Летом прохладительные напитки пользуются особым спросом. Попробуем разобраться, чем лучше утолять жажду.
Смысл детокс-диеты в детоксикации, то есть в выведении токсинов из организма. Эта диета поможет тебе разгрузить печень и очистить организм.
Сторонники детокс-диеты считают, что наши органы постоянно перегружены токсинами из загрязненной окружающей среды, пестицидов, нездорового питания, пищевых добавок, кофе, алкоголя, сигаретного дыма и т.д.
Эти токсины накапливаются в нашем организме, проблемы со здоровьем могут начаться в любой момент: целлюлит, головные боли, увядание кожи, вздутие живота, усталость, снижение иммунитета и общее недомогание.
Детоксикация удаляет токсины из организма, в результате чего ты теряешь вес и чувствуешь себя здоровее, попрощавшись со многими проблемами, вызванными токсинами.
Разрешенные и запрещенные продукты могут значительно варьироваться среди разных детокс-диет, но в целом однозначно допускаются фрукты, овощи, бобы, орехи, семена, травяные чаи и огромное количество воды. Читать далее:
|
Украшение одежды, пожалуй, — самый сложный этап в вязании. Поскольку способов огромное количество, и чаще всего принято прибегать к отдельно связанным элементам. Но для этого необходимо, чтобы под руками было большое количество различных схем, ибо брать из головы не у всех получается. И хорошо перед глазами иметь готовый вариант, кем-то уже изобретенный.
Сегодня мы предлагаем вам видеоурок, как связать оригинальные цветочки крючком при помощи линейки. Не совсем обычный вариант для украшения аксессуаров и одежды. Но, благодаря таким цветочкам вы сможете оформить не только теплый шарф, но и легкую шаль, сумку и даже топ.
читать дальше
|
[показать] была очарована. Так как я человек увлекающийся, если что-то очень понравилось, мне надо обязательно научиться и добиться качества работы. За небольшой промежуток времени научилась. И вот уже учу других, даю мастер-классы и консультирую".
«Мыловарением занимаюсь не так давно, с сентября 2011 года. Попробовала и теперь не могу остановиться. С каждым днем, с каждым мылом я все больше и больше отношусь с обожанием к этому искусству, - рассказывает Юлия Казаченко (Киселевск, Россия).
[показать] –Мыловарение для меня - это волшебство, это масса положительных эмоций и это уже мой образ жизни. Скажите, кто бы отказался от того, чтобы мыло "Доллар" приятно ухаживало за телом? Кто не захочет ощутить себя миллионером?"
Рецепт по ссылке - http://cossmetics.com/myilo-dollar-avtor-yuliya-kazachenko/
[показать]маме! С тех пор прошел уже целый год, а мне нравится заниматься мыловарением все больше и больше!Ольга Марусова (Актау, Казахстан) является постоянным читателем и автором публикаций в нашем интернет журнале. Сегодня Ольга делится информацией, как сделать кремообразное мыло.
Рецепт по ссылке - http://cossmetics.com/kremoobraznoe-kastilskoe-myilo-avtor-olga-marusova/
[600x450] |
[400x325] |
[420x400] |
[530x518] |
[700x466]
Летом, в жару больше всего хочется пить. Чаще всего к тебе приходят мысли о холодной минералке или квасе.
Окрошка – это отлично блюдо, которое совмещает в себе и еду и питье. Мало кто знает, что при помощи нее можно здорово похудеть.
При этом, ты не будешь ощущать постоянного голода, головокружения и дискомфорта.
При том, что окрошка содержит мало калорий, она сытна. Более того, это единственное блюдо, которое можно есть и на завтрак, и на обед, и на ужин, и оно не приестся.
К тому же в летнюю пору она прекрасно освежит тебя и избавит от утомительного процесса готовки на раскаленной плите.
Окрошка – это низкокалорийное блюдо, которое очень богато клетчаткой, которая лучшим образом влияет на оздоровление полезной кишечной микрофлоры, освобождает организм от шлаков и токсинов, а это в свою очередь ведет к значительной потере веса.
Секрет ее сытости кроется в не переваривании волокон клетчатки, от чего продлевается ощущение наполненности желудка и укрощается аппетит. Читать далее