• Авторизация


Приталенная туника 03-09-2013 15:40

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Приталенная туника

[показать] [показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кардиган и платье с нарукавниками 03-09-2013 15:40

Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение

кардиган и платье с нарукавниками

[показать]

[показать]

 

Читать далее

 

http://modnoe-vjazanie.com/index.php/vjazanie-spic...n-i-plate-s-narukavnikami.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЖАКЕТ С КОРОТКИМИ РУКАВАМИ CLOU (СПИЦЫ) 03-09-2013 15:38

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

ЖАКЕТ С КОРОТКИМИ РУКАВАМИ CLOU (СПИЦЫ)

[показать]

Вязаный спицами женский жакет Clou с коротким рукавом.

Размеры (немецкие): 38/40 (42/44) 46/48

Для вязания жакета Вам потребуется пряжa "Clou" от JUNGHANS-WOLLVERSAND (75% шерсть, 25% акрил, длина = 85м/50г) 450 (500) 550 г цвета киви номер 234-864;

спицы и круговые спицы номер 7; 1 застёжка.

[показать] [показать] [показать]


http://www.vjazhi.ru/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Теплое пальто-кардиган 03-09-2013 15:37

Это цитата сообщения Цыбульская_Ирина Оригинальное сообщение

Теплое пальто-кардиган

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сиреневый ажур 03-09-2013 15:37

Это цитата сообщения Цыбульская_Ирина Оригинальное сообщение

Сиреневый ажур

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уроки вязания спицами 03-09-2013 15:35

Это цитата сообщения Паутинка777 Оригинальное сообщение

Уроки

Уроки вязания спицами




























Уроки вязания спицами

Уроки вязания крючком

Урок № 1 Набор петель.

1.Традиционный способ

2.Шнурообразный край

3.Край хорошо растягивается

4.Край не растягивается

5.Рельефный край 

6.Край с бахромой

7.Утолщённый край

8.Утолщённый край с бахромой

9.Для резинки 1х1

10.Край с открытыми петлями

11.Край с фестонами

12.Простой набор петель

13.Крестообразный наборный край
1.Вязание крючком - всё что нужно знать об инструменте.

2.
Вязание крючком - начало начал.



3. Вязание крючком - виды петель (часть 1).

Начальная петля

Воздушная петля

Соединительный столбик

Столбик без накида

Полустолбик

Столбик с накидом

Столбик с двумя накидами

Столбик с тремя и более накидами

Два и более столбика в одной петле

Столбики связанные вместе

Рельефный столбик




4. Вязание крючком - виды петель (часть 2).

Пико (узелок)

Пышный столбик

Воздушная вытянутая петля

Вытянутые столбики без накида

Рачий шаг

Бахрома

 
 
Урок № 2 Виды петель и плотность вязания.

1.Лицевая петля

2.Изнаночная петля

3.Лицевая гладь

4.Платочная вязка

5.Изнаночная гладь

6.Кромочные петли

  а)Край цепочкой

  б)Узелковый край

7.Скрещенные петли

  а)Лицевая скрещенная

  б)Изнаночная скрещенная


8. Плотность вязания
 

Другие уроки и техники вязания спицами:


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бирюзовый пуловер 03-09-2013 15:35

Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение

бирюзовый пуловер

Читать далее

 

http://shityomoyo.ru/posts/vazanie/pulovery-zhaket...ovyjpulover_svyazannyjspitsami

 

[300x412]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье 03-09-2013 15:34

Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение

платье

описание модели на сайте http://vjazhi.ru/jenskaya-vyazanaya-odejda-s-opisa...son-avenue-the-knitter-41.html

[500x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кофта 03-09-2013 15:33

Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение

кофта

[показать]

 

Читать далее

 

http://mirpiar.com/forum/3-7-126

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тибетский рецепт омоложения 03-09-2013 15:30

Это цитата сообщения ильяда Оригинальное сообщение

Тибетский рецепт омоложения

Тибетский рецепт омоложения



 В 1971 году экспедиция ЮНЕСКО обнаружила в одном тибетском монастыре рецепт древнейшего омолаживающего средства.


Этот настой применяется для улучшения обмена веществ, выведения из организма известковых и жировых отложений, чем способствует улучшению эластичности сосудов, а это, как известно, очень важный фактор при профилактике стенокардии, склероза, инфаркта миокарда, опухолей, заболеваний органов зрения и т. д.


 Но самое интересное свойство этого настоя заключается в том, что при строгом соблюдении схемы применения и точных доз, он проявляет сильное омолаживающие действие на организм.


"чеснок"Для приготовления нужно взять 350 граммов хорошо вымытого и очищенного чеснока, мелко нарезать и растереть в деревянной или фарфоровой посуде, взвесить 200 граммов этой массы, взяв ее снизу, где больше всего сока и положить в стеклянную банку, и залить 200 граммов 96-процентного спирта.


Банку плотно закрыть крышкой и поставить на 10 дней в темное и прохладное место. Затем массу процеживают и отжимают через плотную ткань. Через 3 дня можно приступать к лечению. Омолаживающий настой принимают строго по схеме: берут ¼ стакана молока и добавляют нужное количество капель настойки. Пить за 15-20 минут до еды, и так до полного использования.


Повторяют курс лечения не ранее чем через 6 лет.






















































ДЕНЬ ПРИЕМА ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН
1-й день 2 капли 2 капли 3 капли
2-й день 4 капли 5 капель 6 капель
3-й день 7 капель 8 капель 9 капель
4-й день 10 капель 11 капель 12 капель
5-й день 13 капель 14 капель 15 капель
6-й день 15 капель 14 капель 13 капель
7-й день 12 капель 11 капель 10 капель
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тибетская мантра для похудения. 03-09-2013 15:24

Это цитата сообщения ильяда Оригинальное сообщение

Тибетская мантра для похудения.

В чем секрет стройности,выносливости тибетских монахов …малоподвижный образ жизни и монотонное чтение мантр должен бы отразиться на фигурах не самым выгодным образом.

1.
Flowermandala-150x150 (150x150, 13Kb)

Все дело…в мантрах. Да-да в них, любимых! Каких мантр мы только не читаем: и мантра для благополучия, и мантра для успеха в делах, и денежные мантры.

А похудеть или сбросить лишний вес – это кому как нравится (по звучанию) нам поможет тибетская мантра для похудения.

Читайте тибетскую мантру для похудения как можно чаще, вскоре вы станете замечать приятные перемены в своем теле.

А для самых серьезно настроенных довожу нижеследующую информацию, которую на дынный момент удалось найти в разных источниках инета, книгах и журналах.

Начнем с того, что мантры – вещь почти волшебная. Это не просто набор слов, монотонно произносимых себе под нос. Вибрации от произносимых мантр настраивают организм на особое действо – улучшение обмена веществ.

Тибетскую мантру для похудения , для достижения более высокого и качественного результата, нужно читать на убывающей луне.

Наберите в кувшинчик чистой воды и нараспев произнесите мантру для похудения прямо над кувшинчиком. Прочитать мантру для похудения нужно 9-12 раз. (при невозможности такого долгого распевания, например, народу много в доме, достаточно 1-2 раз – утром и вечером )

САН-СИА-ЧИИ-НАХ-ПАЙ-ТУН-ДОУ

или

САН-СИА-УИИ-НАХ-ПАЙ-ТУН-ДОУ

Затем пейте эту воду в неограниченном количестве, т.е. когда просто захотите пить.

Кувшинчиками можно спокойно заниматься дома. Но что делать, если вы где-нибудь на отдыхе, или, наоборот, в командировке?

Что ж, и здесь для целеустремленных найдется и время и место.



Проведите для себя сеанс медитации. Уединитесь, расслабьтесь, сложите руки ладонями вместе на уровне груди и читайте мантру для похудения от 3 до 108 раз, т.е. кратное 3-м. По времени это займет не более 15 минут.

Прежде чем начинать читать мантры для похудения убедитесь в силе Вашего намерения. Намерение должно быть постоянно в голове и звучать убедительно и твердо, и обязательно в настоящем времени.Примерно так:

«Я похудел(а) на…кг», «Я вешу…кг» и т.д.

P.S.Этот пост был написан только после того, как я своими собственными глазами убедилась в волшебном действии мантр.Моя подруга вернула себе стройность, а вместе со стройностью еще и молодость, здоровье, красоту.

Ее любимый человек говорит, что не в мантрах для похудения дело…)))) Не будем его переубеждать)))

Просто попробуем почитать мантры для похудения ! И…..все у нас получится!!!

Желаю удачи!

1.
[300x300]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты смесей для ванн (воздействуем на свое состояние) 03-09-2013 15:23

Это цитата сообщения ильяда Оригинальное сообщение

Рецепты смесей для ванн (воздействуем на свое состояние)

Рецепты смесей для ванн (воздействуем на свое состояние)





Пробуждающие, тонизирующие, освежающие, расслабляющие и помогающие уснуть, усиливающие чувственность, для снятия депрессивного состояния, для облегчения чувства потери.



На самом деле рецептов для принятия ванн в разных ситуациях или болезненных состояниях очень много, здесь же я приведу только некоторые из смесей, воздействующих на общее состояние и самочувствие.



Пробуждающие (после сна с утра):



1. по 3 капли розмарина и лимона и 2 капли эвкалипта

2. по 3 капли розмарина и лимона и 2 капли перечной мяты

3. 4 капли розмарина, 2 капли сосны и 1 капля тимьяна (чабреца)



Тонизирующие:



1. по 3 капли розмарина и перечной мяты и 2 капли сладкого апельсина

2. по 3 капли розмарина и перечной мяты и 2 капли танжерина

3. по 3 капли розмарина и перечной мяты и 2 капли мандарина

4. по 2 капли розмарина, тимьяна (чабреца) и грейпфрута



Освежающие:



1. по 3 капли бергамота и розового дерева и 2 капли грейпфрута

2. 5 капель розмарина и 3 капли петитгрейна

3. по 4 капли розмарина и петитгрейна



Расслабляющие и помогающие уснуть:



1. 5 капель лаванды и по 2 капли иланг-иланга и розы

2. 5 капель лаванды и 3 капли петитгрейна

3. по 4 капли лаванды и петитгрейна

4. по 4 капли лаванды и ромашки

5. по 4 капли лаванды и ладана

6. по 4 капли лаванды и шалфея мускатного



Усиливающие чувственность или смеси-афродизиаки:



1. по 3 капли иланг-иланга и сандалового дерева и 1 капля сладкого базилика

2. 6 капель сандалового дерева и 1 капля черного перца

3. 6 капель жасмина и 1 капля душистого перца или гвоздики

4. 5 капель розы и 3 капли нероли



Для снятия депрессивного состояния (общего назначения):



по 3 капли бергамота, лаванды и розового дерева и 2 капли розы



Для облегчения чувства потери:



по 2 капли сладкого (садового) майорана, лаванды и розы и 1 капля кипариса



В рецептах дан состав эфирных масел на одну ванну: всего 7 - 10 капель. Лучше всего эфирные масла добавлять в столовую ложку эмульгатора: растительного или косметического масла, молока, сливок, кефира или меда. Таким образом процесс воздействия через кожу значительно улучшится. Если же вы добавляете эфирные масла прямо в ванну, то хорошо размешайте воду, чтобы они не были одним масляным пятном на поверхности воды. 


http://www.magicwish.ru/forum/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Метод солнечной мацерации трав 25-08-2013 15:24

Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение

Метод солнечной мацерации трав

Мацерирование – настаивание свежих или сухих трав в растительном масле с целью экстрагирования их жирорастворимых компонентов, и последующего использования мацерата в косметических или лечебных целях.
На самом деле существует несколько способов мацерирования трав (холодный, горячий, и пр), но мне больше всего нравится солнечный метод мацерации, то есть настаивание на прямых солнечных лучах. Будущий мацерат при этом получает не только полезные свойства травы, но и солнечную энергию.

Для мацерации этим способом подходят абсолютно любые травы, их можно комбинировать и создавать мацераты с усиленным направленным действием. Для масла-основы лучше всего выбрать рафинированное и стабильное к солнечному свету масло, которое имеет длительный срок хранения и не прогоркает, например, жожоба или масло рисовых отрубей.

Метод солнечной мацерации

1. Сложите травы в чистую сухую банку.
Если для мацерата нужны цветы, как например, для мацерата зверобоя, то возьмите только цветы, а не все растение целиком. При использовании свежих трав, лучше подержать их в тени в течение 12 часов, чтобы удалить остаточную влагу (слишком много влаги может привести к появлению прогоркшего запаха), нарезать небольшими кусочками (или лучше порвать руками), и сложить в банку. При использовании сухих трав, измельчить в ступке и также сложить в банку.

2. Налейте масло в банку так, чтобы оно полностью покрыло травы, но при этом половина банки оставалась свободной, так как травы могут увеличиться в объеме. Может случиться так, что травы впитают часть масла, и тогда нужно снова долить его так, чтобы травы были полностью покрыты маслом.

3. Ложкой перемешайте и закройте банку бумажной салфеткой или тканью.

4. Поставьте банку на яркое солнце, например, на солнечный подоконник или можно вынести на улицу.
Встряхивать несколько раз в день.

5. Через 4-6 недель процедите с помощью марли, при этом из травы выжать все капельки масла:)

6. Перелейте в стеклянные баночки с плотными крышками, и храните в прохладном и темном месте. Хранятся солнечные мацераты долго, 1-2 года.

Какие травы можно использовать для мацерации
[500x329]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Холодный фарфор из картофельного крахмала. Мастер-класс 20-08-2013 15:53

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Холодный фарфор из картофельного крахмала. Мастер-класс

Автор Оля Соколова

Основные ингридиенты:

крахмал -стакан

ПВА - стакан

лимонная кислота - чайная ложка

глицерин и вазелин по столовой ложке (ароматизатор - ванилин)  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Приметы и обычаи в Чистый Четверг 27-07-2013 01:16

Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение

~ Приметы и обычаи в Чистый Четверг

[показать]
Особые приметы и обычаи на Страстной неделе связаны с Чистым четвергом. Именно в этот день можно избавиться от множества грехов и улучшить свою жизнь. Следуя пасхальным приметам и обрядам, вы можете изменить к лучшему вашу судьбу на следующий год.

Купание в Чистый четверг «Если хочешь весь год быть здоровой, непременно, искупайся до восхода солнца.» — Попробуйте сами и вы убедитесь, что, действительно, в это утро вода обретает чудесные целебные свойства. Этой водой можно смыть все, грехи, накопившиеся за год. Не предавайтесь лени, а лучше встаньте в Чистый четверг раненько и отмойтесь беленько под душем, в ванной или в бане еще до рассвета. Если вы не можете уверовать в силу волшебной Четверговой воды, то вреда не будет, чистота всем на пользу — и телесная, и душевная.

Генеральная уборка в Чистый четверг Есть верная примета — если в Чистый четверг проведешь генеральную уборку, то получишь за это много радости. Кроме того, что дом станет чистым, здесь заложен еще и такой религиозный момент, что шесть дней после Чистого четверга уборкой религиозные люди не занимаются. К тому же существует народное поверье, что затевая генеральную уборку в доме, вы получаете в дар от Господа возможность найти, казалось навсегда утерянные любимые и нужные предметы. И это, действительно, так. Мне самой не раз приходилось находить во время такой уборки давно потерянные вещи, причем в самых неожиданных местах.

Пересчитай все свои деньги Исстари считалось, что если в течение Чистого четверга трижды пересчитать все имеющиеся в доме деньги, то они в течение года не будут в семье переводиться. Пересчетом деньги следует заниматься рано утром, в полдень и на закате. Делать это нужно в тайне не только от посторонних людей, но и от всех своих домочадцев. Только тогда от исполнения этого старинного обряда будет прок.

Заговор в Чистый Четверг на деньги. А вот и денежный заговор в Чистый Четверг. Если вымыть двери и окна водой, в которую положена мелочь, то в течение всего года ваши денежные доходы будут расти как на дрожжах! Слова заговора, которые нужно сказать, когда бросаете ведро или таз с водой горсть монет: «Денежки, водитесь — не переводитесь, растите-умножайтесь, врагу не доставайтесь!» и еще любую молитву из тех, что вы хорошо знаете. После того, как все двери и окна в вашем доме будут вымыты, выньте мелочь из воды и положите в дальний, но предварительно, вымытый угол вашего дома или квартиры на неделю. Воду же вылейте под любое дерево.

В Чистый четверг умойся с серебра Положите на ночь в емкость с водой любой серебряный предмет. А утром, в Страстную Пятницу, умойтесь этой водой, и в течение года никакая нечистая сила вам не будет страшна.

Вот такие основные приметы и обряды связаны с Чистым Четвергом. При этом все они, так или иначе, связаны с наведением чистоты и порядка. Только после наведения порядка в Чистый четверг начинают печь куличи и красить пасхальные яйца. А кто этого правила не соблюдает у того и куличи получатся кривобокие. Поэтому сначала сделайте генеральную уборку, а уж потом принимайтесь за приготовление праздничных пасхальных блюд

блог

Читать далее...
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Народные средства для похудения 27-07-2013 00:42

Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение

~ Народные средства для похудения


[показать] Стройное тело является мечтой многих женщин вне зависимости от возраста и социального статуса. Лишний вес может появиться даже у тех, кто по конституции не склонен к полноте. Помните, что народные средства для похудения ничем не хуже медикаментозных решений этой проблемы.

Для начала нужно обратить внимание на свой рацион и исключить из него некоторые продукты. Если ваш первоначальный вес большой, то первые 10-15 килограмм уходят за короткий промежуток времени. Вам помогут отвары и настои из разнообразных трав, которые нужно пить вместо чая. Параллельно с травами нужно ввести в рацион мед. Если скушать пару ложек меда с отваром трав, вы отобьете аппетит на очень длительное время. Также рекомендуется употреблять мед с зеленым чаем.

3023928_IF5RdalxSe (115x31, 2Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Народные средства – травы для похудения 26-07-2013 12:12
azbukadiet.ru/2011/03/23/tr...eniya.html

Народные средства для похудения всегда отличались своей относительной безопасностью. По методам воздействия все травы, способствующие похудению делят на группы.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Лекарственные травы при неврозе 24-07-2013 18:22


Лекарственные травы при неврозе

Общеизвестно, насколько полезны при неврозах разнообразные лекарственные травы, обладающие седативным действием. Благодаря приему настоев и отваров этих растений удается устранить явления раздражительности и тревожности, побороть бессонницу и повысить жизненный тонус в целом. Растительные препараты необязательно принимать внутрь - их можно добавлять в ванну. Травяные ванны очень полезны не только при неврозах, но и при функциональных нарушениях нервной системы, расстройствах на почве климакса, а также при бессоннице, физическом и умственном переутомлении и т. д.



Настой травы душицы


Засыпать 1 ст. ложку травы душицы обыкновенной в эмалированную посуду, залить 1 стаканом кипятка, настоять под крышкой в течение 20 мин, затем процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 40 мин до еды.



Настой травы шалфея


Засыпать 1 ст. ложку травы шалфея лекарственного в эмалированную посуду, залить 2 стаканами кипятка и настоять под крышкой в течение 30 мин. Процедить и принимать по 1/2 стакана 4 раза в день.



Успокаивающая ванна № 1


Взять по 1 ст. ложке травы мелиссы лекарственной, травы тысячелистника обыкновенного, травы полыни горькой, травы душицы обыкновенной, листьев мяты перечной, корневищ аира болотного, сосновых почек. Засыпать сбор в эмалированную посуду, залить 10 л воды, поставить на огонь и прокипятить в течение 30 мин. Снять с плиты и вылить в ванну с температурой воды 37-38 С. Длительность принятия ванны -15 мин.



Успокаивающая ванна № 2


Взять по 2 ст. ложки цветков арники горной, травы и цветков лаванды колосковой, цветков липы, листьев мяты перечной, цветков розмарина, цветков ромашки аптечной, травы тысячелистника обыкновенного, травы шалфея лекарственного. Засыпать сбор в эмалированную посуду, залить 10 л воды, поставить на огонь и довести до кипения. Снять с плиты и настоять под крышкой в течение 30 мин, затем влить в ванну с температурой воды 35 С. Длительность принятия ванны -5-8 мин.



авт. Е.Г.Гoлyшoнкoвa



Помните, средства народной медицины не могут полностью заменить методы классической медицины!


Будьте здоровы!

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Лекарственные травы при стрессе 24-07-2013 18:20


Лекарственные травы при стрессе

Стресс представляет собой особое психологическое и физиологическое состояние организма, вызванное разными жизненными ситуациями и событиями. В результате длительных стрессовых ситуаций происходит истощение запасов стрессовых гормонов, понижается иммунитет и повышается риск возникновения различных заболеваний. Основными признаками стресса являются нарушение сна, тревожное состояние, утрата чувства радости и интереса к жизни, рассеянность, изменения аппетита (повышение или, напротив, понижение), чувство усталости при пробуждении после сна, раздражительность и внезапные перепады настроения, сухость во рту, общее недомогание и др.



Отвар бутонов гвоздики при стрессе


Требуется: 1 ст. л. бутонов гвоздики, 200 мл воды.


Приготовление. Бутоны гвоздики измельчить, залить водой, довести до кипения и проварить на слабом огне 10 мин, настоять в закрытой посуде 30 - 40 мин и процедить.


Применение. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день перед приемом пищи.



Настой травы душицы при стрессе


Требуется: 3 ч. л. сухой травы душицы обыкновенной, 200 мл воды.


Приготовление. Траву душицы измельчить, залить кипящей водой, настоять 30 мин в закрытой посуде и процедить.


Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.



Настой сбора ПЛОДОВ тмина обыкновенного, фенхеля обыкновенного и других лекарственных растений


Требуется: по 1 ст. л. плодов тмина обыкновенного, плодов фенхеля обыкновенного, травы пустырника, корневищ валерианы лекарственной, 200 мл воды.


Приготовление. Плоды, траву и корневища измельчить и перемешать. Залить 1 ст. л. смеси кипящей водой, настоять в закрытой посуде 30 - 40 мин и процедить.


Применение. Принимать по 1 /3 стакана 3 раза в день.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Лекарственные травы при хронической усталости 24-07-2013 18:17


Лекарственные травы при хронической усталости

Причины болезни под названием "синдром хронической усталости" пока окончательно не выявлены. По мнению большинства специалистов они связаны с нарушением нормальной работы иммунной системы, периодической активизацией деятельности некоторых вирусов, живущих в организме, а также некоторыми другими физиологическими изменениями.



Настой листьев розмарина при хронической усталости


Требуется: 2 ч. л. сухих листьев розмарина, 200 мл воды.


Приготовление. Листья розмарина измельчить, залить кипящей водой, настоять в закрытой посуде 50 мин и процедить.


Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.



Отвар сбора пряностей при хронической усталости


Требуется: по 0,5 ч. л. кардамона и корицы, 2 ч. л. имбиря, 1 ч. л. куркумы, 250 мл воды.


Приготовление. Все ингредиенты измельчить, перемешать, залить кипящей водой и проварить 5 - 7 мин, затем настоять в закрытой посуде 10 - 15 мин и процедить.


Применение. Принимать по 1 /2 стакана 3 раза в день с молоком и медом.



Настой листьев шалфея и листьев дубровника при хронической усталости


Требуется: 2 ст. л. сухих листьев шалфея, 2 ст. л. листьев дубровника, 200 мл воды.


Приготовление. Листья шалфея и дубровника измельчить и перемешать. Залить 2 ст. л. смеси кипящей водой, настоять в закрытой посуде 20 мин и процедить.


Применение. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день перед приемом пищи.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии