Наш организм подвергается невероятным нагрузкам во время переваривании пищи, особенно продуктов фастфуда. Печень – это тот орган, который страдает больше всего. Поэтому так важно время от времени делать детоксикацию. Очищение организма будет способствовать эффективной работе печени.
Если печень не функционирует должным образом, это негативно сказывается на других органах и приводит к расстройствам, заболеваниям. Следующие напитки помогут вам очистить печень и вывести жиры и токсины из вашего организма.
1. Разноцветный напиток
[показать]От автора: «На спине появилась шишка. В Краснодаре подтвердили: рак. Стал худеть и потихоньку угасать. Однажды приснился отец и напомнил, чем сам когда-то вылечился. Петр помчался в город, купил кристаллическую камфару, всыпал 10 граммов в бутылку «Столичной» и каждый день взбалтывал, пока кристаллы не растворились. Хранил в темном месте. Когда кристаллы растворились, Петр ложился на живот, и жена, обильно смочив ватку, держала примочку в течение часа на шишке. Через 10 дней сделали перерыв на пять дней,
|
Серия сообщений "птицы":
Часть 1 - Австралия - страна попугаев
Часть 2 - Птичий концерт в лесу...настраиваемся на позитив...
...
Часть 11 - Cтрана птиц. Вороны большого города. Это интересно!
Часть 12 - СЕМЬЯ – это сложно! Но счастливо жить одному невозможно!
Часть 13 - Когда поют птицы болезни уходят. Орнитотерапия.
Часть 14 - -Откуда взялись куры? -Как откуда? Всегда были.
Часть 15 - Курица - не птица, а нечто большее. А вы это знали?
Серия сообщений "будьте здоровы-1 ":
Часть 1 - 29 сентября отмечается Всемирный день сердца.
Часть 2 - Обычная бельевая прищепка...может стоит попробовать?
...
Часть 30 - Ах, кофе, кофе! А что мы знаем о кофе?
Часть 31 - Риск возникновения инфаркта. Первая помощь и симптомы.
Часть 32 - Когда поют птицы болезни уходят. Орнитотерапия.
Серия сообщений "исцели себя сам-1":
Часть 1 - Лучшие природные антибиотики...Берём на заметку...
Часть 2 - Жгучая штучка на все случаи жизни.
...
Часть 21 - Огородные растения - неиссякаемый родник здоровья...
Часть 22 - Осень - пора гриппа, ОРЗ и ...Лекарства от простуды: какие и зачем?
Часть 23 - Когда поют птицы болезни уходят. Орнитотерапия.
Если у вас на даче растут грецкие орехи, непременно воспользуйтесь возможностью приготовить вкусный ароматный ореховый ликер! Я просто в восторге от этого напитка. Сладковато-терпковатый вкус и очень насыщенный коньячный цвет - все гармонично! Кстати, ликер имеет оздоровительный эффект. Это прекрасное витаминное и общеукрепляющее средство! Недозрелые плоды орехов содержат много йода, поэтому очень полезны людям с заболеваниями щитовидной железы, при анемии.
Если вы не успели сделать ликер в этом году, попробуйте обязательно в следующем! Затрат мало, а времени вообще не отнимает. Для ликера понадобятся 30 шт. зеленых орехов, которые необходимо разрезать на 4 части каждый, залить 1-м литром водки и поставить в темное место на 3-4 недели для настаивания.
Настоянную водку процедить и добавить охлажденный сироп. Для сиропа нужно взять 1,5 кг сахара и 3 литра воды. Смешать с процеженной ореховой водкой. Поставить для настаивания еще на недели 2-3. Ликер готов! Если вам он покажется не очень крепким, вы можете добавлять водку для крепости непосредственно перед дегустацией в кругу друзей))). Я так и делаю, когда угощаю гостей ореховым ликером))) И настроение поднимается, и эффект оздоровляющий))) В общем, крепость - дела вкуса, и вы самостоятельно можете ее отрегулировать 40 % двигателем прогресса)))
Изысканные лакомства японской кухни любят все, ведь простота приготовления при минимальной калорийности и максимальной питательности впечатляет! Компания «Пан Сырчин» предлагает качественную услугу - суши на дом круглосуточно для гурманов и ценителей блюд японской кухни.
[499x381]Когда наша гормональная система сбалансирована, то гормоны ведут себя как мудрые наставники для организма, отправляя команды по типу «сделай это» или «сделай то» клеткам нашего тела с целью обеспечить гомеостаз.
Гомеостаз – это то самое состояние, когда у вас шикарные густые волосы, крепкие ногти, чистая кожа, стабильное настроение и вес, вы стрессоустойчивы, обладаете хорошим пищеварением и либидо.
Но, к сожалению, наша гормональная система уж очень подвержена воздействию окружающей среды, в частности, влиянию токсинов, плохого сна, неправильного питания, непостоянства микрофлоры кишечника и даже плохих мыслей.
Выделяют 5 самых главных гормонов, влияющих на гомеостаз организма, и чтобы их привести в равновесие, не обязательно сразу же прибегать к лекарствам или пищевым добавкам, для начала стоит попробовать отрегулировать ситуацию с помощью специально подобранных продуктов, которые обладают способностью восстанавливать гормональный баланс.
1. Высокий уровень кортизола:
Как он работает:
Кортизол является основным гормоном реакции на стресс, а его выработкой занимаются надпочечники. Повышенный уровень кортизола влечет за собой повышение кровяного давления и уровня сахара. Хронически высокий уровень гормона может привести к чувству повышенной возбужденности или неловкости в теле, депрессии, скорому старению, набору веса, проблемам с сахаром в крови и метаболическому синдрому.
Что вы можете замечать:
*Чувство, будто вы постоянно в бегах, выполняя одно задание за другим.
*Сложности с потерей веса, особенно в области талии.
*Частую смену настроения или депрессию.
*Появление мгновенной реакции злости или ярости.
*Трудности с расслаблением вечером или плохой сон.
*Слабые ногти или проблемы с кожей, такие как экзема или тонкая кожа.
*Высокое давление или повышение уровня сахара в крови (или оба симптома).
*Провалы в памятиили недостаточное внимание, особенно во время стресса.
*Тяга к соленым или сладким продуктам.
*Низкое либидо.
Пищевое решение:
Экстрачерный шоколад способен снизить уровень гормона кортизола. Также можно время от времени употреблять рыбу, выращенную в естественных условиях. Вкусное лекарство, не правда ли?!
2. Инсулин:
Как он работает:
Инсулин регулирует количество глюкозы у нас в крови. Главной проблемой с инсулином является его постоянное повышение, что приводит к резистентности к инсулину (когда клетки становятся не восприимчивыми к этому гормону, и глюкоза в крови повышается до преддиабетического уровня или даже уровня диабета).
Что вы можете замечать:
*Огромную тягу к сладостям.
*Трудно перестать есть(или остановиться после одной порции) высокоуглеводную пищу такую как шоколад,мороженное или картофель фри.
*Уровень сахара в крови натощак больше обычного ( больше 85мг/дл).
*Чувство дрожи,беспокойства или раздражительности между приемами пищи.
*Для женщин объем талии 89 см и больше( на уровне пупка), а для мужчин — 102 см.
*Индекс массы тела выше 25.
*Синдром поликистозных яичников, состояние включающее нерегулярный менструальный цикл, акне, повышенный рост волос, а иногда бесплодие и кисты на яичниках.
*Низкий уровень HDL холестерина и/или высокий уровень триглицеридов.
*Высокое кровяное давление (выше 140/90).
*Уровень инсулина натощак выше 5мкЕд/мл.
Пищевое решение:
Ешьте регулярно квашеную капусту (или кимчи, или другие ферментированные овощи): это продукт с доказанной эффективностью уменьшения уровня глюкозы.
3. Слишком много тестостерона:
На своем сайте известный доктор Е.А. Комаровский (автор популярных книг и телепрограмм) опубликовал обращение ко всем родителям, где четко и ясно объяснил, какими лекарствами лечат грипп и ОРВИ, в каких случаях необходима помощь врача и почему не работают банки и горчичники.
[605x340]
[572x480]Мы живем в обществе, в котором грубые психиатрические симптомы — именно те симптомы, которые принадлежат настоящей психиатрии, выдаются за эталоны моды и поведения, считает Ирина Медведева, директор Общественного института демографической безопасности.Вкусные домашние лекарства - лучше, чем горькие пилюли. Хорошая профилактика и доступная для тех, кто страдает поджелудочной железой.
СВЕРХ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВАШЕГО ИММУНИТЕТА!!! Космическая йога!!!