Инсайты
Проспала 3 часа и еще спать хочу))) Хороший приятный позитивный день. С братом Мишей общались насчет Настиного подарка на день рожденья. Потом с Настюшей пообщалась. Хорошо, что мне уже есть чем поделиться с дочкой и рассказать и показать на своем примере о счастье женщины.

"Желаем всем счастья"

Прочитала только вечером. Завтра сделаю во время Мишиного сна.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
23:45

2. Сегодня я встала...
06:45

С трудом.

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с сыром, бутерброд с рыбкой, пицу, апельсинки, вареные яблоки с компота.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье-тунику.

5. Что я сегодня сделала для себя?
Поспала с Мишей 3 часа!!! Купила мед с сотами, подарок мне на день рожденья от мужа, поговорила с мамой, почитала книжку немного.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9

Подарок!Подарок!

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Господу Богу за моего любимого мужа.

2. Спасибо моему любимому мужу за заботу обо всех нас.

3. Спасибо моему любиому мужу, что купил мне подарок на день рожденья то, что я хотела.

4. Спасибо моему любимому мужу, что побыл с Мишей утром пока я пила чай.

5. Спасибо моему любимому мужу, что свозил меня купить меда и овощей.

6. Спасибо моему любимому мужу за помытую сегодня посуду.

7. Спасибо моему любимому мужу за обучение Насти вождению.

8. Спасибо моему любимому мужу за пицу, которую он привез.

9. Спасибо моей доченьке Настюше за то, что она меня слушает и слышит.

10. Спасибо Мишутке за долгий дневной сон.

11. Спасибо Господу Богу за брата Мишу.

12. Спасибо Господу Богу за мою мамуличку.

Мои цели

1. Научиться смирению
Учусь и получается.

2. стать любимой женой
Становлюсь.

3. научиться спать днем
Поспала 3 часа.

4. юбка белая легкая до середины икры
Была, но не такая, как я себе загадала.

5. научиться быть покорной своему мужу
Учусь и получается.

Инсайты
Очень хороший и позитивный день. Несмотря на Мишин ранний подъем и мою проблему с засыпание, я не чувствую себя разбитой. Сегодня с утра 2 часа в приятном общении с Аленой, обменялись и энергией и подзарядились от природы и озера (хотябы такого).

Еще, днем разговаривала со своей подружкой, и четко отследила момент, когда стало не приятно. К сожалению все дальше и дальше у нас становиться све меньше общих тем для разговора. Раньше мы были "в одной лодке". Я изменилась, а она нет. Вот теперь все реже общаемся. Обмена энергиями, как-то не получается. Грустно немного.

Но несмотря на это, настроение бодрое. Работа с собой - это как зарядка, чем дольше работаешь, тем интереснее и больше хочется делать)))

"Дни знаний"

Ура!! Я очень рада, что спустя пол-года, я наконец начала читать!!! Первая книга в списке обещает быть интересной и познавательной. Пока читаю онлайн, но в планах купить бумажное издание всех книг, которые Ольга советует. И еще, это ж сколько нам с Тетянкой будет информации для обсуждения!!!

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
23:30

2. Сегодня я встала...
06:45

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с сыром, свекольник, два бутера с семгой, кофе с конфеткой, грушово-малиновый слоеный пирог с кремом из маскарпоне с имбирем.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Кофточку и юбочку.

5. Что я сегодня сделала для себя?
Крем утром и вечером для лица, съездили с Аленой на озеро, купила подарок мужу на Рождество и себе футболку,полежала с Мишей днем почитала книгу первую в Ольгином списке.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Господу Богу за прекрасное начало дня.

2. Спасибо Алене, что свозила нас сегодня на озеро.

3. Спасибо Мише, что поспал сегодня днем долго.

4. Спасибо мужу за прекрасный вечер, прогулку и выход в ресторан.

5. Спасибо мужу, что организовывает и оплачивает Мишин первый день рожденья в ресторане.

6. Спасибо Настюше за идею с рестораном.

7. Спасибо Настюше за трудолюбие.

8. Спасибо моему любимому мужу за заботу обо всех нас.

9. Спасибо моему любимому мужу, что ищет работу для Настюши.

10. Спасибо мне, что не ленюсь и работаю с собой.

Мои цели

1. Научиться смирению
Учусь и получается))

2. стать любимой женой
Становлюсь)) Муж позаботился обо мне и выбрал мое предложение отмечать Мишин первый день рожденья в ресторане))) Спасибо моему любимому мужу)) и Господу Богу за него.

3. научиться спать днем
Полежала, не уснула. И вечером плохо засыпала. Точно надо поработать, а то у меня крыша поедет.

4. юбка белая легкая до середины икры
Нет пока.

5. научиться быть покорной своему мужу
Учусь и получается)))

Инсайты
Очень хорошо прошел сегодня день, без особенных инсайтов. Вот, только про задание я узнала вечером и обрадовалась даже. Мой мир обо мне позаботился. Я как раз лежала днем и думала, что я последнее время ничего не читаю, а тут - вот оно!!

"Дни знаний"

Отличное задание!!! Как раз сегодня сказала Настюше, что мне нечего читать, а тут вот пожалуйста столько литературы. Начну все по-порядку)))

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
23:30

2. Сегодня я встала...
06:45

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с сыром, овсянку, две груши, семгу с пюрешкой, арбуз, баранки, молоко с медом.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Малиновое платье.

5. Что я сегодня сделала для себя?
Расчесалась, заплела косу, надела цолотые украшения, крем утром и вечером для лица, полежала с Мишей днем.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Господу Богу за Тетянку в моей жизни.

2. Спасиби моему любимому мужу за заботу обо свех нас.

3. Спасибо Алене за помощь с рыбой.

4. Спасибо Настюше, что приехала пораньше домой и провела все время с нами.

5. Спасибо Мише, что поспал сегодня долго днем.

6.Спасибо моему любимому миру за прекрасный сегодняшний день.

Мои цели

1. Научиться смирению
Учусь и получается.

2. стать любимой женой
Становлюсь.

3. научиться спать днем
Сегодня пролежала 3 часа, так и не уснула.

4. юбка белая легкая до середины икры
Была одна, но 100 долларов я за нее не готова пока отдать. И дело не в деньгах, а в том, что мне такая дорогая не нужна, да и тесемки там обязывают. Жду ту, какую придумала себе.

5. научиться быть покорной своему мужу
Учусь и получается.

Инсайты
Несмотря на раннюю побудку, я не смогла сегодня уснуть быстро. Лежала думала. Как же хочется уметь засыпать быстро, хоть расстановку делай, чесное слово. Почитаю про это. А в целом день хороший, ровный. Никаких особенных инсайтов. С Наталюшечкой удалось поговорить долго, как раньше. Все обсудить.

"Дни улыбок"

Не отслеживала сегодня. Было тяжко.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
23:00

2. Сегодня я встала...
07:15

Не спала с 4.24, когда Миша проснулся и стал требовать взять его к нам в кровать. А мы решили его отучать от этой привычки будить нас в 5 утра. Не спали все и соседская собаа тоже)))

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с сыром, овсянку, свекольник, арбуз, яблочки, сушку, молоко с медом

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Синее платье

5. Что я сегодня сделала для себя?
Вчера накрасила ногти на ногах (спустя больше года), вымыла голову, полежала с мише и даже уснула на пару минут, крем утром и вечером, поболтала с Наталюшейчкой

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7

Несмотря на то, что я не выспалась.

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Господу Богу за заботу обо мне.

2. Спасибо мужу за понимание и заботу о нас.

3. Спасибо Настюше, что побыла с Мишей пока я мыла голову.

4. Спасибо Настюше за помощь в приготовлении свекольника.

5. Спасибо Алене за билеты и еще кое-что.

6. Спасибо мне, что не злилась.

7. Спасибо мне за свекольник.

8. Спасибо Господу Богу за моих друзей и людей хороших в моей жизни.

9. Спасибо моему любимому миру за прекрасный сегодняшний день.

10. Спасибо Мише, что поспал сегодня днем долго.

Мои цели

1. Научиться смирению
Учусь и получается.

2. стать любимой женой
Становлюсь.

3. научиться спать днем
Уснула на пару минут. Блин, ну как же это делать легко!!??

4. юбка белая легкая до середины икры
Нет пока.

5. научиться быть покорной своему мужу
Учусь и получается.

Инсайты
Хороший и позитивный день. У Настюши было уже 7е занятие по вождению, а все еще не получается ездить. Успокоила, все получится. Особых инсайтов и не было. Все спокойно. Работаю.

"Дни улыбок"

Сегодня улыбалась, заметила это, когда с Мишей гуляла.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
23:00

2. Сегодня я встала...
07:00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом не помню с чем, чай с шлебом и медом и сыром, йогурт, сыло с хлебом, арбуз, молоко с медом.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Серую майку с длинной коралловой юбкой.

5. Что я сегодня сделала для себя?
Перемеряла свои украшения, заплела косу по-новому (без зеркала), одела другие серьги с жемчугом, поболтала с подружками у меня дома, намеряла новые сандалики, полежала с Мишей днем.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8

Сандалаики просто класс!!!

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо моему любимому мужу за то, что он оплачивает все мои покупки.

2. Спасибо мне, что я выбрала красивые и удобные сандалики.

3. Спасибо мне, что красивая сегодня.

4. Спасибо мне, что варю сейчас бульон для холодняка.

5. Спасибо Настюше, что купила сегодня в магазине все, что нужно.

6. Спасибо мужу любимому за заботу обо всех нас.

7. Спасибо мне, что полила сегодня растения у парадной.

8. Спасибо девченкам, что заехали сегодня в гости.

9. Спасибо Наталье за новость о концерте.

Мои цели

1. Научиться смирению
Учусь и получается.

2. стать любимой женой
Становлюсь.

3. научиться спать днем
Не идет пока.

4. юбка белая легкая до середины икры
Нет пока, но старую я сегодня выбросила.

5. научиться быть покорной своему мужу
Учусь и получается.

Инсайты
Хороший позитивный день. Я провела его выбирая себе жемчужные украшения, меряя, то, что уже есть, пол помыла в верхней части дома, а в прачечной Миша устроил болото, пришлось ее мыть всю. Теперь там с пола можно есть))) Что значит гармония, я спрокойно и без эмоций вымыла там все и было это абсолютно не сложно. Спасбо мне, что работаю с собой.

Записалась на семинар, как стать женственннее, еще четко отследила своего внутреннего ребенка. Еще раз подтвердила то, что есть травма и нужно с нею работать. Сделаю переориентацию.

"Девичник, женское общение"

Я люблю своих девченок и Господь Бог посылает мне моих единомышленниц. Сегодня с огромным удовольствием поболтала с Натальей. Очень рада тем изменениям и процесам, которые происходят у нее в жизни. Это все благодаря работе с собой и знаниям, которые нам посылает Господь Бог.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
22:45

2. Сегодня я встала...
07:45

И еще ночью с 5 до 6 Миша нас толкал.

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с яблочным бисквитом,окрошку, картошку с колбаской, грушки, арбуз, молочко с медом.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Сарафан черный с розовым.

5. Что я сегодня сделала для себя?
Педикюр, крем для лица утром и вечером, полежала днем с Мишей, заплела косички, одела золотую цепочку длинную с жемчугом.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Господу Богу за моих друзей.

2. Спасибо Ольге за статьи.

3. Спасибо моему любимому миру за прекрасный сегодняшний день.

4. Спасибо Мишутке, что поспал 3 часа днем.

5. Спасибо моему любимому мужу за заботу обо всех нас.

6. Спасибо Наталье за заботу и внимание к Настюше.

7. Спасибо Алене, что заехала в гости.

8. Спасибо Тетянке, что она у меня есть.

9. Спасибо мне любимой, что работаю с собой.

Мои цели

1. Научиться смирению
Учусь и получается.

2. стать любимой женой
Становлюсь)))

3. научиться спать днем
Не получилось уснуть. Думы-думы

4. юбка белая легкая до середины икры
нет пока

5. научиться быть покорной своему мужу
Учусь и получается. Озвучила мужу варианты отмечания Мишиного дня рожденья. Решение принимает муж. Как это прекрасно!!!

Инсайты
Отчет об операции в Австралии я напишу в другой раз. Спасибо Марине Бутримовой, за ее отчет о родах в Австралии. Может и мой опыт пригодиться кому. А в целом очень заботливый персонал, теплое одеялко, медсестры внимательне, доктор женщина беременная. Такое впечатление, что я еще и энергией женской наполнилась там, пока лежала)))

"Девичник, женское общение"

Слава Богу, это задание мне по-плечу. С подружками мне очень везет. И отщение не смотря на расстояние всегда очень наполняет энергией, успокаивает и вселяет заряд жизненной энергии. Еще и Алена тут рядышком, которая умудреная опытом, заботливая и любящая. Еще и с Татьянкой поговорить успела и рым увидеть. Это так замечательно, когда есть подружки любимые)))

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
23:45

2. Сегодня я встала...
07:15

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с сыром, кашу ячневую с кровяной колбаской и свекольной икрой с зеленым горошком, арбуз, две груши, пару сушек, пару кусочков от Мишиного бисквита с яблоками.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Сарафан бело-черный

5. Что я сегодня сделала для себя?
Заплела косички красиво, вырезала родинки, полежала с Мишей, крем для лица утром и вечером

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо моему любимому мужу, что ему все равно за какую цену я куплю себе жемчужное украшение на шею.

2. Спасибо всем работникам больницы за заботу и внимание обо мне.

3. Спасибо беременной женщине-хирургу за профессионально проведенную операцию.

4. Спасибо моему любимому мужу, что побыл сегодня с Мишей пока я была в больнице и дома тоже.

5. Спасибо моему любимому мужу за заботу обо всех нас.

6. Спасибо Алене за поддержку и готовность прийти на помощь.

7. Спасибо Настюше за вкусный яблочный бисквит, помытую посуду и помощь с Мишей.

8. Спасибо моему любимому миру за заботу обо мне, прекрасно прошедшую операцию и замечательный сегодняшний день.

9. Спасибо Мишутке, что он сегодня терпел и не настаивал на "ручках".

10. Спасибо Господу Богу за заботу и поддержку, за мужа, за деток и за подружек моих любимых.

Мои цели

1. Научиться смирению
Вот муж сказал, чтобы покупала украшение за 380 долларов, а я ожидала комбаин. Во-первых - штука с ожиданием сработала, во-вторых конечно же жемчужное украшение должно быть дорогое)))

2. стать любимой женой
Люблю своего мужа и он меня.

3. научиться спать днем
Не получилась.

4. юбка белая легкая до середины икры
Нет пока.

5. научиться быть покорной своему мужу
Покорилась)))

Инсайты
Прекрасный день. Уже входит в привычку отслеживание своих ощущений. Осого ничего не было. Решали куда Настюша будет поступать, какой факультет будет приоритетным при поступлении. Показала ей метод использования интуиции. Муж впервые сказал, чтобы мы разговаривали на английском, так как и он хочет вставить свои пять копеек в обсуждение. Хорошие семейные дела. Спасибо Господу Богу!!!

"Дни творчества"

Кроме приготовленного обеда. Ничего.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
23:45

2. Сегодня я встала...
08:15

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с яблочным бисквитом, окрошка, запеченные курица и картошка, арбуз, две конфетки, кусочек бисквита за Мишей доела.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Очень красифый новый сарафанчик Томи Холфигер.

5. Что я сегодня сделала для себя?
Заплела две косички пере зеркалом (первый раз перед зеркалом), накрасила реслицы, нанесла толальный крем на лицо, полежала с Мишей 2 часа, поболтала с подружками любимыми в Скайпе.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо моему любимому миру за сегодняшний прекрасный день.

2. Спасибо мужу, что пришел пораньше с работы.

3. Спасибо моему любимому мужу, что заполнил сегодня с Настюшей анкету.

4. Спасибо Настюше за доверие.

5. Спасибо Господу Богу за мою семью, мужа и деток.

6. Спасибо Господу Богу за друзей в моей жизни.

7. Спасибо Господу Богу за заботу обо мне.

8. Спасибо мне за то, что не ленюсь.

9. Спасибо мне и Настюше за чистотц в доме.

10. Спасибо мне за приготовленный обед.

11. Спасибо Настюше, что поиграла с Мишей пока я готовила.

12. Спасибо мужу, что дал мне возможность пообщаться с подружками.

Мои цели

1. Научиться смирению
Учусь и получается.

2. стать любимой женой
Я сегодня очень красивая была и муж мог это видеть, так как был дома.

3. научиться спать днем
Полежала. Не уснулось. Слишком много думаю.

4. юбка белая легкая до середины икры
Нет пока.

5. научиться быть покорной своему мужу
Учусь и получается.

[394x700]
[394x700]

Инсайты
День прошел просто отлично. Вчера впервые за много месяцев мы с мужем смогли поговорить так, как разговаривали, когда встречались. Я поняла, что во мне действительно поисходят изменения. И сегодня уже нет и метания в разные стороны и отчаянья. Я все правильно делаю и буду делать дальше. Гуляли с мужем вечером.

"Дни творчества"

Задание я это не читала. Прочитаю после отчета и займусь им завтра.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
01:00

2. Сегодня я встала...
08:45

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с кусочком бисквита с яблоком, окрошку, хлеб с шоколадным сыром и зеленым чаем, грушу, арбуз, семечки, молоко с медом.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Серый сарафанчик.

5. Что я сегодня сделала для себя?
Полежала с Мишей 3 часа, расчесалась и кос заплела, крем для лица утром и вечером, почитала статьи Ольги.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8

После вчерашнего.

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Ольге и ее муду за знания и работу, которую они ведут.

2. Спасибо всем людям, которые помогаю Ольге и ее мужу обслуживать сайт и рассылать письма.

3. Спасибо Моему любимому мужу за терпение, понимание и интерес ко мне.

4. Спасибо Наталье за курицу для Миши и зеленый лук для нас.

5. Спасибо всем людям за заботу обо мне.

6. Спасибо Сергею за заботу и внимание ко мне и к нам всем.

7. Спасибо Господу Богу за хороших людей в моей жизни.

8. Спасибо моему любимому миру за заботу обо мне и за прекрасный сегодняшний день.

9. Спасибо Ольге за вчерашнее письмо.

10. Спасибо мне за работу с собой.

11. Спасибо мне за заботу о своих близких.

12. Спасибо мне, что я помню правило "Не просят - не лезь".

Мои цели

1. Научиться смирению
Учусь и получается)))

2. стать любимой женой
Кажется получается))

3. научиться спать днем
Сегодня не смогла.

4. юбка белая легкая до середины икры
Нет пока.

5. научиться быть покорной своему мужу
Учусь и получается)))

Инсайты
Научиться уважать СЕБЯ - это цель номер РАЗ в моих ближайших работах. Только так, я смогу уважать моего мужа. И еще нашла свой сценарий в статьях Ольги. Нужно будет с этим поработать самостоятельно, а если не получиться - всегда есть любимые подружки, которые помогут))

Хорошо, что эмоции меня не захлестывают сейчас и я могу трезво оценивать ситуацию и работать с собой)))

"Чего от меня ожидают люди?"

Алена ждала моей поддержки в ее новой задумке с бизнесом. И еще ждала, что отговорю ее покупать не очень красивое платье.

Настюша ждала, что я похвалю ее и скажу, как я ею горжусь. Еще я спросила у нее прямо, что она от меня ожидает в тех или иных случаях. Она сказала, что в основном ее ожидания сбываются в отношении меня.

С мужем работы - начать и кончить. После последнего откровенного разговора с ним - он для меня еще большая загадка. Думаю, что он ожидает от меня уважения.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
23:45

2. Сегодня я встала...
07:15

Встала легко почему-то))

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с шоколадным сыром, два бутрика с маслом и соленой семгой, помидорку, чай с кусочком Венецианского кекса, кашу ячневую с кровяной колбасой и свеколькой икрос с зеленым горошком, два куска яблочного бисквита со стаканом молока, кусочек яблочного бисквита, яблочко, молочко с медом.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Розовое платье с ярко-салатновыми узорами.

5. Что я сегодня сделала для себя?
Пол дня провела у Алены с Мишей, крем для лица утром и вечером, посмотрела Уральские пельмени Женское щас я пока Мишу кормила, голову помыла и расчесала волосы, прочитала статьи Ольги

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
6

Меня кренит.

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо мне, что работаю с собой.

2. Спасибо Господу Богу за мое терпение.

3. Спасибо Господу Богу за моих деток.

4. Спасибо Мишутке что пользуется горшком.

5. Спасибо Настюше что учиться хорошо и работает.

6. Спасибо моему мужу за заботу о нас и терпение ко мне.

7. Спасибо Господу Богу за друзей в моей жизни.

Мои цели

1. Научиться смирению
Учусь и кажется получается.В некоторых случаях со скрипом.

2. стать любимой женой
До этой цели, как до Киева раком. Нужно начинать с себя.

3. научиться спать днем
Нет, даже не лежала.

4. юбка белая легкая до середины икры
Нет пока.

5. научиться быть покорной своему мужу
Учусь. Внешне я покорна, но сейчас идет огромная война мыслей в голове.

Инсайты
Хороший день. Все запланированное я сделала, даже завтра пойду на аэробику, правда вместе с Мишей, но это пробное занятие, потом найду ему няню на 1 час.

Был хороший откровенный разговор с Настюшей. Радует, что она видит изменения во мне. Со стороны виднее, тем более, что Настюша умеет анализировать. Поговорили немного о Боге и религиях.

"Чего от меня ожидают люди?"

Ничего из это задания не сделала. Знаю только, что Миша ожидает от меня. Завтра спрошу у семьи.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
00:00

2. Сегодня я встала...
08:00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с сыром,апельсинку с Мишей поделила, кусочек кекса Венецианский, чай - три глотка, ячневую кашу со свекольной икрой и горошком зеленым, яблочко, замороженный йогурт, молочко с медом.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Блузку и юбку.

5. Что я сегодня сделала для себя?
Крем утром и вечером для лица, расчесалась и косу заплела,полежала с Мишей оба раза, принятие, поболтала с Элис у меня дома

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7

Несмотря на то, что кекс пришлось доготавливать с орущим возле ноги ребенком. Так трясло, что впору валерианку было пить. Поставила в духовку, умылись холодной водой оба, посидели пообнимались. Но удовольствия от приготовления кекса я не получила.

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Элис, что навестила меня и рассказала много интересного и полезного.

2. Спасибо Элис, что предложила завтра поехать с ней на аэробику.

3. Стасибо Господу Богу за хороших людей в моей жизни.

4. Спасибо Господу Богу, что у меня есть семья, муж и дети.

5. Спасибо моей доченьке Настюше за ее внимание ко мне и приятные откровения.

6. Спасибо Мишей, что занимался иногда сам с игрушками идал мне немного убрать на кухне и приготовить себе еду.

7. Спасибо мужу за его внимание и понимание.

8. Спасибо мне за вкусный кекс несмотря ни на что.

9. Спасибо мне за изменения, которые со смной уже произошли.

10. Спасибо мне любимой за работу с собой.

Мои цели

1. Научиться смирению
Учусь и получается)))

2. стать любимой женой
Спекла сегодня кекс Венецианский с шоколадом. Муж ОООчень доволен.

3. научиться спать днем
Не получилось сегодня.

4. юбка белая легкая до середины икры
Нет пока. Выброшу старую сегодня же.

5. научиться быть покорной своему мужу
Да, с этим я сегодня работала во время Мишиного первого сна. Принимала свое недоверие мужу. Хорошее было принятие. Через боль, обиду и злость. Классика.

Инсайты
Вчера принимала своего отца и еще раз уважение к нему, его судьбе, такого, каким он был. Очень хорошее было принятие. Теперь нужно поработать с уважением к себе. Еще нужно обязательно сжечь мосты со старыми связями, а то нет-нет да и вспомню.

"Чего я ожидаю от людей?"

Сегодня перед тем, как пойти в больницу ожидала, что там опять прийдется долго ждать. Так и могло произойти, если бы я не осознала это во-время.

Ожидала от мужа похвалы за великолепную утку. Получилось наоборот. Вот хорошо, мне больше будет)) Теперь понимаю принцип этих ожиданий. Еще бы научиться не ожидать, ведь это автоматически происходит.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
00:00

2. Сегодня я встала...
08:30

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с сыром,сало,варёное яйцо,хлеб,огурчик,утиную грудку на яблочной подушке с вишневым соусом,апельсинку,арбуз

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Синее платье.

5. Что я сегодня сделала для себя?
Крем для лица,утром и вечером,тональный крем наложила на лицо на день,ресницы накрасила,массаж.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7

Вечером плакала даже,но настроение при этом стабильное.

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо моему любимому миру за заботу обо мне.

2. Спасибо мне, что работаю с собой.

3. Спасибо Господу Богу за знания, которые он полылает мне.

4. Спасибо Ольге за очень нужные мне статьи.

5. Спасибо Хелингерам за их метод и что они несут знания людям.

6. Спасибо Господу Богу за моих деток.

7. Спасибо момему любимому мужу, что не дает расслабиться и учит меня.

8. Спасибо незнакомом мужчине за открытые двери перед мной с коляской.

Мои цели

1. Научиться смирению
О, да!!! Я научилась. Муж сегодня не дал разрешения на внесение Миши в мой паспорт. Объяснение было. Я приняла все, как есть. Очень даже быстро.

Хорошо это делать, когда доверяешь Богу. А я доверяю.

2. стать любимой женой
Да уж, открыла сегодня сердце мужу. Не произошло скандала и обид.

3. научиться спать днем
Не уснула, принимала свою агрессию. Не пойму откуда она взялась. Приняла.

4. юбка белая легкая до середины икры
Нет пока.

5. научиться быть покорной своему мужу
Муж оказывается помнит, что я говорила о том, что во всем собираюсь ему подчиняться. Как раз ситуация была, а я вот - покорна. И причем от этого даже легче на душе. Главное доверять.

Ежедневные показатели

№1:
Вчера я легла....
В 23.30.Уснула намного позже.
№2:
Сегодня я встала...
В 8.00
№3:
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с сыром, чай с печенькой, шикарную утиную грудку на яблочной подушке с рисом и вишневым соусом, апельсинку, арбуз, молочко с медом.
№4:
Что я сегодня носила в течение дня?
Длинную коралловую юбку и серую майку.
№5:
Что я сегодня сделала для себя?
Почитала Ольгтну статью про уважение мужчин, крем для лица утром и вечером, полежала с Мишей все два сна, пообщалась с Аленой, купила брату подарок
№6:
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7:Но могла себя накрутить и испортить)))
№7:
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо мне, что работаю с собой.
2. Спасибо мне, что останавливаю свои дурные мысли о муже.
3. Спасибо мне за прекрасную утиную грудку.
4. Спасибо моему любимому мужу за его терпение.
5. Спасибо моему любимому мужу за заботу обо всех нас.
6. Спасибо брату Мише, что нашел время поговорить сегодня.
7. Спасибо сыну Мише, что сам егодня ел ягодки и дал мне поиграться на кухне.
8. Спасибо Господу Богу, что у меня есть семья, муж и детки.
9. Спасибо моему любимому миру за заботу обо мне.
10. Спасибо Господу Богу за моих друзей.

"Чего я ожидаю от людей?"

Отчет за сегодня:Больше всего у меня ожиданий от мужа. Я ожидаю, что он будет проявлять внимание ко мне, спрашивая как прошел мой день, обнимит меня, успокоит меня. Я ожидаю, что мой муж будет более эмоционально открытым мне.

Мои цели

Цель №1:
Научиться смирению
Не было повода.
Цель №2:
стать любимой женой
Погладила рубашку мужу утром, со скрипом, бо была на него в обиде. Вечером муж пришел, я еще не спала. Послушала его. Как-то стало все хорошо. Вот мне еще работать и работать с собой дурочой.
Цель №3:
научиться спать днем
Уснуть не получилось. Первый Мишин сон думала, что делать. Второй Мишин сон - читала Ольгину статью про уважение мужчин. (Мне ее нужно выучить наизусть))
Цель №4:
юбка белая легкая до середины икры
нет пока.
Цель №5:
научиться быть покорной своему мужу
Учусь.

Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня:Мои мысли - мои скакуны. Читать статью про уважение мужчин и работать с уважением нужно каждый день. Вот точно у мужа застопорилась продажа дома из=за меня дурочки со своими "мультиками". Уже сегодня опять пойду в принятие и уважение своего отца, а там посмотрим с чем дальше работать.
Но готовлю я гениально!!!!

Ежедневные показатели

№1:
Вчера я легла....
В 23.15
№2:
Сегодня я встала...
В 7.00.Это больно.
№3:
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с 2мя бутербродами с сыром, сало с черным хлебом и огурчик, вареный белок (не люблю, но Миша съел желток), рассольник, кофе с вкусным пироженным Прага, 2ве апельсинки с Мишей поделила и доела грушку за ним, молоко с медом.
№4:
Что я сегодня носила в течение дня?
Платье-халатик.
№5:
Что я сегодня сделала для себя?
Крем утром и вечером для лица, поспала!!! днем, пообщалась с подружками, заплела красимо косу на бок, накрасила ресницы.
№6:
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
№7:
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Господу Богу за моих деток.
2. Спасибо Господу Богу за хороших людей рядом со мной.
3. Спасибо мне за работу с собой.
4. Спасибо моей любимой Тетянке, что она есть у меня.
5. Спасибо Алене за рассольник и пироженко с кофе.
6. Спасибо девченкам Наташе и Алене, что любят Мишу.
7. Спасибо Наталье за салат из моркови.
8. Спасибо моему любимому мужу за терпение ко мне.
9. Спасибо моему любимому мужу, что поцеловал мемя перед уходом на работу.
"Учимся не осуждать других людей"

Отчет за сегодня:Сегодня специально ловила себя, это моглобы случиться во время просмотра шоу Мастер-шеф, но я следила за собой. Вообще Ольга правильно сказала в начале, это упражнение для того, чтобы держать себя в состоянии осознанности. Мне нравиться.

Мои цели

Цель №1:
Научиться смирению
ничего
Цель №2:
стать любимой женой
мужа нет
Цель №3:
научиться спать днем
Ура!!! Сегодня я полноценно поспала 2 часа!!!
Цель №4:
юбка белая легкая до середины икры
нет пока
Цель №5:
научиться быть покорной своему мужу
муж на работе весь день



Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня:Вечером решила вообще не думать о муже, чем что попало. А в целом день очень хороший. Сегодня послушала себя и купила утиные грудки, чем целую утку, которую бы еще пришлось скубсти. Это я так себя люблю. И цветы купила свежие. Красота)))

Ежедневные показатели

№1:
Вчера я легла....
В 01,35
№2:
Сегодня я встала...
В 07,00:Злая была, но злиться было не кому и поэтому встала нормально.
№3:
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с шоколадным сыром, молоко с пирожком, плов с салатом, арбуз, сушки, салат, молоко с медом
№4:
Что я сегодня носила в течение дня?
Синее платье Виктория Секрет.
№5:
Что я сегодня сделала для себя?
Вымыла голову, полежала с Мишей.
№6:
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
№7:
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо моему любимому миру за сегодняшний прекрасный день.
2. Спасибо Господу Богу за умудренную опытом Алену.
3. Спасибо Алене за хороший совет сегодня утром и, что успокоила меня.
4. Спасибо Господу Богу за мою родную душу Тетянку.
5. Спасибо Господу Богу что хоть немного удалось вчера поговорить с близкой мне Наталюшечкой.
6. Спасбо Господу Богу за моих деток Настюшу и Мишеньку.
7. Спасибо Настюше за совместную быструю уборку дома и, что покормила Миру пока я мыла голову.
8. Спасибо моему любимому мужу, что пришел раньше домой.
9. Спасибо моему любимому мужу за терпение ко мне.
10. Спасибо мне за работу с собой и целеустремленность.


"Учимся не осуждать других людей"

Отчет за сегодня:Прочитала задание в конце дня только. Ну ничего, я и так стараюсь не осуждать, зная поговорку "Не суди, да не судим будешь". * Это поле обязательно нужно заполнить, чтобы отчет Вам засчитался

Мои цели

Цель №1:
Научиться смирению
Сегодня смирилась очень легко с тем, что результаты работы с собой будут проявляться не так скоро, как я ожидала.
Цель №2:
стать любимой женой
Открыла утром мужу сердце, рассказала, что чувствую. Очень понравилась его реакция, он меня обнял и успокоил. И дальше буду практиковать)))
Цель №3:
научиться спать днем
Полежала и даже, кажется задремала во время Мишиного единственного сна днем.
Цель №4:
юбка белая легкая до середины икры
Шьют ее еще.
Цель №5:
научиться быть покорной своему мужу
Не было особо повода.

Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня:Утро началось с неприятного инцедента с мужем. Я поняла, что где-то я не дорабатываю. Хорошо, что Алена поставила все на место. У меня были завышеные ожидания, в смысле сроков. Я то думаю, что вот, я изменилась, ан нет, окружающие еще не успели за мной. В общем. Все хорошо, дужно просто дать этому время)) Еще и статья Ольги как раз вовремя попалась и как раз об этом "Зделайте с ним что-нибудь".

Ежедневные показатели

№1:
Вчера я легла....
В 00.30
№2:
Сегодня я встала...
В 8.00
№3:
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с мяском, пельмени, гречку с уткой, вареники с творогом, пирожки и яблоком и курогой 3 шт., арбуз, чай с печеньем, молочко с медом и кусочком хлебушка.
№4:
Что я сегодня носила в течение дня?
Сарафан белый с черным, белое золото
№5:
Что я сегодня сделала для себя?
Пообщалась с подружками в гостях, полежала с Мишей днем, намазала волосы оливковым маслом, купила 2е сандаликов и подставку под фрукты.
№6:
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
№7:
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо моему любимому миру за прекрасный сегодняшний день и заботу обо мне.
2. Спасибо Настюне за вытащенный хлеб из хлебопечки и за вещи из стиральной машинки.
3. Спасибо Господу Богу за моих деток.
4. Спасибо моему любимому мужу за то, что он оплачивает все мои покупки.
5. Спасибо Господу Богу за моих друзей Танюшку, Наталюшечку и Марусю.
6. Спасибо моему любимому миру, что я могу покупать хорошие вещи через интернет.
7. Спасибо мне за участие в марафоне.
8. Спасибо Господу Богу, что показал мне сайт Ольги.
9. Спасибо Ольге и ее мужу за работу и отличную идею с марафоном.

"Учимся открывать свое сердце"

Отчет за сегодня:Это задание мне прийдется отложить на несколько дней. Мужа нет дома сутками, а моим любимым подружкам и маме я могу открывать свое сердце.
Мои цели

Цель №1:
Научиться смирению
Сегодня смирилась с тем, что буду в выходной сама дома с малышом. Не тут-то было, в супермаркетах поболтала с бабулькой одной и продавцами. Подружка заехала. Спасибо моему любимому миру)))
Цель №2:
стать любимой женой
Не пристаю сейчас к мужу,он на работе. Перед сном напишу смс.
Цель №3:
научиться спать днем
Продежала с мишей вес сон. Не уснула, но хорошо отдохнула.
Цель №4:
юбка белая легкая до середины икры
Пока нет.
Цель №5:
научиться быть покорной своему мужу
Ничего. Нет объекта)))

Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня:К моему удивлению день прошел просто замечательно. Я думала мне будет горько и обидно, что я сама в выходной с ребенком. Ан нет. С утра сходили с Аленой посмотрели дом на продажу. Потом были в гостях. Там нам с Мишей вкусно накормили. Приехали домой - поспали. В супермаркете бабулька веселая разговорилась со мной и Мишей. Продавцы тоже улыбались и поболтали со мной. И на такой приятной волне мы вернулись домой. Очень хороший день. Я выполняла предыдущие задания все вместе. Отслеживала себя, где я такая же, как другие. Прислушивалась к своим желаниям. Суппер!! Хорошо, что я участвую в марафоне!!!

Вчера было не просто остановить себя думать о муже по-старому, но я взяла в себя в руки и сегодня нахваливала его у друзей )))

Ежедневные показатели

№1:
Вчера я легла....
00,30
№2:
Сегодня я встала...
В 7,00:Это больно.
№3:
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с копченым мяском, бутрики с колбаской с лечо, чай с сыром,две апельсиныки разделила с Мишей, семечки, молочко с медом.
№4:
Что я сегодня носила в течение дня?
Ярко малиновое платье с салатновым узором. Очень необычно для меня. Одела серьги из лимонного золота, чепочку на ногу и цепочку из лимонного золота на шею. Все я сняла серебро.
№5:
Что я сегодня сделала для себя?
Я вымыла голову, эпиляцию, поменяла украшения, полежала с Мишей, сходила в больницу
№6:
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7:Все ровно, к вечеру немного испортилось, но не надолго.
№7:
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Алене, что побыла сегодня с Мишей и любит его.
2. Спасибо моему любимому миру за прекрасный сегодняшний день.
3. Спасибо Господу Богу и Вселенной, что я сегодня посетила грамотного врача.
4. Спасибо мне, что послушала свою интуицию и осталась ждать врача, несмотря на жуткий холод.
5. Спасибо моему любимому мужу, что вывел меня сегодня в люди.
6. Спасибо Кену, что посмотрел за коляской.
7. Спасибо брату Мише, что занимается моими финансовыми делами на Украине.
8. Спасибо Паше за помощь.


"Я такая же как ты"

Отчет за сегодня:Сегодня выслушаша от Насти, что поздно за ней приездаем в школу и она все время вынужденна ждать. Надо подумать, где я обвиняю людей в том, что так же делаю, как и они. Замечать это.
Мои цели

Цель №1:
Научиться смирению
ничего особенного или я уже легко научилась смиряться)))
Цель №2:
стать любимой женой
Сегодня муж в стерссе. Завтра финишная прямая выборов. У него в офисе работают одни женщины и не самого лучшего воспитания и культуры. Он их ненавидит уже, это слабо сказано. Ходили гулять и он вел себя, как раньше. Спросил меня что я хочу, а я ответила - я просто хочу быть его женой и все. Конечно обидно, столько работаю с собой, сегодня даже ресницы накрашены. Он ничего не заметил. Решила не обижаться. Эмоции, вот над чем мне нужно работать, я очень скупа на эмоции.
Зато я знаю, какое проявление любви мне нужно от мужа))) И какое проявление любви ему нужно отменя))) Цель №3:
научиться спать днем
полежала с Мишей весь его второй сон. Отдохнула, но не уснула. Дудмы, думы мои...
Цель №4:
юбка белая легкая до середины икры
Шьется, зато появилась подставка под фрукты и сандалики)))
Цель №5:
научиться быть покорной своему мужу
Вечером муж удалился в свой абинет и я ему не отсвечиваю. Сейчас допишу отчет и пойду спать. Пусть там востанавливается.

Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня:Была у хирурга. Мы поразумілись. Другими словами она все сказала и сделала, как я и ожидала. Молодец хирург. Алена побыла с Мишей все это время, чтобы я делала без Алены, даже и ума не приложу.
По поводу мыжа - ох, я еще только в начале пути. И уважением надо заняться и написать и пополнять список его достоинств. И моей эмоциональностью. Читаю дальше статьи, а потом пойстрою план действий.

Ежедневные показатели

№1:
Вчера я легла....
В 22.00:Так бы каждый раз!
№2:
Сегодня я встала...
В 8,45.Я выспалась
№3:
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с 2мя бутербродами с копчёным мяском,йогурт с перетёртой облепихой с сахаром, салат "Гранатовый браслет", арбуз, три сушки, молочко с медом
№4:
Что я сегодня носила в течение дня?
Платье-халатик
№5:
Что я сегодня сделала для себя?
Крем для лица утром и вечером,полежала с Мишей
№6:
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
№7:
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо моему любимому миру за заботу о моем здоровье.
2. Спасибо Наталье за информацию и заботу обо мне.
3. Спасибо Алене за внимание и заботу обо мне.
4. Маргарите Васильевне и Алене,что побыли с Мишей пока я была у врача.
5. Маргарите Васильевне за чай и угощения.
6. Спасибо моей любимой Тетянке за участие в моей жизни и за внимание ко мне.
7. Спасибо моему любимому мужу, что он меня выслушал и поцеловал.
8. Спасибо мне, что внимательна к себе и работаю с собой.


"Я такая же как ты"

Отчет за сегодня:Как только узнала задание, стала анализировать сегодняшний день. Было все очень хорошо, мне встречались и окружали люди, которые ничем меня не раздражали. В общем-то я хороший человек. Бываю заскоки, и я уже знаю эту технику. Пока ничего сегодня. Завтра еще посмотрим.

Мои цели

Цель №1:
Научиться смирению
ничего сверхестественного
Цель №2:
стать любимой женой
Погладила мужу рубашку. В одноклассниках прочитала, что рубашка мужа - лицо жены, а мужу может и не в поглаженой пойти. Ему все равно. У нас есть женжина, которая гладит ему одежду, но от нее еще одежду не привезли, а муж сам гладить ленится.
Я, правда не сказала ему конец этой фразы "Брильянты жены - лицо мужа" Скажу в определенный момент. Вижу, что служением и не пахнет. Я это сделала через сверхусилие.
Цель №3:
научиться спать днем
Полежала все оба раза. Не уснула, читала статьи Ольги.
Цель №4:
юбка белая легкая до середины икры
Нет пока.
Цель №5:
научиться быть покорной своему мужу
Ничего особенного.

Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня:Сегодня был очень насыщенный день. Я успела и платье в интернете купить, и с Аленой пообщаться, и с Натальей пообщаться, и в больницу съездить, и в гостях побывать, и с Мишей поиграть в футбол, и Настю с работы забрать. Все хорошо.
Сегодня позвонили из гос. больницы с утра предложили посетить хирурга завтра. Пойду конечно, сегодняшнему врачу, я не очень=то и доверяю. Все в Гугле могут картинки смотреть и сравнивать. Он мне уже рецепт выписывал на лекарство, которое мне нелзя и не надо было пить.
Сейчас только поняла, что Алена права, я очень много на себя взвалила. И с ребенком и готовлю и дома порядок. Стараюсь не напрягать мужа ничем и вот, я стала привлекать к себе внимание его тем, что родинка изменилась в цвете, машину поцарапала, а мне просто достаточно будет 15 минут в день, чтобы он меня обнял и все. Надо почитать, что умные и продвинутые на эту тему пишут.

Ежедневные показатели

№1:
Вчера я легла....
В 00.00
№2:
Сегодня я встала...
В 8.45. Я выспалась!!
№3:
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутеобродом с шоколадным сыром, салат "Гранатовый браслет", арбуз, творожную массу с молоком с медом
№4:
Что я сегодня носила в течение дня?
платье-тунику из батиста
№5:
Что я сегодня сделала для себя?
крем утром и вечером для лица, полежала с Мишей во свремя дневного сна, сходила в больницу, массаж
№6:
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7 несмотря ни на что)))
№7:
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо моему любимому миру за заботу обо мне.
2. Спасибо двум парням за помощь с машиной.
3. Спасибо моему любимому мужу за то, что успокоил меня по поводу машины и спокойно отреагировал на то, что я ее поцарапала.
4. Спасибо Сергею за заботу и продукты.
5. Спасибо Алене за поддержку и за совместную поездку в аэропорт.
6. Спасибо моей любимой Танюшечке за поддержку и внимание ко мне.
7. Спасибо Господу Богу за хороших людей в моей жизни.
8. Спасибо Господу Богу за мужа и деток.
9. Спасибо Настюшечке, что побыла сегодня с Мишей пока я была занята.
10. Спасибо Настюше за заботу об Элио.
11. Спасибо мне, что я такая, какая есть.

"Учимся слышать себя"

Отчет за сегодня:Сегодня послушала себя и не поехала за рулем в аэропорт, а поехала без Миши с Аленой.
Вечером сама съела пачку творожной массы с молоком и медом, потому, что хотела.
Не стала красить ногти, потому, что не хотела.


Мои цели

Цель №1:
Научиться смирению
Учусь, получается
Цель №2:
стать любимой женой
Все хорошо, муж обнял, поцеловал, сказал, что машину мы покрасим.
Цель №3:
научиться спать днем
Полежала с Мишей днем, делала принятие, уснуть не получилось.
Цель №4:
юбка белая легкая до середины икры
Не до нее сегодня было
Цель №5:
научиться быть покорной своему мужу
Я покорна сегодня и в основном

Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня:Сегодня очень насыщенный день юыл. Два часа мы провели с Мишей в ожидании доктора в больнице. Там выяснилось, что автралийские дети позже начинают ходить, все удивлялись, что Миша уже бегает(хоть и за руку).
Там же я узнала какие докрота есть в наличии в нашем городе - не густо. Муж сказал "Больно смотреть на этот список".
Поцарапала машину в супермаркете на парковке. Растерялась, не знала, как выехать назад. Тут же ко мне поспешил парень (в формате не нашего города: хорошо опрятно и стильно одетый, в чистых белых кросовках) и помог мне вытащить машину и припарковать в удобном месте. Он и его друг потом еще посмотрели насколько сильно я поцарапала ее и успокоили меня. Я поблагодарила, как могла, и потом еще в спины посылала им благодарности мысленно на моем языке.
По поводу родинки вообще не парюсь. Метя так сильно отпустило, что я могу даже назвать мое состояние инфантильностью или у меня много женских гормонов выделилось и я спокойная, как удав))) Вот беременные в таком состоянии пребывают на последних месяцах