Картофель "Хассельбек" получил своё название в честь ресторана Hasselbacken в Стогкольме, где его впервые подали в таком виде. Картофель очень вкусный и нарядный, горчица придает ему пикантности, лимонный сок лёгкую кислинку, а цедра -неповторимый аромат! И, оказывается, картофель очень классно запекать в мультиварке, у него получается особый, неповторимый вкус!
Бессмертие - самая сокровенная мечта человечества. С древнейших времен люди хотели обмануть смерть различными способами, но безуспешно. И только в наши дни наука приблизилась к решению этой сложнейшей задачи. Нанотехнологии, биотехнологии, генетика - вероятно, уже в 21 веке их совместные открытия позволят жителям планеты жить вечно. Но до этого надо еще дожить...
Чтобы мечта сбылась, надо серьезно подготовить тело и сознание к новой жизни! В этой практической статье перечислены простые и эффективные правила, соблюдая которые можно продлить жизнь, улучшить ее качество, укрепить здоровье и, как итог, попытаться дожить до... бессмертия! Аббревиатуру «КОД» можно расшифровать и как «Комплекс Обеспечения Долголетия» (и Бессмертия), и как реальный код, имеющий в своем составе восемь «цифр», восемь составляющих здоровья и долголетия. Это комплексная авторская система, разработанная с учетом правил здорового образа жизни, азов йоги, безопасности и т. д. Теперь обо всем по порядку.
1. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Здоровье человека начинается с полноценного и разнообразного питания, а также неукоснительного соблюдения прочих правил здорового образа жизни. Итак:
1.1. Рассмотрим топ полезных продуктов питания и напитков:
- хлеб (с отрубями, мультизлаковый, из муки грубого помола и т. п.);
- каши (гречневая, овсяная, пшенная...);
- кисломолочные продукты (сыр, творог и т. п.);
- масло (оливковое - первого холодного отжима, кедрового ореха, льняное...);
- яйца (перепелиные, страусиные, куриные);
- овощи (капуста брюссельская, брокколи, патиссоны, баклажаны, кабачки, артишоки, огурцы, помидоры...);
- фрукты (мандарины, апельсины, яблоки, сливы, чернослив, хурма, финики...);
- ягоды (черная смородина, черника, голубика, ежевика, клюква, морошка, виноград и т. д.);
- мед;
- тростниковый сахар (в небольших количествах!);
- натуральные фруктовые и овощные соки (желательно свежевыжатые);
- травяные, ягодные и фруктовые чаи (имбирный, ромашковый, шиповниковый, облепиховый...);
- кислородная вода (www.vitaoxy-v.ru). Как известно, человек примерно на 90% состоит из воды, поэтому здоровье сильно зависит от того, какую воду он пьет. Кислородная вода не только очень чистая и очень вкусная, но еще и обогащена полезным для организма кислородом.
Естественно, приведенный выше список отнюдь не полный - это лишь основные ориентиры... Кроме того, важно, чтобы овощи, фрукты, крупы и прочее были свежими, натуральными продуктами (фермерскими, органическими и т. п.).
1.2. Теперь рассмотрим топ вредных продуктов питания и напитков, которые, наоборот, сокращают жизнь и ухудшают ее качество:
- продукты из сетей быстрого питания (фастфуд);
ЭФФЕКТИВНЕЙШИЙ СПОСОБ ОМОЛОЖЕНИЯ КОЖИ ЛИЦА - СДЕЛАВ ОДИН РАЗ - УДИВИТЕСЬ!
Как-то мне подруга-косметолог посоветовала протирать лицо витамином С — аскорбиновая кислота (она же «аскорбинка»).
Метод довольно таки простой и доступный. Ничего варить/парить/настаивать не нужно: открыл, протер — лицо сияет и блестит!
Умное применение глицерина в быту:
1. Паркет или ламинат будут сиять после мытья водой, в которую добавлено немного глицерина.
2. Яркие ягодные пятна легко отстираются, если нанести на них глицерин и оставить на час. После чего постирать в солоноватой воде.
3. Пыль будет обходить стороной зеркала и лакированную мебель, если вы помоете их водой с добавлением глицерина.
4. Чайные и кофейные пятна исчезнут без следа – для того нанесите на загрязнение смесь соли и глицерина, а после обесцвечив
Это универсальное моющее средство, годное и для мытья посуды и для мытья сантехники. Хорошо оно тем, что содержит всего 3 компонента, которые не могут в принципе вызвать аллергию, а это значит, что оно экологически чистое. Руки сушит в меру, да сушит, но не больше чем после обычного моющего средства.
Натереть на крупной терке обычной хозяйственное мыло (можно брать детское). Пропорции такие – на 100 грамм мыла добавляем 100 грамм теплой или даже лучше горячей воды. Затем все взбиваем венчиком до крепкой пены, а потом всыпаем туда 75 грамм соды. В итоге получается паста. Ее можно облагородить любым эфирным маслом – здесь дело вашего вкуса.
Моет на ура и посуду и раковину и ванну. Отлично убирает жир, а кафель блестит очень-очень.
Изготовление молда своими руками
ИСТОЧНИК
АВТОР МК : "Shabbywomen" Екатерина Смирнова
По мотивам работ прекрасной и бесконечно талантливой художницы Ирины Бойко (псевдоним - Ирця Бойко) я уже делала две работы в точечной росписи, а теперь вот на каникулах "от неча делать" решила добавить к ним еще одну.... и получился триптих "Жизнь рыбы полна приключений". Уж очень хороша графика Ирции, так и просится к моим точечкам, так и просится!!!
Эти две я уже показывала
[700x644]
[700x663]
А это новая рыбина
[700x673]
Коллекция уже обрела своего хозяина - большого любителя рыбной ловли.
Всем привет!
Знакомьтесь:) Совершенно замечательная и невероятно талантливая мастер глиняных дел из Словении Тика (tikinsvet.blogspot.com). Нежные, навеянные самой природой образы, мягкие натуральные оттенки - меня просто заворожили ее работы...
"Я рисовала всю свою сознательную жизнь, но когда я впервые попробовала творить из глины, я поняла, что встретила свою любовь..."
"Я люблю все, что красиво... Меня вдохновляют проснувшееся утро и волшебная атмосфера, которую приносит с собой конец дня... Я люблю весну и лето, запах моря и теплый ветер...
Я смешиваю любовь к растениям и любовь к земле... Мои пальцы превращают глину в керамику, полностью органичную с природой и растениями... Это Тикин мир..."
А вот таких чудесных эльфа и кисок мы с вами можем научиться делать сами:) - автор любезно выложила в своем блоге мастер-классы, за что ей огромное спасибо:)
[640x480]
Жизнь состоит из мелочей. Приятных, неожиданных, странных…
Мелочи – это вам не что-то глобальное, что может повлиять на все на свете, заставить задуматься, изменить себя.
Это - так, между делом. Ррраз!
И вот вам настроение, впечатление, повод поделиться с другом: «а, представляешь…»
А в чем «приятность» такой мелочи, как аромакамень?
Он создает вокруг себя атмосферу достаточно ощутимую и немного таинственную.
Это как обряд. Да-да. Обряд по созданию своего микромира на площади, не превышающей квадратный метр. Создание своего личного пространства, уравновешенного и отвечающего всем капризам здесь и сейчас.
Тарелка для пасхальных яиц из гипса. МК от Korotkaya Svetlana
Дорогие, мои спешу поделиться в преддверии праздника Пасхи, как я методом проб и ошибок сделала тарелочки для яиц. А началось все с того, что мне на выставке к Пасхе мне вместе с грамотами подарили керамическую тарелку для яиц расписанную вручную.
И тут , как говорится, мысли посетили мою голову. А почему бы не сделать тарелочки из гипса. И вот результат моих изысканий.
Аромакамни из гипса. Мастер-класс от Елены КЗ
Цитата сообщения Слепой_Могильщик
Кстати,
подброшу парочку советов тому, кому интересно - гашеная известь - добавьте в воду, в которой будете затворять гипсовый раствор(1\6 от веса гипса!) и прочность изделия увеличится в разы,
и еще:
в воду на кончике ножа несколько кристалликов лимонной кислоты - и изделие сохраняет пластичность почти сутки, можно резать, мять и прочее..
Обычная поваренная соль, добавленная в воду для раствора СИЛЬНО ускоряет отвердевание изделия, клей ПВА в раствор - увеличивает пластичность оного.
[показать]Понадобятся такие вещи:
[показать]
[показать]
[показать]
Давно хотела сделать елочные игрушки в винтажном стиле, но все никак не могла купить подходящие заготовки. Пластмассовые мне так и не попались, деревянных сердец вообще не видела в продаже, купила пенопластовые (в наборе 2 шт. по цене 90 руб.). Но, повертев их в руках, поняла одно - они мне совсем не нравятся - не подходят для декорирования. Пенопласт довольно мягкий и не ровный (пока везла домой, где-то нечаянно прижала пакет с заготовками и, в итоге, на одном сердечке осталась вмятина-полоска, которую уже никак не поправишь - это минус этих заготовок. Ну и цена... Две штучки стоят 90 руб. - а если надо 20 игрушек или больше? Дорого получается.
Вот такая красота получается из гипсовых заготовок.
[показать]
Для маринованных шампиньонов необходимо:
1 кг шампиньонов (хорошенько промыть)
Маринад:
1,5 стакана воды,
1 ст.л сахара(с небольшой горкой),
1 ст.л соли(с горкой),
2 ст.л уксуса 9 %,
2 лавровых листа,
10-12 горошин черного перца,
можно добавить душистый перец и гвоздику,
1 зубчик чеснока(нарезать лепестками).
В кастрюлю налить воду, добавить сахар, соль, уксус, специи-довести до кипения и добавить грибы. Сразу покажется мало жидкости(но переживать не стоит, грибы
Еще один вариант по изготовлению силиконовых форм
Как сделать силиконовые Молды в домашних условиях за 20 минут
Еще один вариант изготовления этих необходимых форм для творчества. Ну о-оочень простой и очень доступный.
Автор МК - omangt. Читаем и учимся!
Захотелось создать керамическое панно из листьев...
В магазине Леонардо (Все для творчества) на глаза попались силиконовые молды листьев производства Таиланд. 140-160 рублей за штуку! О