Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Что благотворно влияет на работу сердца и сосудов?

[350x319]

 

Что благотворно влияет на работу сердца и сосудов?

 

Помните, главный элемент сердечной мышцы – калий. Много калия в бананах, персиках, рябине, терне, черной и красной смородине, крыжовнике.

 

Для предотвращения образования тромбов и профилактики инфаркта и инсульта рекомендуется включать в ежедневный рацион продукты, содержащие ацетилсалициловую кислоту (аспирин): яблоки, абрикосы, персики, вишни, малину, лимоны, грейпфруты, черную смородину, виноград, дыню, сливы и чернослив, огурцы, помидоры, виноградное вино, морскую капусту, кефир, какао-порошок.

 

В гречневой крупе содержится много витамина PP (ниацин), который стимулирует образование гепарина и способствует замедлению свертываемости крови. Кроме того, в гречке много калия, железа, магния, чтоблаготворно влияет на работу сердца и сосудов.

 

Если у вас появились судороги, особенно в ночное время суток, это свидетельствует о потере организмом кальция. Его запасы необходимо пополнить. Больше всего кальция в рыбе, кефире, сырах, брынзе. Только необходимо знать, что этот элемент легче усваивается в сочетании с лимонной кислотой и в вечернее время. Лимонной кислоты много в лимонах, о чем не трудно догадаться по названию, а также в помидорах, черной смородине.

 

По материалам сайта http://romantic-online.com/blog/10/82.html

Это цитата сообщения Lenatt Оригинальное сообщение

Крючок.Ажурное болеро

[512x468]

Читать далее...

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

коврики

[556x700]
Читать далее...

Это цитата сообщения Светлана_Письмиченко Оригинальное сообщение

Пинетки с пошаговыми фото

[700x525]

 

  [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения ESTRELLA_ESTRELLA Оригинальное сообщение

Топ из Nako c описанием на русском

[495x700]

 

[424x600]

ОПИСАНИЕ НА РУССКОМ

Это цитата сообщения В_Е_В Оригинальное сообщение

Белая майка-топ

 

[505x633]

Читать далее...

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Плед пэчворк крючком

[600x425]
Читать далее...

Это цитата сообщения СветНик Оригинальное сообщение

Вязанный рюш.

Вязанным рюшем украшают горловину или рукава платья, жилеты, перелины. Особенно хорошо с такой отделкой смотрятся детские вещи. Вязать рюш надо из ниток средней толщины, нитка
должна быть мягкой и ровной.
1. Связать цепочку из воздушных петель, равную длине рюша, следующий ряд вяжем как для филейного вязания.
2. Провязав последний столбик, работу нужно повернуть вертикально и провязать 2 петли подъема ( для высоты ряда). Дальше нужно провязать 5-6 столбиков с накидом, вводя крючок под последний столбик предыдущего ряда.
3. Повернуть полоску в горизонтальное положение и продолжать вязать 5-6 столбиков с накидом в первый квадратик.
4. Дальше нужно опять повернуть полоску вертикально, чтобы конец ее был сзади и провязать 5-6 столбиков с накидом за второй столбик предыдущего ряда. (фото 4-5 )
5.Дальше нужно опять повернуть полоску горизонтально, обязательно !!! изнаночной стороной к себе и провязать во второй квадратик 5-6 столбиков с накидом. ( фото 6 )
6. Снова повернуть полоску в вертикальное положение, следить нужно за тем чтобы квадратики были спереди и провязать за третий столбик 5-6 столбиков с накидом.
Дальше нужно вязать все так, как описано и показано на фото. Обратить внимание нужно на то чтобы столбики ложились по одной стороне, поэтому нужно внимательно следить за правильным поворотом полосы. На фото 7 и 8 показанна лицевая и изнаночная сторона вязания.
Вязаный рюш может быть связан в один ряд или несколько рядов ( фото 8 и 9)
Нашла еще и схемы которые тоже выкладываю. Надеюсь что данный материал вам пригодится.

1. [показать] 2. [показать] 3. [показать] 4. [показать] 5. [показать] 6. [показать] 7. [показать] 8. [показать] 9. [показать] 10. [показать]
1. [показать] 2. [показать] 3. [показать]

Это цитата сообщения Estrela Оригинальное сообщение

Жакет удлинённый с шарфом

Жакет удлинённый с шарфом (Ксюша)
[517x699]
Читать далее...

Это цитата сообщения РУКОТВОРЕНИЯ Оригинальное сообщение

БОРДОВЫЙ ЖАКЕТ

[454x699]

[550x699]

[550x699]

[589x699]

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

БЕЖЕВО-КОРИЧНЕВЫЙ ТОП

 

Для топа использованы бежевые и коричневые нити типа "ирис", около 100г каждой. Крючок 1,75. Топ составлен из 18 мотивов. Спинка и перед - одинаковые. Используя схему 1 связать из бежевых ниток 5 мотивов длиной 37 см и 5 мотивов длиной 32 см. Начало мотива - фасонная наборная цепочка с петлей на конце, затем два круговых ряда.  По схеме 2 связать из коричневых ниток 4 мотива длиной 37 см и 4 мотива длиной 32 см. Начало мотива - фасонная наборная цепочка, затем четыре круговых ряда. Собрать нижнюю часть топа по выкройке, чередуя цвета. На середине переда (спинки) - бежевый мотив. Мотивы сшивать иголкой с ниткой. Связать две детали для плечиков топа. От цепочки длиной 52 см, столбиками без накида, вязать по выкройке деталь с расширениями по краям. Скользящие прибавки делать по схеме четверти круга.  Сшить каждое плечико в кольцо и нашить на нижнюю часть топа. Шов под проймой. Обвязать горловину топа одним рядом коричневых ниток. Нижнюю часть топа можно собрать иначе. Связать все коричневые мотивы. При выполнении бежевых мотивов, вместо средней петли каждой дуги вязать столбик без накида, прикрепляясь к соответствующему месту коричневого мотива.                                                   [250x378] [350x201]         [350x369]

lunga.da.ru/

 

Это цитата сообщения AnnaVS Оригинальное сообщение

Кружевная маска (с авторским описанием).

[показать]

Описание и схема

Это цитата сообщения kaktus21 Оригинальное сообщение

Это костюмчик - моя мечта)))

[показать] [показать] [показать]

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Летний берет

  [показать]

Это цитата сообщения Марина_Коптяева Оригинальное сообщение

Белая классика. Кардиган связан на заказ.

[478x699]

  [236x700]

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Мастер-класс: воротник "гольф".

  [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения helga1972 Оригинальное сообщение

Кофточка

[466x699]>>>

Это цитата сообщения Daliute Оригинальное сообщение

Кароткий жакетик с цветами яблони.

[699x622]
Далее>>>

Это цитата сообщения Podarok-N Оригинальное сообщение

Мешок для подарков «Дедушка Мороз!»

Пора готовиться к Новому году! А то и оглянуться не успеешь, как придёт!
И взрослые, и дети очень любят и ждут этот праздник. И все мы любим получать в этот праздник подарки.
Давайте свяжем мешок для подарков «Дедушка Мороз»!
И это будет именно дедушка, а не дед! Добрый и сказочный!

[показать]
Читать далее...

Это цитата сообщения Тина_Дворко Оригинальное сообщение

Брюггское кружево, способы соединения тесьмы

Способы соединения тесьмы

Для получения из простой прямой тесьмы фигурного кружева, тесьма в процессе вязания соединяется боковыми арочками в необходимых местах.

Первое правило, необходимое для выполнения закруглений тесьмы - выполнение скошенных рядов!

Техника выполнения скошенных рядов.

Для выполнения полукруга вяжется 7 скошенных рядов. В первом ряду набрать 6 в.п., повернуть вязание и вязать 2 столбика с накидом, полустолбик, столбик без накида, набрать 6 в.п., повернуть вязание. В следующем ряду вязать столбик без накида, полустолбик и 2 столбика с накидом, набрать 6 в.п., повернуть вязание.



Чередовать эти два ряда. Таким образом получается, что короткие столбики (столбики без накида) всех рядов располагаются на одной внутренней стороне и приводят к закруглению тесьмы! Всего необходимо связать 6 рядов, причем в 6-ом ряду связать для арочки 3 воздушные петли,

[267x200]

вввести крючок под три предыдущие арочки,

[267x200]

подхватить рабочую нить и протянуть ее через все петли на крючке, связать еще 2 в.п,

[267x200]

и довязать еще один (7-ой) скошенный ряд.

[267x200]


[267x200]

захватывается рабочая нить и протягивается через все петли на крючке, набрать 3 в.п. и продолжить вязание тесьмы.

[267x200]

Либо протянуть рабочую нить через арочку снова подхватить рабочую нить, протянуть ее через обе петли на крючке и провязать 3 в.п.





Если необходимо, чтобы соединяемые арочки располагались на определенном расстоянии друг от друга, в местах соединения арочек выполняются столбики различной высоты. На рис.

[267x200]

показано выполнение столбика с накидом. Провязать 3 в.п., сделать накид, ввести крючок под арочку и провязать столбик с накидом (захватить рабочую нить и протянуть через 2 петли на крючке. Снова захватить рабочую нить и протянуть через оставшиеся 2 петли на крючке). Набрать 3 в.п. и продолжить вязание тесьмы. 

На рис.

[267x200]

показано выполнение разновысоких столбиков для соединения противоположных арочек. Соответственно, начиная от внутреннего закругления тесьмы, арочки соединяются с помощью столбика без накида, столбика с накидом, столбика с 2-мя накидами, столбика с 3-мя накидами, столбика с 4-мя накидами. Это приводит к изменению расстояния между противоположными сторонами тесьмы.

[367x350]




Рассмотрим этот способ на примере вязания "Двойной змейки". Сначала вяжется одна змейка. Затем вторая, причем вторая соединяется с первой в ходе вязания.

Читать далее...