Мобильный LiveInternet

Классический спортивный пуловер со структурным узором и воротником-стойкой 20-02-2023 18:43

Это цитата сообщения ВалИв Оригинальное сообщение

Классический спортивный пуловер со структурным узором и воротником-стойкой

(550x700, 465Kb)

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Гимнастика для пожилых БАЗОВАЯ | Выполняем вместе 20-02-2023 18:25

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Гимнастика для пожилых БАЗОВАЯ | Выполняем вместе

Оставаться подвижным важно в любом возрасте! Это поможет сохранить суставы здоровыми и позволит жить в полную силу.
Сегодня Дарья Прохорова покажет гимнастику для пожилых.

Серия сообщений "ФИТНЕС НА ДИВАНЕ":

Часть 1 - Бассейн...??? Можно...
Часть 2 - Гимнастика...??? Замечательно...
...
Часть 41 - УПРАЖНЕНИЕ ПРИ СИНДРОМЕ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ
Часть 42 - ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
Часть 43 - Гимнастика для пожилых БАЗОВАЯ | Выполняем вместе

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Пoлeзнaя cxeмa oбpeзки дepeвьeв пo вecнe 20-02-2023 17:45

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Пoлeзнaя cxeмa oбpeзки дepeвьeв пo вecнe 🌳

photo_2023-02-20_00-32-12 (700x394, 235Kb)

1. Пoдpeзaeм вepxyшeчный пoбeг, yдaляя "гycиныe лaпки"

2. Удaляeм нижниe вeтки нa paзвилкax

3. Bыpeзaeм мoлoдyю пopocль y cтвoлa

4. Bыpeзaeм вoлчкoвыe вeтви

5. Удaляeм зaгyщaющиe вeтки (pacтyщиe cлишкoм близкo)

6. Убиpaeм пepeкpeщивaющиecя вeтви

7. Удaляeм вeтви, нaпpaвлeнныe в cтopoнy cтвoлa

8. Bыpeзaeм вeтви, cмoтpящиe вниз

9. Убиpaeм мoлoдyю пopocль oт кopня

Серия сообщений "деревья, кустарники":
Часть 1 - Выращиваем киви дома
Часть 2 - ВСЕ для садовода
...
Часть 15 - Размножение крыжовника весной и летом
Часть 16 - Как помочь саженцу быстро укорениться, если уже наступила холодная погода
Часть 17 - Пoлeзнaя cxeмa oбpeзки дepeвьeв пo вecнe 🌳

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Два упражнения и вы забудете про проблемы с мочевым пузырем! Гимнастика цигун! 18-02-2023 21:16

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

Два упражнения и вы забудете про проблемы с мочевым пузырем! Гимнастика цигун!

https://www.liveinternet.ru/users/4652854/post498175179/

ГИМНАСТИКА ЦИГУН

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Татьяна Степанова "Демоны без ангелов" 18-02-2023 21:05

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Татьяна Степанова "Демоны без ангелов"

Подмосковный город Новый Иордан потрясло убийство Марии Шелест. Её тело обнаружили в Гнилом пруду. Местный розыск сработал оперативно – по горячим следам и свидетельским показаниям сразу был задержан Руслан Султанов, преследовавший девушку и угрожавший ей. Материалы дела уже готовились передать в суд, но тут… священник местной церкви, отец Лаврентий, признался в убийстве.
Но от бесед и объяснений он отказался наотрез...
Демоны без ангелов

Читает Наталья Фролова

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Бежевый ажурный пуловер 18-02-2023 20:51

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Бежевый ажурный пуловер

Размеры: 38/40 (46/48)

Вам потребуется: 550 (650) г бежевой пряжи (90 м/50 г): спицы № 4.5 и №5
Плотность вязания: 17 п. и 22,5 р. = 10 х 10 см.
ДАЛЕЕ...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Отёки под глазами исчезнут, кожа будет гладкой и молодой, а зубы белыми 17-02-2023 23:37

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

Отёки под глазами исчезнут, кожа будет гладкой и молодой, а зубы белыми

Отёки под глазами исчезнут,
кожа будет гладкой и молодой,
а зубы белыми!

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Два объемных рельефных узора на основании резинок 1*1 и 2*2 15-02-2023 20:27

Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение

Два объемных рельефных узора на основании резинок 1*1 и 2*2

Мелкие ромбы

Крупные ромбы

Односторонние узоры на основании резинки 1*1 и 2*2. Вяжутся просто, легко и быстро, имеют хорошую растяжимость.

Источник

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Здоровье 14-02-2023 23:32

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Здоровье

3416556_330339845_881890789791868_3134542020275632788_n (700x523, 29Kb)

Сакральная медицина

Делайте, не ленитесь, эти упражнения всего 1 раз в 2 дня и

почувствуете разницу.

Оставайтесь в каждой позе по 20-30 секунд.

Спина перестанет болеть сразу же!

Если вас мучает острая боль в спине и шее,

имеются проблемы с давлением и

вы часто просыпаетесь во сне,

эти упражнения — то, что надо!

Данный комплекс составлен из простых упражнений,

которые сможет выполнить каждый.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Татьяна Полякова "Тень стрекозы" 13-02-2023 19:52

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Татьяна Полякова "Тень стрекозы"

Эта женщина мне никто — не сестра, не родственница. Но она родилась в тот же день, что и я, носит моё имя.
И похожа — отличить просто невозможно!
Не нужно быть семи пядей во лбу, чтобы понять: она задалась целью примерить на себя мою жизнь…
Когда терпению пришёл конец, я попыталась скрыться
в другом городе. Только это не помогло.
Украденной внешности оказалось мало: она решила присвоить и самое дорогое — любовь!

Читает Надежда Винокурова

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Что такое укороченные ряды, для чего нужны и как их вязать.Три способа-выберите свой! 12-02-2023 19:55

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Что такое укороченные ряды, для чего нужны и как их вязать.Три способа-выберите свой!

Это очень важное умение - вязание поворотных или укороченных рядов . Вы сможете красиво связать горловину, росток при вязании реглана сверху , или линию плеча!
Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Детские носочки спицами 12-02-2023 19:05

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Детские носочки спицами

Для вязания носков подойдет любая носочная пряжа, очень удобно использовать остатки (на фотографии Regia Merino Yak+Gruendl Hot Socks).
Вес носков от 15 грамм. Спицы 2-2,25 мм (я вяжу свободно, поэтому вам могут подойти другие).
Плотность: 30-32 петли – 10 см.

Размер носков: на малышей до 1 года.
ДАЛЕЕ...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Сидни Шелдон "Ты боишься темноты?" 12-02-2023 18:44

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Сидни Шелдон "Ты боишься темноты?"

Четыре несчастных случая –
в Нью-Йорке, Денвере, Париже и Берлине.
Четыре жертвы, не имевшие между собой ничего общего.
***
В Париже американец Харрис
бросился вниз с площадки Эйфелевой башни.
Жительница Берлина Соня Вербрюгге утонула в собственной ванне.
Неподалеку от Денвера канадец Рейнолдс врезался в гору на своей "Сессне", успев сообщить диспетчеру о том,
что попал в сильную турбулентность,
тогда как с земли ничего подобного не наблюдалось.
И в Нью-Йорке на берегу Ист-Ривер обнаружили Ричарда Стивенса,
одного из ведущих сотрудников крупнейшего в мире мозгового центра
"Кингсли Интернэшнл Груп".
Несчастные случаи – или убийства?
Жены двоих погибших пытаются выяснить истину –
и поневоле вступают в опасную игру. В игру со смертью…
Ты боишься темноты?

Читает Елизавета Крупина

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Ажурный узор спицами 09-02-2023 23:15

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Ажурный узор спицами

Как вязать спицами ажурный узор:

Число петель кратно 24 + 2 кром. п.

Для образца набрать 26 п. (24 + 2 кром. п.) и вязать согласно схеме, на которой приведены только лицевые ряды.

В изнаночных рядах все петли и накиды вязать изнаночными.

Раппорт узора = 24 п. в ширину.

Между кромочными постоянно повторять раппорт.

ДАЛЕЕ...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Выполняйте эти упражнения 2 недели и заметите, как исчезает ваш животик 08-02-2023 23:10

Это цитата сообщения Ket_Simona Оригинальное сообщение

Выполняйте эти упражнения 2 недели и заметите, как исчезает ваш животик

[показать]

Упражнения выполняются в статике, то есть вам нужно замереть в каждой позе на 5-30 секунд.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Вязаные мужские носки с пяткой Стронг. Вяжем с Оксаной Валерьевной. 07-02-2023 23:04

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Вязаные мужские носки с пяткой Стронг. Вяжем с Оксаной Валерьевной.

Вяжем мужские носки на 42-43 размер (длина стопы 28-28,5см) с пяткой Стронг. Пятка Стронг даёт идеальную, анатомическую посадку носков. Носки с такой пяткой идеально подходят людям с высоким подъёмом ноги. Подробный, пошаговый мастер-класс (МК) по вязанию пятки Стронг для начинающих и не только. В этом видео Вы увидите: как набирать петли, как замкнуть вязание в круг, как вязать платочную резинку по изнаночной стороне, как вязать лицевую гладь, как вязать пятку Стронг (пятка с прибавлением петель), как вязать носки на любой размер без примерки, как сокращать петли мыска и как закрыть мысок носка иглой.

Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ПРОТИВОПАРАЗИТАРНЫЕ РАСТЕНИЯ - ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!! 07-02-2023 22:49

Это цитата сообщения Солнечный__мир Оригинальное сообщение

ПРОТИВОПАРАЗИТАРНЫЕ РАСТЕНИЯ - ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!!

Питание человека оказывает большое влияние на здоровье. Так же оно влияет и на паразитов. Беспорядочное, смешанное и сладкое питание - идеальная среда для размножения паразитов - от вирусов до глистов. В рацион питания нужно вводить большое количество зелени, овощей, пряных трав, обладающих противопаразитарным действием.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Пуловер. Спицы. 31-01-2023 23:13

Это цитата сообщения руки_без_скуки Оригинальное сообщение

Пуловер. Спицы.

ДАЛЕЕ...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

"Ленивый" яблочный пирог на противне: много начинки, мало теста и форма не нужна 29-01-2023 21:52

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

"Ленивый" яблочный пирог на противне: много начинки, мало теста и форма не нужна

Очень люблю этот пирог за простоту и быстроту приготовления. Все смешать и выложить на противень, даже никакая форма не понадобиться. Самое главное - постараться в самом начале хорошо взбить яйца, а дальше все очень просто и быстро. Мой самый "ленивый" яблочный пирог на скорую руку, в котором много начинки и мало теста. Пирог с яблоками без замеса теста руками, готовится почти как Шарлотка, но по вкусу и виду совсем другой.

РёР·РѕР±СЂР°Р¶РµРЅРёРµ_2023-01-27_170718165 (700x393, 458Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Томас Альтман "Смерть в раю" 27-01-2023 23:07

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Томас Альтман "Смерть в раю"

В роскошном городке Лaс-Косимос кто-то начал убивать женщин. Довольно быстро обнаруживается, что есть общее между ними - все они посещали одного кардиолога...
Следствие ведёт полицейский Тобиас Маннинг сам когда-то потерявший жену и младшего сына, страдавших сердечными заболеваниями...
Смерть в раю

Читает Юрий Заборовский

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии