• Авторизация


любимые модели 16-02-2014 19:12

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Вязаные кардиганы. Подборка.

 

Вязание кардигана крючком 
[x130]

Ажурный кардиган с сетчатым узором связан крючком. Схема вязания кардигана крючком ...


Ажурный кардиган крючком 
[x130]
Ажурный кардиган связан крючком из 380 г пряжи. Небольшой шалевый воротничок добавляет элегантности и изысконности этому кардигану. Схема вязания и описание кардигана ...

Как связать кардиган спицами 
[x130]
Описание из журнала "Вязание модно и просто" № 19 2013 г. Темно-серый кардиган связан спицами №5, №5.5 и №6  из 200/200/200/200/250 г пряжи (60% кид мохер, 15% шерсть, 25% шелк, 280 м/50 г) и ...
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
спицы 16-02-2014 18:56

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

КРАСИВОЕ ЗАКРЫТИЕ И ОБВЯЗКА ПЕТЕЛЬ

 
Очень красивый способ обвязки края и закрытия петель спицами
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

мудрость 12-02-2014 20:12

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Иван Охлобыстин: О жизни.

Мне очень нравится Иван Охлобыстин - умнейший, интересный и мудрый человек, его всегда приятно слушать и играет он потрясающе.

Я большой поклонник "Интернов", Охлобыстин там великолепен, так вот он говорит, что он очень похож на своего персонажа.

Читал про Охлобыстина , он очень разносторонний и интересный человек.

Не строит из себя идеального человека, без недостатков, а говорит как есть! Говорит то, что не каждый будет рассказывать про себя, многие это скрывают, а он не стесняется и не боится, что его плохо поймут!

 

Жизнь учит нас... ...что либо ты контролируешь своё настроение, либо оно берёт власть над тобой. 

...что герои - это люди, которые сделали что надо когда надо независимо от последствий. 

...что научиться прощать трудно. 

...что есть люди, которые любят тебя всем сердцем, но просто не знают, как выразить это. 

...что диплом на стене не делает из тебя приличного человека. 

...что счастье не в деньгах. 

...что иногда ты ожидаешь пинка в спину, а тебе протягивают руку помощи. 

...что настоящая дружба растёт со временем - даже на расстоянии. И настоящая любовь - тоже. 

...что мы возраст зависит от пережитого и осознанного, а не от количества отпразднованных дней рождения. 

...что даже злость не даёт тебе права быть жестоким. 

...что никогда нельзя говорить ребёнку, что его мечты не сбудутся; это жестоко и трагично - особенно если он поверит тебе. 

...что слово "любовь" теряет значение, если его использовать попусту. 

...что 
твоя семья не всегда сможет защитить тебя; совершенные незнакомцы могут 
порой заботиться о тебе, любить тебя и восстанавливать доверие к людям. 
Семья не определяется генами. 

...что даже самый лучший друг порой тяжело ранит тебя, и надо найти силы в себе простить их. 

...что быть прощённым другими не всегда достаточно; иногда надо научиться прощать самого себя. 

...что мир не остановится из-за одного разбитого сердца. 

...что общество и различные события влияют на тебя, но в конце концов ответственность за то, кем ты стал, - на тебе. 

...что улыбки - заразительны. 

...что если люди спорят, это ещё не означает, что они не любят друг друга. 

И наоборот. 

...что не надо стремиться узнать все секреты. Новые знания могут изменить твою жизнь раз и навсегда. 

...что как бы ты не оберегал своих детей, рано или поздно они поранят себя - и тебя. 

...что есть много способов влюбиться и оставаться влюблённым. 

...что дорога честности ведёт дальше всего в жизни. 

...что мы можем очень много; главное, держать себя в контроле. 

...что даже имеющий множество друзей порой одинок в самый отчаянный момент. 

...что твоя жизнь может измениться за секунды из-за людей, которые даже не знают тебя. 

...что даже когда тебе кажется, что тебе нечего дать, друг может позвать тебя и из ниоткуда появятся свежие силы. 

...что когда разговариваешь или пишешь что-то, горе исчезает. 

...что нам дано больше, чем мы способны увидеть. 

...что те, кто тебе важнее всего, уходят из твоей жизни раньше времени. 

...что всегда трудно найти границу между добротой и защитой своего мнения. 

...что надо танцевать, как-будто никто не смотрит; петь, как-будто никто не слушает; и любить, как-будто тебе не будет больно.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
зарядка 12-02-2014 20:10

Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение

О зарядке для тех, кому за 50

Комплекс упражнений разработан специально для Пермского Городского Центра Медицинской Профилактики.

Для занятий потребуется только коврик или его альтернатива, а также устойчивый стул. Комплекс упражнений рассчитан на каждый день.

Перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом, возможно имеются противопоказания.





Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
крючок 12-02-2014 17:31

Это цитата сообщения ALISA_80 Оригинальное сообщение

200 узоров крючком.


[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 10-02-2014 20:22

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Серия медитаций для семи чакр

1868538_108261933_3368205_101602187_dollar3 (132x105, 9Kb)Вы являетесь фанатом Формулы 1? На специализированном портале здесь http://f1report.ru можно найти свежую интересную информацию о новостях Формулы 1, соревнованиях, гонщиках, интервью и статьи, таблицы и результаты чемпионатов, а также зрелищные видео гонки! Для тех, кто любит скорость и болиды!


О чакрах

Связь тонкого материального тела с грубым материальным телом происходит через так называемые чакры. Это психо-энергетические центры человека.

Всего существует 7 базовых чакр. Каждая чакра отвечает за какую-то деятельность. Можно сказать, что чакры являются проявлением нашего Я, посредниками между различными эмоциями, желаниями, настроениями,, характером, целями и даже физическим телом.

Когда желания, цели и эмоции не соответствуют или даже противоречат законам Вселенной, то у человека возникают проблемы с аурой. Ведь ауру формируют именно чакры. Это сравнимо с компьютером. Если его операционная система и программное обеспечение не соответствует нормам, то компьютер будет работать неполноценно, со сбоями. Чакры (санскр. «чакра» — круг, колесо) упоминаются в различных йогических и тантрических первоисточниках.

Семь чакр расположены по вертикали, вдоль линии тела, то есть параллельно позвоночнику. Они существуют, чтобы отвечать за наше физическое, духовное и умственное здоровье. Семь чакр находятся в эфирном теле. Каждая чакра подключена к энергетическому каналу — Сушумне. Он поднимается к голове вдоль позвоночника.

Чакры вращаются и вибрируют. Их вращение и направление определяют многое. А именно - притягивают или отталкивают энергию. Чакры могут вращаться как по часовой стрелке, так и против нее. Поворот вправо ян, мужское значение, представляющее силу воли. Поворот влево - инь, женское значение, символизирующее покорность.

Чакры поглощают энергии, поступающие из вселенной, от небесных сущностей, людей, вещей. Преобразованные частоты передаются к тонким телам, а затем - к физическому телу. В результате воспринимаются человеком, как эмоции, мысли, ощущения. Подвижная чакра является здоровой чакрой.

Серия медитаций для семи чакр





+ 5 видео
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
заготовки 10-02-2014 20:03

Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение

РЕЦЕПТЫ "НА БИС". 9 суперских рецептов огурцов.

1-я часть здесь 15 СУПЕР РЕЦЕПТОВ ОГУРЦОВ НА ЗИМУ.

[400x300]

1. Любимая закуска из огурцов с чесноком, укропом и горчичкой...

Читать далее

[400x300]


2. Огурцы в капустных листьях 

Читать далее

[400x300]

3. Малосольные огурчики на минералке 


Читать далее

[400x276]


4. Малосольные огурчики в пакете

Читать далее

[400x300]


5. Салат огуречная флотилия

Читать далее

[400x300]


6. Кимчи (острый салат) из огурцов - по корейски

Читать далее

[400x338]

7. Огурцы малосольные (сухим способом)

Читать далее

[400x292]


8. Малосольные огурчики без рассола

Читать далее

[400x265]


9. Малосольные огурчики (сухой посол)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
зарядка 09-02-2014 09:23

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Растяжка для тех, кому за 50.

Начинать растягиваться никогда не поздно. Собственно говоря, чем старше мы становится, тем большую пользу может принести регулярная растяжка.

Возраст и малоподвижный образ жизни приводят к постепенному уменьшению диапазона свободных движений, мышцы теряют эластичность и становятся слабыми и скованными. Но если регулярно проводить занятия по программе физического оздоровления, то ваше тело проявит удивительную способность к восстановлению утерянной подвижности и силы.
Базовая методика растягивания остается все той же, независимо от возраста и степени гибкости конкретного человека. Правильно растягиваться – значит не выходить за пределы собственных индивидуальных возможностей. Не пытайтесь подражать рисункам в статьях. Научитесь растягивать свое тело, не перенапрягаясь; руководствуйтесь своими ощущениями. Чтобы расслабить группы мышц, годами находившиеся в закрепощенном состоянии, требуется немало времени, но терпение и регулярные занятия позволят преодолеть любые трудности. Если вы точно не уверены в том, на что именно следует обратить особое внимание, проконсультируйтесь у вашего лечащего врача, прежде чем приступите к растягиванию.

[320x211]    4208855_8eFPf_KkPY (160x170, 5Kb)

 

 

4 (200x173, 17Kb)6 (130x114, 9Kb)


[320x176]


[320x176]


10 (200x133, 13Kb)

8.
11 (200x133, 13Kb)


[320x121]


[320x121]


14 (130x75, 5Kb)


[282x84]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 09-02-2014 09:22

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Тибетский код - мантра для получения целительной воды

[показать]

Праздники Новогодние продолжаются!

 Всех поздравляю со Старым Новым годом!

Буквально через пару дней Крещение. Это время заготавливать освященную целебную воду.

Это время для совершения обряда троекратного погружения тела в воду  с призывом Бога Отца, Сына и Св. Духа

Сегодня речь о том, как заготавливают целебную воду на Тибете. Дело в том, что ее можно заряжать на протяжении всего года и вне зависимости от времени года.

Это делается следующим образом.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
журналы 09-02-2014 09:19

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

Японский журнал по вязанию крючком для женщин.

Японский журнал по вязанию крючком для женщин.

Вязание крючком позволяет создавать легкие и воздушные вещи, ажурные жилеты, нарядные кофточки и жакеты, вдохновитесь и Вы на создание подобных вещей,для своего гардероба.
 

1.
[570x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
зарядка 09-02-2014 09:07

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Утренняя гимнастика тибетских лам, методика Чоа Кок Суи + 5 жемчужин

Утренняя гимнастика тибетских лам

Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект: встаёшь как заново родившийся!

1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).

2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).

3. Сложите руку в кулак, костяшками больших пальцев 15 раз помассируйте закрытые глаза – от носа к ушам. Это упражнение улучшает зрение и кровоснабжение мозга.

4. Правую ладонь положите на область щитовидки, левую – сверху и двигайте руки, слегка нажимая, сверху вниз – от горла до солнечного сплетения 30 раз.

5. Лежа, втягивайте и надувайте живот как можно сильнее – 30 раз. Дыхание произвольное. Уходят все застойные явления в пищеварительном тракте.

6. Лежа на спине, не спеша, на вдохе подтягивайте к груди сначала правое колено – 15 раз. Потом столько же – левое.

7. Правую руку положите на солнечное сплетение, левую сверху, делайте круги по животу с нажимом по часовой стрелке – 30 раз.

8. Ноги вытянуты, руки на затылке, вдох – поднимите ноги за голову, выдох – опустите. Делать нужно 10 раз. Улучшает мужскую потенцию и пищеварение. Очень полезно для позвоночника.

9. Сесть на край кровати, глаза открыты, левую ногу положить на правое колено, костяшками пальцев руки растереть выемку на стопе 30 раз. То же с правой ногой. Это стимулирует все органы.

10. Сидя, положите на затылок правую ладонь, левую сверху и двигайте руками, надавливая, вправо-влево 15 раз.

После гимнастики выпейте полстакана теплой воды (а лучше 1-2 стакана обычной комнатной температуры).

Пожалуйста, помните, что все, что делаешь, надо делать с удовольствием, или не делать этого вовсе.


Методика Мастера Чоа Кок Суи

Методика, основанная Мастером Чоа Кок Суи, быстро увеличивает интеллектуальный потенциал, обостряет память и концентрацию.




5 тибетских жемчужин или "Око возрождения"

Упражнения под названием 5 тибетских жемчужин или "Око возрождения" необходимо ежедневно выполнять в определенной последовательности. Дарят жизненную энергию, восстанавливают организм, устраняя болезни и недуги, омолаживают, улучшают настроение и самочувствие.

Будьте здоровыми и молодыми душой и телом!



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
детки 09-02-2014 09:00

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Для детей - флеш бродилка



Серия сообщений "Флеш Бродилки":
[показать]

Часть 1 - Небольшая флеш-бродилка моего Дневника...)))
Часть 2 - Флеш-бродилка от Любаши К
...
Часть 15 - Интересное про Новый год
Часть 16 - Рождественские гадания
Часть 17 - Для детей - флеш бродилка
Часть 18 - Советы дом. мастеру - Флеш бродилка
Часть 19 - Всё про Актёров
...
Часть 26 - Что наша жизнь? Игра...
Часть 27 - Блюда ко Дню влюблённых
Часть 28 - Юбилей у Ирины Муравьёвой


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ритуалы 08-02-2014 20:32

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Важные даты первого полугодия 2014 года

[650x650]

Важные даты первого полугодия 2014 года

когда мы можем САМИ изменить свою жизнь.
(это помощь для начинающих, а остальные – ТВОРИТЕ САМИ! - никаких ограничений !)

Наталья Тарасова


Для этого за несколько дней или накануне указанной даты напишите, что вы хотели бы изменить в себе или ситуации, указав только конечный результат, то, что вам нужно. И положите в конверт. А можете не писать, а просто подумать, но тогда поставьте крестик, обозначив так свою мысль, около даты.

1.Весь год стараться быть честным с собой и другими – тогда этот год будет счастливым, удачным и запоминающимся для вас.
2. Будут испытания, связанные с привязанностями (во всем – проанализируйте и лучше отпустите их сами), важно оставаться в нейтральном состоянии при этом.
3. Постоянно контролировать две вещи: свое внутреннее состояние (негативные мысли и чувства) и внешнее окружение ( убрать неправильные небожественные образцы).
4. Быть в гармонии – основное условие существования в 2014 году.

ЯНВАРЬ – Весь месяц не покупать дорогое, не заключать важных союзов, контрактов.
14 – 16 - обратить внимание на энергетику, СВЕТ. Стараться любыми известными вам способами повысить личную энергетику. Остерегаться конфликтов и вампиров. Опасность от приборов, проводки, перебои со светом. Любое дело решать «мирным путем», с радостью. Можно играючи избавиться от любых видов страха.
21 – 23 – освобождение от КАРМЫ, от привязок, привычек, навязчивых мыслей и состояний. Избавление от всего, что не нужно в вашей жизни.
30 - продумать конкретные планы на предстоящий месяц, можно записать 3 самые важные желания (но до 7 часов утра!). Подумайте: в чем вы можете быть примером для окружающих?

ФЕВРАЛЬ – Можно заниматься ремонтом, подготовкой, продумыванием, отдавать долги, но не начинать ничего важного!
3 - 4 – вот только в эти дни можно покупать, приобретать, подписывать важное.
12 - можно легко освободиться от эгоистических качеств характера, высказать вслух намерение о расширении сознания, учиться находить необычное в обычном. Представляя лучший вариант в своей ситуации – вы все изменяете в нужную вам сторону! Смелее пробуйте!
15 – Сегодня вы сможете чувствовать ВСЕ и ВСЕХ. Улыбайтесь весь день без причины – вы получите счастливые дни до первых ласточек. Уловите чувство радости быть собой. Будьте, как ребенок, - получайте от всего удовольствие!
17- Утром нужно покаяться перед Создателем за грехи свои и рода. В этот день вы можете изменить свои отношения с окружающими людьми, продумать темы получения прибыли через свои личные качества.
28 - избавляемся от всего, что уже неуместно в нашей жизни. Это день полного освобождения от любых препятствий в характере, обстоятельствах, судьбе.

МАРТ – Стараться весь месяц провести спокойно. При проявлении личной агрессии в любом конфликте, деле - вы проиграете ( это сохранится до 20 мая).
1 – тотальное изменение жизни, возможность кардинальных изменений почти сразу одновременно во всех направлениях. Написание чека изобилия ( в течение всего дня).
4 – улучшение здоровья, можно легко решить проблемы со здоровьем, начинать диеты, изменения режима дня, питания, физкультуры и пр. Т.е. этот день является пусковым ключом для вашего
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Венгерский джаз-секстет п/у Т. Балаша – Танго 06-02-2014 18:51
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
крючок 06-02-2014 17:05

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Платье с объемным веерным узором крючком

Иримед: это тот случай, когда реализация выглядит лучше, чем модель в журнале! Цвет и качество вязания восхищают! Я не рискнула размещать еще фото, желающие могут их посмотреть здесь:

http://www.stranamam.ru/post/4920508/

Автор: ДорогаЯ_Я

[показать]

А вот модель из журнала после такой эффектной реализации, возможно, кого-то из Вас вдохновит!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
спицы 06-02-2014 17:04

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Удлиненный жилет спицами от Gedifra

[показать]

Размер: 44 (50; 54)

Вам потребуется: 550 (600; 650) г пряжи SAMINA (75% шерсть, 25% нейлон; 50 г/150 м) № 04344 кораллового цвета. Спицы № 3,5, 4 и 4,5. Круговые спицы № 3,5. Вспом.спица. Разъемная застежка-молния длиной 30 см в тон.

Иримед: Внимание!!! Указанные размеры у меня вызвали сомнения, поэтому после описания я разместила оригинал. Что делать? Прежде всего снять свои мерки и сравнить их с размерами на выкройке.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
поваренок 06-02-2014 16:59

Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение

РЕЦЕПТЫ "НА БИС". 9 суперских рецептов огурцов.

1-я часть здесь 15 СУПЕР РЕЦЕПТОВ ОГУРЦОВ НА ЗИМУ.

[400x300]

1. Любимая закуска из огурцов с чесноком, укропом и горчичкой...

Читать далее

[400x300]


2. Огурцы в капустных листьях 

Читать далее

[400x300]

3. Малосольные огурчики на минералке 


Читать далее

[400x276]


4. Малосольные огурчики в пакете

Читать далее

[400x300]


5. Салат огуречная флотилия

Читать далее

[400x300]


6. Кимчи (острый салат) из огурцов - по корейски

Читать далее

[400x338]

7. Огурцы малосольные (сухим способом)

Читать далее

[400x292]


8. Малосольные огурчики без рассола

Читать далее

[400x265]


9. Малосольные огурчики (сухой посол)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
спицы 01-02-2014 09:31

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Красивая безрукавка.

Отличная вещичка. Вам нравится? Мне очень. Если Вас заинтересовала эта красивая безрукавка, то посмотрите, какие узоры и техники для неё используются.


[400x600]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кулинар 01-02-2014 08:54

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Хозяюшкам на заметку: более десяти рецептов пирожков

Пирожки мягенькие
[700x526]
Тесто замечательное - мягкое, нежное, воздушное. Просто очень вкусное. Это тесто подходит к любой начинке.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
крючок 25-01-2014 21:51

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Шлепки для бабушки

[574x418]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии