Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Пилатес для спины
|
Чем привлекательна методика пилатес при заболеваниях спины?
Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
Упражнения для похудения бедер
Предлагаемые упражнения для похудения бедер помогут убрать лишний жир с проблемных мест, а мышцам придать красивый рельеф.
Упражнение 1. Формируем точеные ножки
Встаньте прямо, голову держите прямо, ноги на ширине плеч. Медленно поднимайтесь на носочки и так же медленно опускаетесь вниз. Выполните упражнение 20-40 раз. Это упражнение укрепляет все мышцы ног, делая ножки «точеными».
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Скумбрия в домашних условиях, только лучшие рецепты!
Это цитата сообщения В_копилочке Оригинальное сообщение
Морковный торт со сметанным кремом
Морковный торт получается очень вкусным. Делается из простых продуктов и совсем не затратный, как многие торты. Его можно изготовить и для праздника, поскольку вкус его ничем не уступает остальным тортам. Морковь совершенно не ощущается в этом торте, все, кто пробовал торт, в один голос утверждают, что по вкусу он похож на "Медовик".
Автор: Наташка Кондратюк
Ингредиенты для теста:
Мука где-то 200 гр.
Сахар 150 гр.
1,5 стакана тёртой сырой моркови.
3 яйца.
1,5 ч. л. соды гашеной уксусом.
Для крема:
350 г сметаны.
3 ст. л. сахара.
1 пакетик ванильного сахара.
1 пакетик закрепителя для сливок. (можно заменить желатином)
Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
7 рецептов вкусных и красивых закусок
1. Закусочный торт "Наполеон"
Ингредиенты:
готовые или выпеченные слоеные коржи (5 шт),
пачка майонеза,
рыбная консерва,
4 яйца,
20 г твердого сыра,
1 крупная луковица,
2 моркови
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
КОРОЛЕВСКИЙ ЛУК своими руками!
Да, это простая луковица. Роскошно выглядит, верно? Просто слюнки текут... И думаете это сложно приготовить? Да ничуть, хотя для первого раза некоторые усилия приложить придется, ну так сначала всегда так бывает.
Зато если освоить технологию, можно бесконечно поражать друзей и близких своими кулинарными талантами и нестандартным мышлением.
Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Bonecas de pano - 15. Пошив кукол, выкройки.
Это цитата сообщения Лидия_Каламбет Оригинальное сообщение
Многофункциональный "Кот в мешке" Мой Мастер класс.
Этот маленький Мастер класс я посвящаю всем своим друзьям, друзьям друзей, моим гостям и просто прохожим, всем тем, кто голосовал за меня всё это время и кто отдал свой голос только один раз.
Я очень тронута той солидарностью и отзывчивостью, которую я ощутила здесь, на ЛИ. ру.
Нам часто жизнь преподносит КОТА В МЕШКЕ, не так ли?.
Вот я и решила создать шуточный сувенир, который можно подарить на любой праздник, любому человеку независимо от возраста. Сделать его совсем не сложно, а вот покласть в него можно всё, что угодно и дарите, дарите, дарите! Одним словом КОТ В МЕШКЕ.
Это цитата сообщения Russian-Handmade Оригинальное сообщение
Кофейная Пивная КРУЖКО - РЫБА. Подробный мастер-класс
Замечательный подарок к мужскому празднику! Кофейную, с ароматом корицы, пивную кружко-рыбу предлагает нам с вами сшить Татьяна Зуева. Огромное спасибо автору за мастер-класс!
Это цитата сообщения НАТАЛИ_МОН Оригинальное сообщение
Выкройки сов. подборка выкроек
Совы остаются на пике популярности. Поэтому предлагаем вашему вниманию большую подборку выкроек мягкой игрушки - совы. Выкройки разной сложности. Но каждый из вас, дорогие рукодельницы, найдет здесь выкройку для себя. Совы - это символ мудрости, так пусть сшитые вами совята принесут в ваш дом мудрость и спокойствие!
Выкройки сов:
Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение
Мягкая игрушка от Andrea Malheiros. Беременная кукла
Это цитата сообщения ВЛАДИОЛА Оригинальное сообщение
Куколки для вдохновения на любой вкус.
Очень разные и красивые куклы. 
Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение
Веселые снеговички. Мастер класс
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Мне 60 лет, и это средство вернуло мне зрение, удалило жир из печени и полностью очистило мой организм!
Это невероятно, но это простое средство действительно работает! Делюсь с вами своим рецептом!
Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение
Салат из свеклы - рецепт для поддержания фигуры
Салат из свеклы
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
И чипсов не надо - солёные картофельные палочки
Не часто, но побаловать своё семейство такой хрустяшкой можно. И чипсов не надо - солёные картофельные палочки нравятся детям и взрослым. А приготовить их можно со своими любимыми травками или специями.
