• Авторизация


Без заголовка 25-03-2018 17:39

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Упражнение ХОДБА НА ЯДИЦАХ по Неумывакину - во-вторых - худеем, а во-первых - решаем проблемы со здоровьем

5 вариантов выполнения упражнения
22-300x129 (300x129, 13Kb)
 
Профессор Неумывакин считал, что для нормальной работы всего организма следует привести в порядок пищеварительный тракт, большая часть которого находится именно в тазовой области.
 
 
Разминка перед началом

2018-03-25_16-38-26 (607x105, 7Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
роб с куриной печенью (румынская запеканка) 23-03-2018 18:16

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Дроб с куриной печенью (румынская запеканка)

Это блюдо из интернета. Заинтересовал видео рецепт…и незнакомое название блюда. Решила узнать подробнее и приготовить. 
 
Одни и те же блюда, пусть и с нюансами, часто встречаются в разных национальных кухнях, и каждая настаивает на своей правоте. Например то, что мы привыкли называть запеканкой из печенки, в странах Восточной Европы будет носить имя  дроб, если учесть, что используются два вида яиц (отварные и для заливки), много зелени и, конечно, печень.
 
 Отварное яйцо с куриной печенью создают красивый узор в разрезе, при этом на вкус блюдо напоминает нечто среднее между омлетом и запеканкой. Для того чтобы дроб получился плотным, можно добавить 2–3 столовые ложки пшеничной муки в заливку. 



08 (400x300, 104Kb)  

0_e0070_487f1e63_S (100x93, 11Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Мясной пирог "Хризантема" 23-03-2018 18:09

Это цитата сообщения mimozochka Оригинальное сообщение

Мясной пирог "Хризантема"

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

60684c6f54e8.gif

Мясной пирог "Хризантема"


photo (1) (640x426, 173Kb)

Ароматный и симпатичный мясной пирог "Хризантема". Мягкое, «воздушное» дрожжевое тесто в сочетании с фаршем и сы...больше
Ингредиенты
Для теста:
125 мл Молоко
125 мл кефир
7 г дрожжи
1 шт яйцо
1 ст. л сахар
1 ч. л соль
6 ст. л растительное масло
500 мука
Для начинки:
500 г мясной фарш
1 головка лук
1 зубец чеснок
140 г сыр
30 г сливочное масло
по вкусу соль, перец
Для смазки пирога:
1 шт яичный желток
1 ст. л вода (молоко)

60684c6f54e8.gif

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лодочки из картошки в мундире 23-03-2018 17:56

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Лодочки из картошки в мундире



1.
k9ygrR1aQLA (604x401, 191Kb)

Продукты такие: 
 
- восемь крупных картофелин; 
- двести грамм ветчины ;
- сто пятьдесят грамм твердого сыра ;
- стакан сметаны любой жирности; 
- половина луковицы;;
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рыба, запечённая с помидорами и сыром 23-03-2018 17:43

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Рыба, запечённая с помидорами и сыром



1.
V_iyrtrJB0I (604x604, 270Kb)

Продукты берем такие:
 
-семьсот грамм филе минтая или не жирной рыбы;
-одна луковица;
-один помидор;
-три столовые ложки сметаны;
-четыре зубчика чеснока;
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сохранить молодость без паники: 10 правил уменьшения биологического 04-03-2018 23:06

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Как сохранить молодость без паники: 10 правил уменьшения биологического возраста

Никому не хочется стареть, ну а для женщин данный вопрос является паническим. Но не стоит просто опустить руки и идти по течению. На возрастные процессы в организме можно повлиять, и сегодня мы поведаем вам, как. Представляем правила «10 С», которые отдалят нежеланную старость, и позволят вам чувствовать себя прекрасно в любом возрасте.
 
7774hhg88465 (700x437, 249Kb)
Как сохранить молодость без паники
 
Существует понятие, как биологический возраст. Он определяет состояние, как себя чувствует организм на данный момент. И если повлиять на астрономический возраст невозможно, то биологический можно быстро уменьшить.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как привести в порядок щитовидку 04-03-2018 22:20

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Как привести в порядок щитовидку

Смешайте ингредиенты и с вами случится нечто ОСОБЕННОЕ!

Смешайте ингредиенты и с вами случится нечто ОСОБЕННОЕ!

Смешайте по одному стакану молотой гречневой крупы, пропущенных через мясорубку грецких орехов и меда в эмалированной (абсолютно чистой) посуде и переложите в стеклянную банку.

Подробнее:

Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
панель спец кода | помощь по [спец-кодам] Автоматически сохранять текст в черновик 06-02-2018 20:30

Это цитата сообщения obasja Оригинальное сообщение

мысли

Lide Lide Graphics



45f4b2b820374d44a239417677b213ab (480x569, 38Kb)


VolshebnicaS



https://www.pinterest.com/pin/315111305167930401/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красиво оформить салат. ЛЕГКО! 06-02-2018 20:17

Это цитата сообщения Елена_Бойко_Ейск Оригинальное сообщение

Красиво оформить салат. ЛЕГКО!

Предлагаю моим читательям варианты красивого оформления салатов.

Если у вас на носу праздник, или вы просто хотите порадовать своих домашних, друзей, детей, тогда эта подборка для вас!


 

                                                        Салат "Русский".

 

      Салат слоями. Каждый слой (натереть на терке, или мелко порезать) под майонезом.

1слой - отварной картофель
2слой - лук репчатый
3слой - горошек зеленый
4слой - морковь отварная
5слой -мясо отварное или колбаса
6слой- белок
Сверху оформить салат консервированными огурцами,натертыми на мелкой терке и желтком.
Украсить цветами из моркови и звездочками из яйца. Соль и перец по вкусу.

 

 

DSCN1071 (600x528, 90Kb)

 


 

                                               Салат с черносливом.

Салат слоями,каждый слой под майонезом,соль по вкусу.
1слой-крабовые палочки
2слой-отварные яйца
3слой-сыр 
4слой-чуть сливочного масла
5слой- мелко нарезанный чернослив
6 слой - крабовые палочки.Все натереть на терке.

Украсить маслинами.
 
 

DSCN1153 (600x474, 67Kb)

 


 

                                  Салат из редьки.

1большая зелёная редька'.Салатная' 
2-3 картофелены 
2-3 небольшие морковки 
1-луковица. 
1-банка консервированного горошка 
зеленый лук 

200гр- майонеза. 
Картофель отварить,очистить,натереть на терке. 
Яйца отварить,почистить и натереть на терке. 
редьку и марковь потереть в отдельную миску на мелкой терке. 
Луковицу мелко порезать и залить на несколько минут кипятком,чтобы ушла горечь.

Выкладываем слоями на блюдо. 
картофель майонез, 
редька майонез, 
морковь майонез, 
лук майонез,
яйца майонез, 
зеленый горошек. 
Получается легкий и в тоже время сытный салатик,сочный,вкусный. 

 

 

0_2762d_42a4cc5f_XL (1) (600x520, 91Kb)

 


 

                                      Салат с кальмарами.

Салат слоями

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как накачать пресс дома: 13 эффективных упражнений 06-02-2018 19:13

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Как накачать пресс дома: 13 эффективных упражнений

Всё, что вам понадобится для тренировки, — это немного времени и коврик.

Вы можете выполнять все упражнения подряд для хорошей проработки мышц пресса или выбрать несколько подходящих и включить их в свою тренировку.

1. Складка к ногам

Как накачать пресс

  • Лягте на спину, поднимите ноги и руки под прямым углом.
  • Оторвите от пола плечи и таз, дотроньтесь кончиками пальцев до стоп.
  • Медленно опуститесь обратно на пол.
  • Повторите 20 раз.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Целебная мазь при межпозвонковой грыже 02-02-2018 23:14

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Целебная мазь при межпозвонковой грыже

Существуют прекрасные мази и настойки для рассасывания и обезболивания межпозвонковых грыж. Одной из самых эффективных считаются мазь и настойка из корня окопника, который в народе называют живокостью или костоломом. Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки, рассасывает грыжи.

2749438_Celebnaya_maz_pri_mejpozvonkovoi_grije (700x466, 66Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Морковь - сестра здоровья 02-02-2018 23:05

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Морковь - сестра здоровья

Это высокое звание морковь оправдывает своими целебными свойствами. Например, достаточно просто пожевать морковку на ночь, чтобы резко уменьшить количество микробов в полости рта.


5991_500_300_1 (446x300, 70Kb)

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
евер Израиля. Великолепные пейзажи 14-01-2018 01:01

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

Север Израиля. Великолепные пейзажи

[показать]



Тень из прошлого.

Израиль.Крепость Нимрод-старая крепость расположенная на холме{800 м над уровнем моря} в Верхней Галилее в предгорье Хермона над ручьем Баниас.

Крепость Нимрод. Крепость Немрод. Север Израиля. Великолепные пейзажи

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ечение гайморита черным чаем - эффективный способ 14-01-2018 00:57

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Лечение гайморита черным чаем - эффективный способ

Люди, страдающие хроническим гайморитом, знают, как быстро обычный насморк превращается в гайморит. Оказывается, лечение хронического гайморита народными средствами может быть выполнено при помощи самого обычного чая.

2749438_Lechenie_gaimorita_chernim_chaem (640x426, 30Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Капли ВКПБП - избавьтесь от гипертонии и проблем с сердцем 10-01-2018 19:55

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Вас часто беспокоит сердце? Страдаете от скачков давления? Эти удивительно простые домашние капли из недорогих аптечных препаратов помогут вам навсегда забыть о гипертонии и болях! Достаточно принимать 1 раз в день по чайной ложке, чтобы навсегда забыть о гипертонии, боли в сердце, головной боли и боли в суставах.

2749438_Kapli_VKPBP (696x364, 25Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗИМНИЕ» СУПЧИКИ — ПОЛЕЗНО, БЫСТРО И ПРОСТО 09-01-2018 00:00

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

«ЗИМНИЕ» СУПЧИКИ — ПОЛЕЗНО, БЫСТРО И ПРОСТО

[показать]

Многие диетологи и сторонники здорового питания считают, что в зимнюю пору особенно важно включать в свой ежедневный рацион суп. Он помогает восстанавливать баланс жидкости в организме, предотвращает простудные заболевания и вообще является незаменимым блюдом.

Зима требует более серьезного подхода к приготовлению первых блюд. Зимние супы, как правило, сытные и наваристые, готовятся на плотном бульоне. Они должны быть питательными, поэтому часто в состав зимнего супа входят бобовые и зерновые культуры. Мы подобрали для вас пять рецептов вкусных супов, согревающих в зимнее время.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
230 ФАКТОВ О ИЗРАИЛЕ 08-01-2018 02:32

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

230 ФАКТОВ О ИЗРАИЛЕ

[показать]

1. Столица Израиля — Иерусалим.
2. Израиль — страна где взрослые учат иврит от своих детей.
3. В Израиле помимо евреев живут представители еще около 70-ти национальностей.
5. Израиль настолько разный, что самые крупные города — Иерусалим, Тель-Авив и Хайфа, — это как три разные страны.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат "Минутный" - обошел Оливье и Шубу 07-01-2018 02:29

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Салат "Минутный" - обошел Оливье и Шубу

Я готовлю салаты и в праздничные дни, и в будничные дни. Есть салаты быстрые и легкие в приготовлении, а есть такие, которые нужно готовить за несколько часов до прихода гостей. Так вот салат "Минутный" – это блюдо, которое можно подать к столу сразу после приготовления и по вкусу данный салат уже обошел Оливье и Шубу. Тут не чему удивляться, все ингредиенты так хорошо сочетаются между собой, что можно только наслаждаться вкусом салата. Он абсолютно не тяжелый, очень легкий и воздушный по структуре. Это все из-за помидоров, сыра и яиц. Также помидоры делают салат таким свежим и сочным, что хочется всегда успеть на вторую порцию. Для тех, кто запереживал, а как же мясо, то отвечу, что в салате применяется вкусная ветчина, которую легко купить и варить ее, как мясо не надо, что сокращает время сразу минут на 30. 

[680x454]

Очень быстро салат съедается за столом, поэтому не зевайте, а лучше накладывайте в тарелочку еще немножко салатика. Салат "Минутный" действительно можно приготовить за считанные минуты, а я так и делаю. В принципе основное время занимает нарезка продуктов и промазывание их соусом. Для заправки хорошо подходит легкий, салатный майонез. Каждый праздник не подаешь на стол подавать всем известные Оливье и Шубу, хочется всегда что-то новое, разнообразное. По моим скромным подсчетам, салат "Минутный" пользуется огромным успехом, даже быстрее съедается, чем традиционные, всем давно известные блюда.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат «День рождения» 07-01-2018 02:26

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

Салат «День рождения»


Салат «День рождения»

По этому рецепту можно приготовить на день рождения вкусный праздничный салат из куриного мяса. Рецепт салата «День рождения» — простой в исполнении, недорогой и оригинальный. И готовится такое блюдо быстро. Этот салат вполне подойдет на детский день рождения. И взрослые тоже оценят его вкус, красоту и оригинальность...

 

 
Ингредиенты на 6 порций: 
– куриное филе – 300 г 
– яйца – 3 шт 
– яблоко – 100 г 
– огурцы свежие – 300 г 
– майонез – 150 г 
– помидоры – 100 г 
– зелень – 30 г
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат «Новогодняя ночь» 07-01-2018 02:16

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Салат «Новогодняя ночь»

Салат «Новогодняя ночь»

Время приготовления - 25 минут

[600x401]

Ингредиенты:

Ветчина - 200 г
Сыр твердый - 100 г
Чернослив - 100 г
Орехи грецкие - 50 г
Майонез - 2 ст. л.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии