Рецепт из «Книга о вкусной и здоровой пище» :


"При желании приготовить котлеты, не используя готового полуфабриката, рыбное филе (без кожи) надо пропустить через мясорубку, смешать с хлебом, размоченным в молоке, с солью и перцем, и пропустить еще один-два раза через мясорубку. После этого в рыбную массу прибавить размягченное масло, хорошо перемешать, сделать котлеты и обвалять их в сухарях. За 10-15 минут до подачи на стол положить котлеты на разогретую сковороду с маслом, обжарить сначала одну сторону, потом другую. Если котлеты не готовы, дожарить их в духовом шкафу в течение 5-7 минут. При подаче на стол положить котлеты на подогретое блюдо и полить маслом. На гарнир можно подать зеленый горошек, бобы, цветную капусту, овощи в молочном соусе, а также подать томатный соус. На 500 г филе судака, щуки или трески - 100 г белого хлеба, 1/2 стакана молока, Зет. ложки сухарей и 2ст. ложки масла."


В видео рецепте на 2-ве порции:

Филе телапии 185г.
Хлеб 20 г.
Сухари 25г.
Соя 1 ст.л.
Масло для жарки и приправы кориандр и базилик.

Video Cooking советует перед приготовлением филе рыбы замочить на 15 мин. в соленой воде или в молоке.

Ополаскиватель из цветков липы и мяты оживит русые волосы и придаст им сияние и блеск. Возьмите 3 стол. ложки сухих цветков липы и 1 стол. ложку сухой мяты. Заварите 0,5 л кипятка и дайте настояться в течение 1-го часа. Процедив, ополаскивайте волосы после мытья шампунем.

Ополаскиватель для волос на основе кофе идеально подойдет обладательницам темных волос. Волосы станут блестящими и окрасятся в шоколадный оттенок. Возьмите 4 чайн. ложки молотого кофе и заварите 0,5 л кипятка. Держите на медленном огне 10 мин., затем остудите и тщательно процедите. Используйте для ополаскивания волос после мытья.

Настой, приготовленный из ромашки и календулы, подойдет ломким сухим светлым волосам. Настой приговьте из 2-х стол. ложек цветков ромашки и 2-х стол. ложек календулы. Необходимо залить травы 200 мл кипятка и проварить 5 минут. Дать настояться. После того как полностью остынет, процедить, отжать с помощью марли, добавить 1 свежий желток и нанести на чистые волосы в качестве маски. Слегка втереть в кожу головы. Укутать полиэтиленом и полотенцем на 1 час. Смыть маску подкисленной лимоном или уксусом водой.

[600x456]

Лимон обладает отбеливающими свойствами и поможет устранить дефекты на коже - веснушки и пигментные пятна. Для этого необходимо протирать лицо свежим соком лимона. Нельзя протирать лицо лимоном непосредственно перед выходом на солнце. Сок лимона, стягивает поры, а значит полезен для кожи лица с расширенными порами.

Лимон является отличным антисептиком и активно борется с прыщами. Сок лимона нанесите на ватную палочку и прижгите прыщ. Процедуру целесообразно выполнять перед сном.

Оливковое масло и сок лимона, взятые в равных частях - это отличное средство против морщин. Необходимо протирать лицо 2 раза - утром и вечером. Кожа станет гладкой, свежей и чистой.

Сок лимона смягчит ороговевшую кожу на локтях и пятках. Потрите проблемные участки ломтиком лимона.

Лимонный сок устраняет зубной налет. Достаточно дважды в неделю чистить зубы соком лимона. Но не часто, чтобы не разрушить эмаль.

Лимон придает волосам потрясающий блеск. Следует ополаскивать волосы подкисленной водой. Подойдет для светлых волос.

Протирая ногти ломтиком лимона, вы сможете отбелить их и придать красивый блеск.

[366x350]

Изучение английского языка - важная часть жизнедеятельности, особенно если вы планируете работать в сфере бизнес переговоров или устроиться на работу в зарубежную компанию. Курс бизнес английский поможет овладеть бизнес лексикой и достойно представить себя в выгодном свете.

[показать]

Полезный,вкусный и витаминный салат с хрустящей капустой, перцем, морковью и сельдереем.

Капустный салат с яблочным уксусом рецепт

корень имбиря - 1 штука длиной 10 см

красные яблоки - 10-12 штук

цедра и сок 2-х лимонов

натуральный мед по вашему вкусу

1-2 палочки корицы

вода 4-5 литров

Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти лишним килограммам. Способность сжигать жир благодаря уникальным, но доступным каждому компонентам: имбирю, меду и яблокам - проявляется после систематического употребления напитка. Поэтому его необходимо ввести в рацион питания.

Имбирь - это лекарь, который укрепляет иммунную систему, улучшает кровообращение и очищает организм. Благодаря этим свойствам снижается вес, а также значительно улучшается состояние и цвет кожи. 

Лимон - источник витамина С.

Мед - кладезь полезных веществ!

Корица обладает удивительными свойствами улучшать кровообращение и тонизировать организм. Ее аромат улучшает настроение.

Яблоки - источник пектинов и клетчатки, витаминов и железа.

Как приготовить напиток?

Имбирь очистите, нарежьте пластинками и поместите в кастрюлю.

На яблоках сделайте небольшие надрезы и вместе с лимонной цедрой и палочками корицы добавьте к имбирю.

Залейте водой (4-5 литров), доведите до кипения и проварите около 3-х минут.

Снимите с огня и процедите через сито.

Накройте крышкой и дождитесь пока напиток остынет и настоится.

В теплый напиток добавьте мед и лимонный сок. Сладость напитка регулируйте по своему усмотрению.

 Напиток можно пить как в теплом, так и в холодном виде.

[579x500]

на правах рекламы

Похудение - процесс сложный и ответственный. Именно поэтому диета должна подбираться специалистом-диетологом. Если хотите эффективно и быстро похудеть, обратитесь в клинику Доктора Бровко. Профессиональный подход к похудению избавит вас от ошибок, сбоев в организме и психологических травм.

 
Оригинальный рецепт из «Книга о вкусной и здоровой пище» :

Творог пропустить через мясорубку или протереть сквозь сито, сложить в глубокое блюдо или в кастрюлю, всыпать туда же 1/4 стакана просеянной муки, сахар, соль, ванилин, добавить сырое яйцо. Все это хорошо перемешать, выложить на посыпанный мукой стол, скатать творожную массу в форме толстой колбаски и разрезать ее поперек на 10 равных по величине лепешек. Каждую лепешку обвалять в муке, положить на разогретую с маслом сковороду и обжарить с обеих сторон до образования румяной корочки. Готовые творожники уложить на блюдо. При желании, их можно обсыпать сахарной пудрой и подать горячими со сметаной или фруктовым сиропом.
На 500 г творога -1/2 стакана сметаны, 1 яйцо, по 2 ст. ложки масла и сахара, 1/2 стакана муки, 1/4 порошка ванилина

Всем привет!....я опять с тыквой)...в этом году у нас урожай и тыкв на балконе целый мешок)..поэтому периодически я буду ее оттуда доставать).....

[показать]

Спасибо sonja_ksu за рецепт!

Если вы еще не слышали, что корица способствует похудению, то этот пост для вас!

Добавляя корицу в чай, можно уменьшить свой вес и немного похудеть. Знаю, многие из нас поправились за лето. Слишком много соблазнов. Одни шашлыки чего только стоят!)))

Приятный аромат корицы уже доставляет огромное удовольствие! Но полезные свойства корицы способны улучшить процесс выведения шлаков и токсинов. Регулярно употребляя чай с корицей, можно оздоровить организм, и постепенно снизить вес.

Во время коричного чаепития, постарайтесь ограничить или вовсе исключить употребление соли и сахара. Это поможет очистить печень, почки, ЖКТ. А после такого комплексного очищения органы начнут активно растворять застоявшиеся в организме вещества. Очищенные почки избавляют организм от лишней жидкости, так что процесс похудения будет запущен!

Чай с корицей повышает концентрацию внимания, улучшает память, нормализует кровообращение, активизирует мозговую деятельность.

1 стакан горячей воды + 1 чайная ложка корицы. Настоять в термосе полчаса. Затем добавить мед по вкусу. Выпить чай на ночь.

Неделю употребляя чай с корицей, вы увидите результат! Подтянется живот, ягодицы и бедра.

[549x357]

2 столовые ложки льняного масла, полстакана луковой кашицы, 2 желтка. Все тщательно перемешиваем и, втирая в кожу головы, постепенно наносим на волосы всю смесь. Держим маску 1 час под полиэтиленом, укутав сверху махровым полотенцем. Тщательно промываем волосы шампунем.

[500x103]

1 столовая ложка натурального меда, полстакана луковой кашицы, 3 столовые ложки репейного масла, 1 желток. Все ингредиенты хорошенько смешиваем и аккуратно наносим на волосы, втирая также в кожу головы для большей эффективности и стимулирования роста волос.. Держим 1 час, укутав голову полиэтиленом и полотенцем.

[294x380]

Женская красота обязательно спасет мир, если вы воспользуетесь полезными советами по уходу за собой! Здесь есть информация об уходе за лицом и телом - быстрые и эффективные методы!

При болях в суставах

Смешайте 3 ст. л. меда, 3 ст. л. молока, 1 ст. ложку перетертых листиков лаврушки и 1 среднюю натертую луковицу. Добавьте 8 капелек нашатырного спирта и хорошенько перемешайте. Настаивайте 1 час. Делайте компрессы на больные суставы. Через 2-3 недели боли исчезнут. А утром натощак выпивайте 1 стакан горячей воды, обязательно маленькими глоточками. Это очистит сосуды и выведет солевые отложения.

[350x244]

Ингредиенты: 

200 г творога

300 г  капусты

1 шт. репчатого лука

100 г тертого сыра

1 яйцо

соль, черный молотый перец по вкусу

панировочные сухари

масло растительное для жарки

[400x300]

Ускорить рост волос помогут контрастные ополаскивания. Наберем в два тазика воду различной температуры: комнатной и теплой. Начнем поочередно ополаскивать волосы.

Для сухих волос подойдут ополаскивания  отваром ромашки, шалфея, хмеля, мальвы.

Для жирных волос целесообразно использовать настой крапивы, отвар из корней лопуха, а также из корня аира.

Для всех типов волос прекрасным подойдет светлое пиво. После ополаскивания пивом необходимо промыть волосы проточной водой для устранения запаха. Пиво придает волосам блеск и эластичность.

Для светлых волос лучше использовать настой ромашки или липы с небольшим количеством уксуса, который подарит волосам мягкость и блеск.

Для темных волос подойдет настой листьев плюща, который придаст блеск и сияние.

Ополаскивание соком лимона избавит волосы от чрезмерной жирности. 1 ст. ложку сока лимона разведите в 1 л воды и используйте в качестве ополаскивателя.

Нашатырный спирт придаст сухим волосам блеск. Разведите 1 чайную ложку нашатырного спирта в 1 л прокипяченой воды. Этим раствором ополаскивайте волосы после мытья.

[600x450]

Чтобы отучить заядлых курильщиков от вредной привычки, была создана электронная сигарета - тонкая, стильная, безопасная! В интернет-магазине Дымок вы можете выбрать электронные сигареты в ассортименте со всеми комплектующими и аксессуарами. Доставка по Украине - всего 2 дня!

Протирайте красные пятна, оставшиеся после прыщей и угрей, свежим соком лимона.

Можно приготовить следующую отбеливающую смесь, которая эффективна в борьбе с пятнами на коже. 1 яичный белок + 2 чайн. ложки лимонного сока хорошенько размешайте. Накладывайте отбеливающий компресс на участки кожи с пятнами или же на все лицо. Смывайте через 10-15 мин.

К 1 столовой ложке белой глины добавьте 3-4 чайные ложки сока лимона и немного воды. Должна получиться густая смесь. Наложите отбеливающую маску точечно на проблемные места, оставив на 10-12 мин Смойте теплой водой.

[300x200]

Мазь от боли в суставах

[показать]
 

И я научилась справляться с этим, практически не выходя из дома, приготовив обезболивающую мазь из того, что есть под руками на кухне.

Возьмите мед, жидкую горчицу, соль и соду в равных пропорциях, хорошо перемешайте в однородную массу. Этой массой смажьте густо больное место, сверху покройте пищевой пленкой, сверху утеплите слоем ваты или шерстяным мягким шарфом, закрепите повязку бинтом и оставьте на час-два.

Как и любой компресс, этот также лучше делать, когда есть возможность оставаться в покое, лучше всего - вечером, перед сном. Одним компрессом не ограничивайтесь, сделайте 4-5 процедур подряд. Эффект будет ощущаться почти сразу же.

Автор:Нина Николаева
Источник:natural-medicine.ru

[показать] [385x700]

                                               Огромное количество мастер - классов  на сайте МАГИЯ ВЯЗАНИЯ.

 Мастер классы сделаны в помощь для желающих научиться вязать, или пополнить свой сундучок знаний. Возможно, кто-то узнает для себя что-то новое, а самое главное полезное.

МАСТЕР КЛАССЫ      МК СПИЦЫ     

[показать]

ЛИЦЕВЫЕ ПЕТЛИ
Лицевые и изнаночные петли - основа вязания спицами.
Независимо от того, какой узор мы вяжем,
используются эти 2 вида петель.

[показать]

ИЗНАНОЧНЫЕ ПЕТЛИ
Для того, чтоб провязать изнаночную петлю, нить располагаем перед работой.

___________________________________________________________________________________________________________________

[показать]

СБОРКА ПЛЕЧЕВОГО ШВА
Хочу показать вам один из вариантов
сборки плечевого шва .

[показать]

СПОСОБЫ КЕТЛЕВАНИЯ. КЕТЛЕВАНИЕ ГОРЛОВИНЫ.
Хочу показать один из способов кетлевания горловины.
Основное полотно изделия (полочка, спинка).

[показать]

ЗАКРЫТИЕ ПЕТЕЛЬ В КОНЦЕ ЛИЦЕВОГО РЯДА 'ЗАДОМ НАПЕРЕД'
При таком способе можно закрывать петли для пройм в одном ряду с двух сторон одновременно

[показать]

ЗАКРЫТИЕ ПЕТЕЛЬ КРЮЧКОМ ПРИ ВЯЗАНИИ СПИЦАМИ
При закреплении петель крючком плотность края зависит от величины крючка.
Для получения обычного края используют крючок той же толщины, что и спицы.
Для получения болеее прочного края берут более тонкий крючок,
для более рыхлого края - крючок толще.

[показать]