ИСТОЧНИК

АВТОР МК. :Елена Потапова Felted Fleur Shoppe [показать]

ИСТОЧНИК

АВТОР : Инга Моисеева "Гномья лавочка" Время работы:   [показать]

Фотографии в альбоме «Для солидных дам» mad1959 на Яндекс.Фотках

[показать]

ВСЁ О ВАЛЯНИИ НА ОСИНКЕ

МАСТЕР КЛАССЫ О ВАЛЯНИИ

Мастер классы на Осинке

ИСТОЧНИК
 

1.
[600x551]

http://wixxx46.ya.ru/replies.xml?item_no=193

цитирую автора полностью

МК Кот (Фотоальбом "МК кот")

Меня часто спрашивают, как я делаю этих котов:

[показать]

Комодик для хранения ниток с картой цветов!!!Мечта каждой рукодельницы! ИСТОЧНИК [640x478]

Котенок Чуня.
 

МК Смирнова Елена

 

 http://www.livemaster.ru/utichka

 

 

[показать]

Чуня и братишка Джо :0)
[показать]

как сделать иглу для валяния из ручки
 

Источник - http://www.livemaster.ru/topic/49508-igly-v-ruchki?&inside=0&wf=

Не секрет, что иголка для сухого валяния, закрепленная в ручке,  в большинстве случаев удобней, а так же не секрет, что стоит она дороже и купить её сложнее, чем обычную иголку. А вот ломаются они совершенно одинаково.

Сложность 1.

Время исполнения: 15минут.

Для процесса нам потребуются: Поролон, шариковая ручка, которая откручивается внизу, пакетик, клеевой пистолет, иголка для сухого валяния, которую мы будем закреплять в ручке.

Мастер класс "Как свалять мак,105 способ!"

ИСТОЧНИК автор: Юлия Румянцева (EvdokiaRum) [показать]Читать далее >>>

  Не могу не показать вам, какой у Чуни и Джо родился братик.))) Зовут его Уголек, родился он на общем занятии по валянию котенка, вместе с Джо, а сегодня приехал оживиться.))) 
Встречайте!
[показать]

http://knyagna.ru

Как избавиться от живота 

[показать] Смотрим на себя в зеркало. Радости мало. Животик все больше и больше выпирает, по бокам некрасивые складки. Как в таком виде появится на пляже?   На зарядку , йогу   и диеты силы воли не хватает. Что делать?  Как избавиться от живота?
Есть альтернативный путь самомассаж живота. Он эффективен против складочек на талии, делает плоским животик, оказывает благоприятное, оздоравливающее действие на все внутренние органы. Это  один из легких и приятных способов коррекции фигуры.

Уже в  первые минуты самомассажа живота вам станет легче, активизируется пищеварение. Делать самомассаж живота можно  в любом  месте и  в любое время: утром, находясь еще в  постели, на работе,  в автомобиле,  коротая время в  пробках, вечером, сидя перед телевизором.

Важно!!! Правила проведения самомассажа живота.

1.  Рекомендуется проводить на голодный желудок, не менее 2 часа после еды, в течение 15 минут.

2. Нельзя выполнять при различных кожных и  грибковых заболеваниях.

3. Не рекомендуется выполнять его  при высокой температуре, менструации, заболеваниях почек, грыже, воспалениях желчного пузыря, наличии опухолей,  резких болях и  беременности.

4.Не касайтесь области лимфатических узлов, а также места с расширением кровеносных сосудов.

5. Необходимо проводить с особой осторожностью, чтобы не повредить внутренние органы.

Самомассаж живота. Техника выполнения

[показать] 1. Самомассаж живота рекомендуется выполнять, расслабившись,  лежа на спине, согнув ноги в коленях.  Сначала положите  обе руки на живот.  Глубоко вдохните животом, а затем выдохните 10 раз. Почувствуйте, как поднимаются и опускаются ваши руки .

2. Затем правой рукой 6 раз выполните круговые движения по животу против часовой стрелки. Левая рука остается  на месте без движения.

3. Сделайте это же 6 раз  за часовой стрелкой левой рукой. Правая  рука остается  на месте без движения.

Чудо из ничего - МК по созданию ажурной шали в технике "нунофелтинг"
 

Мастер-класс по-мокрому валянию шерсти: получение рюш
 

http://www.linteum.ru/article103.html

[показать]

Мастер класс провела Юлия Хабарова.
Записала МарМих для Любы.