100 правил, которые изменят ВСЮ твою жизнь...

[600x450]

1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.
2. Рано вставай (5-6 утра).
3. Пей много воды (3—4 литра в день).
4. Принимай контрастный душ для оздоровления.
5. Планируй свой день.
6. Ставь цели, но не привязывайся к ним.
7. Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов. Ты несовершенна, поэтому прощай другим их несовершенства.
8. Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше — 30—60 минут.
9. Не пей после еды.
10. Избегай негативного окружения.
11. Если все-таки оказалась в разрушающей среде, учись «от обратного», т.е. какой «не быть».
12. Будь верной своей мечте.
13. Окружи себя достойными людьми, которые будут способствовать твоей реализации.
14. Занимайся спортом каждый день.
15. В периоды кризиса выполняй программу-минимум.
16. Учись у профессионального наставника, который поможет ускорить твой профессиональный рост.
17. Работай, наслаждаясь.
18. Если работа не нравится, но она необходима для роста и приближает к цели, продолжай ее делать.
19. Если работа не нравится и не приближает к цели, бросай ее.
20. Верь в себя.
21. Глубоко дыши как можно чаще в течение дня.
22. Молись или медитируй каждый день, очищай душу.
23. Регулярно обновляй плейлист любимых песен, слушай их, когда нужна энергетическая подзарядка.
24. Найди лучших учителей в каждой сфере жизни и учись у них.
25. Отдавай 10% дохода на благотворительность.

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Терраса в моем понимании - это уже не дом, но еще и не улица:), некоторое продолжение домашнего уюта, предназначенное для комфортного отдыха, обедов или чаепития на свежем воздухе, приема гостей. Конечно же, терраса должна выдерживать стиль интерьера основного помещения, не выбиваться из общей картинки, но и содержать в себе элементы "уличного" декора:) Я хочу предложить вашему вниманию идеи разнообразных террас, собранные мною по всему миру, и позаимствованные на строительном портале Ibud.ua. Кстати, для тех, кто занимается или планирует заняться строительством или ремонтом террасы, на портале Ibud.ua вы сможете не только посмотреть различные варианты, но и почитать о том, как происходит выстраивание интерьера той или иной террасы - терраса на фото. Приятного просмотра!

[700x560]

[700x606]

[показать]

[показать]

[показать]

Простые, но стильные выкройки 

[604x430]

Желатин - это продукт переработки соединительной ткани животных. Состоит из коллагена белка и протеина. Все эти компоненты необходимы для укрепления волос, ногтей, также полезны и желатиновые маски для кожи лица. Как действуют желатиновые маски для волос?  Волосы состоят, в основном, из белка кератина, а желатин содержит коллаген белка и равно, как и ламинирование, обволакивает каждый волос пленкой, которая в отличии от той пленки, что образует ламинирование, является питательной, чем и восстанавливает волосы. Эффект заметен с первой недели применения, а при длительном использовании волосы становятся утолщенными, крепкими, здоровыми, хорошо растут. Желатиновая пленка защищает волос от термовоздействия фена и утюжка. Также, в отличии от масел для волос (от которых, тем не менее, отказываться не стоит) желатин легко смывается, не течет. Волосы меньше элктризуются, становятся гладкими и блестящими.

[показать]

[604x367]

Хочу поделиться с вами своим секретом)))

Не помню где,мне  на глаза  попалась заметка о том,как сделать обыкновенный шампунь суперэффективным средством для всех типов волос.

[600x188]

Нужно взять ваш любимый шампунь и растворить в нем 10 таблеток мумие(а еще лучше,если вы найдете настоящее очищенное мумие) ,все тщательно взболтать и  использовать регулярно при мытье волос,оставляя на 2 минуты на мокрых волосах.

Ягода малина
• Залейте стаканом кипятка 2 столовые ложки сухих ягод малины обыкновенной, дайте настояться 15-20 минут, процедите и примите 2-3 стакана горячего настоя в течение 1-2 часов. Сок малины с сахаром также является хорошим освежаю­щим и жаропонижающим напитком при высокой температуре.
• Смешайте в равных частях су­хие плоды малины и цветки липы. Залейте 2 столовые ложки смеси 2 стаканами кипящей воды, про­кипятите 5 минут, процедите через марлю. Пейте отвар горячим по половине стакана 3-4 раза в день как жаропонижающее и противовоспалительное средство при простуде и гриппе.
• Возьмите по 2 части плодов сушеной малины, мать-и-мачехи и часть душицы, залейте кипятком, дайте настояться 20 минут, процедите. Пейте по четверти стакана 4 раза в день.
[450x270]

[300x] Пауло Коэльо о любви! «Если тебя настигнет стрела, ты погибнешь, в остальном остается уповать на Бога. Если же тебя настигнет любовь, дальнейшее зависит от тебя самого...» Цитаты о любви из книги «На берегу Рио-Пьедра села я и заплакала» Читать далее [показать]

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ ЗДЕСЬ

Серия сообщений "Мудрость":

Часть 1 - Очень интересная и мудрая притча! ""Шарики" жизни"
Часть 2 - Ценность времени. Ваши 86400 секунд...
...
Часть 21 - Нельзя купить...
Часть 22 - ОБЛЕГЧИ СВОЮ ДУШУ!..
Часть 23 - Пауло Коэльо о любви. Часть вторая.

Если ты хочешь ускорить процесс сброса веса, а также избежать неприятного ощущения тумана в голове, выпивай не меньше 1,5 л воды в день. Но при этом соблюдай определенные правила.

[604x402]

[600x450]

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Мастерица, с работами которой я хочу вас познакомить, бесконечно удивляет меня лично - ей настолько тонко удается передать природную красоту цветов, играя с различными техниками и материалами, что это не может не восхищать! Нежные, элегантные украшения и аксессуары: веночки, броши и бонбоньерки, браслеты и поясочки, заколки и гребешки, украшенные цветочными россыпями, композициями, бутонами - чудесные работы, как будто созданные самой природой... Итак, знакомьтесь, Эмили и ее волшебные цветочные творения! Приятного просмотра!

[700x549]

[700x700]

[700x630]

[700x625]

[700x583]

[700x700]

Обратите внимание, этот цветок - из шишечных чешуек - здорово, правда?

[показать]

[700x645]

Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!

Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?

Девочки, правда без диет....Это просто находка!

[400x348]

Методика описана

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Есть несколько предположений об истоках чудесного праздника Святого Валентина. Согласно одной из них (по Википедии), римский император Клавдий, дабы пополнить армию свободными от семейных связей воинами, запретил брак. Но Валентин, который был в то время обычным полевым врачом и священником, тайно под покровом ночи проводил брачный обряд для влюбленных. Конечно, это не могло пройти незаметно и вскоре Валентина заперли в темницу и приговорили к смертной казни. В темнице Валентин знакомится с прекрасной дочерью надзирателя и влюбляется в нее. Перед казнью пылкий влюбленный пишет записку - объяснение в любви, на бумажном сердечке, и подписывается: "Твой Валентин". Она была прочитана уже после его смерти.  А казнили Валентина 14 февраля 286 года...

Конечно, главным символом любви и праздника всех влюбленных было и остается сердце. В этот день сердечки-валентинки дарят самые разные - простые бумажные и грандиозно-цветочные, изготовленные из проволоки и вышитые на ткани... Я же вам хочу предложить идеи изготовления подушек, выполненных в сердечной тематике - это не только приятный подарок, но и вполне практичный:) Да, и не забудьте о  том, что подарки - это, конечно, хорошо, но порадовать своих любимых людей приятными словами и пожеланиями тоже очень важно. Тексты и стихи, посвященные Празднику Любви, вы найдете здесь - "Поздравления с днем святого Валентина 2013". Приятного просмотра!

[показать]

[700x525]

[показать]

[показать]

[700x556]

[700x647]

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Техника шелковой флористики позволяет создавать невероятные по своей натуральности цветы и композиции. Меня, если честно, эта тема сейчас очень увлекает, есть желание разобраться досконально со всеми тонкостями и возможностями. Да и весна-лето скоро, самое прекрасное время для того, чтобы покрасоваться в том, что создалось и натворилось:) Напоминаю для тех, кто не видел: сделать маленький шажок в освоении прекрасного искусства шелковой флористики можно, подписавшись на бесплатный курс создания мака из шелка от web-школы Silk Flora. Я писала об этом здесь - Прекрасное искусство шелковой флористики. Бесплатный обучающий курс от Анны Ушаковой. 

Ну а мы с вами сейчас посмотрим 2 варианта создания лепестков цветов в мастер-классе от Судариковой Ники. Приятного просмотра!

[показать]

[показать]

[604x402]

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Гипсокартон - великолепный материал: с его помощью можно легко скрыть не только неровности и огрехи на потолках и стенах, но и создать очень интересные объемные конструкции, ниши, перегородки и т.д. Я хочу предложить вам подборку стильных решений по созданию различных интерьерных эффектов с помощью гипсокартона, собранную мной по всему миру. Для тех же, кто хочет понять и разобраться в самом процессе монтажа гипсокартонным плитами, рекомендую заглянуть на форум Країні Мастрів - здесь выложены очень толковые рекомендации о том, как сделать потолок из гипсокартона своими руками. Приятного просмотра!

[700x513]

[700x466]

[700x525]

[700x551]

[700x525]

[616x462]

[604x402]

[604x402]

[показать]

[604x377]