Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Красивые открытки для влюбленных
 [показать] [500x340] [415x86] [500x357] |
[показать]Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Изображения - иконки в различном оформлении
Чтобы посмотреть картинку в полном размере, нажмите на неё мышкой. 
[показать]салат"Египетская пирамида"
Салат “Египетская пирамида”
Продукты: 1 б. печени трески, 2 крупные отварные картофелины, 2 соленых огурца, 1 кислое яблоко, 3-4 яйца, отваренных вкрутую, 100 г твердого сыра, майонез для заправки.
Готовим: В разную посуду натереть на средней терке все ингредиенты, яйца натереть на мелкой терке. Тресковую печень вынуть из банки, слить излишки масла, массу размять вилкой. Салат выкладывать на блюдо в виде пирам
Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение
Кержаков стал английским глаголом "промазать, когда нужно было забить"
http://www.point.ru/news/stories/25540/
[показать] Проигрыш российской сборной по футболу на Евро-2012, судя по всему, произвел огромное впечатление не только на российских болельщиков, но и на всех любителей футбола. Судите сами – фамилия российского футболиста стала не чем иным, как английским глаголом! Новейший неологизм звучит как "to kerzhakov", что условно можно перевести на русский язык как "скержаковить", то есть "промазать по воротам с близкого расстояния в ситуации, когда проще попасть, чем не попасть".
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ЧТО, ПРАВДА ЧТО ЛЬ?
Оригинал взят у
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Замечательный сайт... Сотни мультфильмов Уолта Диснея, которые можно посмотреть онлайн бесплатно и без регистрации...
Сотни мультфильмов Уолта Диснея, которые можно посмотреть онлайн бесплатно и без регистрации...
Мультфильмы
Большое количество православных сайтов
http://www.lib.eparhia-saratov.ru Большое количество православных книг.
http://www.wco.ru/biblio Месяцеслов, апологетика, богословие, духовная проза и поэзия, молитвы, русская Голгофа.
http://www.pravoslavieto.com Библиотека статей, книг и др. материалов сети интернет на болгарском, русском и английском языках.
http://www.stsl.ru Электронная библиотека духовной литературы. Жития Преп. Сергия Радонежского.
[
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
500 лет "Сикстинской Мадонне"
источник
Среди анекдотов, что охотно вспоминают дрезденцы, есть история об американском туристе, поинтересовавшемся у гида, сколько стоит "Сикстинская Мадонна". Экскурсовод ответила кратко: "А сколько стоит солнце?".
Выставка в дрезденской Галерее старых мастеров, любовно подготовленная к юбилею картины, отвечает не только на вопрос, во что обошлась эта картина Августу III, саксонскому правителю и королю Польши, который приобрел ее для своей коллекции в 1754 год, но и на вопрос, как "Сикстинская Мадонна" стала тем, чем она стала. Как она из предмета культа превратилась в культовое произведение искусства. Картину, отношением к которой Достоевский поверял своих героев. Образ, воспетый романтиками, и тиражированный в репродукциях, которые находят отзвук даже в индийской гравюре, представляющей Кришну на руках приемной матери. Произведение, чье совершенство и известность использовали политики, карикатуристы и дадаисты (их коллажи можно увидеть в экспозиции), но даже это не могло умалить ее в глазах публики.
Это цитата сообщения Katarinka-kartinka Оригинальное сообщение
Баночный массаж против целлюлита: техника проведения
Наверняка, многие знают, что все более популярным становится баночный массаж против целлюлита. Он признан во всем мире лучшим средством от целлюлита. При регулярном проведении баночного массажа повышается тонус кожи и мышц, улучшается кровообращение, уменьшается жировая прослойка, из-за чего тело становится гораздо привлекательнее.
Это цитата сообщения Викторка_К Оригинальное сообщение
МОЛИТВА ДЛЯ ТЕХ, КОГО ПРЕСЛЕДУЮТ НЕУДАЧИ
http://blogs.privet.ru/user/dloriya/74421418
|
Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение
Соте (без уксуса)
|
Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение
Без заголовка
|
Это цитата сообщения nadin_andreeva Оригинальное сообщение
От всей души для дневничка +(код).
[476x142]
[400x352]
[400x429]Это цитата сообщения пижма123 Оригинальное сообщение
Лечение гипертонии
Лечение гипертонии
Чтобы справиться с гипертонией, надо измельчить и смешать 30 г травы тысячелистника, по 15 г цветков боярышника, травы полевого хвоща, корня валерианы, листьев барвинка и мелиссы, затем 1 ст.л. смеси залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить и пить по 50-70 г 3-4 раза в день. Кроме этого, есть калину.С уважением — С.Т.Заволока
Хочу помочь таким же гипертоникам, как и я. Если почувствуете себя плохо, спешите на улицу и ходите умеренным шагом, считая шаги, пока не дойдете до 1000. Дышите при этом ровно и глубоко полной грудью. Вернувшись домой, посидите спокойно минут 15, а затем оботрите все тело полотенцем, смоченным в прохладной воде. Вслух повторяйте: «Я спокойна (ен), я чувствую, что оздоравливаюсь, все органы набирают целебную силу, и так будет всегда». Бывает, что шею схватывает спазмами. Не пугайтесь. Отрезайте по кусочку свежего листа белокочанной капусты и ешьте до тех пор, пока спазмы не пройдут. Можно выпить 2-3 таблетки активированного угля. Ешьте калину и терн. Они продаются на рынке. И поменьше глотайте таблеток, так как они отравляют ваш уже и без того больной организм. Прибегайте к медикаментозному лечению только в самом крайнем случае. При этом обязательно делайте перерыв при лечении таблетками хотя бы на 2-3 дня. Полезно массировать все тело. Растирайте каждый палец на руках и ногах, а также ладони и ступни ног, особенно пятки, так как на них расположены точки, активизация которых способствует укреплению всего организма. Старайтесь избегать стрессов и встреч с плохими людьми, смотрите телепередачи только о природе, культуре, творчестве, юмористические и не перегружайте себя чтением. Никогда не унывайте, так как организм соответствующим образом реагирует на ваше психологическое состояние! Ешьте яблоки, особенно вечером, и изюм. Съедать ежедневно утром 10 изюминок, в обед — 5 и вечером — 6. Употребляйте поменьше соленого, а воду пейте глотками, а не стаканами. Все эти рекомендации помогут всегда удерживать давление в норме. Желаю всем здоровья на долгие года, С уважением — Александра Федоровна Буланова
В свое время моя тетя посоветовала мне, как нужно справляться с гипертонией, которая долго меня мучила. Тетя дала кулек с кукурузной мукой и сказала, чтобы я каждый вечер 1 ст.л. этой муки заливала стаканом горячей воды, ночь настаивала, а утром натощак, не размешивая, выпивала настой. Теперь только так поддерживаю давление в норме. Пробуйте, не пожалеете.С уважением — Лариса Ивановна Линкевич
Снизить кровяное давление при гипертонии можно при помощи простых средств. Положительно действует прием сока красной свеклы. Пить его нужно по 1/2-1 стакану 3 раза в день в течение 2-3 недель. Можно 1/2 стакана тертой сырой свеклы смешать с 1/2 стакана цветочного меда и принимать по 1 ст.л. этой смеси 3 раза в день за 30 минут до еды в течение трех месяцев. Прекрасно лечится гипертония и таким средством. Надо смешать 2 стакана свекольного сока, 250 г цветочного меда, один измельченный лимон, 1,5 стакана клюквенного сока и стакан 40° водки. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день за час до еды. Хорошо снижает давление настой салата посевного. 1 ст.л.
Это цитата сообщения наталья_ландыш Оригинальное сообщение
Шейный остеохандроз.
Не вешать голову! Лечение шейного остеохондроза
[показать] Согласно результатам социологического опроса о шее, 10% респондентов подумали о морщинах, 5% о семье или родственниках, 3% о женщинах, 80% соотнесли это слово с болью. И неудивительно, для людей которые не следят за своим здоровьем, наличие шейного остеохондроза, скорее, правило, хотя при этом многие просто отказываются его замечать (до поры до времени), а значит, не предпринимают никаких действий для лечения такого серьёзного недуга. Проявления остеохондроза шейного отдела позвоночника различны. Одним из самых «мягких» последствий являются частые головные боли. При поражении межпозвоночных дисков верхнего отдела шеи боли могут локализоваться в затылочной области и усиливаться при поворотах головы, кашле, смехе. При поражении среднего отдела боль ощущается в области шеи, ключицы и плеча. Когда в патологический процесс вовлекаются нижние сегменты шеи, боль распространяется по всей руке и может захватывать переднебоковую часть грудной клетки (часто со стороны сердца). Дело в том, что через шейные позвонки пролегает канал для позвоночной артерии, которая идёт в полость черепа, питая наш мозжечок, вестибулярный аппарат и центры, лежащие в области затылка и основания мозга. Но этот канал настолько узок," что малейшее смещение шейного позвонка приводит сначала к рефлекторному спазму позвоночной артерии, а в запущенных случаях и к её сдавливанию.
Поэтому для шейного остеохондроза характерен так называемый синдром вегетососудистой недостаточности: головокружение, шум в ушах, двоение в глазах, тошнота, рвота. При резких движениях головой может даже наступить потеря сознания. Шейный остеохондроз нередко становится причиной снижения остроты зрения, а также пульсирующей боли в глазах, «мушек» и радужных кругов, онемения и холода рук, мраморной окраски. Иногда шейный остеохондроз приводит к сморщиванию ладонного сухожилия. При этом постепенно скрючиваются пальцы кисти, как бы прижимаясь к ладони.
Исследования показывают, что шейным остеохондрозом страдают люди, которые продолжительное время работают сидя или стоя с опущенной головой, выполняя при этом однообразные движения руками.
Определить, каковы изменения в шейном отделе, можно на основании данных неврологического осмотра, цифровой рентгенографии шейного отдела позвоночника, УЗДГ сосудов головного мозга, МРТ головного мозга и краниовертебрального перехода (для исключения аномалий).
И только после этого назначается лечение. В зависимости от ситуации это могут быть мануальная терапия, иглоукалывание, специальная гимнастика, массаж воротниковой зоны, физиотерапия (электрофорез, лазеротерапия). Во время болевого синдрома прежде всего необходимы покой и разгрузка позвоночника, а также приём лечебных препаратов. Боль в позвоночнике можно снять с помощью анальгетиков (баралгин, ревалгин, спазган) и противовоспалительных средств. Миорелаксанты применяются для снятия мышечного напряжения. В лечении остеохондроза также используются мочегонные средства (для снятия отёка), препараты, улучшающие микроциркуляцию, и хондропротекторы - лекарственные средства, улучшающие обмен веществ в хряще, замедляющие или приостанавливающие его деструкцию. Если у вас периодически случаются обострения остеохондроза, то под рукой всегда должны быть какие-нибудь из этих препаратов.
Чтобы не дать остеохондрозу «стиснуть» оковами ваш позвоночник, выполняйте ряд несложных, но поистине «золотых» правил.
- Если вы вынуждены долго сидеть, старайтесь каждые 20 минут делать разминку, почаще меняйте положение ног. Но не кладите ногу на ногу!
- Следите за тем, чтобы спина всегда плотно прилегала к спинке стула. Сидите прямо, не сильно нагибая голову и не сгибая туловище, чтобы не напрягать мышцы тела
- Сиденье стула должно быть твёрдым, его высота - не превышать длины голени.
- Спинка стула должна быть на уровне лопаток. Высота стола - чтобы плечи были свободно опущены, а туловище не наклонялось вперёд.
- При работе не следует илишне наклонять голову. Расстояние от глаз до рассматриваемого предмета - 30-35 см. Если по роду деятельности приходится подолгу читать, купите приспособление, поддерживающее книгу на достаточной высоте и наклоняющееся к столу.
- Тем, кто работает стоя, надо следить, чтобы нагрузка равномерно распределялась на обе ноги
- За рулём автомобиля старайтесь сидеть без напряжения. Важно, чтобы спина имела хорошую
Это цитата сообщения В14081963 Оригинальное сообщение
Без заголовка
Учебник ЛИРУ!
Взяла у
Только для женщинУчебник Лиру
Оглавление
Просто нажмите на нужную тему и увидите полное сообщение
* Что такое регистрация? и * Что такое авторизация?
* Об аватарах в дневнике и * О рубриках (разделах) дневника и * О спецкодах
* Правила пользования сервисом дневников
* Что такое дневник? и * Что такое сообщение в дневнике?
Как добавить: * сообщение в дневник? и * картинку (фото), видео и музыку в сообщение?
* Оформление постов. Теги. Ответы на вопросы.
* Что такое сообщество? и * Список всех сообществ ЛиРу.
* Голосование и * Комментарии и * Эпиграф дневника
* Как пользоваться настройками дневника?
* Как пользоваться разделом "Почтовые уведомления"?
* Что такое расширенный редактор? и * Как им пользоваться?
* ЛиРу - работа с простым редактором и * ЛиРу - работа в расширенном редакторе
* Программы для ведения дневников
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Арбузная диета минус 3 кг за 5 дней
Меню арбузной диеты для похудения [226x334]
Тип диеты - монодиета
Убыль веса - арбузная диета - 3 кг, арбузное питание - еще 4-5 кг
Срок применения - арбузная диета - не более 5 дней, арбузное питание - еще 10 дней.
Предупреждение! Нельзя использовать для диеты ранние арбузы, которые содержат большое количество нитратов, что может привести к выраженной интоксикации организма /конечно, это не относится к случаям, когда вы живете там, где они растут/. С осторожностью применять больным с мочекаменной болезнью, больным сахарным диабетом, желчнокаменной болезнью, подагрой.
Арбузную диету можно смело отнести не только к монодиетам, но и очистительным. Арбуз обладает выраженным мочегонным действием и хорошо очищает организм от шлаков и излишков жидкости.
В течение дня необходимо питаться только арбузами из расчета: килограмм мякоти на 10 кг вашего веса. Однако более 5 кг арбузной мякоти все же съедать не стоит. Если при этом сильно мучает голод, можно в каждый прием съедать еще 1-2 куска черного хлеба. Внимательно следите за своим состоянием: в некоторых случаях организм на такое арбузное питание реагирует вздутием живота, метеоризмом, поносом. Если никаких неприятных явлений не отмечается, то можно смело продолжать диету все пять дней.
После окончание диеты рекомендуется продолжить арбузное питание еще десять дней, это даст вам возомжность сбросить еще 4-5 кг.
Меню арбузного питания
 |
Завтрак: ешьте несладкую овсянку и чуть-чуть сыра. |
 |
Обед: ломтик рыбы, мяса или птицы и овощной салат без жирной заправки. |
 |
Ужин: солидную порцию арбуза из расчета 1 кг мякоти на 30 кг веса. |
Отзывы. Арбузная диета хорошо переносится и особенно хороша в жаркую погоду. Но внимательно отнеситесь к выбору арбузов. Проверит арбуз на нитраты в домашних условиях можно следующим образом: если небольшой кусочек мякоти арбуза опустить в воду, то через некоторое время нитратный кусок как бы раствориться в воде и слегка окрасит ее. А вот нормальный арбуз сохраняет свою форму. Так же следует выбирать крупные арбузы весом 7-8 кг. Арбузы большего веса чаще всего напичканы химией, а меньшего - недозрелые.
Обязательно мойте арбузы пере едой теплой водой с мылом. Так вы убережете себя от инфекционных заболеваний.
И еще немного интересного об арбузах:
Прощание с летом можно подсластить, вдоволь наевшись арбузов. У этих необычных ягод не только превосходный вкус, но и удивительные целебные свойства. Отсюда.
1. Кладовая магния
Всего 150 граммов арбуза достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность здорового человека в магнии. Проще говоря, магния в арбузе – хоть отбавляй. Поэтому людям с артериальной гипертонией непременно нужно включать его в свой рацион.
Кроме того, арбуз хорошо выводит холестерин, что тоже важно при сердечно-сосудистых заболеваниях.
2. Щелочь для почек
Уникальность арбуза еще и в том, что его сок практически не содержит природных кислот и солей, чего не скажешь о многих других ягодах и фруктах. Зато в нем присутствуют щелочи. Все это делает арбуз удивительно полезным для мочевой системы.
Поэтому нефрологи часто рекомендуют арбуз тем, кто склонен к образованию уратных или оксалатных камней в почках. Если донимают обострения нефрита, пиелонефрита, цистита, арбуз тоже пойдет на пользу. Специалисты советуют съедать в день до 2 килограммов этого вкусного лекарства. А для разнообразия можно попить арбузного сока – на 2 стакана сока 1 чайная ложка меда.
3. Долой лишнюю жидкость!
Мочегонные свойства арбуза сильнее, нежели любого другого представителя флоры. Кстати, таким действием обладает не только арбузная