Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Отвислый живот уберет полотенце. Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день
|
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Всё сбудется всё непременно сбудется.
Всё сбудется, всё непременно сбудется.
Ты только веры в счастье не теряй.
Печаль уйдёт, а горе позабудется.
Не падай духом и не унывай.
А по другому и нельзя иначе.
Иначе сердце перестанет жить.
А трудно! — Пусть оно поплачет.
Но только не разучится любить!
Это цитата сообщения l-tisa Оригинальное сообщение
Управление женской силой
Для женщины существует несколько важных состояний, которые помогают ей всегда быть в контакте и в гармонии с собой, со своей женственностью, своей женской силой и знанием.
Через эти состояния женщина транслирует свой потенциал в реальную жизнь, в окружающий мир.
А эта трансляция, в свою очередь, помогает получить легкое, спокойное, я бы даже сказала элегантное движение по жизни – подобное движению серфера по гребню океанской волны.
Что такое движение значит для вас? Это осуществление желаний и планов без усилий и ненужных «подвигов», заботу мира и нужных мужчин, изобилие и достаток во всем.
Первое такое состояние – наполненность.
Состояние характеризуется беспричинным радостным настроением, бодростью духа и тела, отсутствием беспокойства, тоски, тревоги. Наполненность – это «мне всего достаточно».
Если вы вспомните моменты своей жизни, когда вам было просто хорошо, то заметите, что основная канва жизни оставалась прежней – та же работа, те же заботы, муж, дети, родители и прочее, но что-то неуловимое в вас делало все это особенным и радостным. В это состояние можно входить в любое время и пребывать в нем сколько угодно долго.
Представляете – вся жизнь в наслаждении! все зависимости от окружающих условий – это не сказка, это реальность для Наполненной Женщины.
Обретением этого состояния мы будем подробно и тщательно заниматься на курсе «Раскрой в себе Богиню» в феврале, а уже сегодня, в этой статье я дам вам простое упражнение для наполнения.
Второе важное состояние – расслабленность.
Это не менее важное, чем Наполненность, состояние для обретения и управления своей Женской Силой. Именно в расслабленном теле живет здоровый дух, течет здоровая энергия, равномерно распределяясь по всему телу и ауре.
А еще, для женщины состояние расслабленности незаменимо для контакта с собой, со своей сущностью.
Женщина по структуре своей энергии представляет собой пространство.
Если женщина всегда напряжена, она создает напряжение во всем окружающем пространстве, что мешает течь энергии, и создает препятствия, блоки, проблемы.
Какие блоки и препятствия?
Например, не двигаются дела, не приходят деньги, замирает личная жизнь, все замедляется или стопорится. Обратите внимание, все слова здесь – глаголы, которые означают Движение!
Если в пространстве много напряжения, то движение происходит рывками, замедляется, «буксует», а по сути, останавливается. Так женщина влияет на свой мир. Вот почему так важно расслабление – оно ведет к «скользящему» естественному движению энергиями происходит только в расслаблении!
Для того, чтобы Вы не только усвоили теорию, а и прочувствовали эти состояния на практике, я даю Вам простое упражнение на обретение состояния расслабленности.
Сделайте его уже сегодня, оно поможет Вам гармонизировать себя, и подготовиться к нашему онлайн-семинару в следующую среду, 22 января.
Техника для обретения состояния расслабленности и проработке энергетических блоков.
Упражнение.
Вам нужно: 10 минут тишины, спокойствия – чтобы никто не тревожил, не звонил и не заходил в комнату. В общем, условия те же, что и всегда – полная концентрация. Приступим!
1. Глубоко дышите ртом.
2. С каждым вдохом представляйте, как вы собираете со всего своего тела накопленное напряжение – со всех участков тела, со всех мыслей.
3. С каждым выходом – выдыхайте напряжение.
4. Идеально, если вы будете в потоке Рэйки – так вы можете попросить Рэйки помочь вам расслабиться и сбросить напряжение.
5. С каждым циклом дыхания вы собираете все мешающее и отвлекающее вас в теле. Из каждой клеточки исходит напряжение – и на выходе – вы очищаете свое тело от зажимов.
6. Подышите так 5-7 мин.
7. После этого, перенесите свое внимание в центр живота и начинайте дышать животом.
8. Вдох и выход делайте через рот, а все свое внимание сосредоточьте в центре живота.
9. Таким образом подышите еще 5-7 минут. Можно меньше, можно больше – вы сами почувствуете сами 2свое время».
Почувствуйте, какие эмоции поднимаются в Вас.
В животе женщина накапливает огромное количество блоков, не прожитой боли, страха и прочих «воспоминаний». Ваш живот – он как резервуар для травм.
Если поднимается что-то тяжелое и неприятное, попросите Рэйки исцеления этих эмоций. Хорошо, если всплывет «тяжелый негатив» – не бойтесь этого. Вообще ничего не бойтесь. Мы со всем справимся.
Это цитата сообщения Кэтти Оригинальное сообщение
Александрийское тесто (для куличей)-это просто бомба!
Совершенно потрясающие куличи! Сладкие, нежные, мягкие... Вкуснее я не ела в жизни!
Рецепт бабушкин, готовит она по этому рецепту уже несколько десятков лет.
С порции получается очень много куличей, смело делите количество на 2, 3, 4...
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ВСЁ ПРОЙДЕТ...
[406x600]
Ее любили за глаза и речи
Глаза ее - озера, речи - мед
Носила брошь с латинским - «Время лечит»
И перстень с итальянским - «Все пройдет».
И всем она была довольна вроде,
И вслед потерям говорила – «Пусть»
И одевалась по последней моде
И из Сафо читала наизусть.
И как-то где-то находила силы
Отправить мысль в безудержный полет,
И корабли в озерах глаз топила
И источала с уст янтарный мед
А дома в шаль закутывала плечи
Или к вискам прикладывала лед.
И не хотела знать, что время лечит
Не соглашалась с тем, что все пройдет...
Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi Оригинальное сообщение
Лимонное печенье
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Этот рецепт рассчитан на ленивцев которые и пирожки любят и с тестом возиться не хотят.
[500x375]Это цитата сообщения Lara_Amber Оригинальное сообщение
ХО'ОПОНОПОНО - Очищение от Денежных блоков
Серия сообщений "Хо'опонопоно":
Часть 1 - Магия мысли - ХО'ОПОНОПОНО (часть 2)
Часть 2 - Магия мысли - ХО'ОПОНОПОНО (часть 1)
...
Часть 6 - Елена Брежнева. Хо'опонопоно - Древнее секретное гавайское учение
Часть 7 - Секрет Хо’опонопоно – духовное искусство решения проблем
Часть 8 - ХО'ОПОНОПОНО - Очищение от Денежных блоков
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Просто расчудесные печеньки – хрустящие снаружи и нежнейше-мягкие внутри! Печенье "Флензбургское".
[260x300]Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
Маска - пилинг в домашних условиях
[500x369]Маска - пилинг в домашних условиях
Понадобится:
-1ст. ложка желатина
-2ст ложки молока
Приготовление:
*Смешать 1ст. ложку желатина и 2ст. ложки молока.
*Дать набухнуть.10-15 секунд в микроволновке.
*Нанести сразу на лицо и через 15 мин снять пленку маски.
*У кого на коже угри-добавить активированный уголь.
*Снимать и смывать тёплой водой.
Будем красивыми!
Это цитата сообщения _Ирина-Тверичанка_ Оригинальное сообщение
Мокрые коты
Что же ты испачкал лапы.
Вот возьму тебя за шею
И водою так огрею...
Чтоб сердечко так забилось,
Чтоб по лужам не хотелось,
Бегать ,прыгать босяком.
Мокрый бедненький котёнок,
Вдруг запрыгнул на подоконник...
Все цветы мои помял,
И опять гулять удрал.
Орли44
Помните сколько раз вы пытались искупать своего любимого котейку и чем это оборачивалось в итоге? Правильно, как минимум вашими исцарапанными руками. Перед вами подборка фотографий, которая лишний раз доказывает, что коты не особо любят купаться.
[показать] [показать] [показать]Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение
Курица, копченая на кухне
Ингредиенты:
1 курица
300 гр опилок
Соль
Это цитата сообщения Nokika Оригинальное сообщение
Форшмак по Одесски
[240x159]Форшмак готовить меня научила подруга Одесситка. В Одессе это блюдо считается национальным, Одесским. Всем известно, что Одессит – это отдельная национальность.
Серия сообщений "Рецепты":
Часть 1 - Быстрые и вкусные вареники, мастер-класс
Часть 2 - Взбитые вареные яйца
...
Часть 15 - Быстрые пирожки из лаваша
Часть 16 - Баклажанная закуска, МК
Часть 17 - Форшмак по Одесски
Часть 18 - Торт из печенья на быструю руку, МК
Часть 19 - Идеи оформления овощной тарелки
...
Часть 40 - Торт за 20 минут в микроволновке
Часть 41 - Равиоли-сердечки
Часть 42 - Пельмени "Рыбки"
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Пасхальные корзинки из пластиковых стаканчиков
Предлагаю вам самый простой вариант создания пасхальной корзиночки из пластикового стаканчика. Работу можно сделать вместе с детьми.
[показать]
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Желанный и довольно дефицитный деликатес в советские времена - шпроты.
[500x333]Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Изумительный рецепт вкуснейшего отрывного хлеба
Вкуснейший хлеб с сыром и зеленью.
[343x401]Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Платье с ажурным узором
Платье с ажурным узором
Размеры: 34/36, 38/40 и 42-44.
Данные для размера 38/40 приведены в скобках ( ), для размера 42/44 - в двойных скобках (( )).
Если указано только одно значение, оно применяется ко всем 3 размерам.
Длина платья: примерно 88-90 см.
Вам потребуется:
550 (550) ((600)) г пряжи типа LINIE 11 ALPHA от Online цвета лосося номер 98 (100% хлопок, 104 м/50 г); длинные и короткие круг. спицы №3,5-4.
Ажурный узор: число петель кратно 10.
В круг. рядах вязать согласно схеме.
Повторять с 1-го по 4-й круг. р.
Основной узор:
Лиц. гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Плотность вязания:
для обоих узоров: 22 п. и 32 р./круг. р. = 10 х 10 см.
Спинка и перед:
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Йога для начинающих: 6 упражнений для укрепления спины ...
Показывает и рассказывает Екатерина Грачева, инструктор Йога Станции Сергея Агапкина – специализированного центра йоги и йогатерапии.
Позвоночник поддерживают маленькие моносегментарные мышцы, идущие от позвонка к позвонку. А поверх них – большие мультисегментарные мышцы. Наращивать только большие мышцы на тренажерах бессмысленно. Гибкость и питание позвоночнику дают только маленькие. Поддерживать их в тонусе можно с помощью йоги, пилатеса и плавания.