Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Прозрение за 7 дней
Простые движения глазами, такие как моргание и раскачивание из стороны в сторону, принесли сногсшибательный результат. Я понял, что сделал это! Без помощи врачей, старших наставников, технических средств и магических заклинаний. Я сделал это! Я сам нащупал путь к собственному прозрению, прошел его и насладился результатом. Было ли это легко? Наверное сейчас уже могу сказать, что да. Это было легко. Поморгать и "пострелять" глазами в течение недели сможет, пожалуй, что каждый. Было ли это трудно? Тоже да. Пересилить себя самого, побороть "знание" того, что это "невозможно", пробиться сквозь стену собственных сомнений. Да, это было трудно. Пожалуй, что так.
ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ КУРСА УПРАЖНЕНИЙ, ИЗБАВИВШИХ МЕНЯ ОТ НЕОБХОДИМОСТИ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ОЧКАМИ
Упражнение №1. "Проблеск"
Упражнение "Проблеск" является обязательным начальным упражнением курса и служит для настройки режима "острого" зрения, а также увеличения времени пребывания в данном режиме до двух-трех секунд. (После достижения этих результатов, можно переходить к выполнению следующих упражнений комплекса.)
Упражнение заключается в следующем. На открытом пространстве (то есть вне помещения ), в светлое время суток, выбираем объект для занятий. Удобнее всего использовать с этой целью какую-либо хорошо читаемую надпись, так как четкий шрифт имеет контрастную границу и легко дифференцирует картинку на "читаемую" и "нечитаемую". Выбрав объект, удаляемся от него на расстояние, превышающее дистанцию свободной читаемости надписи на один или два метра. То есть встаем так, чтобы изображение было размытым ровно на столько, чтобы не быть читаемым, однако же кратковременно проступало из близорукой дымки после каждого моргания. После этого начинаем моргать, глядя на табличку и сосредоточивая свое внимание на проблеске, возникающем после каждого моргания. Стараемся в момент такого проблеска прочесть надпись. После того, как проблеск "острого" зрения исчез, а картинка затуманилась, снова моргаем и снова стараемся прочесть надпись. И так дальше. Упражнение можно выполнять в течение часа, при этом объекты можно для разнообразия менять. В первый день занятий моргания следует делать буквально каждую секунду, однако же скоро проблеск "острого" зрения заметно увеличится, что позволит перейти к следующим упражнениям.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Как правильно фотографировать свои изделия
Автор статьи: Сaramelina
Информация с сайта: http://caramelina.livejournal.com
1. Подготовка
Съемка вещей отличается от съемки, скажем, портрета. Вещь не вертится, как человек, и не пытается проверить, что же вы наснимали (попутно стирая не понравившиеся кадры). Ее можно поставить как вам удобно, можно выгодно подсветить. Поэтому не надо торопиться. Торопливый как правило делает дважды, а мы сделаем за один раз.
Главное, что надо помнить: снимать красиво – просто. Посмотрите на вещь, решите для себя, что в ней нравится и почему. Фактура? Цвет? Ощущение? И только тогда вооружайтесь фотоаппаратом.
2. Декорации
Начнем с самого начала. Как в спектакле важную роль играют декорации, так для вещи - хороший фон. Хорошо, если он однотонный (либо с мелким бледным рисунком). При выборе цвета постарайтесь, что бы фон и вещь создавали контраст. Например тепловой (теплый цвет вещи, холодный фон) или тон (светлая вещь, темный фон). Почему именно так? Мы фотографируем небольшой предмет, чем меньше будет деталей вне этого предмета, тем больше ему уделят внимание.
У меня нет студии, я фотографирую дома. Для создания ровного фон использую несколько больших листов пастельной бумаги. Цвета: серый, синий, коричневый.
Это цитата сообщения alena1984 Оригинальное сообщение
Скрап-набор Underwater love
[600x600]Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Картина с валяным мишкой.
Картина с валяным мишкой.
Оригинальное оформление картины в виде приваляного мишки, это отличное решение для оформления детской комнаты или прекрасный подарок для ребенка.
1.
[496x700]
Это цитата сообщения JEart Оригинальное сообщение
Цветочные украшения из шерсти
[700x315]Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение
Мастер-класс по мокрому валянию из шерсти: красная банная шапочка «Клубничка»
Для любителей ходить в баню, дизайнерская банная шапочка будет отличным подарком! О том, как ее самостоятельно можно смастерить из шерсти в технике мокрого валяния посвящен подробный урок.
Вам потребуются материалы:
Читать далее >>>Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
Схемы вязания тесьмы крючком - множество вариантов.
Иногда очень нужно быстро связать крючком бретельки для топика, или тесьму для завязок. начинаешь искать, и просто утопаешь в вариантах.
Нашла в своих запасниках подборку тесьмы крючком со схемами. Делюсь.
Серия сообщений "уроки вязания крючком":
Часть 1 - Широкая косичка крючком
Часть 2 - Ананасовый столбик крючком. Видео урок.
...
Часть 4 - Лилия крючком
Часть 5 - Шикарные двухцветные мотивы крючком. Огромный простор для фантазии.
Часть 6 - Схемы вязания тесьмы крючком - множество вариантов.
Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
Травы для похудения.
Все женщины стремятся быть красивыми, стройными. Все хочется ощущать себя желанными. Диеты диетами, спорт спортом. Кому-то помогает, кому-то нет. Кому-то просто лень сидеть на диете и заниматься спортом. Но красивой быть хочется!
Что делать?
Можно купить новомодные таблетки для похудания. Или пойти на радикальный шаг – лечь под нож хирурга.
Всем известно, что таблетки – это дорого и малоэффективно. Липосакция мало кому по карману, да и делают ее далеко не всем.
Значит все-таки шейпинг и диета?
Мы предлагаем вам попробовать бабушкины травы для похудения.
Наши бабушки и прабабушки обладали мудростью, они хорошо понимали природу, знали, какая травка для чего растет. Использовали их и для лечения, и для поддержания здоровья, и для омоложения, и для похудания.
Травы для похудения можно разделить на шесть групп:
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ ОБЪЕМНЫЕ ПОДСОЛНУХИ или ПОДУШКА-СИДУШКА. ПОДРОБНО.
[690x517] Это цитата сообщения Ульда Оригинальное сообщение
Жакеты, кардиганы крючком
Бежевый жакет крючком от Victorio&Lucchino"
[показать]Вяжем здесь
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение
Улучшить овал лица
|
Это цитата сообщения Секреты_Бабушки Оригинальное сообщение
По конечностям себя утром ударяю — способом таким старость прогоняю
Еще в 1990 г. в Херсоне работали врачи-китайцы, применяя в лечении болезней новый для нас метод иглоукалывания. И вот один из этих врачей поделился с корреспондентом местной газеты, бравшим у него интервью, рецептом омоложения. Врач-китаец спросил журналиста: — Хотите выглядеть на 20 лет моложе? Услышав утвердительный ответ, он посоветовал корреспонденту каждое утро, не пропуская ни одного дня, как только тот проснется, побить несколько раз правой рукой по кисти левой руки и наоборот. После этого надо ударять себя легко кулаком в области предплечья, в грудь, затем бить ладонями поочередно по внутренней стороне каждого локтя (левой и правой рукой соответсвенно). Потом необходимо ладонями поочередно похлопать по внутренней и наружной стороне ног в области ступней. Решила применить этот рецепт и я. Уже 9 лет ежедневно выполняю эти простые упражнения. Бью 14 раз (по 7 раз каждой рукой). Все знакомые говорят, что выгляжу намного моложе своих лет. Воспользуйтесь, добрые люди, этим простым средством, и вам не нужны будут никакие пластические операции по омолаживанию.
Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе Оригинальное сообщение
СУ-ДЖОК АКУПУНКТУРНЫЕ ТОЧКИ РУК
...Я знаю об этих точках,как об акупунктурных и метод воздействия именно на такие точки рук(+ног) называется СУ(рука)-ДЖОК(нога)...метод действительно очень эффективный и с успехом применяется не только у восточных целителей,но даже в некоторых районных поликлиниках Москвы и дает ощутимые результаты...
...но в данном случае я привожу оригинальный текст автора статьи и называется она:
"Волшебные точки на ваших ладонях"
[250x238]"
1.Удивительно,но факт - одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать!
Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал
предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните внимательно на эту самую руку … и помогите себе сами.
Как действует рефлексология?Существует целая наука, которая называется рефлексология и изучает био-активные точки, расположенные на ладони (так же, как на топе и на ухе) и управляющие всем организмом.
.......>>>>>>>Читать далее
Это цитата сообщения Elen_Fleur Оригинальное сообщение
МК Мини-миник
Всем приветик!!! Сегодня я к вам с мастер-классом по маленькому альбомчику. Многие может уже и видели данный МК на видео в интернете. Но я не могла пройти мимо этого милого альбомчика-дюймовочки. Все фото в данном МК авторские, перепечатка с использованием данных фото, ссылка на данный дневник обязательна.
Это цитата сообщения maranafa Оригинальное сообщение
Папка-аккордеон для хранения различных мелочей
Папка-аккордеон для хранения различных мелочей
Автор: Vixy
Очень удобная папка-аккордеон. Размеры: высота - 12 см, ширина - 14 см, глубина - 5 см, 7 отделений.
Начертите на листе А4 шаблоны. Я не использовала карандаш, я сразу резала и делала биговку (проведение желобков для сгибов) на линиях сгиба. Если чертите карандашом, лучше потом линии стереть. Красные линии - линии разреза. Чёрные - линии сгиба.
Это цитата сообщения Тэ_амо Оригинальное сообщение
Миник....мой миник готов!!!!!
[699x507]Это цитата сообщения София_Николаевна Оригинальное сообщение
Цветочки. И для творчества, и для модницы.В результате сбоя в системе имя автора было утеряно.Если знаете.сообщите,пожалуйста.
Цветочки. И для творчества, и для модницы.
