• Авторизация


Взбитое мыло своими руками 02-03-2014 22:06

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Взбитое мыло своими руками

Делаем взбитое мыло

своими руками

[604x461]

Взбитое мыло имеет ряд преимуществ:

Текстура взбитого мыла похожа на структуру зефира или пастилы, поэтому лучше заливать основу в большую форму и нарезать на куски, так будет видна красивая воздушная середина

оно очень легкое,не тонет и плавает на поверхности воды

объем основы увеличивается в 2 а то и 3 раза, то есть из 100 грамм основы,получаем 2-3 кусочка взбитого мыла, правда они намного быстрее смыливаются

взбитое мыло нежнее, чем обычное мыло

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прощеное воскресенье 02-03-2014 14:29


[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Будьте добрее друг к другу 02-03-2014 14:24


Будьте добрее друг к другу

Попробуйте быть хоть немного добрее,
В бесжалостной драке врага пощадя.
От этого станете только сильнее,
А годы, как птицы, промчатся не зря.

 

Прощайте обиды, мужайтесь в печали,
Не требуйте много от тех, кто не смог.
Тогда Вы получите то, что искали-
Нежданное счастье придёт на порог.

Закройте глаза на былые печали,
Откройте для друга Души островок.
А если сегодня Вы много страдали,
То тихо молитесь, чтоб Бог уберёг.

Любите людей, поднимайте упавших,
И, двигаясь к цели, смотрите вперёд!
А трудность пусть будет соперницей Вашей,
Тогда и с пути Вас никто не собьёт!

Попробуйте быть хоть немного добрее,
В бесжалостной драке врага пощадя.
От этого станете только сильнее,
А годы, как птицы, промчатся не зря.

Автор стихотворения я- Эдвин Востряковский

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стихотворение Богу 02-03-2014 14:23


Стихотворение Богу

«Что самое страшное в жизни?»-
Хотел я узнать поскорей.
На просьбу ответил Всевышний:
«Когда ты хоронишь детей».

 

Тогда почему же несчастья
Ты нам насылаешь порой.
Глядя на скорбящих с участьем,
Над нашей летя головой?

Зачем ты грехи попускаешь,
Отчаяньем режешь сердца.
Детишек малых забираешь,
Оставив несчастным отца?

Господь поглядел с сожаленьем,
Пытаясь придумать ответ.
Но, видимо, в случае этом
Наверно ответа- то нет...

«Что самое страшное в жизни?»-
Хотел я узнать поскорей.
На просьбу ответил Всевышний:
«Когда ты хоронишь детей».

Автор стихотворения я- Эдвин Востряковский

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Благословение женщине 02-03-2014 14:22


Благословение женщине

О Женщина! Тебя благословляю,
Пусть ты не видишь моего лица.
Но я от всей души тебе желаю,
Пройти свой путь с любимым до конца.

 

Делить с ним радости, несчастья и невзгоды,
Не поддаваться на разлуку с ним.
Когда печали горестные годы,
Тебе прибавят несколько седин.

Ты для него теперь не только Муза,
Как в те былые юные года.
А ты родитель маленького чуда,
Наследника и просто- карапуза.

Пройду года, детишки повзраслеют,
А вы усталые присядите за стол.
Не будет слов, а будут только тени,
Из времени, пришедшие в ваш дом.

О Женщина! Тебя благословляю,
Пусть ты не видишь моего лица.
Но я от всей души тебе желаю,
Пройти свой путь с любимым до конца.

Автор стихотворения я- Эдвин Востряковский

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прощение 02-03-2014 14:18


Попросим у друзей прощенья,
Пускай уйдет обиды тень —
Не зря прощеным воскресеньем
Зовется этот светлый день.

И всех, кто вольно иль невольно
Когда-то причинил нам зло —
Мы тоже их простим с любовью,
И станет на душе светло.

Простим обидные упреки,
Забудем о дурных словах,
Пусть в прошлое уйдут все склоки,
И воцарится мир в сердцах!

[699x437]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТЕЗИСНО... пересказ основной сути последних трех посланий от Карен 02-03-2014 13:46

Это цитата сообщения Амиа Оригинальное сообщение

ТЕЗИСНО... пересказ основной сути последних трех посланий от Карен

[700x525]
25.02.2014, Karen Bishop
Здравствуйте друзья!

Как я уже говорил, за неимением времени делать полноценные переводы, предлагаю вашем вниманию тезисы или пересказ основной сути последних трех посланий от Карен, – все то, что мне показалось новым, оригинальным, спорным или актуальным.

Первое, что мне, честно говоря, не совсем понятно. Можно ли на основе слов Карен судить об уровне своего духовного развития, включенности в процесс? Опять, Карен говорит о двух группах работников света.

«… мы можем видеть ( и некоторые из нас ощущают это на протяжении какого-то времени), что не так уж многое имеет значение, за исключением любви в центре всего. Бога не волнует, что мы создали и почему или что еще создадим. Бога волнует, тем не менее, чтобы мы любили друг друга, и любовь была всегда вплетена во все наши начинания. Вот почему я писала так часто о двух вариантах выбора. Некоторые в большей степени сосредоточены на любви и Боге в центре всего этого, а другие на личном проявлении. «Но я не вижу, как одно может исключать другое!», – многие из вас написали. Когда Бог берет управление – все остальное не имеет значение. Бог это все, что имеет значение и все, чего мы хотим.

Но, в конце концов, мы найдем, что, опять же, то, что мы выбрали сделать или сотворить, в любом случае, незначительно для Бога. Мы обнаружим, что это никогда по-настоящему не имело значения, и что все усилия и попытки создать более высоко вибрационный мир не были тем, чем они являлись в действительности. Энергия этой новой реальности вся связана с Богом, существующим в основе каждой вещи и в составе воздуха, которым мы дышим. Это осознание самым естественным образом удаляет любые суждения так же.»

Карен говорит, что февраль – это месяц окончательного освобождения.

Последняя фаза, перед тем, как каждая душа сможет прибыть в новый дом, после того, как будут активированы различные уровни новой решетки. И вновь, те, кто занимают нижележащие уровни на вибрационной лестнице, уже могут ощущать захватывающие новые пути, испытывать новое чувство места и дома. Другие могут чувствовать сильную перегруженность, вызванную ощущением заметного движения вперед, но само это движение пока ни к чему не приводит, ничего не создаёт из-за того, что вышележащие уровни еще не достигли необходимой стадии активации.

По словам Карен, как только нижележащие уровни новой решетки будут установлены, к нам начнет возвращаться ощущение энергетической нормальности. Мы начнем получать поддержку от этих нижних уровней – финансовую, эмоциональную и т.д. И когда определенные группы душ обоснуются на этих уровнях, мы будем праздновать вместе с ними. Когда они будут счастливы и чувствовать себя как дома, то все потечет, как никогда раньше, и это затронет каждого.

А пока…. «Все, что мы можем хотеть делать, – это спать, спать и снова спать независимо от того, где мы проживаем. И вместе с этой великой потребностью во сне, мы также серьезно заблокированы от прибытия чего бы то ни было для нас, от любых решений, в которых мы можем нуждаться, от любых связей, которые мы можем желать, и в особенности от любого движения вперед. Разумеется, мы блокированы до тех пор, пока не настанет время двигаться вперед в очередной раз».

Карен, говорит, что все, что от нас осталась после всех этих долгих чисток – это наши обнаженные/истинные сути. И теперь мы готовы взаимодействовать друг с другом из центра своего существа. И такое взаимодействие также подразумевает быть проводниками первозданной энергии Бога, Источника и любви.

«Это завершение, это новое постоянство, это новая жизнь из самой сути нашего существа, сметающая все, что больше не резонирует или не вибрирует на одном уровне с нами. Все это должно отпасть теперь, обнажая наши сути (так как это то, что сейчас осталось от столь многих из нас!) для соединения друг с другом и с нашими новыми пространствами на этой новой и вдохновляющей решетки совершенно новой реальности».

«То, что в скором времени будет происходит у многих из нас, будет связано с изменениями в отношениях: либо прекращение отношений, либо очень новые отношения, которые проявятся в течение ближайших нескольких недель, пока все мы продолжаем процесс вхождения в наши новые дома. Для некоторых, отношения закончатся, если в сути своей они не смогут быть наполняющими сердца и существовать в высоковибрационной энергии любви и благодарности в равных пропорциях и на равных правах.

У кого-то, партнеры могут прийти к выводу, что они выбрали (сознательно или нет) оставаться в отношениях с их нынешним партнером, а,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашняя моцарелла 01-03-2014 20:06

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Домашняя моцарелла

 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кованка из бобинок от туалетной бумаги. 27-02-2014 23:10

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Кованка из бобинок от туалетной бумаги.


Туалетная бумага для декора.

Давайте освежим в памяти варианты применения бобинок от туалетной бумаги , из которых Вы сможете имитировать не только кованку в различных вариациях, которые показаны на этой страничке, но и использовать  и в других вариациях  этот отличный материал для декора:). Вас потрясет количество вариантов применения бобинок !:)


[320x240] [306x238]


Представьте, как оригинально Вы сможете оформить свой интерьер и украсить ландшафт :)


[299x398]  [267x400] [564x406]
     

[225x400] [262x401] [92x400]

Здесь Вы много найдете идей имитации кованки и другие идеи использования туалетной бумаги и приспособлений для дома.

вдохновляемся от просмотра:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-02-2014 22:52

Это цитата сообщения Inessairis Оригинальное сообщение

Подтягиваем мышцы шеи и подбородка. Видео

  [показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Неочевидное-вероятное. Т.В. Черниговская. Повелитель интеллекта 26-02-2014 22:52

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Неочевидное-вероятное. Т.В. Черниговская. Повелитель интеллекта

Неочевидное-вероятное. Т.В. Черниговская. Повелитель интеллекта

  •  

[220x]

Что является критерием ума - образование, эрудиция, хорошая память? Может ли человек быть умным и глупым одновременно? В чем разница между умом и мудростью? Как влияет степень развития интеллекта на способность человека изменять свою жизнь к лучшему? Обо всем этом вы узнаете, посмотрев новый документальный фильм Анатолия Малкина "Повелитель интеллекта" из цикла "Неочевидное-вероятное".



 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Раковый танец» помог. Анна Халприн полностью излечилась. 26-02-2014 22:47


«Раковый танец» помог. Анна Халприн полностью излечилась. [463x463]В 51 год Анна Халприн стала умирать. Врачи диагностировали у нее тяжелый, неизлечимый рак кишечника. Все, что оставалось Анне, это примириться с близкой смертью. Вместо этого Анна начала танцевать и, как ни фантастически это звучит, в результате благодаря танцу полностью победила рак.

С тех пор она вот уже 40 лет танцует — не ради искусства, а ради здоровья. В свои 92 года Анна Халприн много выступает и преподает. Учит других излечиваться с помощью танца.

Никакого волшебства и вообще ничего сверхъестественного, уверяет Анна, в ее истории нет.

«Механизм естественного самоисцеления встроен в каждую клетку тела, - поясняет она, - Нужно научиться его запускать, только и всего».

По словам Анны Халприн, отличный способ запустить этот механизм, — танцевать. Не просто так, а связать движения со своими чувствами и переживаниями. С Анной Халприн это произошло вот как. Узнав о болезни, она взяла краски и нарисовала на большом холсте свой рак — как она его себе представляла. Получилось грозное абстрактное пятно. Анна повесила картину на стену, пригласила с десяток своих друзей и исполнила перед картиной «Раковый танец». Идея состояла в том, чтобы языком танца «проговорить» свои страхи и сомнения. Выглядело это довольно непривычно, а порой даже жутко: в танце Халприн растопыривала руки, делала резкие движения, приседала, шипела и мычала. В этом было что-то почти религиозное.

«Однажды в детстве я увидела, как мой дядя молится и раскачивается во время молитвы, — говорит Анна Халприн. — Тогда я подумала, что Бог, наверное, танцор».

Удивительно, но «Раковый танец» помог. Анна Халприн полностью излечилась.

«Моя борьба с болезнью стала для меня удивительным даром, — признается она. — До рака я жила, чтобы танцевать. После — танцую, чтобы жить».

Именно это искусство — танцевать, чтобы жить, Халприн и преподает с тех пор своим ученикам. Ее метод в том, чтобы установить глубокую связь между разумом, бессознательным и собственно физическим телом. Например, она просит учеников взять бумагу и нарисовать свои страхи, переживания, — все, что придет в голову. А затем, импровизируя, «станцевать» этот рисунок. То есть, рассказывать о тех же переживаниях языком движения.

«Я учу людей прислушиваться к своему телу, — поясняет Анна Халприн. — Они вылечивают себя сами, я лишь указываю им на ресурсы. Но все равно это делает меня очень счастливой».

Сейчас, накануне своего 93-летия, Анна Халприн дважды в неделю проводит в своей студии трехчасовые занятия, а еще ведет авторские семинары. Она работает не только с больными людми, но со всеми, кто хочет научиться лучше ощущать собственное тело.

Например, она ведет семинар по развитию творческих способностей. Он продолжается по 6 часов в день 5 дней подряд. Кроме того, Анна периодически выступает на танцевальных фестивалях.

Вот уже 40 лет Анна Халприн исцеляет людей с помощью танца, можно сказать, танцует с Богом.

Бог, судя по всему, действительно неплохой танцор.

За годы проб и ошибок Анна выработала правила, которые позволяют ей оставаться счастливой:

1. Важно найти дело, которому можно посвятить себя целиком.

2. Семья и по-настоящему глубокие отношения с родственниками наполняют жизнь любовью и смыслом. Чем больше в жизни любви, тем больше счастья.

3. Чтобы стать счастливым, надо хорошенько поразмышлять над своей жизнью и выбрать то, что делает счастливым именно вас.

4. Счастье требует бережного отношения. Питайте его, дайте ему время вырасти и окрепнуть.

5. Быть счастливым — очень полезно для здоровья. И для здоровья всех, кто вас окружает.
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Медитация Випассана. Описание техник. 25-02-2014 11:50


Медитация Випассана. Описание техник.

 

[178x290]Випассана — это медитационная техника, которая сделала просветленными больше людей, чем какая-либо другая, ибо випассана — это сама сущность. Во всех других техниках имеется такая же сущность, но в иных формах; в них входит и кое-что несущественное. Но випассана — это чистая сущность. Вы ничего не можете из нее выбросить и ничего к ней добавить.

Випассана настолько проста, что выполнить ее может даже ребенок. Более того, ребенку она удастся лучше, чем вам, потому что он еще чист и невинен и не заполнен отбросами ума.

Випассану можно выполнять тремя способами — вы можете выбрать себе тот, который подходит вам лучше.

Первый способ: осознавание своих действий, своего тела, ума, сердца. Гуляя, вы должны гулять с осознаванием. Двигая рукой, двигать ею с осознаванием, твердо зная, что вы двигаете рукой. Ведь вы можете делать это совершенно бессознательно, как механическое устройство… вы на утренней прогулке — вы можете гулять, не осознавая своих ног.

Будьте бдительны к движениям своего тела. Когда вы едите, будьте бдительны к движениям, необходимым для еды. Принимая душ, будьте бдительны к прохладе, к падающей на вас воде, к проистекающей из этого огромной радости — просто будьте бдительны. Это не должно происходить в бессознательном состоянии.

То же самое относительно ума. Какая бы мысль ни пробегала по экрану вашего ума, оставайтесь наблюдателем. Какая бы эмоция ни пробегала по экрану вашего сердца, оставайтесь свидетелем — не вовлекайтесь, не отождествляйтесь, не оценивайте, что хорошо, а что плохо; это не должно быть частью вашей медитации.

Второй способ: дыхание, осознавание дыхания. Когда вы вдыхаете, ваш живот поднимается, а когда выдыхаете — опускается. Поэтому второй способ выполнения випассаны — это осознавать живот: его подъем и опускание. Просто осознавайте поднимающийся и опускающийся живот, а живот находится очень близко к жизненным источникам, потому что ребенок соединен с жизнью матери через пупок. За пупком находится источник его жизни. Поэтому когда живот поднимается и опускается, то с каждым вдохом и выдохом поднимается и опускается жизненная энергия, источник жизни. Это тоже не трудно, а, возможно, еще и легче, поскольку представляет собой отдельную технику.

При первом способе вы должны осознавать тело, осознавать ум, осознавать свои эмоции, настроение. Поэтому первый способ включает в себя три шага. Во втором же способе всего один шаг: только живот — поднимающийся и опускающийся, а результат тот же самый. По мере того, как вы начинаете осознавать свой живот, ум умолкает, сердце успокаивается, эмоции исчезают.

Третий способ: заключается в осознавании дыхания там, где оно входит в тело. Ощущайте его в этой точке — в полярной животу точке — ощущайте его, когда оно проходит через ноздри. Дыхание, попадая внутрь, охлаждает ваши ноздри. Затем выходит наружу… входит внутрь, выходит наружу.

Это тоже возможно. Мужчинам это дается проще, чем женщинам. Женщина лучше осознает свой живот. Большинство мужчин не умеет дышать животом. Их грудная клетка вздымается вверх и опускается вниз, поскольку в мире возобладала неправильная разновидность спорта. Конечно, если ваша грудная клетка высоко поднята, а живот сведен почти на нет, это придает вашему телу более красивые очертания.

Мужчина перешел на дыхание грудью, поэтому его грудная клетка становится все больше, а живот уменьшается. Ему кажется, что это более атлетично.

Повсюду в мире, за исключением Японии, спортсмены и их тренеры подчеркивают, что нужно дышать, расширяя грудную клетку и втягивая живот. Их идеалом служит лев с большой грудной клеткой и маленьким животом. «Будь как лев!» — для атлетов, гимнастов и всех, кто работает с телом, стало правилом.

Единственным исключением является Япония, где не заботятся о широкой грудной клетке и втянутом животе. Втягивание живота требует определенной дисциплины; втягивание живота неестественно. Япония выбрала естественный путь, поэтому японская статуя Будды может вас удивить. Таким образом вы без труда определите, индийская перед вами статуя или японская. У индийских статуй Гаутамы Будды вполне атлетическое тело: живот очень маленький, а грудь широкая. Японский же Будда совершенно иной: его грудь почти бездействует, потому что он дышит животом, зато живот большой. Это выглядит не очень красиво — потому что преобладающий в мире идеал большого живота очень стар; и, тем

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маха Шива Ратри — Великая Ночь Шивы с 27 на 28 февраля 25-02-2014 11:48


Маха Шива Ратри — Великая Ночь Шивы с 27 на 28 февраля

На голове у Него сверкает полумесяц, среди длинных волос струятся прохладные воды Ганги, в центре лба сияет третий глаз, а на шее висит мерцающее пурпурное ожерелье. Он носит браслеты и пояс из змей, и все Его тело покрыто вибхути. Его лоб украшен точкой кумкума, а губы покраснели от сока бетеля. В ушах у Него звенят золотые серьги, украшенные бриллиантами, а все Его смуглое тело лучится Божественным сиянием. Подобно языку испепеляющего пламени, Он взметнулся к небу, выйдя из чела Создателя Мира  Брахмы. Порожденный гневом величайшего из богов, в котором заключены все боги и все их имена, Он избрал путь отшельника и устроил себе жилище в царстве вечной зимы. Хищные звери, ласкаясь, ползали перед Ним на брюхе и целовали Его следы, ибо дана была Ему великая власть над всеми живыми существами – Пашупати, Владыка пашу, всего живого. В сердце Его всегда было Сострадание и, внимая мольбам людей, Он давал им исцеление от страданий. И стали Его звать Шива, что значит Милостивый. Создатель йоги, Шри Шива предавался высшему искусству созерцания на ледяной вершине Кайлаша. А на перевалах Гималаев,  рядом с каменными пирамидками, стоят железные трезубцы, тришула – знак Властелина — Шри Шивы.


[290x384]

Праздник Маха Шива ратри («великая ночь Шивы») в Индии — это день преданности и поклонения Шри Шиве и Парвати Деви, отмечаемый всеми индуистами в ночь перед новолунием в весеннем месяце пхалгун (приблизительно приходится он на февраль-март по григорианскому календарю).

 

Это не просто праздник, но скорее, интенсивная саддхана – дарующая высшее благо каждому существу.

 

В 2014 году Маха Шива ратри отмечается в ночь с 27-го на 28-е февраля. Как правило, праздник начинается с заходом солнца по местному времени.

 

Ночь приходит ежедневно, с тех пор как мы родились. Но не всякую ночь можно назвать Шива ратри. В такую ночь люди размышляют, поют и слушают о славе Божественного имени, а также ощущают Божественность Господа Шивы.

 

Шива ратри — очень благоприятное время во всех отношениях, способствующее прогрессу, как в духовной практике, так и в материальной жизни. В Сканда-пуране описывается четыре вида Шива ратри:

1. Нитья Шива Ратри (ежедневный Шива Ратри — каждую ночь).

2. Маса Шива Ратри (ежемесячный Шива Ратри), который соблюдается в Чатурдаши (четырнадцатый титхи — лунный день) Кришна-Пакши (убывающей Луны).

3. Магха-Пратхам-Ади Шива Ратри, который соблюдается в течение первых тринадцати титхи (лунных дней) месяца Пхалгун.

4. Маха Шива Ратри, который соблюдается в Чатурдаши (четырнадцатый титхи) Кришна-Пакши (убывающей Луны) месяца на Пхалгун (Магха). В ночь этого Чатурдаши Шива почитается в течение всей ночи. Этот считается самым главным, отчего носит приставку «маха» — великий, главный. Преданные читают  истории о Шиве  и поют гимны в Его честь. А после праздника, который длится сутки, начинается ярмарка на берегах рек и водоёмов.

Так как вся ночь посвящена медитации и воспеванию Божественного имени Господа Шивы, она называется Шива ратри. Когда бы вы ни провели всю ночь, размышляя о Божественном имени, эта ночь тоже будет Шива ратри.

Необходимо уточнить, что Господь Шива это не отдельный Аватар (Воплощение Бога). На самом деле, и Хари (Господь Вишну) и Хара (Господь Шива) пребывают за пределами созерцания. Они запредельны физическому телу. Многие люди медитируют на Них как на Аватаров, имеющих определённое физическое тело и поклоняются Им в определённой форме. В действительности и Шива, и Вишну не ограничены физической оболочкой. Они неподвластны описанию и не ограничены какой-либо формой.

  [234x334]

Маха Шива ратри — праздник и огромная удача для всех Шива бхакт, йогинов и тантриков, так как именно в эту ночь Шива дарует свое благословение каждому, кто, пусть даже случайно, произнесет Его имя, либо почтет Его священный образ – Шива лингам. Тем,  кто бодрствует во время Шива ратри, обещано материальное процветание и место в раю. Любая медитация в эту ночь считается в 100 раз сильнее обычной (это связано с положением Солнца и Луны в это время). Символом этого праздника является лингам.

Сами боги, ангелы, духи и высшие учителя в других

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тибетская гормональная гимнастика 22-02-2014 15:30

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Тибетская гормональная гимнастика

[показать]

Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет.
По легенде, тибетская гормональная гимнастика пришла в нашу страну около 30 лет назад. Как она попала к нам? В советские времена нашими специалистами строилась электростанция в горах Тибета. Проводя ЛЭП, наши монтеры увидели в горах небольшой монастырь. Им стало жаль этих монахов, что они живут без света, и они прокинули к ним одну веточку. Когда монахи увидели, какое чудо к ним пришло, они сказали: «У нас нет денег. Но мы подарим вам долгую активную жизнь.Мы дадим вам то, что вы сможете оценить по достоинству только лет через 20». И показали эту гимнастику. В дальнейшем про эти упражнения наши специалисты рассказали в газете «Комсомольская правда». Было им за 80, и они прекрасно себя чувствовали.

Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.

Упражнение 1. Растираем руки.
Лежа на постели растереть руки в течение нескольких секунд, пока они не станут горячими. Заодно продиагностируете своё биополе на настоящий момент. Если ладони сухие и горячие, то с энергетикой всё хорошо в организме. Если ладони теплые, то биополе снижено. Если ладони не согреваются и становятся влажными, то это говорит о серьезных сбоях в организме. В любом случае делайте эту гимнастику, так как она позволит вам избавиться от всех сбоев и заболеваний.

Читать далее

 


Тибетская гормональная гимнастика




 


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОЛЕЗНЫЕ ПРОРОСТКИ! Как сделать и идеи для салатов! 22-02-2014 15:27

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

ПОЛЕЗНЫЕ ПРОРОСТКИ! Как сделать и идеи для салатов!

[показать]

[показать]

[показать]

Сейчас,когда весь мир задумался о молодости и долголетии,стоит поговорить о проросших ростках,которые несут в себе ИНФОРМАЦИЮ ОМОЛОЖЕНИЯ!

[показать]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Существуют ли идеальные отношения в паре? 22-02-2014 15:00


Существуют ли идеальные отношения в паре?

-

 

Этот вопрос задают себе многие. Я же для себя поняла, что особой модели идеальной пары не существует. Почему? По определению, слово «идеал» — это понятие разума, ведь источник идеала — это всего лишь воображаемое представление человека. Вот определение: «Задуманное или воображаемое, не пропущенное через органы чувств. Это явление/человек, достигший совершенства, которое можно только представить или вообразить». И еще один интересный факт: в словаре указано, что антонимом слова «идеал» является слово «реальность»! Итак, когда мы думаем об идеальной паре, мы очень часто далеки от реальности.

Таким образом, когда вы думаете об идеальной паре, вам нужно понять, что было бы идеальным для вас, если бы вы оставались реалистом. Вам нужно оставаться осознанным и не поддаваться влиянию романов и телесериалов, сюжеты которых далеки от реальности. Не стоит искать «родственную душу»: прекратите верить в то, что существует всего лишь один человек, который может стать вашей родственной душой.

Живете ли вы сейчас вместе с кем-то или одни, надеясь в ближайшем будущем создать счастливую пару, очень важно осознавать, что для достижения своего идеала каждый человек должен приложить сам все усилия. Кроме того, поскольку идеал — это всего лишь наше воображение, ожидайте и готовьтесь принять, что ваш идеал сегодня может отличаться от вашего идеала завтра, через месяц, или через год.

Что касается меня, я предпочитаю использовать выражение «стремиться к совершенству». Так, мы больше не живем в надежде достичь определенного идеала, а, скорее, стремимся постоянно улучшать качество наших взаимоотношений в паре в настоящий момент. И вот какие подсказки я бы вам дала:

Уважение

Уважение того факта, что в каждом человеке присутствует несколько личностей или сущностей. Важно слышать, какая именно личность говорит с вами, когда вы общаетесь со своим супругом. Отец или мать? Муж или жена? Карьерист или карьеристка? Ребенок или взрослый? Любовник или любовница?

Приведу пару примеров:

  • «Ты меня любишь?» (ребенок)
  • «Позаботься о себе, меньше ешь, хорошо одевайся» (мать)
  • «Что ты думаешь о прекрасном романтическом вечере вдвоем?» (любовник)
  • «Я завален работой, не мешай мне» (взрослый)
  • «Ты никогда мне не помогаешь, все по дому всегда делаю я!» (жена)

Если вы понимаете, что в нем говорит ребенок, не отвечайте ему как супругу; если в нем говорит взрослый, не отвечайте ему как любовнику. Продолжим с этим примером. Если супруга говорит: «Дорогой, отложи свои дела, давай устроим романтический ужин, отдохнем». Если он откажет ей, она будет разочарована, будет обижаться, и велика вероятность того, что он будет испытывать чувство вины. Если он согласится, она выиграла, но в душе она будет испытывать чувство вины за то, что он вынужден был отложить свою работу, а он будет злиться, что позволил манипулировать собой. Но если вы внимательны и прислушиваетесь к тому, какая из личностей говорит на самом деле, вы отметите, насколько просто вам станет общаться.

Если вам сложно общаться, обязательно поделитесь этим со своим супругом. Совершенно нормально, что в некоторых сферах у вас возникают сложности. Все пары переживают это. Признайтесь своему партнеру в страхах, которые вы переживаете. И вы будете удивлены, когда узнаете, что подобные страхи переживает и ваш партнер.

Кроме того, помните, что каждый раз, когда вы испытываете эмоции и обвиняете других, это нельзя назвать общением, а, скорее, обвинением. Истинное общение — это быть честным, давать время другому человеку побыть с вашими переживаниями, а не с тем, какие бы переживания вам хотелось получить от другого человека. Ожидания, что другой человек сделает вас счастливым, никогда не помогут улучшить вашу семейную жизнь.

Открытость

Будьте открыты ко всему новому в вашей жизни. Старайтесь не увязнуть в рутине и в привычках. Это может проявляться в физическом плане (одежда, питание, сексуальная жизнь, и т.д), эмоциях (новые желание, умение выражать свои чувства) и в ментальном плане (знания, приходящие через чтение, получение нового опыта, изменение своих верований и

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самодельная структурная масса. 22-02-2014 14:51

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Самодельная структурная масса.

как изготовить самим структурную массу.

Если у Вас нет под рукой структурной массы, а творить с объемом хочется, то благодаря этому рецепту Вы всегда будете во всеоружии, дорогие читатели :) Советую Вам посмотреть этот видео ролик, в котором мастерица показывает, как создавать каменную или кирпичную кладку, хорошо имитирующую оригинал :)  Этой же массой Вы сможете очень красиво оформлять свои работы виньетками и различными барельефами через трафареты.  Смотрим :)
 



 

[показать]

 

Итак, смешав 1/2 стакана пищевой соды + 2 столовые ложки белого клея ПВА + 1-2 столовые ложки белой акриловой краски и немного воды, и у Вас готова эта масса, о которой очень хорошо рассказывает мастерица на своем сайтеgabriellepollacco.blogspot.com.au. Посмотрите, какие у нее красивые скраповые работы :)


[показать]

 


[показать]

 


[показать]

 


[показать]

Экспериментируйте :)) Надеюсь и этот рецептик найдет отклик в Ваших сердцах и конечно - будущих шедеврах  :))
не забудьте освежить еще в своей памяти этот пост или узнать много новенького, если Вы еще его не читали :)

СОЗДАДИМ САМИ СТРУКТУРНЫЕ ПАСТЫ ДЛЯ ОБЪЁМНОГО ДЕКОРА.

С уважением, Марина !

fljuida.com

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шесть вкусов в аюрведе 22-02-2014 14:48


Шесть вкусов в аюрведе

[300x150]Согласно древней индийской науке о здоровье — аюрведе, вкус пищи существенно влияет на баланс дош, поэтому имеет большое значение в процессе приготовления еды. Каждый продукт (а также каждое растение) обладает специфическим вкусом. Если использовать вкусы в надлежащих количествах, они приводят в равновесие системы организма.

Вкусовые сосочки на языке образуют шесть групп, соответствующих шести вкусам, выделяемым в Аюрведе: сладкому, кислому, соленому, горькому, острому и вяжущему.

Эти шесть основных вкусов происходят от пяти элементов:
Земля + Вода = Сладкий
Земля + Огонь = Кислый
Вода + Огонь = Соленый
Огонь + Воздух = Острый
Воздух + Эфир = Горький
Воздух + Земля = Вяжущий

Разные группы вкусовых сосочков на языке воспринимают разные вкусы и посылают соответствующие сигналы в мозг, откуда исходят команды, влияющие не только на пищеварение, но и на все клетки, ткани, органы и системы тела.

Сладкий
[270x198]Сладкий вкус присутствует в такой пище, как рис, сахар, молоко, пшеница, финики, кленовый сироп. По своим качествам пища, обладающая сладким вкусом, обычно бывает увлажняющей, охлаждающей и тяжелой. Сладкий вкус оживляет. При умеренном потреблении он полезен телу и способствует росту всех семи дхату (плазмы, крови, мышц, жира, костей, костного мозга и нервной ткани, репродуктивной ткани). Правильное использование этого вкуса дает силу и долголетие. Он обостряет чувства, улучшает внешний вид, голос, способствует хорошему состоянию кожи и полос. Сладкий вкус уменьшает жажду, снимает изжогу и придает силы. Он способствует стабильности.
Несмотря на эти положительные качества, чрезмерное употребление сладкого может стать причиной многих заболеваний. Сладкая пища увеличивает капху и может вызвать простуду, кашель, застойные явления, тяжесть, потерю аппетита, леность и ожирение. Кроме того, она может спровоцировать застой лимфы, опухоли, водянку, диабет и фиброзно-кистозную мастопатию.

Кислый
[270x200]Кислым вкусом обладает такая пища, как плоды цитрусовых, сметана, йогурт, уксус, сыр и ферментированные продукты. По своей природе кислые продукты обычно жидкие, легкие, согревающие и влажные. При умеренном употреблении они освежают, разжигают аппетит, увеличивают слюноотделение, улучшают пищеварение, заряжают тело энергией, питают сердце и придают легкость уму.
При злоупотреблении кислым вкусом он может вызывать жажду, повышенную кислотность, изжогу, несварение, язвенную болезнь и повышенную чувствительность зубов. Из-за своего ферментирующего действия употребляемый в чрезмерных количествах он может быть токсичным для крови и вызывать кожные заболевания, в том числе дерматит, угревую сыпь, экзему, фурункулез и псориаз. Его горячее качество может привести к закислению тела и вызвать жжение в горле, груди, сердце, мочевом пузыре и мочеиспускательном канале.

Соленый
[270x168]Примерами веществ, обладающих соленым вкусом, являются морская и каменная соль, морская капуста. По своим качествам соленый вкус — согревающий, тяжелый и увлажняющий. При умеренном употреблении он уменьшает вату и увеличивает питту и капху. Элемент воды наделяет его слабительным действием, а благодаря элементу огня он уменьшает спазмы и боль в толстой кишке. В умеренных количествах он способствует росту и поддерживает водно-электролитный баланс, стимулирует слюноотделение и помогает перевариванию и всасыванию, а также удалению отходов.
Избыток соли в питании может привести к возбуждению питты и капхи, сделать кровь густой и вязкой, вызвать отечность, повышенное давление и ухудшить состояние кожи. Приливы жара, обмороки, образование морщин и облысение также могут быть обусловлены чрезмерным употреблением соленого. Еще целый ряд расстройств, в том числе очаговое выпадение волос, язвы, геморрагические заболевания, кожная сыпь и повышенная кислотность, могут быть результатом злоупотребления соленым

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Все святые источники России, с разбивкой по областям 20-02-2014 10:06

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

Все святые источники России, с разбивкой по областям и республикам!

[показать]

[показать] [показать]
Святой источник примет всех, кто пришел с открытым сердцем и вопрошением помощи себе и своим близким.... Святых источников очень много, и знать обо всех невозможно.... Но порой мы не знаем даже те, что находятся совсем рядом с нами, и едем на источник, находящийся очень и очень далеко.... Приглашаю вас на сайт, где собраны все святые источники России, с удобной разбивкой по областям и республикам!
ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА САЙТА
[показать]

По областям и республикам.
[показать] Москва
Санкт-Петербург
[показать]



[показать]



Серия сообщений "Религия":

Часть 1 - Кому молиться? Какому святому?
Часть 2 - Православная энциклопедия
...
Часть 11 - Анимированные "Иконы" в золотой оправе, с кодами для вставки!
Часть 12 - Устанавливаем в свой дневник ФЛЭШ- КАЛЕНДАРЬ православных праздников
Часть 13 - Все святые источники России, с разбивкой по областям и республикам!


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии