Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Любимые песни и исполнители >Песня ко Дню Победы. Замирает сердце.

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение



Не так давно я показывала тунику для старшей внучки. Вот здесь

http://www.liveinternet.ru/users/3798319/post398190248/

осталась пряжа, вот решила и себе обновку связать. Пряжа акрил. В мотке 200 г и 1100 м.
Ушло около 300 г
Выбрала именно это кружево, т. к. изделий из него в инете не встречала, не забитое.

[700x284]

вязала по этому ролику, спасибо автору





Я обычно мотивы или ленты соединяю в процессе работы. Так и здесь соединила 3 ленты. Но в данном случае работа получается очень трудоёмкой, неудобен такой способ соединения. Поэтому навязала я полос и сшила иголкой со швейной ниткой точно в цвет в местах стыка

[700x525]

Когда все ленты сшила, возник вопрос отделки -как обвязать проймы и горловину с полочками?

Вот пришла мысль о такой обвязке-резинка и рулик спицами. Вязала спицами № 3 в 2 ниточки. А сами ленты в 1 нить крючком 1,25 И по толщине крючковое и спицевое полотно вышло одинаковым. Резинкой 2 см и чул. вязкой 3 см

Ну, связала планки. Теперь вопрос присоединения. Вначале хотела присоединить резинкой, рулик по краю. Приметала-не нравится. Взяла наоборот-лучше. Пришивала тоже швейной ниткой, наложив планки на край изделия
Вот 2 варианта присоединения, я выбрала второй



[700x208]

Низ обвязала 1 рядом ст. б. нак. Возможно, добавлю ещё рачий шаг, пока не знаю


[700x298]

Ну вот как будто всё о процессе. Да, застежку решила не делать.
Если захочу, то можно и заколоть булавкой. У меня есть заколка золотистая, которая сюда подходит.


[700x587]

И ещё немного фотографий, жду отзывов и критических хамечаний



1.
[576x700]

2.
[700x508]

3.
[486x700]

4.
[700x525]

5.
[525x700]

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

[476x699]

Читать далее...

Это цитата сообщения Santana-I Оригинальное сообщение



[700x693]
Появился на свет ещё один новый костюм. Назвала его "Малиновый коктейль", из-за ассоциации цвета пряжи с этим дивным напитком, а также, из-за некоторой схожести фрагментов узора с ягодами малины.

Пряжа "Valencia Euro Maxi" (100% мерсеризованный хлопок, 100 гр / 565 м ), цвет 203
Размер 50. Расход 1200 грамм, крючок № 1,25

На создание костюма меня вдохновила салфетка их журнала "Diana Креатив" №50. Все узоры для костюма разрабатывала, используя приёмы, которые применялись в этой салфетке, со своими изменениями и дополнениями.

Схемы к костюму не рисовала, но сделала много фотографий всех узоров, процесса вязания, по которым желающие смогут повторить этот костюм.

Больше фото и схема салфетки

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

 

[398x700]

Читать далее

[456x614]

Читать далее...

Это цитата сообщения Santana-I Оригинальное сообщение



[481x700]
Платье назвала в честь моей бабушки Зобэржэт, от которой я получила в наследство огромную любовь к рукоделию. К сожалению, мне не довелось быть её ученицей, т.к. она очень рано ушла из жизни (мне тогда не было и года), но стремление научиться вязать, шить, вышивать и вообще что-либо делать своими руками, возникло у меня благодаря моей бабуле, в очень раннем возрасте.

Вдохновением к созданию этого платья послужили узоры, которые использует в своей одежде шведский дизайнер Элизабет, выпускающая одежду под торговой маркой Odd Molly, в частности, в её тунике "Yarnbard Tunic". Узоры мотивов, сетку и цветочную полосу вязала по фотографиям, которые нашла в интернете.

Больше фото и схемы

Это цитата сообщения Santana-I Оригинальное сообщение



[341x700]
Закончила ещё один свой недовяз. Задумала я эту тунику ещё в 2012 году, когда просматривала только что вышедший журнал "Дуплет" № 139. Понравилась там схема из цветочных мотивов, выполненная безотрывным способом.

Сразу же начала её вязать, но через некоторое время отложила работу на неопределённое время. Прошлым летом продолжила вязать и снова отложила, и вот только сейчас закончила...

Связала образец, слегка подкорректировав схему. И хотя из белый пряжи узор смотрелся очень здорово, решила вязать из других ниточек, которые очень долго лежали у меня без применения.

Больше фото и схемы

Это цитата сообщения Santana-I Оригинальное сообщение



[347x700]


Недавно, неожиданно для меня, журнал "Дуплет" премировал меня ниточками за участие в конкурсе, и разработку мотивов ИК на основе мотивов заводского гипюрного кружева. Я была приятно удивлена и обрадована столь неожиданному подарку.

И вот из этих ниточек родилось новое платье. Назвала его "Русалочка".

На размер 42-44 пошло 500 грамм пряжи RIVA от GAZZAL (100 г/500 м; 100% вискоза), крючок № 1,25. Все узоры разрабатывала сама, поэтому схем пока нет.

Больше фото

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

strong>

.
[249x400]
[400x267]
[267x400]
Читать далее

Это цитата сообщения Лариса_В Оригинальное сообщение



Читать далее...

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

!

[показать]

Они даже вкуснее чебуреков! 

Хрустящее тесто идеально сочетается с ароматными помидорами, творожной начинкой, чесноком и зеленью, они получаются очень сочными и ароматными!

Состав:   читать далее

Это цитата сообщения stella4707 Оригинальное сообщение

[показать] Николай Фоменко, советский "битл", музыкант, композитор, актер, шоумен, сценарист, продюсер, мастер спорта по горным лыжам, автогонщик... (я уже выдохлась, а ипостаси этого человека можно продолжать и продолжать) оказался еще и обладателем тончайшего чувства юмора. При всем при этом Фоменко очень остер на язык. Его шутки-прибаутки уже давно ушли в народ и, кажется, существовали всегда. Ан нет. Под лежачий камень мы всегда успеем. *** Haшему народу уже столько обещано, а ему все мало! *** Заходи тихо, говори четко, проси мало, уходи быстро. *** Кто тяжело работает, тот тяжело отдыхает. *** Любишь кататься - люби и катайся! *** Мальчик объяснил жестами, что его зовут Хуан. *** Mне чужого не надо, поэтому и продаю! *** Мы не правые и не левые, потому что мы валенки! *** Наша страна богатых, но временно бедная. *** Не болтайте ерундой.

[показать]

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение



30 вещей, с которых начинаются перемены к лучшему

Для изменений в жизни нужны действия, но иногда просто не знаешь, с чего начать. Вот 30 советов, как постепенно изменить свою жизнь и при этом получать больше удовольствия от того, что есть сейчас.

1. Начните проводить время с правильными людьми.

Правильные люди — это те, общением с которыми вы наслаждаетесь. Это люди, которые ценят вас и поддерживают на правильном пути. Они заставляют вас чувствовать себя живым и не только принимают вас таким, какой вы есть в настоящий момент, но и готовы безоговорочно принять того, кем вы хотите стать.

2. Не бойтесь встретиться со своими проблемами.

Ваши проблемы не характеризуют вас. Вашу личность определяет то, как вы реагируете на них и как вы привыкли их решать.

В большинстве случаев проблемы не решаются, пока вы не начнёте что-то с ними делать. Не обязательно посвящать этому всё своё время — начните делать хоть что-нибудь.

Крошечные шаги в нужном направлении гораздо лучше, чем отсутствие движения вообще.

3. Будьте честны с самим собой.

Не лгите себе — как насчёт того, что правильно, так и о том, что нужно изменить. Будьте честны с собой относительно своих достижений и того, кем вы хотите стать. Исключите ложь самому себе из всех аспектов своей жизни. Потому что вы единственный человек, на которого вы всегда можете рассчитывать.

Исследуйте себя, чтобы понять, кем вы являетесь на самом деле, без иллюзий и самообмана. Сделайте это один раз, и дальше вам будет проще понять, как вы живёте, как хотите жить и как этого добиться.

4. Сделайте своё счастье приоритетом.

Ваши потребности очень важны. Если вы не цените себя, не ухаживаете за собой и не считаете, что ваши потребности важны, вы только усложняете себе жизнь.

Помните: можно заботиться о себе, не пренебрегая потребностями окружающих. И когда ваши личные потребности будут удовлетворены, вы гораздо лучше сможете помочь тем, кто нуждается в вашей помощи.

5. Будьте собой, искренне и с гордостью.

Если вы пытаетесь быть кем-то другим, вы теряете себя. Прекратите это, не стесняйтесь быть собой. Примите свою индивидуальность, наполненную идеями, силой и красотой. Будьте тем, кем вы себя чувствуете, будьте лучшей версией себя.

6. Научитесь замечать настоящий момент и жить в нём.

Прямо сейчас происходит чудо. Сейчас — это единственный момент жизни, в котором вы можете быть уверены. Сейчас — это жизнь.

Так что хватит думать о том, какие великие вещи вы совершите в будущем, и перестаньте переживать о том, что вы сделали или не сделали в прошлом.

Учитесь находиться здесь и сейчас и переживать жизнь по ходу её течения, не возвращаясь в мыслях назад и не забегая вперёд. Цените мир за его красоту прямо сейчас.

7. Начинайте ценить уроки, которые можно извлечь из ошибок.

Ошибки — это нормально, это ступеньки к прогрессу. Если вы не ошибаетесь, значит, не сильно стараетесь чего-то достичь и не учитесь.

Рискуйте, ошибайтесь, проигрывайте, падайте, а потом поднимайтесь и пробуйте снова. Цените то, что вы толкаете себя вперёд, учитесь, растёте и исправляете свои ошибки.

К значительным достижениям почти всегда ведёт извилистая тропа, полная ошибок и падений. Так что очередная ошибка, которую вы так боялись совершить, может быть связана с самым большим достижением за всю жизнь.

8. Будьте вежливы с собой.

Если бы у вас был друг, который разговаривал с вами так, как вы иногда позволяете говорить с собой в мыслях, как долго вы терпели бы его? Если вы ругаете себя мысленно или даже вслух, вы тем самым позволяете другим людям так же относиться к вам.

Если вы не уважаете и не любите себя, никто не будет этого делать.

9. Наслаждайтесь тем, что у вас есть.

Проблема большинства людей в том, что им кажется, что они будут счастливы, если достигнут какого-то уровня в жизни — уровня, на котором живут другие люди, например, начальник в отдельном крутом кабинете или знакомый, построивший особняк на пляже.

К сожалению, достигнуть этого не так просто, на это потребуется время. А когда вы наконец сделаете это, придумаете себе новые достижения, которых не хватает, чтобы быть счастливым. И так вы будете работать всю жизнь, чтобы добиться чего-то нового, при этом совсем не наслаждаясь плодами своих трудов.

Научитесь расслабляться и получать удовольствие от того, что у вас уже есть. Небольшую практику благодарности можно устраивать каждое утро — просто думать о том, что у вас есть, и испытывать благодарность за это.

10. Учитесь самостоятельно находить счастье.

Если вы ждёте, что кто-то сделает вас счастливым, то многое теряете. Улыбайтесь просто потому, что вы можете. Выберите для себя счастье. Будьте счастливы с собой, с таким, какой вы есть прямо сейчас, и пусть ваш путь в завтрашний день будет наполнен позитивом.

Счастье часто находится именно тогда, когда вы решаете найти его, и там, где вы решили это сделать.
Так что, если вы примете решение найти счастье Читать далее...

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение



Как накачать нижний пресс в домашних условиях?

Как накачать нижний пресс в домашних условиях? — вопрос актуален и для парней, и для девушек, особенно в преддверии или разгаре пляжного сезона. Накачанный нижний пресс не оставит равнодушными противоположный пол, ведь это действительно очень красиво!

Чтобы успешно и быстро накачать нижний пресс в домашних условиях, нужно придерживаться формулы: правильное питание + тренировки (силовые и кардио) = накачанный нижний пресс. Ни одно из составляющих формулы нельзя игнорировать, иначе ничего не получится. Пресс-то вы накачаете, если будете усердно тренироваться, но под слоем жирка его, к сожалению, никто не заметит, если будете неправильно питаться. Ниже вы найдете основные принципы питания и лучшие упражнения на нижний пресс в домашних условиях.

Как питаться, чтобы накачать нижний пресс

Рассчитать свою норму калорий.
1/3 принимаемой еды должна быть источником протеина и 2/3 — источником углеводов. Жиры должны быть полезные, преимущественно растительные.
Выпивать достаточное количество воды — не менее 2-х литров в сутки.
Есть часто (6 раз в день) небольшими порциями. Обязательно завтракать.
Как накачать нижний пресс в домашних условиях — упражнения

упражнения на нижний пресс в домашних условияхЕсли вы периодически качаете пресс, то наверное заметили, что нижний пресс сложнее накачать, чем верхний. Это связано с тем, что в нижней части прямой мышцы значительно толще жировая прослойка, там находится меньше нервов, а также основная нагрузка в повседневной жизни и во время тренировок приходится на верхнюю часть мышцы. Однако, если делать специальные упражнения на нижний пресс, там также со временем проявятся кубики. Лучшие упражнения для накачивания нижнего пресса в домашних условиях, представлены ниже.

1. Обратные скручивания

Популярное и эффективное упражнение на нижний пресс. Лягте на пол, руки вдоль туловища. Поднимите ноги вверх, перпендикулярно туловищу. Оторвите таз от пола и тянитесь бедрами к груди, не сгибая ног. Старайтесь отрывать таз только с помощью мышц пресса. Верните ноги в положение «перпендикулярно туловищу». Обратные скручивания можно делать также и с согнутыми в коленях ногами. Количество повторов: 2-3 подхода по 10-20 раз. (Выполнение этого упражнения на нижний пресс можно посмотреть в видео в конце статьи.)

2. Подъем ног из положения лежа.

Еще одно популярное упражнение для накачки нижнего пресса. Лягте на пол, руки вдоль туловища (или за головой). Поднимайте ноги до положения «перпендикулярно туловищу», затем медленно опускайте, но не до конца. Новичкам лучше делать это упражнение с согнутыми в коленях ногами, чтобы уменьшить нагрузку на поясницу. Количество повторов: 2-3 подхода по 10-20 раз.

3. Велосипед.

Лежа на полу, сцепите руки за головой. Поочередно тянитесь правым локтем к левому колену и наоборот. При этом свободная нога должна быть выпрямлена и находится параллельно полу. Это очень хорошее упражнение, с помощью которого можно накачать в домашних условиях не только нижний, но и верхний пресс и косые мышцы живота. Количество повторов: 2-3 подхода по 10-20 раз.

4. Ножницы.

Знакомое всем с детства упражнение на нижний пресс. Нужно лечь на спину, руки вдоль или под поясницей. Поднять ноги на 10 см над полом. Делать широкие махи ногами в горизонтальной плоскости, как будто вы режете ножницами. Голову не поднимать. Выполняйте упражнение как можно быстрее столько раз, сколько сможете. Количество повторов: 2-3 подхода.

5. Подъем ног в висе на турнике. Лучшее упражнение на нижний пресс!

Для его выполнения вам потребуется турник. Суть упражнения заключается в подъеме ног (прямых или согнутых) выше уровня таза. Помните, чем выше вы будете поднимать ноги, тем сильнее сможете накачать нижний пресс.

Итак, схватитесь руками за перекладину. Мощным движением поднимите согнутые в коленях ноги, стараясь достать коленями до груди. Задержитесь на пару секунд и медленно опустите ноги. Со временем усложните упражнение и поднимайте прямые ноги. Во время выполнения этого упражнения, старайтесь избегать раскачивания тела. Количество повторов: 2-3 подхода.

Вы можете выполнять как все упражнения на нижний пресс, так и выбрав два-три. Начните с тренировок 2 раза в неделю и постепенно доведите до 3-4 раз. Не забывайте также делать упражнения на верхний пресс.

Делайте кардио, чтобы накачать нижний пресс

Чтобы кубики пресса были хорошо проявлены, нужно помимо силовых упражнений, описанных выше, выполнять кардио тренировки. Тогда вы не оставите никаких шансов жиру в нижней части живота.
[500x500]

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение



Овощной салат «Цветной»

Ингредиенты:

Капуста пекинская — 200 г
Огурцы — 200 г
Морковь — 100 г
Кукуруза консервированная — ½ банки
Листья салата — ½ пучка
Соль — по вкусу
Масло растительное — по вкусу

Приготовление:

1. Освободите рабочую поверхность для ингредиентов на овощной салат. Вам понадобится 200 г пекинской капусты, в среднем 3 огурца (200 г), одна морковь (100 г), листья салата, консервированная кукуруза, растительное масло.
2. Возьмите деревянную разделочную доску и нарежьте пекинскую капусту небольшими квадратиками. Перед этим сполосните листья капусты под проточной водой, чтобы очистить их от пыли и загрязнений.
3. Помойте огурцы, при желании очистите их полностью от кожуры. Отрежьте кончики от огурцов, так как они могут горчить. Нарежьте огурчики мелким кубиком.
4. Очистите морковь от кожуры, помойте. Нарежьте небольшим кубиком на разделочной поверхности. Также можно натереть морковь на крупной терке для удобства.
5. Свежие листья салата сполосните и нарежьте крупными кусочками. Также можно обойтись без ножа и просто аккуратно порвать салатные листы прямо в миску для салата.
6. В глубокую миску для салатов переложите все нарезанные ингредиенты: морковь, огурцы, пекинскую капусту, листья салата. Высыпьте консервированную кукурузу, перемешайте все хорошенько. Приправьте салат растительным (или оливковым) маслом, посолите, поперчите на свой вкус.

Приятного аппетита!
[700x393]

Это цитата сообщения pawy Оригинальное сообщение

источник

Далее слова автора:

Читать далее...

Это цитата сообщения енола Оригинальное сообщение

Очень симпатичный веселый джентельмен. У меня есть одна симпатичная чашечка. Постараюсь сделать такого человечка.

http://ok.ru/kanzasi/topic/64930790921696

 Топиарий Джентльмен

Читать далее...

Это цитата сообщения Ageeva_Tania Оригинальное сообщение



[показать]
[показать] [показать]

Это цитата сообщения GayaneKostanyan Оригинальное сообщение

[500x393]

Схема узора :

В схеме указаны только лицевые ряды, в изнаночных рядах все петли вязать по рисунку. Накиды вязать изнаночными.

Что значит « Вязать по рисунку» смотрите ЗДЕСЬ

Раппорт узора 10 петель в ширину ( вяжем перед раппортом 5 петель и после раппорта 6 петель). В высоту повторяем с 1-го по  12 ряд.

[548x210]

Условные обозначения к схеме:

ПУСТАЯ КЛЕТОЧКА -  лицевая

 

накид

 

Две лицевые провязать вместе лицевой с наклоном вправо ( Спицу ввести во  2-ю петлю и 1-ю петлю, начиная со второй и провязать их вместе.)

 

Две  лицевые  провязать вместе с наклоном влево (Первую петлю снять как при лицевом вязании, 2-ю петлю провязать лицевой и протянуть через неё снятую петлю)

 

3 петли вместе лицевой, 2-я по центру (Снять две петли не провязывая как при лицевом вязании, нить за работой, провязать 3-ю петлю лицевой ,ввести левую спицу в снятые петли, накинуть их на провязанную и вытянуть петлю)

Способы вязания петель смотрите ЗДЕСЬ

Это цитата сообщения GayaneKostanyan Оригинальное сообщение

Мотивы — вязанные крючком, для чего они нужны? Вроде бы кажется отдельные квадратики или кружочки, а то и вовсе треугольники или многоугольники, что из них можно собрать — а вот и можно, начиная от шарфов допокрывал, причем получаются удивительные по красоте вещи.
1.

[показать]

2.
[показать]

Читать далее...