professorseleznev.ru/post251296863/

Как «подружить» глаза с монитором?

Вы помните вчерашнюю зарядку для тех,кто проводит  много времени сидя за столом ?

Сегодня еще одна зарядка для глаз при длительной работе с компьютером
Не вдаваясь в подробности, можно выделить 3 правила сохранения зрения при длительной работе за компьютером


Делайте небольшой перерыв каждые полчаса.
Постарайтесь выполнять упражнения для глаз — они действительно помогают.
  Настройте монитор так, чтобы его ярко

liveinternet.ru/users/tatia...251227107/

Средство от герпеса Корвалол -
Помогает, не поверите!
Средство от герпеса Корвалол - Помогает, не поверите!

liveinternet.ru/users/lkis/...251196745/

  Предлагаю отличный рецепт, как приготовить питательный блеск -бальзам для губ домашний. Хотя и говорят, что на красоте не экономят, но косметика, приготовленная своими руками, намного полезнее и иногда эффективнее самой дорогой фирменной косметики. Так что, готовим

Питательный блеск - бальзам для губ домашний

- Смешиваем в чашке 1 чайную ложку меда, 1 столовую ложку оливкового масла и 10 ягод клюквы.

- Полученную смесь подогреваем на водяной бане до закипания и сразу с

liveinternet.ru/users/svetl...251136266/

Здесь собраны пять полезнвх правил как сохранить наш позвоночник здоровым.
1. Возьмите себе за правило делать очень простое упражнение: встаньте спиной к вертикальной поверхности, например к стене. Обязательно касайтесь ее одновременно затылком, немного опущенными плечами, лопатками, ягодицами и пятками. Постойте около минуты, запомните положение тела и, сохранив его, отойдите от стены. Это и есть правильная осанка. Несколько раз в день поправляйте свою осанку. Пусть ваши мышцы "запомнят" ее.

aliveinternet.ru/post251192182/

Уже неоднократно читал комментарии людей, которые по каким-то своим причинам, не хотят использовать такой удобный и приятный механизм обмена информации в Интернете, как торрент. Уже совсем было собирался сесть и написать инструкцию, как им пользоваться, но встретил 2 неустранимых противоречия:
1. Сам не пользуюсь торрентом (по крайней мере, в России).
2. Сам не пользуюсь Windows, а на Ubuntu у меня нет программы для работы с торрент. И ставить лень.
3. (главное) Сам я очень ленивый и сейчас (

liveinternet.ru/users/39005...251129850/

"Для эксперимента я подобрал консервную банку по форме «более высокую, чем широкую». Т.е. похожую на высокий стакан. Что бы сделать ее «мангалом» я пробил несколько отверстий для доступа воздуха. Только не с боков, а в дне, причем именно по центру дна, но не по всей площади. Нужно было сделать так, что бы отверстия в дне совпадали с каналом для воздуха в индейской свече. Делать просто круглое отверстие я не стал, что бы угольки потом не вываливались из банки. (Емкость банки примерно 350-400 мл.

liveinternet.ru/users/lious...251166144/

Восемь простых упражнений, которые за считанные минуты «разбудят» ваше лицо и заставят вас сиять…Вам нравится ваше отражение в зеркале утром? Многих женщин все-таки угнетают отеки под глазами, неровный цвет кожи и «помятое» после сна лицо. А так хочется прийти на работу, как после салона красоты. Оказывается, сделать это очень просто.

Упражнение 1 .
Обхватите пальцами в форме буквы V уши и сделайте 36 растирающих движений вверх-вниз.

Результат: Прилив крови к биологически активным точка

liveinternet.ru/users/in-li...251194217/

Каждый человек живет в собственной психической реальности, которая создается из его убеждений. Основная причина  разногласий между людьми – в том, что каждый считает свой взгляд на происходящее единственно верным.

 

Никому ничего не доказывайте

 

Наблюдение за действительностью помогает понять, что это лишь разные взгляды на одно и то же, а критерием достоверности является наш собственный жизненный опыт. Научившись анализировать с разных сторон, мы по

blogfriends.ru/post251155364/

Наглядно показано как и что делать. Сохраните, чтобы не забыть.

best-hand-made.net/post251012050/

Елочка из листочка золотой бумаги. Мои рукоделки.
 

Всем привет! Продолжаем готовиться к Новому году! Сегодня хочу показать елочку, которую я сделала, сохранив у себя немного золотой упаковочной бумаги - уж очень она мне  приглянулась.  Кстати, есть еще и серебряный листочек, но он поменьше, поэтому сделаю елочку поменьше или что-нибудь другое... Итак, вот такая елочка получилась:



Сделать ее очень легко и просто, а удовольствие от результата Вы получите!

liveinternet.ru/users/yogin...250706677/

1. Правда повышает осознанность, ложь понижает её.
Каждый раз, когда ты принимаешь правду, поощряешь правду, говоришь правду – ты повышаешь свою осознанность.

2. Храбрость повышает осознанность, трусость понижает её.
Храбрость всегда требует сознательных усилий. Для проявления трусости не требуется ничего – разве что закрыть глаза, да спрятаться в угол. Принимая решения, подумай о том, требует ли храбрости принятое решение. Если нет, возможно, ты просто прячешься от проблемы, понижая свою о

marrietta.ru/post250722021/

Дорогие мои подружки-рукодельницы) Помпоны вы конечно же делать умеете, здесь нет ничего сложного. Я хочу, чтобы вы полюбили их, как они того заслуживают. И чтобы слово "помпон" не ассоциировалось у вас с пушистым бубенчиком на детской шапочке) С помощью помпонов можно украсить интерьер, и смотрите как. Потратила не мало времени на поиск идей со всего интернета, и нисколечки об этом не жалею.

А начались мои поиски вот с этих хризантем из помпонов. Мои любимые цветы, самые любимы

best-hand-made.net/post250706438/

СЧАСТЛИВОЕ СОВПАДЕНИЕ


В декабре этого года 5 понедельников

                                     5 суббот

                                 &n

best-hand-made.net/post250308129/

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Девочки и мальчики - такие разные, и в воспитании, и в мироощущениях, и в предпочтениях:) Конечно, комната для мальчика, будущего мужчины, должна подчеркивать и развивать качества, присущие сильному полу - здесь не место легкомысленным рюшам и декоративным излишествам. На мой взгляд, интерьер должен быть максимально прост и не перегружен, чтобы было не только приятно находится малышу в своей комнате, но и достаточно быстро привести ее в порядок

liveinternet.ru/community/3...249485952/

Домашний креатив




Картина - окно

Читать далее...

liveinternet.ru/community/3...249485952/

Домашний креатив




Картина - окно

Читать далее...

bestmasterclass.ru/post216287291/канзаши

 
 
 
Настоящие тсумами-канзаши изготавливаются из натурального шелка, но, в принципе, на них можно пустить кусочки практически любых тканей попавших вам в руки. 

Читать далее...

Пчеле, чтобы жить по своему закону, надо летать, змее ползать, рыбе плавать, а человеку любить. И потому, если человек, вместо того чтобы любить людей, делает зло людям, он поступает так же странно, как если бы птица стала плавать, а рыба — летать

Лев Толстой
Ты – женщина. Ты – мать. Сестра. Подруга.
Любимая, Хозяйка и Жена.
Ты – солнце. Ты – земля. Ты – мир. Ты – вьюга.
Ты – вера. Ты – надежда. Ты – весна.

Ты – счастье. Ослепительное счастье.
Ты – лучик ласковый. Ты – бархатный цветок.
Нет, лепесток цветочный. На запястье
Ты поцелуй. Ты – взгляда уголёк.

Ты – сон степей. Ты – чистое дыханье.
Ты – сок берёз. Ты – летний быстрый дождь.
Ты – бабочки свободное порханье.
Росинки утренней застенчивая дрожь.

Ты – молния. Ты – жаркая пустыня.
Травинка на ветру. Ты – снежный плед.
Ты – день и ночь. Часть Бога – ты – богиня.
И вечная любовь. ..

Осколок зеркала. Златая чаша мёда.
Слеза солёная. И горькая полынь.
Бальзам на рану с каплей жгучей йода.
Луна. Звезда. Зарница. Неба синь.

Улыбка нежная. Туман. Холодный вечер.
Волна прибрежная. Серебряная даль.
И расставанье после сладкой встречи.
Тоска и радость. Песня и печаль.

Ты – праздник. Ты— мечта. Святая тайна.
Открытая и добрая душа.
Ты – навсегда, а, может, ты – случайна.
Ты – шаг уверенный по лезвию ножа.

Ты – пропасть. Буря. Чувств шальных затменье.
Ты – упоенье. Музыка. Полёт.
И губ горячих ты прикосновенье.
Спасенье. Утешенье. Хрупкий лёд.

Ты — женщина. Ты – мать. Жена. Подруга.
Любимая. Хозяйка. И сестра.
Вселенная. Страдание. И мука.
Ты – женщина. Ты – искра от костра.

Ты – женщина. Ты – истина. Ты – сила.
И красота. ГОСПОДЬ благословил
Тебя на все дела, как ты просила.
БОГ чудом – женщиной – нас щедро одарил!

Ирина Радужная