Мышцы свода черепа и их роль для сохранения подтянутого лица

Начиная делать гимнастику для лица и морально готовясь совершать какие-то мимические движения (жмуриться, широко открывать рот и т.п.), мы обычно забываем про очень важные мышцы, которыми сознательно в обычной жизни почти не пользуемся. Это мышцы свода черепа: лобно-затылочная, височные и ушные. Тем не менее, от них состояние нашего лица зависит в первую очередь.

Посмотрите внимательно на рисунок, постарайтесь нащупать у себя все эти мышцы.

Сегодня мы расскажем тебе, как всего лишь за пару дней оживить комнатные растения, прекрасно их подпитать, избавить от различных болезней, сделать их здоровыми, яркими и цветущими. Восстановите свои комнатные растения с этим дешевым, но действенным способом. У всех нас дома есть комнатные растения: у кого-то это целый сад, у других — несколько горшков с любимыми цветами. И наверняка, вам знакома ситуация, когда возвращаясь из отпуска или долгой поездки, вы обнаруживаете растения увядшими.

Не спешите расстраиваться и паниковать! Для начала осмотрите цветы на предмет сухих, поврежденных листьев — удалите их. Обязательно порыхлите землю, чтобы обеспечить приток кислорода к корням. А вот полить растения нужно специальным средством, которое делается из перекиси водорода за пару минут.   Как использовать перекись водорода для растений? 20 мл. перекиси водорода на 1 литр воды. Смешайте перекись водорода с водой. И поливайте растения.

Будьте уверены, всего через несколько дней вы увидите, как ваши растения набираются сил, становятся крепкими и здоровыми и даже начинают выпускать новые листики, и готовится к цветению, чего раньше от них дождаться вы не могли.   Зная об этом прекрасном средстве по уходу за комнатными растениями, вы станете обладательницей шикарного цветника! Теперь цветы будут не только всегда пышно растущими, здоровыми, но и радовать вас своим частым цветением.   Ваш подоконник будет ломиться от красивых и цветущих растений.
Источник: https://roza2017.ru/eto-sredstvo-otlichno-reanimir...e-chahlye-domashnie-rasteniya/
 

Новая сенсационная книга одного из самых известных в мире авторов вязальных бестселлеров Мелиссы Липман предоставляет читателю удивительные возможности!

Теперь, чтобы связать свитер мечты любого фасона и размера, не нужно никаких предварительных расчетов! Просто выбираете силуэт, рукава, карманы, воротник или капюшон, вид отделки края, подставляете свои данные в соответствующие таблицы и получаете готовую подробнейшую пошаговую инструкцию по вязанию. Ваша фантазия не ограничена множеством рутинных операций, расчетов и построением выкройки. Необыкновенно логичная и стройная инновационная система, и невероятное количество вариантов джемперов, свитеров, пуловеров, жилетов. Эта удивительная книга заменит собой целую библиотеку. Удачи вам в творчестве.

/vk.com/images/icons/published.gif" target="_blank">https://vk.com/images/icons/published.gif) 0px 3px no-repeat;" target="_blank">Клуб любителей шитья Сезон 8 апр 2015 в 18:05

#kak@cl_season   

Читать далее

«А разве можно купать фиалки?» — спросят начинающие цветоводы. Не только можно, но и нужно. Дыхание растений осуществляется через устьица на листьях. Если растение долго не мыть, они забиваются пылью. Тогда цветку трудно дышать. Фиалку тоже нужно купать, но делать это необходимо осторожно.

[показать]

 
Женственный вязаный джемпер имеет приталенный фасон благодаря рисунку со жгутами, напоминающему кельтский узел. 

Описание джемпера от дизайнера Pat Menchini переведено из журнала “The Knitter” № 119.

Размеры:
XS (S, M, L, XL, XXL)
Окружность груди – 76-81 (86-91, 97-102, 107-112, 117-122, 127-132) см,
Окружность груди готового изделия – 87 (98, 108, 118, 128, 139) см,
Длина – 57 (58, 59, 60, 61, 62) см,
Длина рукава по шву – 46 (46, 46, 46, 46, 46) см.
Необходимые материалы:
Пряжа Wendy Purity (70% хлопок, 30% шерсть; 100 м / 50 грамм в мотке) – 11 (12, 13, 14, 14, 15) мотков.
Необходимые инструменты:
Спицы № 3.75 и № 4.5, дополнительная спица, 2 держателя петель, маркеры петель.
Плотность вязания:
19 петель и 28 рядов = 10 см лицевой глади, выполненной спицами № 4.5.

Спинка:
Спицами № 3.75 набрать 83 (93, 103, 113, 123, 133) петли.

1-й ряд (лицевой): 2 лицевые петли, [1 изнаночная петля, 1 лицевая петля] – до последней петли, 1 лицевая петля.

2-й ряд: 1 лицевая петля, [1 изнаночная петля, 1 лицевая петля] – до конца ряда.

Повторить эти 2 ряда ещё 1 раз, затем снова связать 1-й ряд.**
Следующий ряд: изнаночные петли.
Поменять спицы на № 4.5.
Далее вязать основной рисунок:

1-й ряд (лицевой): 4 (9, 13, 18, 22, 27) лицевые петли, 7 изнаночных петель, 2 лицевые петли, [2 изнаночные петли, 2 лицевые петли] – 5 раз, 17 (17, 19, 19, 21, 21) изнаночных петель, 2 лицевые петли, [2 изнаночные петли, 2 лицевые петли] – 5 раз, 7 изнаночных петель, 4 (9, 13, 18, 22, 27) лицевые петли.

2-й ряд: 4 (9, 13, 18, 22, 27) изнаночные петли, 7 лицевых петель, 2 изнаночные петли, [2 лицевые петли, 2 изнаночные петли] – 5 раз, 17 (17, 19, 19, 21, 21) лицевых петель, 2 изнаночные петли, [2 лицевые петли, 2 изнаночные петли] – 5 раз, 7 лицевых петель, 4 (9, 13, 18, 22, 27) изнаночные петли.

Эти два ряда составляют раппорт основного рисунка.
Продолжать вязать в установленном порядке, пока высота вязания не достигнет 20 см от наборного ряда, закончить 2-м рядом.
Начало вязания панели со жгутами:
1-й ряд: 4 (9, 13, 18, 22, 27) лицевые петли, 7 изнаночных петель, 22 петли 1-го ряда рисунка со жгутами по схеме, 17 (17, 19, 19, 21, 21) изнаночных петель, 22 петли 1-го ряда рисунка со жгутами, 7 изнаночных петель, 4 (9, 13, 18, 22, 27) лицевые петли.


 
2-й ряд: 4 (9, 13, 18, 22, 27) изнаночные петли, 7 лицевых петель, 22 петли 2-го ряда рисунка со жгутами, 17 (17, 19, 19, 21, 21) лицевых петель, 22 петли 2-го ряда рисунка со жгутами, 7 лицевых петель, 4 (9, 13, 18, 22, 27) изнаночные петли.
3-26 ряды: вязать в установленном порядке, провязывая ряды 3-26 раппорта рисунка со жгутами.
Далее снова вязать основным рисунком, пока высота вязания не достигнет 41 см от наборного ряда, закончить изнаночным рядом. Поместить маркер в центре последнего ряда.

 
Пройма:

Свободно закрыть по 5 (6, 7, 7, 8, 9) петель в начале следующих 2-х рядов – на спицах 73 (81, 89, 99, 107, 115) петли.
Убавить по 1 петле с каждого края в следующих 3-х (5-ти, 5-ти, 7-ми, 9-ти, 11-ти) рядов, затем в каждом 2-м ряду,

Вернее, из рукавов - от трикотажного джемпера. И конечно - своими руками.
Так бывает, что вещь уже носить не хочется, вид уже не тот, а выбросить рука не поднимается. В моём случае - на джемпере было пятно, которое не поддавалось выведению. Ну и .... вот: решено было его  "употребить" по частям. 

Чехлы и коврики для швейных машинок. Идеи. Вдохновление. Мечты.

Ингредиенты:

5кг баклажан
5головок чеснока
10шт горького перца
10шт сладкого перца
0,5 л. уксуса

Такая закуска подойдет для любого застолья, да и просто как блюдо на каждый день для ваших домочадцев. Ведь сочетание сыра и ветчины дает неповторимый вкус, а лаваш помогает не только сохранить форму блюда, но и при обжаривании превращается в тот самый пирожок с изумительной хрустящей корочкой, который хочется откусить еще и еще.

Читать далее...

Огурцы с красной смородиной — это мой самый любимый рецепт огурцов!

Съедаем их первыми или оставляем на большие праздники. Вкус очень интересный и не избитый. Главное поймать момент, чтоб огурцы со смородиной одновременно поспели.
 
Нам понадобится:

• 2 кг огурцов, 
• 500 г красной смородины гроздями,
• 70 г сахара, 
• 30 г соли, 
• 50 мл яблочного уксуса, 
• 1 л воды

Приготовление:

Ананасы в наших широтах плодоносят, по правде сказать, так себе. Зато отличный урожай дают кабачки. Этот диссонанс больно ранит любителей заморского плода и наводит их на мысль, подобно алхимикам прошлого, получить мякоть ананаса из доступного отечественного овоща.

С задачей превратить ртуть в золото алхимики, к сожалению, так и не справились. Ну а получить ананасы из кабачков — вполне реальное дело, и сегодня мы расскажем, как это можно сделать. Предложи гостям с закрытыми глазами отгадать, что они едят. Уверены, что никто не отгадает!

Кабачок удивителен тем, что блюдам из него можно придать самые разные вкусы. Приготовь его по этому рецепту, и он получится не хуже настоящих консервированных ананасов.

Чем ближе окончание летней погоды, тем более актуальным становится вопрос зимних заготовок. Каждая хозяйка стремится сохранить кусочек яркого и вкусного блюда на период долгих холодов. Такой подход позволяет разнообразить праздничный стол либо обычный повседневный обед. Салат "Белоцерковский" является популярным блюдом, которое также можно встретить на прилавках магазинов, но лучше всего приготовить его дома самостоятельно.

Нам потребуется:

• пряжа, 100% хлопок, 150г на 225м – белого, лилового, фиолетового цветов – по 150г;
• крючок No3,5.

Узоры:

• для основного мотива набираем 2 воздушн. п. и вяжем крючком с 1-го р. по 14-ый р. схемы;
• для листиков набираем 2 воздушн. п. и вяжем крючком с 1-го по 4-ый р. сх.

О таком интересном аксессуаре, как шарф-трансформер, услышали, пожалуй, несколько лет назад. И, конечно же, мало кого он оставил равнодушным. Этот чудо-аксессуар одним движением руки может легко превращаться… в снуд, платье, юбку, болеро, жилет, шапку-капор… и еще море вариантов, насколько у вас хватит фантазии! Говорят, шарф изобрели японцы, и в это охотно верится, так как японцы, умельцы на самые разнообразные и необычные выдумки.

Ну какая модница откажется от такого аксессуара у себя в гардеробе, тем более шарф-трансформер способен заменить половину вещей в этом самом гардеробе?

Конечно же, такой шарф можно купить, но его очень легко связать и самой, для этого не требуется каких-то особенных умений. Главное, правильно выбрать пряжу, чтобы шарф тянулся, но не терял форму и эластичность.

[показать]

На сайте Татьяны Чкаловой, тренера по фитнесу для лица, которая известна тем, что полностью восстановила свое лицо после инсульта, появилась любопытная статья. Долго не раздумывая, я решила проверить успехи мастера. Всё правда. Я осталась очень довольна.

Что я делала? Солила лицо!

Читать далее...