригинальное сообщение

Оформление дневника для начинающих и не только


[550x250]
Подборка УРОКОВ для начинающих блогеров и не только....
Оформляем свой дневник. Здесь всё самое необходимое,
чтобы сделать его красивым и интересным.


Оформление дневника новые настройки.
Картинки флеш,информеры для оформления дневника.
Полезное ДЛЯ НОВИЧКОВ на LiveInternet.
Как сделать ПОСТ С КАРТИНКОЙ
Как ВСТАВИТЬ КАРТИНКУ в пост.
МЕНЯЕМ ДАТУ ПОСТОВ на Лиру.
Как вставить ВИДЕО в дневник.
Как ЦИТИРОВАТЬ ЧУЖОЙ пост.
Как загрузить МУЗЫКУ к себе на Лиру.
УЧИМСЯ сами ДЕЛАТЬ свои РАМОЧКИ.
Делаем КРАСИВЫЙ ТЕКСТ для оформления дневника.
Полезные HTML ТЕГИ для новичков.
Как УБРАТЬ ТЕКСТ ПОД КАТ.(свернуть)
Делаем ОКОШКО ДЛЯ КОДОВ(флейм).
Делаем ТЕКСТОВУЮ ССЫЛКУ.
Как расположить КАРТИНКИ С ТЕКСТОМ?
ОФФОРМЛЕНИЕ ТЕКСТА в дневнике.
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ для оформления дневника.
Делаем ПРИВЕТСТВИЕ-ЭПИГРАФ в дневник?
ЗДЕСЬ далее...

SvetlanaT
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рубрики моего дневника 06-01-2016 13:42

Это цитата сообщения _Ирина-Тверичанка_ Оригинальное сообщение

Рубрики моего дневника

[595x265]

  Ирина-Тверичанка,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чудо-паста академика Амосова. 06-01-2016 10:36

Это цитата сообщения TATIANA_36 Оригинальное сообщение

Чудо-паста академика Амосова.

Чудо-Паста академика Амосова – пища для сердца и ума : рецепт, проверенный не одним поколением! Уникальный кладезь витаминов! Лето еще не закончилось, но уже впору позаботится о своем иммунитете и здоровье близких. Пройдет сов..

[показать]

Лето еще не закончилось, но уже впору позаботится о своем иммунитете и здоровье близких. Пройдет совсем немного времени, и в аптеках будет ажиотаж на общеукрепляющие средства, а каждая вторая реклама будет рассказывать, какое лекарство от простуды убирает симптомы меньше, чем за сутки. Однако все мы понимаем, что иммунитет — дело наживное, а значит, о его состоянии нужно заботится заблаговременно, то есть, уже сейчас. Академик Амосов рекомендовал готовить данную смесь всем послеоперационным больным для быстрого восстановления и укрепления организма. А если человек здоров? Польза такой «витаминной бомбы» вообще неоценима!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самые сложные инфекции и паразиты убегают из организма благодаря чудесному натуральному порошку 30-12-2015 16:11

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Самые сложные инфекции и паразиты убегают из организма благодаря чудесному натуральному порошку

Хеликобактер пилори, дезентирийная палочка, возбудители сальмонеллёза, брюшного тифа, холеры и другие бактерии, и даже паразиты ПОКИДАЮТ ОРГАНИЗМ, принимающий водный раствор или отвар порошка из корок плода граната. И происходит это быстро — в пределах недели!!! 

[показать]

[показать]Не верите? Я тоже не поверила. Но, все, кто попробовал, в восторге. И мне пришлось попробовать совсем неожиданно — результат ошеломляющий.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мои любимые субпродукты 30-12-2015 14:31

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Мои любимые субпродукты

[показать]

Когда я была маленькая мама не работала, сидела со мной дома, работал один папа. Зарплата была маленькая и её явно не хватало.
Папа был изыскателем и в основном был в командировках и мама экономила, как могла.
Во времена моего детства субпродукты продавались за бесценок и мама заменяла ими дорогое мясо. Мясо на столе было тогда когда папа возращался из командировок. [показать]
Из колбасы с ливером мама пекла вкуснючие [показать] пирожки. Из желудочков делались супы и салаты, куриные сердечки тушились во всевозможных соусах, часто на столе появлялась печень куриная, индюшиная, говяжья. Почки запекались в сметане, я бы и сейчас съела это с удовольствием, жаль не появляются почки на израильских прилавках! [показать] А как мама тушила коровье вымя! Оно получалось мягкое и нежное и буквально таяло во рту! [показать]
Сейчас мы не испытываем материальных затруднений, но память детста жива и я с удовольствием использую субпродукты в своём рационе.

И вот скопировав очередной рецепт мне захотелось просмотреть, что я скопила за это время в дневнике.
Рецептов оказалось немало, но поверте это далеко не все! Не хотелоь выставлять рецепты с несохранившимися фотографиями.
Приглашаю вас просмотреть их вместе со мной!

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Повышаем иммунитет.Живое варенье. 28-12-2015 16:29

Это цитата сообщения letsgo65 Оригинальное сообщение

Повышаем иммунитет.Живое варенье.

 


Рекомендуем приготовить это «живое» варенье без варки из очень полезных и повышающих иммунитет ингредиентов. Делается быстро и просто, доступно, очень полезно и вкусно.
Ешьте эту "витаминную бомбу" с чаем для профилактики простуд и будьте здоровы!

Ингредиенты:

лимон — 1 шт.
лайм — 1 шт.
тыква — 300 г.
корень имбиря — 1-0,5 шт. (можно меньше, но его присутствие обязательно!)
мед — 200 г.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чебуреки из кабачка 28-12-2015 16:09

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

Чебуреки из кабачка

[346x285]



Для приготовления нам нужно:

- кабачок — 1 шт;
- яйца — 2 шт;
- лук — 2 шт;
- овсяные отруби — 100 г;
- молоко — 100 мл;
- фарш (кура/индейка+говядина) — 150 г;
- перец, соль (по вкусу);
- укроп, петрушка.

Приступаем к приготовлению:

Кабачок и 1 луковицу натереть на терке. Добавить к кабачкам яйца, молоко, соль, перец по вкусу, мелко нарезанную зелень и отруби, перемешать. Тесто по консистенции – чуть гуще, чем на блины.
Для начинки поджарить без масла фарш вместе с мелко нарезанным луком. Посолить, поперчить по вкусу, добавить мелко нарезанную зелень.

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
20 необычных островов с тайнами 24-12-2015 14:58

Это цитата сообщения Земной_шар Оригинальное сообщение

20 необычных островов с тайнами

Читайте также: Мир для женщин: портреты девочек народа кхаси * Кочевники туареги: синие люди Сахары, живущие при матриархате * Кто в доме хозяин: матриархат в китайском племени мосо * Экзотика по-африкански: топлес-выставка женской красоты без табу * 17 племён и народов, которые могут исчезнуть с лица Земли навсегда * Этническая загадка: калаши - пакистанский народ со славянской внешностью * Плавучие острова из тростника: водный мир племени Урос
[700x464]
Эти 20 уникальных островов способны не только удивить, но и подтвердить, что в нашем мире нет места стереотипам и однообразию. Каких чудес здесь только не встретишь.

Продолжение >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Идеальный пресс 24-12-2015 14:26

Это цитата сообщения Лариса_Коваль Оригинальное сообщение

Идеальный пресс

Всего 20 минут в день для идеального пресса. Твои старания будут вознаграждены!
[326x97]
Красивый, подтянутый живот с немного очерченными мышцами пресса — мечта любой девушки. Чтобы достичь своей цели необходимо много сил, времени и даже денег, если, конечно, ходить в спортзал. Но так считает большинство. И все они сильно ошибаются.
Чтобы достичь желаемого результата, тебе будет достаточно всего 20 минут в день и при этом даже не надо выходить из дома. Однако, тебе понадобится терпение, ведь от регулярности твоих тренировок будет зависеть результат. Если ты мечтаешь об идеальном прессе, испробуй на себе эту методику!
[326x97]
Идеальный пресс за 20 минут в день



Используй упражнения, показанные в этом видео, и все твои старания будут вознаграждены. Ты станешь счастливой обладательницей идеального пресса и будешь ловить на себе взгляды мужчин.
4360286_0044 (16x16, 0Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КЛАДЕШЬ РУБЛЬ, БЕРЕШЬ ТЫСЯЧУ!!! 24-12-2015 14:19

Это цитата сообщения Wes_nik Оригинальное сообщение

КЛАДЕШЬ РУБЛЬ, БЕРЕШЬ ТЫСЯЧУ!!!

Вы можете отнестись к этому денежному ритуалу скептично но... Рецепт этот проверен веками. И имеет он огромную и надежную силу! Попробуйте и будете очень приятно удивлены!

Этот рецепт привезла а Россию одна русская манекенщица в 60-х годах.
Как раз пришло время, когда наших модельеров стали выпускать за границу — демонстрировать достижения советской индустрии моды.
Наши ребята, как только до Парижа дорвались, произвели там фурор. Да что фурор — сенсацию!!!
Однако на быт наш французы дивились. И модельеры, и манекенщицы экономили каждую копейку, а вернее, сантим. Ведь суточные, которые выдавались им, были грошовыми, а купить хотелось многое.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Накорми обезьяну! 24-12-2015 08:53

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Накорми обезьяну!

[700x393]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Убойный юмор. Приколы. Анекдоты 22-12-2015 15:17

Это цитата сообщения SuperFamily Оригинальное сообщение

Убойный юмор. Приколы. Анекдоты.

[650x525]
 
[700x525]
 

[604x336]

[700x530]
 
Звонок:
- Ваша теща упала в бассейн с крокодилами.
- Ваши крокодилы, вы их и спасайте.
дальше еще убойнее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии