1. АвокадоЕго можно использовать для питания в качестве полезного продукта и добавлять к блюдам. Он прекрасно действует на весь организм в целом, поскольку содержит большое количество ценных питательных веществ. Но в то же время авокадо может быть использован как очень эффективный увлажняющий крем, спасающий от зуда и сухости кожной поверхности. Кожа чувствует себя прекрасно, когда получает достаточное количество витаминов А, D, Е, которых вполне достаточно в «зеленой груше». Авокадо также содержит масла, способствующие задержанию влаги в коже. Для повышения увлажнения кожи необходимо вилкой хорошо размять мякоть авокадо и полученную кашицу втирать в сухие участки лица и тела. Оставить для впитывания на коже не более чем на четверть часа, а затем смыть холодной водой.  [показать]
|
 300 гр вареной ветчины300 гр сыра "Гауда" 0,5 стакана грецких орехов 3 вареных яйца 1 огурец майонез/соль Все очень просто: 1) ветчину, яйцо, огурчик мелко нарезать на кубики 2) сыр натереть на мелкой терке 3) орехи обжарить на сухой сковороде и мелко изрубить 4) Все смешать, добавить майонез по вкусу и посолить. 5) выложить в красивый салатник в форме купола. Украсить орешками источник  |
Табата – одна из разновидностей эффективных тренировок, которые еще называют круговыми. Их суть состоит в том, что во время тренировки (раунда) происходит чередование физической нагрузки и отдыха. В классическом варианте 20-ти секундные периоды активности сменяются непрерывно по кругу 10-ю секундами покоя. Таким образом, 8 раундов (по 20+10 сек.) длятся 4 минуты. Естественно, что при таком сложном чередовании интервалов обойтись обычным интервальным таймером не представляется возможным (он для этого просто не предназначен), поэтому предлагаю Вам прекрасный онлайн таймер табата со звуком! [показать]
Глубже суть метода Вам поможет понять данное видео: Таймер табата |
 [500x] [300x]Хочу подсказать, как можно остановить развитие рассеянного склероза.Тем, кто страдает от этого заболевания, поможет настойка мордовника. Надо 1 ст.л. очищенных, перетертых в порошок семян растения залить 100 мл 600 спирта, настоять 30 дней, а затем принимать настойку 1 раз в день за 30 минут до еды, растворяя в 30-50 мл воды. Первые 4 дня ее надо пить по 1 капле, с 5 по 10 день — по 2 капли, с 10 по 12 — по 3 капли, а начиная с 13 дня ежедневно увеличивать дозу на 1 каплю, доводя до 20-22 капель на прием. В такой дозе принимать настойку 2-3 недели, затем сделать на 2 недели перерыв, а после него повторить лечебный курс. Провести с перерывами 2-3 таких курса. После такого лечения состояние больного рассеянным склерозом значительно улучшается. Кроме этого, прием упомянутой выше настойки помогает восстановить зрение при дистрофии зрительного нерва, а также повышает иммунитет и избавляет от импотенции. Противопоказано это средство эпилептикам и гипертоникам. источник [500x] |
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
рамочки с бордюрами gif
|
|
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ? Тогда посадите у себя дома растение Стевия
А еще оно хорошо помогает при варикозе.
Самая распространенная проблема для курильщиков, которые хотят бросить курить – это постоянное стремление к никотину, которое формируется у нас в голове.
1. Хотите бросить курить? – Посадите растение которое сможет побороть тягу к никотину
Больше можно не беспокоиться по этому поводу. Стевия может блокировать сигналы вашего мозга о необходимости никотина. Это растение из семейства хризантем, которое используется в качестве подсластителя на протяжении многих веков. Оно помогает в борьбе с ожирением, а также в лечении сахарного диабета и гипертонии. И самое главное, оно убивает любое желание курить.
| [400x] [150x]Когда приходит любовь, душа наполняется неземным блаженством. А знаешь почему? Знаешь, отчего это ощущение огромного счастья? Только оттого, что мы воображаем, будто пришел конец одиночеству. Ги де Мопассан [400x] [150x]Кто бы знал мое одиночество? Будь он проклят, этот самый талант, сделавший меня несчастной… Фаина Раневская Одиночество — это когда в доме есть телефон, а звонит будильник. Фаина Георгиевна Раневская [показать] [400x] |
