Хочу предложить вам рецепт очень вкусного салата из кабачков

bruni пишет:


5 тибетских упражнений,которые подтягивают здоровье, очищают тело и возвращают молодость.



 

 

 

С удовольствием сегодня продемонстрирую 5 тибетских  упражнений, которые  окажутся для Вас очень эффективными,   не смотря на кажущуюся их простоту.

 Перед выполнением обязательно прочтите предыдущую статью с общими характеристиками, правилами, противопоказаниями и рекомендациями.

От слов к де

[flash=560,368,http://muz-play.net/player.swf?st=c:2iob3gRLvazz3a4j65JBUSmBkfTLUfwZ2fu8UfZLG54ZkxsatHbNtgA1vIolGArr&pl=c:6NGV0dFm0d41GC3exc8Ik548kS3e9ahbGiAevNJcGc3B6xJzGiwHkSmj0abLGHsckgyRxjwCkgGRTS389ayL0xz40ITIOHXTIJdgbUioDMdtnydPnyCabvjTBJCVnyCWbvfTMNgT8MdAbvfTLyCzbvcTBClBvHGJvi8Ik548kS3e9ahbGiAevNJcGc3B6xJzGiwHkSmj0abLGHscockgxEmLQwkS2N389ayL0xz40ITIOHXTIJC bvXTLMCNbvDDbv1TMGCJbUsDbUEDbUiTLMCWbvpTBSEIXSWp9ak70dYIOHGRGioVOHsLGcGcvI4LGfozU5YBUaJMvcUL0FuWkF9vx5MmkwEIvCGj0azMkxmb91RIbKvoDyC

 
Интересный квадрат крючком. 
Мастер класс от Симы Пекер ЗДЕСЬwww.liveinternet.ru/users/3798319/post228321253/


Круглые мотивы в квадратных рамочках.
Мастер класс ЗДЕСЬwww.liveinternet.ru/users/3900865/post227600557
 
 
 
 
 

Мотив крючком. 
Мастер-класс ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/lala4ka/post228098780/


И еще один на туже тему.
Витражный вязаный цветок в квадрате.
Мастер класс ЗДЕСЬ
[url]w

 

Великие испанские композиторы: Франсиско Таррега, Исаак Альбенис, Энрике Гранадос, Мануэль де Фалья, Мигель Льобет, Федерико Морено Торроба

 



Requerdos de la Alhambra - Francisco Tarrega





Capricho Arabe (Serenata) - Francisco Tarrega





Suite Espano

Для каждого занятия выберите только 2-3 упражнения из списка. Занимайтесь не дольше 10 минут. Желательно варьировать упражнения, не повторять одни и те же каждый день. Лучше всего сочетать очень трудные для вас упражнения с очень легкими в каждую тренировку. Не перестарайтесь, а не то живот будет так болеть, что мало не покажется. Это очень сильные упражнения. 10 минут достаточно.

Перед тем, как сносить старое, утратившее свое былое назначение здание, следует сперва подумать, можно ли его выгодно использовать для какого–нибудь другого дела. Прекрасно преуспели в этом вопросе предприимчивые и очень рациональные немцы, которые организовали аквапарк в здании бывшего авиационного ангара.

Огромный развлекательный комплекс Tropical Islands Resort располагается неподалеку от немецкой деревушки Рицнойендорф-Штаков. Сделан он в старом ангаре для дирижаблей, который

Материалы:


CD диски (лучше те, у которых одна сторона совсем гладкая)

 открытки (салфетки, распечатки)

 краска белая акриловая-

клей ПВА-

лак акриловый

картон

акриловые краски цветные

наждачная бумага

ножницы

Меня просили помочь в вязании этого мотива-квадрата.



Перерыв весь инет,я ничего не нашла,поэтому решила попробовать разобраться самостоятельно.
Результатом решила поделиться-может,пригодится еще кому-нибудь.
Для начала цепочку из 3-5 петель сомкнуть в круг.Можно просто обкрутить нить пару раз вокруг пальца,потом,связав 1-ый круг,стянуть колечко,уменьшив дырочку в центре.

Центр. колечко и 1-ый круг-это первый цвет.В данном случае-синий.Вяжем:3 петли под.,1 ст. с нак,3 возд-это у

Огромная благодарность автору: Наталья





Искала рецепт пирожков и Гугл подкинул самый популярный рецепт. Не зря они очень популярны. Готовятся на раз-два, а какие нежные и вкусные! Мягкие как пух, тают во рту и не черствеют, как обычные дрожжевые. С тестом работать одно удовольствие, без всяких усилий!

1.


Читать далее

http://mizrah.ru/post226615719/





http://www.liveinternet.ru/users/elisabet_l/post127027268/







http://www.liveinternet.ru/users/danagri/post227398582/





http://mizrah.ru/post227605398/







http://www.liveinternet.ru/users/tatmel/post226052910/





http://www.liveinternet.ru

Узелки от Джоан Бэбкук..