Автор: Ирина • Здоровье
Сегодня Рождество. В этот день мы прежде всего желаем всем здоровья и долгих лет жизни. Про здоровье все понятно, а вот вторая половина пожеланий обычно звучит дежурно. Смысл вкладывается, но не настолько глубоко, как хотелось бы. Предлагаю поговорить сегодня о рецептах и секретах долголетия.
Свою статью я хочу начать со слов Поля Брэгга. “Купить здоровье нельзя, его можно только заработать своими собственными постоянными усилиями. Только упорная и настойчивая работа над собой позволит каждому сделать себя энергичным долгожителем, наслаждающимся бесконечным здоровьем. Я сам заработал здоровье своей жизнью. Я здоров 365 дней в году. У меня не бывает никаких болезней, усталости, дряхлости тела. И вы можете добиться таких результатов!”
Автор: Ирина • Позитивная психология
Продолжаю свою любимую тему про наши мысли и наше здоровье. Вы, наверно, будете очень удивлены названию моей статьи. Но это если все по науке так назвать. А если очень просто, на обыденном уровне, так тема примерно может звучать так: “Учимся мыслить позитивно!”.
Наши эмоции, чувства, мысли напрямую связаны с физиологией, они оказывают значительное влияние на наше здоровье. Единственный способ не навредить себе – мыслить позитивно, мыслить саногенно. Об этом и пойдет наш разговор.
Дорогие блоггеры, сразу вам хочу сказать, что эта тема далась мне ох, как непросто. Просто очень непросто. Хотела уже оставить все, но ведь был задан вопрос на эту тему, и я там работаю, поэтому решилась все-таки написать данный пост. А что уж из этого получилось, простите…Все-таки на такие темы надо писать вебмастерам, а я очень далека от них.
Давайте для начала я вам дам короткую информацию о том, что такое WebEffector для тех, кто не знаком с ним, и для чего он нужен?
WebEffector – это сервис для автоматического продвижения сайтов.
Автор: Ирина • Здоровье
Сегодня я хочу поговорить о здоровье. Наверно, у каждого из нас есть дома алоэ. Такой неприхотливый цветок, а сколько полезного в нем. Врач для всей семьи. Многие из нас знают 2-3 рецепта из этого растения. А на самом деле, рецептов из алоэ великое множество.
Немного истории. Алоэ к нам перекочевало из тропиков. В корабельных журналах 18 века можно найти такие сведения. Одного русского моряка, который заболел тропической лихорадкой, пришлось оставить на берегу одного из островов Южной Африки. Через месяц корабль снова проходил мимо этого острова. Никто не думал увидеть “Робинзона ” живым, но было чему изумиться. Вместо изнуренного больного все увидели полного сил здорового человека. Матрос показал всем толстые листья растения алоэ, которые он просто жевал во время болезни. Это растение называлось на местном наречии “алоэ”, что в переводе на русский язык означало “здоровье”.
Автор: Ирина
Какая женщина не хочет достойно выглядеть? Так, чтобы нравиться, прежде всего себе? Думаю, что таких нет. Часто мы покупаем себе что-то очень дорогое и красивое, как же без красивой упаковки обойтись? Часто нам близкие дарят что-то и тоже, прежде всего, обращают внимание на оформление подарка. А что там внутри? Это уже немного вторично.
Не буду сейчас углубляться в тему вредных ингредиентов в нашей косметике. Сегодня я хочу рассказать о том, что с помощью всем известного нам алоэ навести такую красоту дома. Моя предыдущая статья была с рецептами алоэ для здоровья. Кто не читал её и хочет узнать простые рецепты для здоровья с алоэ, приглашаю на статью Алоэ. Полезные свойства. Лечение.
Автор: Ирина
Депрессия. Как ни странно, эта проблема обостряется весной, когда вместо того, чтобы радоваться жизни, многие впадают в это состояние. Честно говоря, сама я не понимаю, почему именно весной это происходит?
Для меня самое главное – пережить зиму, как-то с годами все труднее она дается. А вот весной, когда день длиннее, когда небо голубое и появляется солнце или даже в пасмурный, дождливый день, все равно для меня нет повода для депрессии. Но общение с друзьями и знакомыми говорит о том, что многие именно в это время испытывают проблемы и впадают в депрессивное состояние.
“Как же все плохо, как тяжело, опять у меня депрессия” – звонит мне подруга, сообщая печальным голосом и прерывая все всхлипываниями. И дальше идут перечисления бедной, несчастной судьбы… Вот, казалось бы, живи и радуйся, все у тебя есть: любимый муж, дети подросли, работа, причем не такая и плохая, ты здорова, недурна собой.
Автор: Ирина
Наверно, все помнят детские воспоминания о рыбьем жире, причем не самые приятные. Ложечку рыбьего жира давали нам родители, чтобы мы росли большими и крепкими. За наше счастливое детство мы должны сказать спасибо аптекарю из Норвегии Петеру Меллеру. Именно с него более 150 лет назад начинается история рыбьего жира.
Слава о нем быстро расползлась по всему свету. Потом был спад интереса. Все начали принимать витамины, которые были получены синтетическим путем. Но затем ученые и врачи вновь заинтересовались рыбьим жиром.
Оказалось, что в странах с холодными морями и жирной рыбой люди реже болеют инфарктом, у них здоровые суставы и меньше психических расстройств. Серьезные исследования показали, что рыбий жир спасает людей от болезней, защищает сердце, мозг, улучшает зрение. В США рыбий жир зарегистрирован, как лекарство и назван новым средством от старости.
Дорогие мои читатели, я рада, что и сегодня вы заглянули на «огонёк» моего
Здесь Вы узнаете, как очистить компьютер от мусора, который годами накапливается в его жёстком диске.
[показать] Автор: Елена Чиркова
Всем известна фраза — глаза зеркало человека.Глаза — это первое на что мы обращаем внимание при встрече. К глазам можно подобрать много различных эпитетов — ясные глаза, помню даже песня такая была, лучистые, добрые, но бывают и злые , и к сожалению усталые.
Первые морщинки тоже появляются у глаз.
Кожа вокруг глаз самая чувствительная и требует постоянного ухода.
Для того чтобы как можно дольше сохранить красоту и молодость глаз очень полезно делать различные травяные компрессы и примочки.
Компрессы являются прекрасной косметической процедурой для глаз. Они хороши для любого типа кожи. Не вызывают аллергии, можно применять, кому противопоказаны паровые ванны.
[показать]Автор: Елена Чиркова
В большинстве случаев этот недостаток передается по наследству и медицина тут бессильна. Но я знаю, что многие женщины ищут ответ на вопрос как убрать темные круги под глазами. Я уже уделяла немного внимания этой теме, сегодня решила еще раз к ней вернуться, поскольку проблема эта очень распространенная.
Зачастую причиной темных кругов является недостаток сна, алкоголь, или вялое кровообращение. Чаще всего круги под глазами — результат исчезновения подкожного жира в данной области. Причиной может быть обильное потоотделение или сильное переутомление. Если вы пьете много алкогольных напитков, в тканях кожи снижается уровень влаги, вследствие этого кожа под глазами, которая и так очень тонкая, становится настолько тонкой, что через нее «просвечивают» кровеносные сосуды.
[показать] Автор: Елена Чиркова
Кожа вокруг глаз самая тонкая и чувствительная, она быстрее стареет и на ней раньше всего появляются морщинки. Кроме того она очень чутко реагирует на плохое самочувствие, недостаток сна и переутомление. Поэтому кожа вокруг глаз требует очень тщательного ухода. Очень хорошо действуют маски для коживокруг глаз, приготовленные в домашних условиях.
Успокаивающие маски:
* смешайте 2 ч л сметаны с таким же количеством хорошо измельченной петрушки, нанесите на ватные диски, положите на закрытые глаза, спокойно полежите 15 минут. Смойте маску теплой водой.
[показать] Автор: Елена Чиркова
Продолжаем разговор об уходе за кожей вокруг глаз. Еще раз повторю, что кожа вокруг глаз самая тонкая и чувствительная и морщинки вокруг глаз могут появиться даже в молодом возрасте. Причиной этому может стать пересыхание кожи, привычка щуриться на солнце, или от снега. Эффективным средством являются маски от морщин вокруг глаз.
Маски от морщин вокруг глаз на основе масел:
* Поскольку одной из причин появления морщинок у глаз является пересыхание очень тонкой и чувствительной кожей, обязательный
совет – хорошо увлажняйте кожу вокруг глаз. Для этого можно использовать эфирные масла персика, абрикоса, миндаля. Одну каплю масла нанесите на подушечку пальца и аккуратно вбейте в кожу под глазами.
Автор: Елена Чиркова
[показать]
Ранние признаки старения кожи лица у женщин, начинаются с кожи вокруг глаз. В этих местах первые морщинки сразу «бросаются в глаза», кожа быстрее теряет свою упругость и свежесть, появляются припухлости и темные круги.
Именно из-за того, что кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная, почти не имеет сальных желез и мышц поддерживающих ее упругость, она и подвержена более раннему старению.
Правильный уход за кожей вокруг глазпоможет избежать многих неприятных моментов, и продлить молодость вашей кожи как можно дольше.
В первую очередь надо уделить особое внимание увлажнению и питанию, а так же соблюдать ряд несложных правил в уходе за кожей в этой области.
Применяйте только специальные кремы, гели и лосьоны.
[показать] Автор: Елена Чиркова
Всем известно, что глаза – зеркало души. Глаза отражают внутренний мир человека. Первое на что мы обращаем внимание, глядя в зеркало – это морщинки вокруг глаз. Толщина кожи вокруг глаз всего полмиллиметра, она самая тонкая и чувствительная. На участках кожи, граничащих с глазами кожа толще в 4 раза. Глаза не только зеркало души, но и важнейший орган восприятия окружающего мира. Именно по этим причинамуход за глазами и кожей вокруг них должен быть регулярным.
Кроме того вокруг глаз практически нет сальных желез и мягкой жировой прослойки, очень мало мускулов, поддерживающих упругость. Именно здесь кожа быстрее всего теряет свою упругость и эластичность. Особый уход за глазами нужен еще и потому, что они практически всегда находятся в движении, отдыхают только во время сна, мигают, щурятся, «улыбаются».
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Если носите бороду — сбрейте, если нет — отрастите. Меняйтесь.
Простые правила жизни Петра Момонова
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Не знаеете что приготовить на ужин? Традиционные окорочка уже немного надоели, хочется чего-то нового, поэтому я предлагаю рецепт оригинального куриного рулета с начинкой из омлета!
[показать]
Вас будут умолять приготовить еще...Это цитата сообщения Clara_Ef Оригинальное сообщение
[700x657]http://hitsovet.ru/%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%BD%D0%B8%...%B8%D1%86%D0%B0%D0%BC%D0%B8-5/
Это цитата сообщения iralev67 Оригинальное сообщение
Verena № 3 - 2013 Осень (вязание спицами и крючком)
Фотографии в альбоме «Verena № 3 - 2013 Осень (вязание спицами и крючком)» Ирины Левченко на Яндекс.Фотках
