Это цитата сообщения TalLisman Оригинальное сообщение
Блины с грибами и сыром
Блины с грибами и сыром
это восхитительные штуки! помимо красоты, еще и ужасно вкусные! буду есть только их теперь.
[показать]
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Упражнения для похудения: 8 пятнадцатиминутных тренировок
Ищете быстрые, но эффективные тренировки ля похудения и стройного тела? Упражнения для похудения: 8 пятнадцатиминутных тренировок помогут вам быстро достичь желаемого результата.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Про точку долголетия
Не забудьте начать с каждого НОВОЛУНИЯ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.
Ничего особенного для этого не нужно!
[400x400]Положите ладонь на свое колено.
Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет наша искомая точка долголетия.
Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, НЕ получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой Луны по 1-3 минуте (Можно просто массировать).
Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!
Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое.
Когда-то один восточный правитель захотел узнать кто же в его стране самый старый житель. К нему привели 102-летнего горца, совершенно здорового и позитивно мыслящего . Он-то и поведал правителю один из рецептов своего долгожительства.
Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание - знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров.
Массаж точек один из древнейших методов лечения распространенных на Востоке. Ему уже несколько тысяч лет. Всего на теле человека находится 365 точек и 12 главных меридианов, что напоминает количество дней и месяцев в году. Действие точечного массажа основано на учении о меридианах и каналах, которые связанны с определенными органами.
В китайской медицине тело рассматривалось как энергетическая система, поэтому посредством массажа можно воздействовать на течение энергии и функциональную активность органов.
Тогда что же это за точка ста болезней?
Селение в трех цунях от колена…
Эта точка - Цзу-сан-ли! С китайского «Цзу» переводится, как нога, «сань» — значит три, «ли» — селение, расположенное на проезжих путях. Так как китайская медицина включает знания об энергетических меридианах, то эти каналы и можно сравнить с дорогами, точки — с селениями, расположенными вдоль дорог. Поэтому точка Цзу-сань-ли - это селение, расположенное на ноге на три цуня ниже колена.
Эта точка считается одной из главных. На Востоке ее массируют не только больные, но и здоровые люди с целью профилактики и обретения долголетия! О том, как важна эта точка можно узнать, прочитав древние трактаты по китайской медицине.
Например, в «Каноне священного предвестия Бянь Цюэ…» от 1329 года говорится, что точка Цзу-сань-ли «… лечит сотню болезней мужчин и женщин, переутомление пяти цзан-органов, семь болезней [половых органов], болезни селезенки и желудка, все болезни связанные с Ци, все болезни связанные с уплотнениями, все болезни связанные с паразитами, все глазные болезни, воспаление горла, ветер-холод, все виды боли».
Действительно солидный список нозологических форм. Это и понятно, ведь основными функциями этой точки являются поддержка жизненной энергии (Ци), восполнение первичной Ци. Она влияет на укрепление селезенки, гармонизацию желудка, а также - на рассеивание ветра, растворение сырости, восстановление проходимости в каналах и оживление коллатералей.
[368x465]Как пройти к «селению»?
Чтобы определить точку Цзу-сан-ли, необходимо положить ладонь на колено так, чтобы пальцы были прижаты к голени, тогда кончик безымянного пальца укажет на «точку ста болезней». Она расположена книзу от наружных краев коленных чашечек, в стороне от бугорков на больших берцовых костях, в небольших углублениях.
Массировать Цзу-сан-ли лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение 10 минут. Такой массаж оказывает стимулирующее действие. Массаж после обеда и против часовой стрелки - успокаивающее действие. В конце массажа можно почувствовать легкость в теле. Во время массажа иногда ощущается болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах и лопатках.
Отсюда
Серия сообщений "МАССАЖ":
Часть 1 - Банночный массаж.Видео
Часть 2 - Баночный массаж (видео)
...
Часть 21 - Cамомассаж для тела, массаж лица против морщин
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
Безумно вкусные и нежные рогалики из творожного теста
| [604x400] Ингредиенты: 100 гр муки 100 гр творога 100 гр сл масла 1 щепотка соли 1 желток 1 щепотка сахара 1 с/л сахара и щепотка корицы для начинки |
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Звезда вашего рождения
Звезда вашего рождения
Мастера фэн-шуй утверждают, что на судьбу человека огромное влияние оказывает звезда его рождения. Определить ее легко, она соответствует числу Гуа, которое рассчитывается по году рождения. В фэн-шуй число Гуа указывает на личную энергетику человека.
Расчет числа Гуа прост и понятен, однако требуется некоторая внимательность и аккуратность в исполнении. Высчитывается оно по таким формулам:
Для мужчины, родившегося до 2000 года рассчитать число Гуа нужно так - сначала сложите две последние цифры года рождения. Если в итоге получается двузначное число, то сложите их снова, чтобы осталось одно число. Затем полученный результат вычтите из 10.
Для женщины сложите две последние цифры ее года рождения таким же образом, приведите результат к одной и прибавьте цифру 5.
Для людей, родившихся в 2000 году и позднее, формула расчета будет немного другая. Так, для девочки к конечному результату нужно прибавлять не 5, а 6. А для мальчика результат нужно вычитать из 9. Если он родился в 2009 году, то ясно, что число Гуа быть равным нулю не может. И тогда оно равняется 9.
Важные моменты:
Число Гуа 5 не существует! Когда конечный итог равен 5, то для женщины число Гуа равняется 8, а для мужчины - 2.
Имейте в виду, что год по солнечному китайскому календарю начинается не 1 января, как в общепринятом, а в начале февраля. Поэтому, если вы рождены между 1 января и 4 - 5 февраля, то проводить расчеты вам нужно так, будто вы родились в предыдущем году.
Пример:
Для женщины родившейся 20 июня 1951 года.
Складываем две последние цифры года: 5 + 1 = 6
Прибавляем 5 + 6 = 11
Складываем 1 + 1 = 2
Итак, число Гуа для нее - 2
Число Гуа 1 — Звезда Пикок
Число Гуа 2 — Звезда Ригель
Число Гуа 3 — Звезда Денеб
Число Гуа 4 — Звезда Гамма
Число Гуа 6 — Звезда Арктур
Число Гуа 7 — Звезда Капелла
Число Гуа 8 — Звезда Спика
Число Гуа 9 — Звезда Вега
Звезда Пикок
Хоть вы и производите впечатление спокойного и невозмутимого человека, внутри часто испытываете беспокойство. Несмотря на внешнюю мягкость, можете быть упрямым. Благодаря врожденному честолюбию, стремитесь к власти, пытаетесь подчинять себе других людей. Вы склонны к скрытности, способны читать чужие мысли, вам по душе роль «серого кардинала». В финансовых вопросах вы бережливы и консервативны, склонны медленно увеличивать благосостояние, а не идти на риск.
Повышенная эмоциональность, чрезмерная тревожность, пристрастие к сладкому и злоупотребление лекарствами могут привести к ослаблению здоровья. Чтобы избежать проблем, следует сохранять внутреннее спокойствие, контролировать эмоции.
Звезда Ригель
По природе вы консервативны и осторожны, неторопливы в принятии решений. В отношениях преданны, честны, внимательны и заботливы, стремитесь избегать конфликтов. Однако следите, чтобы ваша поддержка и забота не превратились в тягостные узы. Вашим огромным плюсом является выдержка и настойчивость. Когда другие предпочтут отступить в сторону или отдаться во власть обстоятельств, вы, стиснув зубы, будете упорно двигаться к намеченной цели.
Вы не склонны к финансовым рискам и предпочитаете откладывать деньги. Прибыль можете получить от вложений в недвижимость и
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Пальчики оближешь: овощная долма
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Народные средства против артрита
Борьба с артритом
Артрит – это заболевание суставов, сопровождающееся воспалением, известное еще с древности. Лечат его нестероидными противовоспалительными средствами, но иногда их применять нельзя или делать это весьма осторожно. Например, при повышенной чувствительности к таким препаратам или желудочных заболеваниях. Для таких пациентов с диагнозом артрит – лечение народными средствами становится незаменимым и с успехом применяется больными.
Кроме того, в зону риска попадают дети, женщины, кормящие грудью и беременные, люди, склонные к аллергиям. Когда заболевает беременная женщина, то противовоспалительные средства могут повредить и ей, и будущему ребенку. Для них существуют определенные препараты растительного происхождения. Хотя принимать настои и отвары трав также необходимо под наблюдением врача.
Это цитата сообщения Rele_Vremeni Оригинальное сообщение
24 незаменимых сайта для желающих выучить английский самостоятельно
|
|
1. WordSteps – это единая база знаний и статистики успеваемости с набором инструментов для эффективного пополнения и поддержания в тонусе словарного запаса в любом месте и в любое время. Используя одновременно три типа инструментов (сайт, мобильное приложение, утилиту для домашнего PC), пользователи существенно экономят время и силы на изучение новых иностранных слов.
wordsteps.com/
2. Главная идея сайта научить обычного человека какому-то уровню английского языка, который он сам себе установит. Вы узнаете, как безболезненно изучить английскую грамматику, как произносить английские звуки, запоминать слова, как исключить ошибки.
denistutor.narod.ru
3. www.englishtopic.narod.ru/ - English Topics and Texts - Темы и тексты на английском языке.
Alles in memories
4. Ссылки на тесты, материалы по грамматике, словари, статьи и другие ресурсы, посвященные изучению английского языка.
esl.report.ru/
5. Украинский сайт для изучающих английский язык.
www.english4u.dp.ua
6. История английского языка. Поэтапное описание истории английского языка.
www.uk.ru/language.shtml
7. Study English Club - Сайт для изучающих и преподающих английский язык. Примеры уроков, топики, упражнения, методика преподавания.
www.englishclub.narod.ru/
8. Интенсивный курс изучения языка по методике А. С. Захарова. Советы изучающим английский язык.
www.englishbest.ru/
9. Английский язык от Виталия Левенталя, автора учебника: “Английский язык: Просто о сложном” и курса “Занимательный английский”.
www.russianseattle.com/
10. Тесты по английскому языку - каталог бесплатных тестов, программное обеспечение тестирования.
altnet.ru/~mcsmall/index.htm
11. Грамматика английского языка, материалы по английскому языку.
www.langust.ru/ -
12. Тесты, упражнения по грамматике, юмористические рассказы и шутки на английском языке.
www.englishtests.narod.ru/
13. English Forum & EFL resource - Упражнения по английскому языку.
www.englishforum.com/00/
14. Страница Мнемонических Новелл - разработка прогрессивного метода усвоения английского лексического запаса.
www.novella.ru/
15. Форум для изучающих английский язык - здесь Вы можете обсудить любые вопросы, касающиеся изучения английского. Форум регулярно посещают профессиональные преподаватели, переводчики, а также люди, очень хорошо владеющие английским. Задавайте вопросы и Вам обязательно помогут.
info.study.ru/
16. форум для желающих выучить или усовершенствовать английский язык. Но можно также
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Вкуснейший домашний творожный сыр
Оригинал рецепта взят с немецкого кулинарного сайта. В оригинале за основу берется натуральный йогурт, но если нет его, то прекрасно подойдут кефир и сметана. В любом случае получается очень мягкий и очень нежный творожный сыр - похож на филадельфию, но вкуснее. Из 1 кг йогурта выходит примерно 600 г творожного сыра.
Это цитата сообщения stella4707 Оригинальное сообщение
Прочтите! о болезнях.
|
Б0ЛЕЗНИ СЕРДЦА:
|
|
|
Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из мёда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта. |
Регулярное употребление мёда с корицей укрепляет мышцу сердца.
СЛАБОСТЬ:
Недавние исследования показали, что содержание сахара в мёде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, употребляющих мёд и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.
Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный приём половины столовой ложки мёда с добавлением корицы в стакане воды, с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких дней.
АРТРИТ:
Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, выпивать 1 чашку тёплой воды с 2 ложками мёда и 1 чайной ложкой корицы. Регулярный приём вылечивает даже хронический артрит.
В недавних исследованиях установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь из 1 столовой ложки мёда и 1/2 чайной ложки корицы перед завтраком, через неделю у 75-ти пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.
ХОЛЕСТЕРИН:
2 столовые ложки мёда и 3 чайные ложки корицы, смешанные с 2 стаканами тёплой кипячёной воды уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, приём этой смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. Люди, ежедневно принимающие с пищей мёд в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.
Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
ВОЗДУШНАЯ ЗАПЕКАНКА БЕЗ МУКИ И МАНКИ.
ВОЗДУШНАЯ ЗАПЕКАНКА БЕЗ МУКИ И МАНКИ
[400x300]
Ингредиенты:
• Творог — 500 г.;
• Яйцо — 4 шт.;
• Сахар — 7 ст.л.;
• Сметана (20%, с горкой) — 2 ст.л.;
• Крахмал (с горкой) — 2 ст.л.;
• Ванилин;
• Изюм (по желанию).
Это цитата сообщения Alina_RU_ Оригинальное сообщение
Рецепт заварного теста для вареников.
[320x240]Это тесто еще отличается тем, что не требуются яица совсем. Потому во время поста, вегетерианцам и диетчикам на вооружение. Тесто это получается мягче обычного и поэтому в холодном виде не становится жестким. Мои дети любят вареники с фруктами, а так же и с творогом есть холодными. Разогревать тоже можно, если что. Но такой каприз - холодными кушать.
Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
Лечение суставов лавровым маслом
Лечение суставов лавровым
маслом
(рецепт приготовления масла).
,Многие и не подозревают, что имеют у себя на кухне целую аптеку, в том числе и такое ценное лекарство, как лавр. Наверное у каждой хозяйки есть в запасе лавровый лист для приправ.
Для лечебных целей желательно использовать листья в течение года, после сбора. Можно покупать листья на ветке на рынке.
Для приготовления лаврового масла потребуется стакан хорошо измельченного листа, который заливают стаканом растительного масла. Масло используйте подсолнечное, лучше нерафинированное.
Это цитата сообщения ULUNA_La Оригинальное сообщение
100 САЙТОВ О ДИЗАЙНЕ
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Мясной кирпич
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Заварные лаваши.
Приближаются праздники, а на праздничный стол Вам может понадобиться лаваш. Очень хорошие заварные лаваши получаются по этому рецепту. Попробуйте - этот рецепт должен Вам обязательно понравиться.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Магия слова. Заговоренный лёд. Продление красоты и долголетия
Люди давно знают о лечебных свойствах холода, история человечества содержит достаточно примеров использования льда для продления красоты и долголетия.
Если вам хочется иметь нежную розовую кожу без морщинок и неровностей, упругую и свежую на вид, а заодно повысить иммунитет, избавиться от простуд и недомоганий, улучшить своё здоровье - используйте проверенное и безотказное средство - лёд. Но лёд не простой, а заговоренный.
Это цитата сообщения фыр Оригинальное сообщение
Орнаменты.Стили.Мотивы.
|
Орнаменты. Стили. Мотивы Емшанова Н. А., текст Ворончихин Н. С, иллюстрации Издательский дом «Удмуртский университет» |
Иллюстрации:
|