Что такое обида и почему мы так часто обижаемся.
Мой опыт.
Эта тема настолька обширная,что о ней можно писать и писать.И когда начинаешь анализировать какую-либу жизненную ситуацию или сложные отношения с определённым человеком,понимаешь,что в основе лежит обида.И все эти "свежие" и застарелые" обиды душат нас,давят и не дают двигаться дальше. Рано или поздно мы понимаем, что надо избавляться от обид,а избавиться можно только с помощью прощения! .И насколько легко становится,когда ты избавляешься от обид!!!
Но легко сказать-избавься от обид...В реальности всё гораздо сложней...Это огромный труд!!! Я проверила это на себе... Около 3-х лет назад я попала на приём к Слободчиковой Л.Н ( преподаватель "Школы Здоровья и радости" В.Синельникова), у меня были проблемы со здоровьем, я просто напросто задыхалась,я хватала воздух,как рыба,но вдохнуть не могла...,короче это был кошмар! Врачи ничем помочь не могли,лекарства не давали никаких результатов.В руки попала книга Синельникова "Возлюби болезнь свою",я её прочитала,делала вроде всё как там написано,особых результатов не было.Потом выяснила,что эта школа находится у нас,в Симферополе,позвонила и записалась на приём...
Первый приём длился часа 3.Меня как-будто вывернули наизнанку.Через каждоё слова Лариса Николаевна мне говорила-ПРОЩАЙ!!!
Если честно,я даже не думала,что во мне столько обид!!! Я была уверена,на 100%,что на своего первого мужа не держу зла ( брак был по молодости,по глупости, детей не было и как казалось обид тоже...), какой там! Домашнее задание было обширным и серьёзным. Под аудиомедитацию мне надо было прощать,прощать и прощать....Были моменты,что работая с определённым человеком,я выключала плеер и забрасывала его подальше...я чувствовала,что не мо-гу простить, слёзы душили. И скажу честно,что если бы не проблемы со здоровьем,я бы забросила всё это прощение...,а так через некоторое время включала медитацию и опять работала с прощением....
Так вот...к чему я всё это...Хочу посвятить этой теме несколько постов.
И начнём с того,что сначала разберёмся,что же такое обида и что её вызывает.
Это цитата сообщения netalla Оригинальное сообщение
"Алиса в стране чудес" - афоризмы, цитаты
"Алиса в стране чудес" (англ. Alice in Wonderland) — детская книга английского математика и писателя Льюиса Кэрролла. Написана в 1864 году.
Продолжение — "Алиса в Зазеркалье"
[700x492]Она всегда давала себе хорошие советы, хоть следовала им нечасто. Порой же ругала себя так беспощадно, что глаза ее наполнялись слезами. А однажды она даже попыталась отшлепать себя по щекам за то, что схитрила, играя в одиночку партию в крокет. Эта глупышка очень любила притворяться двумя разными девочками сразу.
Афоризмы "Алиса в Стране чудес".
Убить Время! Разве такое ему может понравиться! Если б ты с ним не ссорилась, могла бы просить у него все, что хочешь.
Ты всегда можешь взять больше, чем ничего.
Встретить бы кого-нибудь разумного для разнообразия!
Никогда не думай, что ты иная, чем могла бы быть, иначе, чем будучи иной в тех случаях, когда иначе нельзя не быть.
Правильность формы несущественна!
Как удивительны все эти перемены! Не знаешь, что с тобой будет в следующий миг ...
Во всем есть своя мораль, нужно только уметь ее найти!
Сначала казнь! Потом приговор!
Счастье может обмануть когда-нибудь!
Приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!
Подумать только, что из-за какой-то вещи можно так уменьшиться, что превратиться в ничто.
Я знаю, кем я была сегодня утром, когда проснулась, но с тех пор я уже несколько раз менялась.
Что толку в книжке ... если в ней нет ни картинок, ни разговоров?
Цитаты "Алиса в Стране чудес"
- По-моему, они играют совсем не так,- говорила Алиса. - Справедливости никакой, и все так кричат, что собственного голоса не слышно. Правил нет, а если есть, то никто их не соблюдает. Вы себе не представляете, как трудно играть, когда все живое.
Если в мире все бессмысленно, - сказала Алиса, - что мешает выдумать какой-нибудь смысл?
Алиса и Чеширский кот.
[286x416]- Это мой друг, Чеширский Кот, - отвечала Алиса, - Разрешите представить ...- Он мне совсем не нравится, - заметил Король. – Впрочем, пусть поцелует мне руку, если хочет.
- Особого желания не имею, - сказал Кот.
Ничего не поделаешь, - возразил Кот. - Все мы здесь не в своем уме, и ты и я
- Откуда вы знаете, что я не в своем уме? - спросила Алиса.
- Конечно, не в своем, - ответил Кот. - Иначе как бы ты здесь оказалась?
- Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?
- А куда ты хочешь попасть? - ответил Кот.
- Мне все равно ... - сказала Алиса.
- Тогда все равно, куда и идти, - заметил Кот.
- ...только бы попасть куда-нибудь, - пояснила Алиса.
- Куда-нибудь ты обязательно попадешь, - сказал Кот. - Нужно только достаточно долго идти.
— А что это за звуки, вон там? – спросила Алиса, кивнув на весьма укромные заросли какой-то симпатичной растительности на краю сада.
— А это чудеса, – равнодушно пояснил Чеширский Кот.
— И.. И что же они там делают? – поинтересовалась девочка, неминуемо краснея.
— Как и положено, – Кот зевнул. – Случаются…
Алиса и Мышь.
- И не подумаю! - сказала обиженно Мышь, встала и пошла прочь. - Болтаешь какой-то вздор! Ты, верно, хочешь меня оскорбить!
- Что вы! - возразила Алиса. - У меня этого и в мыслях не было! Просто вы все время обижаетесь.
[697x149]
Серия сообщений "АФОРИЗМЫ, ЦИТАТЫ, ПОГОВОРКИ":
Часть 1 - ПОСЛОВИЦЫ И ПОГОВОРКИ ОБ УМЕ, СМЕКАЛКЕ И ГЛУПОСТИ
Часть 2 - УСТАМИ ВЕЛИКИХ
...
Часть 46 - Ни дня без улыбки.
Часть 47 - Нe зaдaвaй вопросов и нe услышишь лжи
Часть 48 - "Алиса в стране чудес" - афоризмы, цитаты
Часть 49 - Габриэль Гарсиа Маркес - 13
Для чего женщине необходимо хобби и необходимо ли оно вообще?
Мне кажется, что наши увлечения делают нашу жизнь более яркой,красочной что ли...,добавляют позитива, помогают отвлечься от бесконечных хлопот и рутины и мы можем погрузиться в свой маленький чудесный мир, который наполнен творчеством и радостью, созерцанием прекрасного и познанием чего-то нового,неизведанного...мы можем остаться наедине с собой или окружить себя единомышленниками...
Хобби-это место приложения своих творческих или физических споосбностей.По сути, хобби – это то, чем нам интересно заниматься.Думаю, что хобби- это то увлечение или работа, которую ты выполняешь с удовольствием, без принуждения. Возможно, это что-то новое для тебя, то что заинтересовало, захотелось попробовать.
Женщина, конечно, может работать ради денег, но есть некоторые условия:
Как стать женщиной кипучей и притягательной энергии
И это еще не всё!
Я научу тебя ПРОСЫПАТЬСЯ каждый день с предвкушением
волшебства и ожиданием счастья!
Предвкушение праздника .... Помнишь как это было в детстве? Ты ждала с
радостным нетерпением каждый новый день, без конца спрашивая у мамы
сколько еще дней осталось ждать до твоего дня рождения или Нового года. Ты
хотела каждый вечер быстрее заснуть и каждое утро быстрее проснуться так как
этот новый день приближал тебя к счастливому событию.
Хочешь ощутить это снова?
Да, знаю, у тебя семья, работа, дом, ни на что нет времени и ты просто хочешь
хорошенько отдохнуть и выспаться.
А если я научу тебя жить так, что тебе захочется не спать, а быстрее
ПРОСНУТЬСЯ, готова ли ты к такому повороту событий?
Если да, то мой тренинг как раз для тебя. Я научу тебя ПРОСЫПАТЬСЯ
каждый день с предвкушением волшебства и ожиданием счастья!
Женские качества. Целомудрие.
Что такое целомудрие? Синоним целомудрия –верность. Целомудренная женщина предана мужу. Он является предметом ее гордости. Всё время думая о его благе, она поглощена мыслями о том, как помочь ему в его социальной деятельности. А как же дети? –спросит недоуменный читатель. – Ведь женщина живет ради них! Детей дает её муж, и она помнит об этом. Дети являются его продолжением. И она воспитывает их, чтобы они были достойными представителями своего отца. Целомудрие женщины – это ее богатство, красоты и сила. Если женщина целомудренная, то все самое благоприятное придет к ней. Вселенная будет поддерживать её жизнь.
Как выглядеть женственно.
Как мы уже поняли, женственность – это скорее внутреннее качество. Однако внешнее должно соответствовать внутреннему. Именно поэтому выглядеть женственно так же важно, как и чувствовать себя настоящей женщиной.
Женственная одежда
Выглядеть женственно невозможно без правильно подобранной одежды. Женственная одежда — это необязательно одежда в романтическом стиле, хотя доля истины в этом есть. Просто при подборе одежды нужно соблюдать несколько правил. Ткани Женственную одежду отличают ткани — они мягкие, нежные, легко драпирующиеся, пушистые. Те, к которым хочется прикасаться. Те, которые никогда не носят мужчины. Шифон, шелк, бархат, летящие ткани, кружево, мех, кисея и прочие. Именно такие ткани хорошо подчеркивают, как сильно вы отличаетесь от мужчин. Цвет вашей одежды должен быть любым, кроме тусклого и невзрачного. И конечно, цвет не должен затмевать вас!
Как стать женщиной кипучей и притягательной энергии
День десятый работы над собой
Здравствуй, дорогая! С Новым Днем тебя!
Сегодня мы разбираем решение последней, 10 проблемы, из числа тех, которые
обычно встают перед людьми, решившими изменить свой образ жизни.
Проблема: Трудности в нахождении людей, разделяющих твои взгляды на
здоровый образ жизни. - Мне не с кем поговорить о моих занятиях, не с кем
посоветоваться!
Сколько людей среди твоих знакомых ведут здоровый образ жизни и в свои
годы выглядят не старше своих лет, а зачастую и моложе? Сколько людей в
твоем окружении бегают по утрам или плавают в бассейне? Есть ли у тебя
рядом тот, кто поймет твои желания и не станет называть их блажью? Много
вопросов, но ответы на них не менее важны, чтобы создать для себя хорошее
настроение во время своих занятий. Ведь не зря говорят: Если рядом друг, и
беда не беда!
Как стать женщиной кипучей и притягательной энергии
День девятый работы над собой
Здравствуй, дорогая! С Новым Днем тебя!
Как прошел день с запланированными удовольствиями? Не смогла их
придумать? Ну что же, думаю, что хоть одно ты все же сумела сочинить.
Недавно мне на глаза попался список из целых 60 удовольствий. Вот посмотри
и выбери для себя подходящие:
1. Фантазия на тему «Свидание с … (любое имя интересного тебе человека:
знакомого, незнакомого, политика, звезды, да хоть кого, и делай с ним,
что хочешь)».
2. Спроси, как пройти до театра Пушкина у десятерых прохожих (слушай
внимательно, не перебивая).
3. Поваляйся во дворе на прошлогодней траве (в городе - осторожно,
возможно, выгуливали домашних питомцев).
4. Улыбни одного ребенка (необязательно своего).
5. Найди пять вариантов несуществующих слов, рифмующихся с твоим
именем [first_name].
6. Запускание отслуживших CD и DVD дисков (осторожно – прохожие, и не
забудь прибраться за собой).
7. Оденься не по сезону и походи дома (хорошо работает летом).
8. Оригами. Сооруди 33 лягушки и отнеси в старшую группу детского сада.
9. Депривация зрения, слуха. «Жизнь» в квартире с завязанными глазами.
Потом – с завязанными ушами. В заключении - и то и другое вместе
(аккуратно).
10. Прогулка в ботинках левый на правой ноге, а правый на левой.
11. Прогулка в обуви из разных пар (например, один – сапог на каблучке,
второй – кроссовок).
12. Плетение морских узлов. Выучи один и завяжи его максимальное
количество раз за 5 минут.
13. Широко раскрой глаза, высунь язык, растопырь пальцы рук и скажи «А-а-
а!» своему отражению в зеркале.
14. Войди в маршрутку, займи свободное место, притворись спящей и начни
храпеть, а на следующей остановке сойди.
15. Напиши самой себе письмо из будущего.
16. Напиши электронное письмо на любой произвольный адрес и жди ответа.
17. Разомни точку между большим и указательным пальцем правой и левой
руки.
18. Сделай самомассаж стоп.
Где наши мысли, там и энергия.
Задумывались ли вы что такое наша энергия? Почему востоке уделяется столько времени на практики управления своим вниманием? Оказывается что есть базовое правило нашего мира КУДА Мысли – ТУДА И ЭНЕРГИЯ!!!!
А теперь посмотрите на свою жизнь с этой точки зрения:
Когда Вы смотрите телевизор, где ваше внимание, и соответственно ваша энергия?
Когда Вы обсуждаете кого либо например политиков или соседку где ваше внимание и ваша энергия?
Когда Вы думаете о мужчине, который вас бросил, то где находится в этот момент ваше внимание и ваша энергия?
Посмотрите на внимание с точки зрения энергий. Ведь когда вы грустите и тоскуете о мужчине который от вас ушел то в этот момент ваша энергия все равно уходит к нему подпитывая его. Он получая вашу энергию становится все успешнее, получает деньги, привлекает своей ( а на самом деле вашей) энергией других женщин. Его жизнь становится все лучше и лучше.
А вот что происходит с Вашей жизнью?
Вы всю энергию отдали ему и будете ли вы теперь интересны и притягательны другим мужчинам? Зачем возвращаться к вам мужчине, который ушел от вас, если вы и так отдаете ему всю энергию?
Положение рук
На днях ,просматривала свои записи о женских практиках накопления энергии и нашла интересную запись. Оказывается, что в большинстве практик от положения рук зависит то, какая энергия будет накапливаться женская или мужская. Поэтому положение рук для мужчин и женщин разное. Если мы соединяем руки ( особенно если это соединение рук на животе) для женщин левая рука обязательно должна быть сверху.
Иногда при этом большой палец правой руки все равно по привычке пытается контролировать левую женскую руку, но вы можете отследить это и не позволить мужской энергии замещать в вас женскую.
Отсюда делаем вывод: : для правильного выполнения именно женских практик важно обращать внимание на положение рук. В противном случае вы можете взращивать и работать с мужской энергией, а не женской. Просто будете внимательны к этому нюансу.
И обратите внимание на то как вы держите руки в обычно жизни. Какая рука управляет вашей жизнью левая женская или правая мужская в различных ситуациях?
Дочитав до конца, я поменяла положение рук и левую положила сверху…
[показать]
Как стать женщиной кипучей и притягательной энергии
День восьмой работы над собой
Здравствуй, дорогая! С Новым Днем тебя!
Что у тебя запланировано на сегодня? А что из запланированного несет в себе
для тебя удовольствие?
Не все знают, что для нашего благополучного существования необходимо,
чтобы на мозг действовали три рода раздражителей:
вызывающие положительные эмоции (35 %),
вызывающие отрицательные эмоции (5 %),
эмоционально нейтральные, или балластные (60 %).
Эти данные были получены в ходе практических экспериментов (раздражение
определенных участков головного мозга и изучение эмоциональной реакции на
него).
Что это значит для нас? Что на 12 нейтральных событий мы должны получить 7
приятностей и может быть 1 неприятность. Старайся соблюдать это
соотношение 12:7:1 в своей жизни и тогда твоему счастью и здоровью ничто не
помешает.
Как стать женщиной кипучей и притягательной энергии
День седьмой работы над собой
Здравствуй, дорогая! С Новым Днем тебя!
Проблема: Боязнь навредить самой себе непроверенными практиками и
методиками - Как бы не стало хуже чем есть сейчас!
На каждом углу твердят, что самолечение опасно,
так как ведет ко всевозможным осложнениям. Я не
хочу экспериментировать на самой себе! Я не хочу
осложнений!
Решение проблемы: Вводить все новое постепенно и
только, когда ясны результаты использования
предыдущих средств и процедур, внимательно
отслеживая при этом свое самочувствие.
Как стать женщиной кипучей и притягательной энергии
День шестой работы над собой
Здравствуй, дорогая! С Новым Днем тебя!
Сегодня у нас день шестой и мы переходим к решению шестой проблемы
Проблема: Недоверие к "авторитетам" - Я не верю врачам и "авторитетам"!
Вот вроде человек все правильно говорит, а когда начинают его спрашивать
делал ли он сам то, что советует делать другим, оказывается, что все его
знания чисто теоретические. А расплачиваться за его теорию кому, мне что
ли? Не хочу!
Кодекс Женщины
1. Настоящая Женщина знает, что она является Такой, и ей не нужны никакие и ничьи доказательства. Она просто Есть.
2. Настоящая Женщина - это не стервозность, ни цвет волос, ни одежда и украшения , это Женственность сияющая изнутри, все остальное способно лишь подчеркнуть ее красоту и обаяние.
3. Настоящая Женщина не родилась Настоящей Женщиной, она стала Настоящей Женщиной по собственному желанию. Она постоянно развивается и совершенствуется. Она всегда новая и потому с ней всегда интересно.
4. Настоящая Женщина понимает, что быть таковой это роскошь, которую далеко не все себе могут позволить, обычно из-за незнания, лени, обилия ложной рекламы и дефицита мудрости.
5. Только Умная и трудолюбивая Женщина способна сотворить себя Настоящей. Это Путь и труд души.
6. Настоящая Женщина принимает и любит людей такими какие они есть и хотят быть.
Как стать женщиной кипучей и притягательной энергии
День пятый работы над собой
Здравствуй, дорогая! С Новым Днем тебя!
Перед тем как начать читать дальше, скажи мне, какой шажок у тебя
запланирован на сегодня, чтобы приблизить картинку твоей жизни через год?
Не знаешь? Не знать ты можешь только в одном случае - если ты не выполнила
домашнее задание. Если же ты его сделала, то мой вопрос не вызовет у тебя
никакой трудности.
Кстати, у тебя открыта форточка? Если нет, то открой ее и проветри помещение.
Стимуляция серых клеточек кислородом нам сейчас пригодится. Ведь мы идем
дальше и разбираем очередные три проблемы, с которыми сталкиваются
женщины при упадке сил и желании изменить ситуацию, три их решения, три
типичные ошибки и три моих совета-рекомендации по их устранению.
Так, ты уже загрузилась. Не спеши!
Сначала сделай небольшое упражнение.
Встань перед зеркалом и натяни на себя «маску смеха».
Как делается это упражнение? Медленно вдохни. Углы рта
максимально подними вверх, глаза прищурь, рот приоткрой,
обнажая зубы (между верхними и нижними должно поместиться
два пальца). Задержи дыхание. Теперь быстро выдохни и расслабь
мышцы лица. Сделай это упражнение 3-5 раз.
А теперь, улыбаясь, идем дальше!
Замечательная притча о ..колодцах...,в которой так легко узнать себя...
Эта история похожа на незримую цепь, которая соединяет людей мудростью услышанных сказок. Мне ее рассказал один пациент, который, в свою очередь, услышал ее из уст удивительного человека, священника-креола Мамерто Менапасе. Я добавил в нее частичку себя и вот она перед вами.
В этом городе не было людей, как во всех остальных городах планеты.
В нем жили колодцы. Живые колодцы… Но все равно – колодцы.
Колодцы отличались друг от друга не только месторасположением, но и закраиной (краем, который связывал их с внешним миром).
Некоторые колодцы были роскошные, с закраиной из мрамора и драгоценных металлов; были колодцы поскромнее – из кирпича и древесины, были и просто бедные, ничем не отделанные отверстия в земле.
Общение жителей – из уст в уста – ничем не отличалось от общепринятого, только здесь это называлось «от закраины к закраине», и вести быстро распространялись от одного конца города к другому.
И вот однажды в городе возникла «новая мода», наверняка занесенная сюда из одной из деревушек населенной людьми.
Она гласила, что каждое уважающее себя живое существо должно больше заботиться о своем внутреннем содержании, чем о внешнем виде.
Как стать женщиной кипучей и притягательной энергии
День четвертый работы над собой
Здравствуй, дорогая! С Новым Днем тебя!
Мы идем дальше и переходим к третьей проблеме-недостатку:
Проблема: Недостаток знаний - Я ведь не доктор, чтобы все знать в
подробностях! Врачи учатся много лет, чтобы понять как устроен человек,
а как я, не имея никакого медицинского образования, смогу разобраться что
для меня хорошо?
Знакомые мысли? Хочешь узнать решение?
Жизненная энергия
Все мы от рождения обладаем жизненное энергией или, другими словами, жизненной силой, которая является бесконечным потенциалом для нашего развития и осуществления целей.
Эта жизненная энергия доступна нам все двадцать четыре часа в сутки, в любом возрасте, в любой ситуации. Другое дело, как мы ее используем и на что.
