В этом мире войн, митингов и политических переворотов, очень важно оставаться человеком и уметь выручить в трудную минуту. Порой сделать доброе дело совсем несложно, но многие люди просто делают вид, что ничего не замечают, хотя прекрасно знают, что могли бы помочь. А ведь даже самый маленький добрый поступок принес бы больше любви и радости, чем все богатства мира.

Именно такие истории часто остаются за кадром и забываются, однако именно они позволяют снова поверить в человека, в широту его души и сердца

Дедушка Добри

[показать]

Когда-то они только начинали свой путь, были юны и непосредственны, занимались не тем, чем хотелось бы, падали, снова поднимались, и сегодня их имена знает весь мир. Но неуёмная энергия жизни, желание победить, запомниться и изменить мир уже в ранние годы блестели искрами в их молодых глазах.

[показать]

Юная Мэрилин Монро

Из пластиковых бутылок получаются замечательные цветочки. В моей рубрике Все из пластиковых бутылок вы сможете найти огромное количество идей, а в более ранних публикациях есть журналы по созданию цветов

А это - салфетница из пластиковой бутылки с интересной обвязкой крючком. Описания нетуть)

[700x429]

[700x479]

[525x700]

Если у вас маленькая кухня,и совсем не хватает места разместить в ней все необходимое,не отчаивайтесь.

Эти интересные дизайны интерьеров для маленьких кухонь позволят вам узнать много новых интересных  идей для решения этих вопросов

[540x652]

[414x392] [377x395]

Живопись Лорана Парселье — это удивительный мир, в котором нет ни грусти, ни уныния. У него вы не встретите хмурых и дождливых картин. Даже осень на полотнах современного французского импрессиониста солнечная и мягкая, а дождь веселый и теплый.

На картинах Лорана Парселье много света, воздуха и ярких красок, которые художник наносит характерными узнаваемыми мазками. Что создает ощущение, будто полотна созданы не из красок, а сотканы из тысячи солнечных зайчиков.

[показать]

Комитет Всемирного наследия ЮНЕСКО включил в список культурного наследия Рисовые террасы Honghe Hani, находящиеся в провинции Юньнань. Общее число объектов ЮНЕСКО в Китае выросло до 45.

Рисовые террасы, вырезанные вручную на склонах холмов, считаются рукотворным чудом человеческой цивилизации. По своей структуре они являются самоорошающейся системой, устроенной так, чтобы верхний слой почвы – в которой и растет рис – не вымывался водой.

Возраст этих террас составляет примерно 1300 лет.

[показать]

Автор этого видео делится своим опытом, своими наработками при выполнении этих упражнений. Вот её дословные слова: ".....да, я нарадоваться не могу на эти упражнения....."

От автора: "Гимнастик для лица превеликое множество. Называются они по-разному: и аэробика, и фитнес для лица. Суть одно -- тренировка мышц. У нас на лице находится 56 различных мышц, и, как и другими мышцами тела, ими нужно заниматься. Никого из нас не удивишь, что, чтобы получить идеальный животик, нужно качать пресс. Поэтому, давайте, не будем удивляться тому, что, чтобы лицо сделать идеальным, нужно тренировать и его мышцы.
Несомненно, лицевые мышцы постоянно работают. Вот только активность эта неравномерна: в основном нагрузка идет на одни и те же мышцы лица, из-за чего соединительные ткани перенапрягаются, появляются морщины. Другие же мышцы используются вполсилы или (!) не используются совсем и, как следствие, становятся дряблыми и вялыми.

Гимнастика для лица Кэрол Мэджио позволяет
· укрепить и, что важно, скорректировать мышцы лица;
· сгладить морщины и укрепить кожу;
· сделать лифтинг, но без скальпеля и анестезии.

Аэробикой для лица от Кэрол Мэджио занимаются рок-звезды, королевские особы, политики, знаменитые бизнесмены и спортсмены. На сегодняшний день эта методика -- одна из самых действенных альтернатив пластической хирургии.

А здесь комментарии и пояснения к упражнениям Кэрол Мэджио (видео на английском)

[показать]

Украинский фотограф Вячеслав Мищенко создает сказочные макроснимки живой природы. Вашему вниманию предлагается подборка его самых интересных работ.

[показать]

Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей сначала свое хорошее настроение. Бенедикт Спиноза

Сегодня, когда мы находимся в непонятной беготне за призрачным счастьем, когда волна, казалось бы, нерешаемых проблем накрывает с ног до головы, мы забываем о том, как важно просто улыбаться. Улыбаться искренне, несмотря ни на что, и радоваться каждому прожитому мгновению, особенно когда на улице стоят такие теплые летние деньки.

Можно долго перечислять достоинства улыбки, но ничто не сравнится с теми эмоциями, которые мы испытываем, когда видим поднятые уголки рта человека. И тогда мы начинаем ценить то настоящее, в котором мы живем, людей, которых мы делаем счастливыми и все те прекрасные мгновения нашей жизни, которые не уместились бы и на сотне страниц.

Улыбаться может каждый

[показать]

Прогулка под зонтом)

[500x383]

SelenArt

С упражнениями для нижнего пресса нужно дружить каждой женщине, которая заботится о своем здоровье
Они не только облегчают роды и предотвращают провисание брюшины после них, это еще и прекрасная профилактика опущения внутренних органов в будущем. Ну и наконец, это подтянутый плоский животик!

1. Параллельные линии

- Лягте на пол на спину, поднимите ноги и согните колени так, чтобы они сформировали прямой угол. В руки возьмите небольшой мяч для лучшей координации движений. Согните руки в локтях и слегка наклоните мяч к груди.
- Напрягите мышцы пресса, вытяните руки с мячом перед собой, поднимите верхнюю часть туловища от пола и одновременно выпрямите ноги. Ноги должны составлять с полом угол 45º, а руки должны быть вытянуты параллельно ногам. В таком положении задержитесь на несколько секунд. 8-10 повторений
[540x338]

Очень нежно смотрится абажур с цветочками из органзы. Для спальни - идеальный вариант, особенно если ее интерьер в синих оттенках. Обратите внимание, как абажур радует глаз, успокаивает и умиротворяет) Если у вас есть органза, вы запросто сможете сотворить такую нежность своими руками. Здесь нет ничего сложного, из органзы (для декора можно также использовать шелк, тонкий атлас и другую ткань, края которой можно опалить над свечкой  и не останется черных обугленных следов на ткани) вырезаются кружки разного диаметра, которые приклеиваются или прикалываются к абажуру

[483x700]

Несли нет ткани, можете декорировать розочками из газет, журналов, книжных или нотных страниц) А что? Креативненько)

[399x700]

[показать]

Для одних это братья или сестры, для других это товарищи детства, с которыми вместе вырос. Хороших друзей трудно найти, но если они у тебя есть, тебе никогда не захочется с ними расставаться. В мире животных тоже существует дружба. Ниже представлены фотографии, показывающие, как эта самая дружба выглядит в царстве братьев наших меньших. Начиная от домашних животных, таких как кошки и собаки, и заканчивая дикими животными, вроде леопардов и львов, мы видим – жизнь намного веселее, если идешь по жизни с друзьями.

[700x466]