... Никому не хочу навязывать свое мнение, просто расскажу о некоторых способах очищения организма, предназначенных для самых настойчивых.
Самым важным, базовым способом, ведущим к отменному здоровью, красоте и долголетию является очищение организма. Многие люди думают, что просто правильно питаясь и дополняя свой рацион витаминами, минералами и прочими полезными веществами они будут здоровы. Это отчасти правильно, но без регулярной очистки организмах не получить действительно хороших результатов.
[700x393]

Тибетский способ
И каша лечит
Овес
Почистим себя изнутри
Мягкое очищение организма

[571x537]

Приветствую Вас, дорогие  любительницы шитья!    Основная тематика моего  дневника -  шитье и рукоделие. Поэтому, юбилейный пост посвящен теме, ради которой  создавался дневник . Представляю вашему вниманию  бесплатные  видео уроки от профессионалов в области кроя и шитья. На ютубе очень много видео уроков, но... есть такие, которые доступны только  для подписчиков по ссылке, которая высылается автором видео на ваш емайл. Смело подписывайтесь и получайте ссылки для просмотра полезнейших уроков. Это не пиар и не реклама!!!! Авторы  представленных видео уроков даже не подозревают о том, что  я совершенно бесплатно рекомендую  подписаться на серию мастер-классов.  Но и  мастер-классы бесплатные!  

1. Бесплатные мастер - классы от Лины Фроловой. 30 уроков. Авторский блог http://armaliniblog.ru/

[700x277]

2. Бесплатный видеокурс Марии Новиковой. 10  уроков для начинающих портних.  Авторский блог http://marianovikova.ru/

  [700x328]

3 .Бесплатный видео мастер-класс   Юлии Богатыревой  из 5 уроков по пошиву туники. Авторский блог http://juliabogatyreva.ru/

[563x384]
 

Самые цитируемые посты в дневнике

Приветствие виртуальному другу 

[618x81]

Серия сообщений " Видео-уроки и мастер-классы":

* Для удобного просмотра видео в онлайне, нажмите на play, а затем сразу на паузу. Подождите 1-2 минуты, пока ролик загрузится и снова нажмите на play.*

Часть 1 - Оригинальное платье- трансформер
Часть 2 - Учимся завязывать галстук
...
Часть 35 - Как сшить простую юбку? Мастер-класс, советы, рекомендации.
Часть 36 - Серия мастер-классов от burda style! Урок №12. Как вшить потайную молнию
Часть 37 - 45 бесплатных, качественных видео мастер- классов для начинающих портних в честь 5 летия моего дневника

Это песочное печенье очень нежное и рассыпчатое. Легкое в приготовлении, оно еще и очень вкусное! Попробуйте, и вам понравится!

Рецепт этого печенья — яркий пример советских рецептов, когда в условиях тотального дефицита, кое-что смешивалось с кое-чем и получалось нечто! Вполне возможно, что в вашей потрепанной тетради с семейными рецептами печенье на майонезе затерялось где-то между «Аленкой в пеленке» и салатом «Мимоза».

                                                               [448x297]                                                                                                  

       [448x297]

[230x30]Классика!Рецепт прочно живет у меня на кухне.И всегда это печенье получается бесподобно!

Мастер-класс. Шебби-открытка.

[550x529]

Сегодня я хочу Вам рассказать об одном из самых популярных направлений в скрапбукинге - стиле shabby chic и провести мастер-класс по изготовлению шебби-открытки.

Для него характерны нежные светлые оттенки и полутона: светло-розовый, белый, бежевый, светло-голубой и т.д. Можно и даже нужно мять, рвать и состаривать бумагу - любые потертости горячо приветствуются. В работах используются машинная строчка, нежное кружево и ленты, цветочки из бумаги и ткани, различные гипсовые фигурки, пуговицы, металлическая фурнитура. В шебби-стиле можно оформлять практически все: открытки, странички, шкатулки, панно, различные арт-объекты.

Это было небольшое вступление, а теперь перейдем к нашему мастер-классу. Сегодня моя основная задача - рассказать вам, как быстро выполнить открытку в этом стиле. 
Нам понадобится:

/scraphouse.ru/templates/ja_purity/images/bullet.gif" target="_blank">http://scraphouse.ru/templates/ja_purity/images/bullet.gif) 18px 8px no-repeat;">
Скрап-бумага
Белая бумага для основы
Кружево и ленты
Дыроколы "бордюр" и "бабочка"
Наждачная бумага
Штемпельная подушечка розового цвета(или другого нежного оттенка)
Резак, клей, карандаш, макетный коврик.
Шнур и брадс
Декоративная булавка и тычинки
Цветы
Полубусины

Итак, начнем!

Декорирование шкатулки а-ля Бохо (имитация джинсы и белой тиснёной кожи) 

источник

Я очень люблю имитации и сегодня я покажу вам как можно сделать коробочку с имитацией джинсы и белой тиснёной кожи. 

[400x338] 
Для работы нам потребуется: 

• Заготовка
• Старые джинсы
• Клей-лак для декупажа
• Малярная лента
• Самоотвердевающая масса Дарви-кидс
• Грунт акриловый
• Акриловая краска синяя
• Акриловая краска белая
• Замедлитель высыхания акрила
• Акриловый и полиуретановый матовый лак
• Битум неводный Таир
• Уайт-спирит
• Кисти, линейки, файлы и что-то ещё, станет понятно походу пьесы. 

Заготовку грунтуем акриловым грунтом, те части, где будет джинса, окрашиваем белой акриловой краской. Тут правда я ещё не всё покрасила: 
[400x337] 

Шкатулка в стиле стимпанк.Мк.

[400x347]

Для этого нам понадобится: 
1. Морилка – эбеновое дерево 
2. Лак водный Белинка 
3. Шкурка 
4. Грунт Olki 
5. Молярный скотч 
6. Фольга 
7. Текстурная паста Сонет 
8. Декоративные элементы 
9. Акриловую краску под бронзу (я использовала контур Marabu – бронза) 
10. Распечатки 
11. Клей Mod Podge 

Автор  Львовна.

[315x335]

Нам понадобится: