• Авторизация


Диета весонаблюдателей или питание по пунктам 11-02-2014 16:47

Это цитата сообщения Franzuzhenka Оригинальное сообщение

Диета весонаблюдателей или питание по пунктам





Мои дорогие, предлагаю вам еще один вид диеты!!! Проверила на себе! За 2 месяца скинула 7 кг.
Если Вы весите до 70 кг, то ваш рацион в день – 18 пунктов.
Если Ваш вес варьируется от 71 кг до 80 кг, принимайте в день количество пищи, равное 20 пунктам.
Если Ваш вес от 81 кг до 90 кг, то допустимое количество пунктов – 22.
От 91 кг до 100 кг, ограничьтесь 24 пунктами.
Ну, а если Ваш вес более 100 кг, то количество еды должно быть равно 26 пунктов в день.
Режим питания по пунктам помогает избавиться от 30 до 50 кг в год.
Далее...






Серия сообщений "похудейка":

Часть 1 - Простой способ похудеть, не выходя из дома
Часть 2 - Имбирь для похудения, противопоказания, корень имбиря, чай с имбирем
...
Часть 30 - Спим и худеем: 5 условий для ночной диеты
Часть 31 - Зеленый кофе с имбирем для похудения: отзывы, где купить? Источник: FoodLover.Ru
Часть 32 - Диета весонаблюдателей или питание по пунктам


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«БАБУШКИНЫ» РЕЦЕПТЫ 10-02-2014 20:18

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

КОГДА ЛЕКАРСТВА ДОРОЖАЮТ, СТОИТ ВСПОМНИТЬ «БАБУШКИНЫ» РЕЦЕПТЫ

 

КОГДА ЛЕКАРСТВА ДОРОЖАЮТ, СТОИТ ВСПОМНИТЬ «БАБУШКИНЫ» РЕЦЕПТЫ

Алоэ, каланхоэ, золотой ус — мощные природные биостимуляторы, эффективно помогающие при многих болезнях.
Сегодня мы расскажем о том, как приготовить из этих растений лекарства.

1 При простуде.
Возьмите 300 г листьев алоэ, 3 столовые ложки меда, 3 столовые ложки медицинского спирта. Листья алоэ пропустить через мясорубку, полученную массу тщательно перемешать с медом и спиртом. Употреблять по одной чайной ложке 3 раза в день перед едой.

2 При насморке.
Свежий сок алоэ разведите кипяченой водой в соотношении 1:10. Закапывайте капли в каждую ноздрю 2-3 раза в день до улучшения состояния.
Отваром золотого уса промывайте нос, закапывая 3-4 раза в день по полной пипетке.

Разведите сок каланхоэ кипяченой водой в соотношении 1:2 и втягивайте раствор через нос. Или закапать по три-пять капель сока из свежего листа каланхоэ.
Читать далее

[480x375]

 (53x20, 1Kb)
 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Мои работы 09-02-2014 22:08

Это цитата сообщения Мила-Милена Оригинальное сообщение

Мои работы

Beauty
[показать]

Wherever
[показать]

Memoirs of a Geisha
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мои работы 09-02-2014 22:06

Это цитата сообщения Мила-Милена Оригинальное сообщение

Мои работы

Mia
[показать]

CityGirl
[показать]

Mirabell
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коллаж "Valentine"(711). 09-02-2014 18:45


оригинал
Материалы автора урока и из свободного доступа.
[700x440]

[700x440]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧУДНЫЕ НАТЮРМОРТЫ* 08-02-2014 21:03

Это цитата сообщения klavdia-France Оригинальное сообщение

***ЧУДНЫЕ НАТЮРМОРТЫ*** Для Вас, дорогие!

[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
278 (100x79, 14Kb)
[показать]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Дневники, пишем о проблемах адитнистрации 08-02-2014 16:23

Это цитата сообщения ValeZ Оригинальное сообщение

Для тех, кто хочет в комментариях написать о своей проблеме

Лучше всего сделать это в специализированной системе учета жалоб.

Вот тут есть форма добавления http://www.liveinternet.ru/contacts.html.

Вы будете получать уведомления о том, что жалоба получена, обо всей информации связанной с ее обработкой и рассмотрением. Тому из команды техподдержке, кто будет Вам помогать, тысячекратно проще будет это делать, если Вы сделаете свой запрос правильно.

Но, если очень хочется написать в комментариях, сам не знаю почему, то пишите к этому посту, не забудьте убрать галочку "подписка на обновления", чтобы не получать чужих жалоб. Это сообщение всегда будет вверху моего дневника.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Моя колекция ссылок на скачивание фильтров и плагинов 08-02-2014 14:22

Это цитата сообщения Franzuzhenka Оригинальное сообщение

Моя колекция ссылок на скачивание фильтров и плагинов

http://www.reneegraphisme.fr/filtres/Mes%20filtres.html
http://www.marigraficapsp.com/FILTRI/index.html
http://www.cieldefrancoise.com/creer/filtres/filtres.htm
http://www.merydesign.eu/FILTROS.html
http://patweb84.free.fr/ChipieSite/RessourcesPSP/Filtres/LesFiltres.htm
http://amouretfleurspsp.free.fr/freeware.htm
http://ressources-psp.chez-alice.fr/mes_filtres.htm
http://janaly.com/Filtres/Filtre.html
http://pourleplaisirdudessin.com/filtres.html
http://chezkyky.com/Filtres/filtres.htm
http://creationfanouch.free.fr/mesfiltres.html
http://www.lejardindestutos.com/Filtre.htm
http://moniqueth-images.fr/PSP-filtres.htm
http://www.richardrosenman.com/software/downloads/
http://www.lornagraph.com/filtres.htm
http://www.chezzoumba.com/filtres.htm
http://www.xenascreations.org/plugin/filtri.htm
http://www.linktipper.nl/leden/start.php?lid=1055
http://www.edithgraphics.com/filtres.html
http://espace.tine.free.fr/filtres/filtres.htm
http://www.pspartcorner.com/menuFiltros.html
http://www.linktipper.nl/leden/start.php?lid=7261
http://harlekina.nl/pspfilters.htm
http://adiliaoya.feelingsarts.com.br/tutosnew/pluginsnew.htm
http://chezcodycreation.be/flitre.html
http://lundentreux.info/infographie/filtres/Aentree.htm
http://www.saturnelladesign.fr/pages/filtres.htm
http://www.lesdouceursdecloclo.com/mesfiltres/mes_filtres.htm
http://www.chezviolette17.com/02filtres/Filtres.htm
http://www.fleursauvage.be/utilitaire/filtres/filtres.htm
http://grenierenchante.power-heberg.com/Webset-Tut...Frames/filtres/Les-Filtres.htm
http://pspgroep.seniorennet.be/filterpagina.htm
http://monaliza30.voila.net/page/filtres.htm
http://monunivers.123.fr/filtres.htm

Franzuzhenka
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Напрасные слова. 06-02-2014 17:39


[700x422]

Напрасные слова

Лариса Рубальская

 

Плесните колдовства в хрустальный мрак бокала.

 В расплавленных свечах мерцают зеркала,

 Напрасные слова - я выдохну устало.

 Уже погас очаг, ты новый не зажгла.

 

Напрасные слова - виньетка ложной сути.

 Напрасные слова нетрудно говорю.

 Напрасные слова - уж вы не обессудьте.

 Напрасные слова. Я скоро догорю.

 

У вашего крыльца не вздрогнет колокольчик,

 Не спутает следов мой торопливый шаг.

 Вы первый миг конца понять мне не позвольте,

 Судьбу напрасных слов не торопясь решать.

 

Придумайте сюжет о нежности и лете,

 Где смятая трава и пламя васильков.

 Рассыпанным драже закатятся в столетье

 Напрасные слова, напрасная любовь.


 


[x106]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Возьми меня замуж... 03-02-2014 12:31

Это цитата сообщения LAT Оригинальное сообщение

Возьми меня замуж...

[показать]


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Просто универсальное средство! 03-02-2014 12:24

Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Просто универсальное средство!

Просто универсальное средство!

[374x450]
+ читать дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Урок ФШ: Как сделать отражение в воде. 02-02-2014 22:49

Это цитата сообщения Моисеева_Надежда Оригинальное сообщение

Урок ФШ: Как сделать отражение в воде.

УРОКИ ФОТОШОП

Представляю еще один урок Марины Колесовой.
Это очень подробный урок, подойдет для новичков, в нем каждый шаг сопровождается скриншотом и легко учиться.
**********
Как сделать отражение в воде в фотошопе.

В сегодняшнем уроке мы с вами будем учиться делать отражение в воде в фотошопе. Урок, в принципе, несложный, но потребует немного внимания. Новички могут за него браться, если хотят удивить друзей необычной работой. Усвоив урок, вы всегда сможете сделать отражение от водной поверхности различных предметов и людей.
Приступаем к изучению урока.
Шаг 1.
Сначала научимся делать водную поверхность. Сделав ее, сохраните файлик в нужной папочке, чтобы в любой момент применять его. Итак, открываем исходную фотографию. Вот эту сладкую парочку и сделаем отраженными от водной поверхности.
[показать]
Продолжение урока...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Мои работы(708, 709). 02-02-2014 22:37


Tubes из свободного доступа сети.
MISS VANYA
[700x512]
Jo Anne
[700x540]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мои работы(707). 31-01-2014 21:51


Geometrico
[700x444]
Tubes KittyS
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мои работы 30-01-2014 20:40

Это цитата сообщения Мила-Милена Оригинальное сообщение

Мои работы

Too Much Fashion
[показать]

Bonsai
[показать]

Bairimeng
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сон. 30-01-2014 19:22


Я опять видела тебя сегодня во сне…
В этих снах не бывает ничего интимного и эротического, я стою радом с тобой, вижу твою улыбку, твой взгляд….да просто чувствую тебя рядом. Ты, как и в жизни, не отталкиваешь меня, но и не пылаешь ответным чувством. Ты просто позволяешь себя любить, как у классика, кто-то целует, а кто-то подставляет щеку…Но мне достаточно и малого… теперь, даже видеть тебя, во сне… иногда
Так случилось, что я знаю твою реальную жизнь. Ты стал большим человеком, тебе пришлось вершить судьбы сотен людей…не в лучшую сторону, к сожалению…
Не думаю, что могла бы пройти с тобой вместе по этому пути. Страшно отвечать за такое перед Богом. Но, когда мой взрослый и продвинутый сын, говорит с высоты своего роста и возраста:» Мама, да какая любовь, нет ее и быть не может», я в ответ только улыбаюсь:» Ты еще очень маленький!»
[700x486]
Использован фрагмент коллажа по уроку Linda psp design,оригинал здесьVallen en weer opstaan
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мои работы. 28-01-2014 20:26


Butterfly
[700x498]
christa

[700x462]
Look at Me
[700x499]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Солнечные лучи с помощью градиента - способ № 1 26-01-2014 22:06

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

Солнечные лучи с помощью градиента - способ № 1


[показать]

ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОПЕРАМ


Солнечные лучи с помощью градиента


Способ №1
С помощью инструмента Gradient Tool

alt

1. Открываем картинку в фотошопе.
 
[205x203]
 
2. Создаем новый слой. С помощью(Shift+Ctrl+N), или на панели "layers" (слои) кнопка "create a new layer" (создать новый слой). Называем его лучи 1:
 
[252x250]
 
3. Берем инструмент "Gradient tool" (Градиент (G))
 
[222x92]

На панели параметров инструмента (наверху) выираем тип градиента "Angle" (угловой):
 
[342x58]
 
После этого щелкаем на этой панели по самому градиенту и настраеваем окно "Gradient Editor", которе появляется перед нами:

[300x345]

Выберите любой тип градиента и настройте его под себя, а именно:
- смените тип градиента с "Solid" на "Noise" (Шумовой)
- поиграйте с белыми и черными ползунками на RGB, чтобы достичь нужного оттенка градиента
- "Roughness" (Плавность) ставьте с 50 % на 100%.
- Поставьте галочки около "Restrict color" (ограничить цвета) и "add transparency" (добавить прозрачность)
 
4. Проводим градиентом по новому слою от самого верха до низа
 
[249x258]

5. Ставим для этого слоя режим наложения Overlay (перекрытие) с 50% прозрачностью (transparency):
 
[301x171]


6. Теперь повторяем пункты 2-5 два раза.

У вас должно получиться три слоя с градиентом:
 
[213x266]
 
Каждый раз ваши лучи будут располагатьс чуть иначе, так как практически невозможно попасть дважды в тоже место.
 
5. Переходим в Image Ready:

[273x92]
 
6. В панели "Animation" (Анимация) создаем еще три кадра с помощью кнопки "Duplicate current frame" (дублировать активный кадр):
 
[361x158]
 
7. Выстраиваем видимость слоев для этих кадров. Для первого кадра - фоновая картинка + лучи1, для второго кадра - фотоновая + лучи2, для третьего кадра - фоновая + лучи3:
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бродилочка по сайтам с фильтрами от Анты 26-01-2014 11:34

Это цитата сообщения Zirgelis Оригинальное сообщение

Бродилочка по сайтам с фильтрами от Анты

[300x177] [300x177] [300x177] [300x177] [300x177] [300x177] [300x177] [300x177]

Серия сообщений "фильтры для ф\ш":
Часть 1 - Фильтры Фш и основные программы для вашего творчества:
Часть 2 - Импорт Плагинов в Filters Unlimited
...
Часть 22 - Filters Unlimited Best Pack от "Волшебной графики"
Часть 23 - Подборка "Работа с фильтрами"
Часть 24 - Бродилочка по сайтам с фильтрами от Анты
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коллекция масок для ФШ и Corel . 24-01-2014 20:40

Это цитата сообщения Мила-Милена Оригинальное сообщение

Коллекция масок для ФШ и Corel .


Моя коллекция масок для ФШ и Corel .
[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии