Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Десять упражнений для рук. Борьба с артрозом
Десять упражнений для рук. Борьба с артрозом
К наиболее эффективным методам лечения артроза относится остеопатия. Как правило, болезни суставов не возникают сами по себе. Этому предшествуют долгие годы, в течение которых человек может подвергаться травмам, испытывать на себе негативное воздействие окружающей среды, вести неправильный образ жизни. Остеопатия использует холический подход, позволяющий выявить причину заболевания и дать пациенту инструкции по борьбе с недугом.
Кроме обычных остеопатических мануальных техник на костях, тканях, внутренних органах, в остеопатическом лечении могут применяться различные методы воздействия на ткани (массаж, гирудотерапия, физиотерапия), упражнения лечебной физкультуры. Рассмотрим некоторые упражнения, которые пациент может самостоятельно выполнять между сеансами остеопатии.
Кулак
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Заготовка апельсинового кёрда впрок
Заготовка апельсинового кёрда впрок никогда не застоится в холодильнике. Это же очень вкусный традиционный английский десерт. Им можно промазать прослойки для торта, использовать, как наполнитель для пая, да и просто, подать к столу,в качестве дополнения к тосту или печенью.
Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
Слоеный салат с крабовыми палочками и грибами
Слоеный салат с крабовыми палочками и грибами
Продукты:
-Крабовые палочки 150-200 г
-Яйцо - 4 шт
-Грибы маринованные -150 г
-Сыр твердый -100 г
-Кукуруза 1 баночка
-Лук 1 шт
-Майонез или сметана
-Зелень
Приготовление:
*Крабовые палочки, грибы и лук мелко порезать.
*Сыр и яйца натереть на крупной терке.
*С кукурузы слить жидкость.
Выкладываем слоями: (каждый слой смазать майонезом)
-кукуруза,
-грибы,
-лук,
-сыр,
-яйца,
-крабовые палочки.
* Украсить зеленью.
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения sinorita28 Оригинальное сообщение
Помидоры маринованные половинками
Предлагаю Вам несколько рецептов резанных маринованных помидоров на зиму. Помидоры следует выбирать мясистых сортов и крепкие, не переспелые. Иначе они не смогут сохранить свою форму.
Маринованные помидоры половинками без стерилизации .
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
10 книг о маньяках
10 книг о маньяках
1. «За гранью», Питер Робинсон
В городе и его окрестностях исчезли пять девочек-подростков. Для поимки серийного убийцы была создана специальная группа, одно из подразделений которой возглавил старший инспектор Алан Бэнкс. Взяли маньяка случайно, и при задержании он был убит. Казалось бы, зло наказано, полиция освободила улицы от кошмара, но Бэнкса продолжают мучить сомнения: как могла жена Теренса Пэйна за год брака даже не заподозрить, чем занимается ее муж в подвале их дома?
2. «Посчитай до десяти», Роуз Карен
Детектив Миа Митчел расследует серию убийств. Всех жертв объединяет одно - они имели отношение к детям, отданным в приемные семьи. Внезапно опасность нависает над ее близкими… Но что их связывает с преступником? Миа должна узнать правду, какой бы страшной она не была...
3. «Дочь палача», Оливер Пётч
Якоб Куизль – грозный палач из древнего баварского городка Шонгау. Именно его руками вершится правосудие. Горожане боятся и избегают Якоба, считая палача сродни дьяволу… В апреле 1659 года жителей Шонгау охватил ужас. В канун весенних празднеств один за другим погибают дети-сироты. У каждого на плече таинственный знак, похожий на колдовскую отметину. Видит Бог, во всем виновата местная знахарка – старая ведьма Марта Штехлин! Она подозрительно часто общалась с бедными детьми! Якоб Куизль, по распоряжению городского совета, каленым железом должен вырвать из ведьмы признание в совершении богопротивных деяний. Но палач слишком хорошо знает Марту… Он не верит в ее вину и начинает свое собственное расследование. Расследование, обреченное на трагичный финал, если бы не помощь его дочери - красавицы Магдалены…
4. «Первый человек», Ксавье-Мари Бонно
Это цитата сообщения -Juliana- Оригинальное сообщение
«Жемчужина Дуная»...Будапешт.
[показать] [показать]![dsc670172052[1] (700x465, 209Kb)](http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/77/61/77061514_dsc6701720521.jpg)
Будапешт, столицу Венгрии, часто называют «жемчужиной Дуная». Дунай протекает через весь город, мост через него был построен только в XIX веке, он связал венгерскую столицу Буда с Пештом, лежавшем на другом берегу. Тогда и возникло название «Будапешт». Будапешт сегодня – это великолепный город с историческими зданиями, прекрасными площадями, уютными парками и интересными музеями. Кроме того, город знаменит своими купальнями.
Будапешт – столица Венгрии, её главный политический, культурный, коммерческий, промышленный и транспортный центр. В Будапеште проживает свыше 1,8 миллиона жителей, это шестой по величине город Европейского союза. Будапешт является единственным городом, расположенным на обоих берегах реки Дунай: в 1873 г. города Буда и Обуда на западной стороне реки объединились с городом Пешт на левой (восточной) стороне. Эти два района до сих пор отличаются друг от друга своей контрастной структурой.
![Budapest_mauricedb_by[1] (700x437, 110Kb)](http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/77/61/77061417_Budapest_mauricedb_by1.jpg)
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Пуловеры спицами 491
 |
 |
 |
|---|---|---|
|
[показать] |
 |
 |
|
[показать] |
[показать] |
[показать] |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
[показать] |
Это цитата сообщения lyudmila-popova Оригинальное сообщение
Сладкий БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ НА ЗИМУ. Попробуйте! Это НЕРЕАЛЬНОЕ ОБЪЕДЕНИЕ, даже просто с хлебом! 👍👍👍
ПОШАГОВЫЙ ВИДЕО РЕЦЕПТ
Сегодня предлагаю приготовить маринованный сладкий болгарский перец на зиму. Готовить очень просто. Если Вы приготовите такой перец, то и в Вашей семье он тоже войдёт в список обязательных ежегодных заготовок на зиму. Перец получается очень вкусным, просто объедение!
Приготовьте обязательно – это просто вкуснятина!
ИНГРЕДИЕНТЫ
3 кг болгарского перца
- 600 мл отвара
- 300 г сахара
- 90 г соли (3 ст. л. с горочкой)
- 150 мл растительного масла без запаха
- 100 г чеснока
- 300 мл уксуса 9%
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Перец нужно помыть, очистить от семян и плодоножек и нарезать аккуратными полосками.
Очищаем чеснок и нарезаем дольками или лепестками.
Далее, нарезанный перец опускаем в кипящую воду на 3-4 минуты, перекладываем его в эмалированную ёмкость.
В подготовленный перец вливаем отвар от перца.
Это цитата сообщения Людочка_Вершинина Оригинальное сообщение
Очень сочно! ЗОЛОТИСТАЯ КУРОЧКА В СУХАРЯХ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
●куриное филе – 0,5 кг Читать далее
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Голубцы! 4 способа закрутки - Как красиво завернуть голубцы
4 способа как закрутить голубцы - Быстро, Просто и Красиво! Надеюсь вам понравится.
Это цитата сообщения Марина_Ушакова Оригинальное сообщение
Дорогие мои, друзья-артрозники, даю курс лечения, который поставил меня на ноги, на ОБЕ!
Год назад, на фестивале в фольварке "У Рыся" подошла я к травнице, Софии Витольдовне, и пожаловалась на диагноз, который мне поставили врачи, - артроз...
Начну с того, что артроз меня захватил внезапно, до этого никаких проблем не было. Дошло до того, что ходить я могла только с тростью и сильной болью.
В поликлинике гоняли от травматолога к: хирургу, физиотерапевту, на физлечения, на рентген, к сосудистому хирургу, делали УЗИ вен, и когда очередь дошла до невролога, к которому просто невозможно было попасть, я, честно говоря, расплакалась в регистратуре. Женщины меня пожалели и подсказали вариант: нужно пойти к заведующей поликлиникой.
Спасибо этой совсем молодой девочке. Она скомандовала, принесли талон и на утро я оказалась на долгожданном приёме у невролога. Оказалось, что и тут претензий не было, и отправила меня невролог ОПЯТЬ к тому же травматологу, который заявил: - Я же Вам сразу сказал, что у Вас артроз.
Потом он колол мне дорогие уколы в коленный сустав. Мне помогало, но ненадолго. Опять кололи, опять платила...
Пока не купила травы.
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
समोसा "Самоса"
समोसा "Самоса"
"Самосы" - классика индийской уличной еды. Представляют собой треугольные пирожки с овощами, обжаренные во фритюре. В Индии продаются повсеместно, от небольших закусочных до поездов дальнего следования. С овощной начинкой бывают варианты, но самый распространенный тот что представлен здесь.
После посещения нескольких лет назад мастер-класса по индийской вегетарианской кухни, для меня стало открытием какие вкусные блюда можно готовить без мяса. И не мудрено, ведь до 70% (!) индийцев не употребляют его в пищу, а традиционные индийские блюда являются именно вегетарианскими. Мясо и рыбу в основном употребляют лишь мусульмане-граждане Индии.
Как правило к "самосам" принято подавать разных видов "чатни" или соусов на основе йогурта, но сами по себе они тоже хороши.