Эффективная китайская техника для увеличения энергии внутренних органов, ваших жизненных сил, а также устранения запоров

Claude Fossoux родился в Париже в 1946 году. Его отец был столяром, мать - прачкой. С 1970 до 1975 г., Fossoux учился в Париже в Национальной Школе Изобразительного искусства. После художественной школы занимался разным - от недвижимости до художественного оформления домов - прежде чем посвятить себя живописи. Он выставлялся в различных галереях в Париже, включая Галерею Feinstein и Галерею Dimpoulos, и в конечном счете открыл свою собственную галерею в Place de Catalogne в Париж. С тех пор, Fossoux начал выставляться в Германии, Англии, Японии и Америке.

Мне захотелось снова что-нибудь испечь, чтоб из духовки, но не сильно вредно и без муки...рецепт не оригинален, но такого, вроде, опять же на сайте не нашла... Вообще-то меня скоро выгонят из дома за овсяные пироги, потому что овсянку в семье люблю только я. Поэтому надеюсь на маленькую поддержку форумчанцев в своих вкусах  [показать] 
Нужно: 
150 гр геркулеса (овсяные хлопья) 
200 гр тертой на мелкой терке моркови 
4 ст.л сахара (сладкоежки могут увеличить  [показать] ) 
1 ч.л корицы или заменить на ванилин по вкусу 
2 яйца 
200 гр обезжиренного творога 
100 гр йогурта сладкого или кефира 
50 гр орехи