Это цитата сообщения Amymone Оригинальное сообщение
Для иммунитета
[227x300]Для повышения сопротивляемости организма инфекциям и вирусам пить настой шиповника. Горсть сухих плодов заливаю на ночь в термосе 1 л кипятка, а утром вкусный напиток готов. Пить по 0,5 ст. три-четыре раза в день и сразу почувствуете прилив бодрости.
Также хорош чай из калины или облепихи.
1 -2 ст.л. ягод разминают с сахаром по вкусу и заливают 1 ст. кипятка. Недельными курсами с двухнедельными перерывами между ними ежедневно съедают по 100 г кураги или чернослива (чередую).
В них много калия, а это полезно для укрепления не только иммунитета, но и сердца.
Это цитата сообщения _Sofia-9_ Оригинальное сообщение
ЖИВИТЕЛЬНЫЙ НАПИТОК
|
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша Оригинальное сообщение
РАСШИФРОВКА АНАЛИЗА КРОВИ
Расшифровка общего анализа крови
Расшифровка общего анализа крови осуществляется в несколько этапов, во время которых оцениваются основные показатели крови. Современные лаборатории оснащены оборудованием, проводящим автоматическое определение основных параметров крови. Такое оборудование обычно выдает результаты анализа в виде распечатки, в которой основные параметры крови обозначены аббревиатурами на английском языке. Ниже в таблице будут представлены основные показатели общего анализа крови, соответствующие им английские аббревиатуры и нормы.
|
Показатель |
Что это означает |
Норма |
|
Число эритроцитов (RBC - английская аббревиатура red blood cell count – количество красных кровяных телец). |
Эритроциты выполняют важную функцию питания тканей организма кислородом, а также удаления из тканей углекислого газа, который затем выделяется через легкие. Если уровень эритроцитов ниже нормы (анемия) организм получает недостаточные количества кислорода. Если уровень эритроцитов выше нормы (полицитемия, или эритроцитоз) имеется высокий риск того, что красные кровные клетки склеятся между собой и заблокируют движение крови по сосудам (тромбоз). Подробнее см. Повышение и понижение уровня Эритроцитов в крови |
4.3-6.2 х 10 в 12 степени /л для мужчин
3.8-5.5 х 10 в 12 степени /л для женщин
3.8-5.5 х 10 в 12 степени /л для детей |
|
Гемоглобин (HGB, Hb) |
Гемоглобин – это особый белок, который содержится в эритроцитах и отвечает за перенос кислорода к органам. Снижение уровня гемоглобина (анемия) приводит к кислородному голоданию организма. Повышение уровня гемоглобина, как правило, говорит о высоком количестве эритроцитов, либо об обезвоживании организма. |
120 - 140 г/л |
|
Гематокрит (HCT) |
Гематокрит - это показатель, который отражает, какой объем крови занимают эритроциты. Гематокрит, как правило, выражается в процентах: например, гематокрит (НСТ) 39% означает, что 39% объема крови представлено красными кровяными тельцами. Повышенный гематокрит встречается при эритроцитозах (повышенное количество эритроцитов в крови), а также при обезвоживании организма. Снижение гематокрита указывает на анемию (снижение уровня эритроцитов в крови), либо на увеличение количества жидкой части крови. |
39 – 49% для мужчин
35 – 45% для женщин
|
|
Ширина распределения эритроцитов (RDWc) |
Ширина распределения эритроцитов - это показатель, который говорит о том, насколько сильно эритроциты отличаются между собой по размерам. Если в крови присутствуют и крупные и мелкие эритроциты, ширина распределения будет выше, такое состояние называется анизоцитозом. Анизоцитоз - это признак железодефицитной и др. видов анемий. |
11,5 - 14,5% |
Это цитата сообщения bahera Оригинальное сообщение
Рецепт для поднятия иммунитета
[251x124]
В свое время этот рецепт мне помог быстро встать на ноги после очень серьезной болезни. Его мне дал очень хороший болгарский целитель.
Рецепт для иммунной системы
Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение
Лечебная хризантема
[300x225]На Востоке хризантема символизирует долголетие. И действительно, лепестки хризантемы очень полезны для здоровья. Хризантемы богаты минеральными веществами, необходимыми нервной системе: калий, магний, селен, цинк. Есть в них и витамины, особенно много витамина С.
Лечение лепестками хризантемы
Но главная ценность лепестков хризантемы — эфирное масло. При внутреннем применении оно укрепляет имунную систему, повышает защитные силы организма. Пожевав перед сном несколько лепестков хризантемы, можно сделать более крепким свой сон. С этой же целью полезно ставить у изголовья кровати букет из цветов хризантем.
Специалисты по Аюрведе советуют перед сном подержать несколько минут цветок хризантемы, чтобы успокоить нервы. Хорошо держать букет хризантем в комнате ребенка больного аденоидами или человека с расстроенными нервами.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Самый полезный коктейль.
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Наше здоровье в наших руках
Лечебная сила наших рук.
Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.
Рефлексотерапия - это воздействие на биологически активные точки, которые, как известно, являются нервными рецепторами, отвечающими за работу различных органов и систем организма. В результате может нормализоваться давление, снизиться уровень холестерина, повыситься иммунитет. Рефлексотерапия обладает успокаивающим, антистрессовым действием, занимает значительное место в профилактике сосудистых заболеваний головного мозга, используется при лечении многих неврологических и соматических заболеваний. Раздражение рефлекторных зон вызывает в организме некоторые физиологические изменения, восстанавливает баланс в работе организма, тем самым играя оздоравливающую роль.
[618x605]Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
И еще мой рецептик для повышения иммунитета.
Вот сейчас натолкнулась у моего ПЧ Пожилой мастер на пост о специях (советую и вам почитать)
strana-mastera.ru/post201201008/
И по случаю вспомнила, что как раз и себе я закрутила очень интересную имунную настоечку. Вкусную и полезную. Главное, на себе опробованную. Добавляется по чайной ложке в чашку с чаем перед сном.
Рецепт такой:
мелко нарезанный лимон с цедрой
мелко нарезанный апельсин с цедрой
мускатный орех (натертый)
гвоздика
корица
кардамон
мелко нарезанный кусочками корень имбиря
мед
залито спиртом.
Настаивала около недели.
Чаю придает совершенно обалденный вкус, кроме того, спится после этого зелья просто чудесно. И как имунное средство очень хорошо.
Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение
КАК ПОВЫСИТЬ ИММУНИТЕТ
|
Повысить иммунитет помогут простые народные рецепты: · Зубчики чеснока натереть на мелкой терке, смешать с медом в пропорции 1:1. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза, запивая теплой водой. · Измельченный чеснок (6 зубчиков) смешать с хорошим рафинированным растительным маслом (1 литр), дать настояться в темном месте 10 дней, регулярно встряхивая бутылку. Заправлять салаты и другие закуски. · Проварить лимон 1 минуту и измельчить в блендере. Перемешать массу с 2 столовыми ложками меда и 1 столовой ложкой сливочного масла. Эту массу съесть в течение дня с хлебом и чаем. · Улучшить состояние крови и повысить иммунитет поможет сок подорожника. Смешайте сок подорожника в пропорции 1:1 с медом и ешьте по столовой ложке 3 раза в день в течение двух недель. · 100-150 гр мелко нашинкованного лука и 100 гр меда поместите в емкость, добавьте туда литр качественного виноградного вина. |
Это цитата сообщения Galina_Res Оригинальное сообщение
Шикарный рецепт для повышения иммунитета
[показать] Версией этого поистине золотого рецепта делится потомственный травник Константин Иванович Носаль.
Пропустить через мясорубку 0,7 кг инжира, 0,5 кг кураги,по 0,25 кг чернослива и изюма,три лимона средней величины, удалив косточки. Измельчить в кофемолке по 2 ст.л. семян петрушки и фенхеля или укропа, 200 г сухой травы крапивы двудомной, 1 ст.л коры дуба.
2 средних головки чеснока разобрать на зубчики, сварить на пару в шелухе до мягкости (5-10 мин.), по мере
Все смешать, добавить по 50 мл аптечных настоек боярышника и эхинацеи, 75 мл коньяка или рома (можно заменить 50 мл 70-градусного спирта), 30 г цветочной пыльцы, 500 г меда, подогретого до 60 градусов.
Получится изумительнейший по вкусу и по своим лечебным свойствам и силе продукт, которым желательно каждому пролечиться хотя бы раз в год в межсезонье, когда иммунитет наиболее ослаблен.
В лечебных целях Константин Но-саль советует принимать снадобье после тяжелых заболеваний, операций, как уже было сказано выше, и для очищения организма от радионуклидов.
[показать]Принимать сбор можно в любом возрасте. Детям от одного года до трех давать смесь по 1 ч.л. в день. В остальных случаях с профилактической целью - 2 раза в день, с лечебной- 4-5 раз в день: детям от трех до Пяти лет по 1 ч.л., с пяти до двенадцати лет- по 1 дес.л.; взрослым - по 1 ст.л. в течение 3-4-х недель.
Запивать снадобье соком с мякотью или чаем. Но помните, что эту вкуснятину нельзя есть ложками, как обычное варенье. Это не еда, а лекарство.
Но вот еще один совет: данный рецепт восхитительный, но в нем есть цветочная пыльца и мед, поэтому людям с аллергией на эти компоненты их надо исключить при приготовлении.
[показать]
Источник:
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение
Турецкая паста для больных и здоровых
Рецепт знаменитой турецкой пасты для больных и здоровых , которая помогает ослабленному болезнью телу восстановить иммунитет, повысить энергию, восстановить силы и избавить организм от любых воспалительных процессов, в том числе и раковых клеток. Она повышает содержание лейкоцитов в крови, которые и являются главными в борьбе с любыми воспалениями и вирусами внутри нашего тела. Эта паста предназначена тем, у кого ослаблено здоровье или тем, кто проходит длительное лечение(химиотерапия) или тем, кто ощущает упадок сил и недостаток энергии. Противопоказания к применению турецкой пасты - аллергия на компоненты препарата. И обязательно советуйтесь с лечащим врачом.
Рецепт Турецкой пасты
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Дизайн ванной и оборудование!
Дизайн ванной и оборудование!
На правах рекламы
Любая ванная комната, каким бы прекрасным дизайном не обладала, время от времени требует замены сантехнического оборудования. Разнообразную сантехнику высокого качества, импортного и отечественного производства вы сможете приобрести в Евросантехнике. Смесители для ванны GROHE, а также другое оборудование, вам доставят по городу и области совершенно бесплатно. Всегда новое поступление товара.
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Дизайн маленькой ванной комнаты: идеи, полезные советы
Приветствую вас на страницах моего дневника!
Конечно, небольшая ванная комната не так раздражает и мешает жить, как более важные зоны нашей квартиры. Но все равно: обычно, и много чего в ванной необходимо разместить, да и элементарно должно быть эстетически приятно отдыхать, принимая очищающие процедуры. Но не стоит расстраиваться. Если уж мы с вами имеем в распоряжении не самое большое помещение ванной комнаты, давайте пробовать максимально использовать пространство. Хочу предложить вашему вниманию очень интересную, познавательную и полезно-практическую статью от строительного портала Stroyrossia.ru "Дизайн маленькой ванной комнаты". Я дополнила статью фотографиями интерьеров маленьких ванных комнат, собранных на наших и зарубежных просторах интернета. Приятного просмотра!
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Ванная комната и ее ремонт ( несколько важных советов )
Ванная комната и ее ремонт ( несколько важных советов )
Бывают такие моменты, когда хочется что - то изменить в своей квартире. Конечно, если есть возможность, время и финансы, то можно все в ней изменить. Но все - таки большее удовлетворение получим oт этих изменений, если сами сделаем хотя бы небольшой ремонт. Сегодня и поговорим о ремонте в ванной комнате, то есть это будут советы, как сделать ремонт своими руками без помощи мастеров.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Дизайн комнаты для подростка
Отдельная комната должна быть у каждого ребенка, это обязательное условие для его нормального созревания и развития. Особенно, если ребенок уже достиг подросткового возраста, когда у него формируется характер и ценностные ориентиры. Очень важно предоставить подростку его собственный угол, создать для него благоприятную окружающую среду, дать ему возможность чувствовать себя взрослым и уважаемым человеком. Давайте рассмотрим, каким должен быть дизайн комнаты для подростка, ведь комната должна полностью отличаться от комнаты ребенка дошкольного возраста. У подростка уже сложились свои цветовые предпочтения, появились свои собственные требования к оформлению дизайна интерьера, и не только с эргономической, но и с психологической точки зрения. Организовать пространство комнаты подростка можно самыми разными способами, главное, чтобы выбранный вами вариант соответствовал его мировосприятию. И не забывайте о том, что вкусы детей и нас, родителей, довольно редко совпадают) Особенно, если ваш ребенок в самом сложном подрастковом возрасте.
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Маленькая прихожая
Маленькая прихожая
Все мы знаем, что прихожая - это зеркало нашей квартиры. Входя в квартиру и увидев прихожую можно в какой - то степени предположить о людях, которые здесь живут. По - этому всегда нужно обращать внимание на эту часть нашей квартиры
Это цитата сообщения Elena_blogger Оригинальное сообщение
Дизайн кухни в однокомнатной квартире
Дизайн кухни в однокомнатной квартире
Кухня – одно из самых важных мест в однокомнатной квартире.
У приготовления пищи, как у каждого производственного процесса, есть своя технологическая последовательность – очередность выполнения действий для приготовления того или иного блюда. Если необходимая технологическая последовательность, не выдерживается, то хозяйке приходиться делать много лишних движений, соответственно работать на кухне, становиться труднее.
При дизайне кухни необходимо выделить три основные зоны: кухонная плита, источник забора воды (мойка) и холодильник. Связь этих зон между собой и определяют функциональные свойства кухни.
Таким образом, для хозяйки – правши правильное размещение основных зон должно быть следующее: (слева направо) холодильник , зона для временного размещения продуктов, мойка, рабочая зона, плита, зона для готовых блюд. Для левши технологическая последовательность идет справа налево.
При дизайне кухни, гарнитур не обязательно размещать в одну линию, эту последовательность можно видоизменять: изогнуть или разорвать, однако в любом случае необходимо выдерживать правильное размещение основных зон. Также размещение мебели и кухонного оборудования должно отвечать эргономическим требованиям.
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Дизайн и стили спальных комнат. Великолепная статья от Ibud.ua
Рада приветствовать вас!
Спальная комната - это, пожалуй, единственное место в нашем доме, которое скрыто от посторонних глаз, очень личное, спокойное и именно оно как никакое другое точно передает внутреннюю жизнь, предпочтения и вкусы живущих в нем людей. Спальное помещение - это место отдыха и расслабления от ежедневной суеты, движения и ритма жизни, поэтому все в нем должно настраивать на отдых, радовать глаз. В спальне не место лишним предметам и надмерному количеству декоративных элементов...
Я хочу познакомить вас с великолепной статьей от строительного портала Ibud.ua "Дизайн спальни. Стили спальных комнат", которая поможет определиться с дизайном интерьера спальни, выбрать то, что близко именно вам из различных вариантов. Статья в оригинале написана на украинском языке, у кого есть желание почитать украинскую версию, добро пожаловать сюда - дизайн спальні:). Я немного дополнила статью фотографиями понравившихся мне интерьеров спален. Приятного просмотра!
В наше время, время научно-технического прогресса, когда огромное количество людей работает и учится в большом нервном напряжении, когда нас часто преследуют стрессы, очень важно давать себе отдохнуть от всех дел, расслабиться и восстановить силы. Издавна людям в этом помогал сон. Интересный факт: установлено, что поведение человека во многом определяется не только хорошим сном, но и тем, как он засыпает. А вот это уже очень сильно зависит от дизайна интерьера вашей спальни.
Хотим отметить, что четких рекомендаций к дизайну спальни нет, поскольку для каждого человека это сугубо индивидуально. У каждого человека свое представление об отдыхе, следовательно, цветовую гамму, мебель, различные аксессуары дизайна спальни и другие вещи каждый выбирает, следуя своему вкусу и предпочтениям.
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Интерьер комнат в цвете
|
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Оформление интерьера. Дизайн зала
Самой главной и центральной комнатой в любом доме является зал. Это та комната, куда мы приглашаем гостей, ведем переговоры с друзьями, собираемся вместе всей семьей. Зал является многофункциональным помещением и к оформлению его интерьера нужно подойти со всей серьезностью. интерьер зала может быть оформлен в любом стиле, которых достаточно много, но в любом варианте нужно учитывать назначение функциональных зон, подбор цветовой гаммы для оформления зала, требования к освещению, расстановку и подбор мебели, текстиль и аксессуары в интерьере. В зале вы должны чувствовать себя уютно и комфортно, дизайн должен нравится в первую очередь вам самим и отображать ваш вкус и стиль. Предлагаю вам посмотреть несколько идей, может что-нибудь понравится?