Это цитата сообщения alfa_betta Оригинальное сообщение

Шикарная вещь!Черно-белый снуд!!!

http://www.stranamam.ru/post/1695731/ [548x700]

[548x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Мастер-класс КОМНАТНЫЕ БАЛЕТКИ КРЮЧКОМ

[показать]

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня хочу поделиться с Вами описанием своих вязаных балеток.

Читать далее...

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Те самые Ленинградские Пышки

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

25 рецептов тортов без выпечки

Читать рецепты тортов без выпечки

Это цитата сообщения Satory-777 Оригинальное сообщение

Самомассаж шеи+гимнастика для шеи

Очень актуальные ролики для людей, страдающих от шейного хондроза и ведущих малоподвижный сидячий образ жизни.

Самомассаж шеи от доктора Мардинского.



Отличные упражнения на шею от доктора Шишонина:
СМОТРЕТЬ

Это цитата сообщения Alina_RU_ Оригинальное сообщение

Нужны ли нам "костыли для глаз"? Норбеков говорит, что нет.. а мы напяливаем.

Выписали первые очки, и они вас раздражают, на носу мешают?

[159x318]Ну, мы это проходили шесть лет назад. Когда начнет болеть голова от напряжения зрения при чтении, будет легче привыкать. И есть другой путь. У Норбекова есть хорошая гимнастика для глаз. Ее японцы в своих вузах как предмет вводили, и через два года дали официальное заключение, что это эффективно. Но из списка обязательных предметов убрали, объясняя это тем, что целая индустрия работает на очкариков. Окулисты, мода, постоянно меняющийся дизайн очков. Если уменьшится количество очкариков, неизвестно, чем закончится. Кто обеспечит работой армию людей, которые работают в этой сфере? Поэтому японцы дали положительное заключение, и кто хочет улучшить зрение от 1 до 3 диоптрий, может самостоятельно заняться. Адрес не подкину, но в книгах Норбекова видела, даже дома на полке стоит такая. Думаю, в интернете можно погуглить.

Лень матушка наша.. и зарядка для попы, и зарядка для глаз - все есть. Вот нашла на ютубе серию видео. Кликаем "пуск" и выбираем тему, которая вас интересует.

[700x346]

Хороший и простой комплекс для спины, на себе испробовала лично: http://www.liveinternet.ru/users/lo_spero/post286940680

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ТОРТ *FERRERO ROCHER*

Всем хорошо известны конфеты с таким названием и, наверняка, многим они нравятся. Поэтому торт посвящается любителям этого итальянского лакомства! Приглашаю всех приготовить этот замечательный торт и насладиться его неповторимым вкусом.

[700x380]

Читать далее...

Это цитата сообщения Alina_RU_ Оригинальное сообщение

"Гимнастика Газманова" сама испробовала, отличная штука.

[275x183]
Не знаю, что у тебя со спиной. Но на всякий случай дам совет из моей жизни. У меня после падения диск (может) сместился, или от работы начало клинить.. никто так и не понял, да я по врачам не ходила, некода и я пофигистка.

Потом увидела по телеку как Газманов рассказывал, чем он после травмы себя поднял. Это была простейшая гимнастика. Проще не бывает. Её там так и назвали: "Гимнастика Газманова".Читать далее...

Это цитата сообщения ChertyonOK Оригинальное сообщение

Сумчатый чешир

"Роспись акрилом по ткани" инструкция по применению...

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Уникальный комплекс упражнений и массаж для глаз

[300x240]

Регулярно выполняя специальные упражнения и массаж для глаз, вы сможете восстановить и сохранить зрение, а также предупредить развитие таких болезней как катаракта и глаукома. Кроме того, массаж укрепляет мускулатуру глаз, улучшает обмен веществ в тканях глаз и усиливает кровообращение в капиллярах.

Эффективная методика восстановления и сохранения отличного зрения

Это цитата сообщения Релакс_и_вдохновение Оригинальное сообщение

Eric Mouquet (группа "Deep Forest")

[показать] ERIC MOUQUET - Sweet Lullaby [показать] ERIC MOUQUET - Boheme [показать] ERIC MOUQUET - Undecied [показать] ERIC MOUQUET - Seventh Heaven [показать] ERIC MOUQUET - Savanna Dance [показать] Deep Forest - Water & amp; Fire

Это цитата сообщения Сияночка_Лучезарная Оригинальное сообщение

ERIC MOUQUET - Sweet Lullaby

ERIC MOUQUET - Sweet Lullaby

Этническая музыка

 

Это цитата сообщения Сияночка_Лучезарная Оригинальное сообщение

Котёнок (флешка!!!)

У многих дома есть кошка (и даже не одна), которая тоже помогает расслабиться и отвлечся от "глобальных" проблем))))) В любом случае, даже если у Вас нет такого домашнего любимца, Вам поднимет настроение эта забавная флешка;)))

Просто подведите курсор мышки к котёнку, поводите им сверху, снизу изображения и посмотрите, что будет...

 

Серия сообщений "Анимации":

Серия сообщений "Флеш":

Это цитата сообщения La-Perla_Margarita Оригинальное сообщение

Музыкальный флеш-калейдоскоп. Удивительно красиво и оказывает эффект релаксации!

Внимание! При открытии поста заиграет музыка.
Включите звук
[показать]



Еще Рамочки от La_Perla [показать]Код для Мэйл-ру

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение

Коврик из лоскутков

[показать]
Читать далее...

Это цитата сообщения Laura_Dillon Оригинальное сообщение

[показать]

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Подушки и покрывало из старых джинсов. Мастер-класс.

[показать] [показать]

Старые джинсы не обязательно выбрасывать, из них  можно сделать много полезных вещей для дома. Посмотрите, какие замечательные подушки и покрывало можно сделать из старых джинсов и остатков ситца.

Читать далее...

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Рисунки на футболке с помощью восковых карандашей

[500x521]

Вот так просто можно сделать своими руками рисунки на футболке с помощью восковых карандашей.

Читать далее...

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

Схемка "Осенние цветочки" (Бесшовная)

 

Серия сообщений "СХЕМЫ КЛАССИЧЕСКИЕ":
Часть 1 - Схемка "Две фиолетовые"
Часть 2 - Схемка "Абстрактная бежевая"
...
Часть 26 - Две схемки от Летиция Травка и Клевер(Бесшовные)
Часть 27 - Схемка "Бесшовная осень"
Часть 28 - Схемка "Осенние цветочки" (Бесшовная)