Знаю, очень многие любят салаты без майонеза. Познакомьтесь с этим. Самый простой набор ингредиентов, но очень вкусный. Очень хорошо подойдёт для меню в пост.
Посмотрите на эту красоту! Если приложить немного усилий и для этого должно быть, конечно же, настроение и вдохновение, то у Вас тоже будет красивый праздничный стол.
Остеопороз - это разрежение , пористость кости, которая развивается при недостатке в ней кальция. Снижение уровня эстрогенов приводит к нарушениям костной ткани , и кость начинает терять былую твердость и прочность, напоминая губку (пористую и податливую). Такие кости легче ломаются и травмируются. При остеопорозном поражении позвоночника у женщин формируется "вдовий горб". Весь этот процесс протекает длительное время. Потеря костями кальция может продолжаться в течение 10 лет.
[700x525]
Травы, которые обогащают организм кальцием и магнием:
ХВОЩ ПОЛЕВОЙ - содержит кремний, легко усваиваемый организмом. Эта трава улучшает утилизацию кальция, укрепляет кости, а также участвует в синтезе коллагена. Коллаген -один из важнейших компонентов соединительной ткани нашего организма.
1 ст.ложка с горкой травы на 250 мл кипятка, настоять 3 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день вместо чая.
Лекция Ольги Бутаковой. Обязательно посмотрите!!!
Лимфатическая система самая малоизученная система нашего организма. Только сейчас становится понятно насколько важна она для нашего здоровья. Ведь она выводит токсины из межклеточных пространств.
Многие заболевания возникают из-за того, что наш организм отравлен ядами. Сейчас это очень актуально из-за ужасающей экологии. Бутакова обо всём этом рассказывает.
Здесь краткая информация из лекций Бутаковой. Это жизненно-важно для каждого, кто хочет быть здоровым.
"Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека.
Красивая молодость дана многим,
старость – избранным.
Владимир Познер как-то получил письмо от своей американской знакомой Филлис Шлоссберг.
Она писала: “Моя давняя подруга написала мне о своей старости, и я задумалась: стара ли я? Тело мое иногда говорит: да, стара… но сердце не соглашается! И я бы тоже не хотела вернуться в свои молодые годы”. По-моему, это ее письмо очень точно подводит итог жизни…
Вот оно, это письмо:
Поверьте, что с компьютерными вирусами лучше бороться до того как они расползутся как тараканы по Вашему компьютеру.
нужно соблюдать всего несколько советов:
1. По возможности не пользуйтесь Internet Explorer. То есть вообще не пользуйтесь! Потому, что большинство вирусов, которые заражают Ваш компьютер пишутся именно под этот браузер.
Вот по этой ссылке скачайте Opera и Mozilla Firefox. Здесь качайте Google Chrome. Очень хорош Яндекс браузер. Устанавливайте эти браузеры на Ваш ПК. И будет Вам счастье... А про существование Internet Explorer забудьте в принципе!
2. По возможности не пользуйтесь браузерами для просмотра электронной почты (лучше пользуйтесь почтовыми программами сторонних производителей The Bat, Opera Mail, Eudora или Thunderbind , и кстати, почтовые программы от майкрософт, скажем, Microsoft Outlook в отличие от вышеуказанных программ, могут заражаться вирусами и их использовать мы не рекомендуем).
А если Вы все таки пользуетесь почтовым веб интерфейсом то есть смотрите электронную почту только через браузер? Старайтесь не переходить по ссылкам, присланным от неизвестного адресата - там могут быть вирусы
3. У Вас должна быть установлена антивирусная программа и причем что очень важно - эта программа должна быть только одна! Потому, что при установке нескольких антивирусов - у компьютера едет крыша, он начинает тормозить а вероятность заражения как раз становится больше, чем если бы у Вас был один антивирус.
Проверьте список установленных программ. Из ниже приведенного списка у Вас должна оказаться только одна программа:
Вы замечали, что стоит один раз что то посмотреть в яндекс маркете,в интернет магазине, просто провести поиск чего то в поисковике - и Вас повсюду начинает преследовать реклама товаров? На мой взгляд подобная назойливость продавцов неэтична... и с этой назойливостью можно и нужно бороться!
Итак - давайте попробуем запретить за нами слежку в интернете!
С начала 2011 года разработчики браузеров начали внедрять в них функцию отказа от слежки — Do Not Track (DNT). Она уведомляет сайты о том, что пользователь не хочет, чтобы рекламщики следили за его перемещениями по Сети и собирали о нем конфиденциальные данные при помощи cookie-файлов. Как правило, по умолчанию DNT выключена. Чтобы ее активировать, выполните следующие шаги:
Firefox: зайдите в "Настройки" → выберите вкладку "Приватность" и поставьте переключатель напротив пункта "Сообщать сайтам, что я не хочу, чтобы меня отслеживали"
У моей мамы жуткий варикоз. И врачи сказали — только операция. А она — ни в какую. Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало. Но как-то мне одна знакомая рассказала про мазь, которая вылечила ей ноги! У нее также был варикоз, и в последнее время даже язвочки на ногах, темные пятна. Хирурги сказали, что необходимо делать операцию, иначе… сама не справится! И вот, помогла ей такая мазь, для приготовления которой понадобилось:
Доброго времени суток!
Я хочу выразить огромную благодарность всем моим замечательным читателям, принявших на ура пост "Необычное использование обычных вещей, или как упростить себе жизнь":) И огромное спасибо всем-всем-всем, кто оставил в комментариях свои наработки-советы-придумки, из них одних вышел бы невероятно интересный пост - кто не читал, очень рекомендую ознакомиться - идей море!!! Ну и, как обещала, продолжаю публиковать полезные хитрости, уже более ориентированные на один продукт. Итак, сегодня в нашем меню обычная сода. Она имеет пожизненную прописку на кухонных полках в качестве незаменимого разрыхлителя в кондитерских и других изделиях. Но, оказывается, у этого чудесного вещества столько возможностей!!! Изучаем и применяем с пользой! Приятного просмотра!
И я хотела бы начать с важной для всех нас вещи - геля для стирки, сама собралась сегодня его сделать. Помимо элементарной экономии, гель для стирки (кстати, он подходит и для стирки в автомате) на основе соды и хозяйственного мыла экологичен и гипоаллергенен, никаких вредных примесей и ненужной никому "химии". И при этом здорово отстирывает и вымывается:) Процесс и рецептуру я приводить не буду - очень много текста, подробное описание и рекомендации по применению вы сможете найти на ресурсе "Все здорово" по ссылке - http://vsezdorovo.com/2012/07/kak-prigotovit-gel-dlya-stirki/. Отличный вариант для стирки, рекомендую всем неравнодушным к своему здоровью и здоровью своих близких!
Кстати, сода работает и как пятновыводитель: смажьте содовым раствором место загрязнения и постирайте вещь в стиральной машине привычным средством для стирки.
[600x450]
Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты из тыквы
Маринованная тыква имеет приятный кисло-сладкий вкус. Отлично сочетается с запеченным мясом. Такую тыкву можно употреблять сразу, а можно закатать в баночки и оставить на зиму. Обязательно попробуйте!
Чтобы такого необычного сделать к обеду? Чем бы порадовать нежданных гостей? Этими вопросами задается каждая хозяйка. Неплохой вариант - вертута с тыквой в домашних условиях.
Варенье из тыквы с орехами - оригинальное, неожиданное, яркое и вкусное. Процесс приготовления такого варенья требует времени, но результат превзойдет все ожидания. Попробуйте приготовить дома!
Варенье из тыквы с яблоками советую варить осенью, когда поспеют и тыквы, и яблоки в огромном количестве. Вариться оно очень быстро и просто. А есть его можно просто ложками!
Тыква - это очень полезный овощ, соответственно пюре из нее, ну просто кладезь витаминов. Здесь есть витамины группы: B, E, C, K, и даже редко встречающийся витамин T. Обязательно приготовьте!
Тыквенная запеканка "Цветок лотоса" станет украшением любого праздничного стола. Если вы хотите приятно удивить своих гостей, попробуйте рецепт приготовления тыквенной запеканки "Цветок лотоса".
Расскажу о своих способах добычи этого ценного материала, может, кого-нибудь эта информация натолкнёт на мысль, где взять органику в его конкретных условиях.
1) Самый лёгкий и простой способ. Оставил место 1х2 метра возле забора с соседом. Сосед с удовольствием перекидывает на этот участок весь органический мусор. Летом это выполотые сорняки, осенью послеуборочные остатки. Всё это добро потом перекочёвывает на дорожки, под яблони и т. п. Честно говоря, первый раз было стыдно попросить у соседа отдать сорняки: «Это ж надо подумать, все выбрасывают, а он себе волочёт ...» Но решился из жадности - больно было смотреть, как столько добра вывозится на свалку, ведь для меня это совершенно бесплатная органика! Теперь у нас с соседом полный симбиоз. Я имею бесплатную мульчу, а он - экономию времени и бензина. Отвезти на свалку это 7 километров туда да столько же обратно. Ещё нужно загрузить и разгрузить. Хоть и мелочь, а соседу приятно. А мне-то как приятно! В 2007 году больше трёх кубометров почти сухого материала перекочевало на мой участок таким способом.
2) Более сложный способ. Соседка на участке, не граничащем с моим, занимается прополкой, вырезает малину. Подхожу, предлагаю помощь. Она тоже рада - выбрасывает за фасадный забор всю ненужную ей зелень. А я с тачкой спешу всё это дело перевезти к себе.
3) Ещё более сложный способ. Улица у нас новая, много домов ещё строится. Участки не ухожены - бурьян растёт. Подхожу, спрашиваю у хозяев. Все только рады, что траву на их участке или перед участком кто-то выкосит. Иду с тачкой и косой ... Ну не в смысле пьяный, а с инструментом "коса" ...
4) Простой способ, миротворческий. Сосед подходит, ругается. Мол, какой-то «нехороший человек» из числа соседей выбросил вырезанные ветки смородины напротив его участка, ну и всё, что он об этом «никто» думает. Ну правда ведь свинство! Выслушал, посочувствовал и предлагаю решение: мне пригодится. Забираю с чувством глубокого удовлетворения. Конфликта не будет, сосед успокоен, количество органики у меня увеличилось.
5) Затратный. Договорился с дворником во время листопада. Тот собирает опавшую листву в мешки. Как накопится, я на машине вывожу на участок.
6) По совместительству. На территории организации, где я работаю, растут тополя, сосны, цветы на клумбах. Осенью в рабочее время собираю листья и иглы в мешки. Цветы на клумбе потеряли декоративность - их тоже в мешок. Сотрудники рады: не нужно возиться с грязной работой. Начальство довольно - территория организации в чистоте и порядке. Да и я за сбор органики ещё и зарплату получаю. Полная идиллия ...
7) Противопожарный. Еду в лес за грибами, ягодами, беру с собой грабли и мешки. Граблями собираю лесную подстилку. Она нужна не только как мульча, но и (что важней) как грибная и микробная закваска для мульчи на моём участке. Экологам напрягаться не стоит! Собираю по краю леса полосой шириной в метр. Именно так выглядят противопожарные полосы. Только опахиваются в основном ближние леса, на большее средств нет. А мы поможем и с дальними лесами ... В следующем году этих полос не увидите, они укрыты опавшей листвой.
8) Утилизация. Всевозможные отходы от переработки овощей и фруктов и даже подпорченные плоды, которые не могу или не хочу скормить домашним животным, складываю нетолстым слоем в одну из дорожек между огороженными грядками. Затем сразу же закрываю сухой мульчей. Запаха нет. Развития болезней от «распространения заразы» я тоже не заметил. Ботва растений остаётся на грядках, на которых эта самая ботва и росла. Культура вернётся на прежнее место не раньше, чем через три года, а значит опасаться заразы нет смысла.
Так и выходит, что немного даст один способ, немного второй, немного третий. Курочка по зёрнышку клюёт ... Было бы четыре сотки под огородом, и хватило бы. Но у меня огород большой.
А потому ещё покупаю солому у фермеров. Это уже дорого, но быстро и много.
В планах купить прицеп к легковой машине. На улицах посёлка население складывает большое количество растительного мусора для того, чтобы местные коммунальщики вывезли. Но коммунальщики не торопятся, и кучи «декорируют» наши улицы неделями. Улицы - это вообще Клондайк. Причём разнообразие органики неописуемое, а это большой плюс. Вот ещё бы купить измельчитель веток!
Есть опыт других людей. Кто-то может дёшево купить опилки, кто-то отходы разных производств - шелуху и т.п. Нужно только подумать, поискать поспрашивать. Находка решения, скорей всего, где-то рядом.
Вам кажутся стыдными способы сбора органики, которые применяю я? Что люди скажут! Тогда подумайте, что вы будете есть: жалкое подобие овощей и
|
[542x305]Ящики для рукоделия
1. Ширина гряды 60 – 100 см., длина произвольная. Промежуток между грядками 60 - 80 см.
2. Грядки вытягиваются с севера на юг. Проходы между ними можно замульчировать песком, опилками, рубероидом и т. д. Сорняков нет, участок чист и красив.
3. Ящик – короб заполняется органикой. Вниз кладутся растительные остатки (трава, солома, листва), затем компост или навоз, или проливаем настоями трав и тому подобное; в верхний слой кладётся земля с проходов.
4. Каждая грядка - это 2 ряда овощей, посаженная вдоль краёв в шахматном порядке между овощами.
ПРЕИМУЩЕСТВА
Такая грядка работает несколько лет, можно сказать вечно (пополнять её отходами, растительными остатками, листвой и т. д.). После выкопки, сейте сидераты. При посадке не надо в лунку вносить ни компост, ни перепревший навоз. Такая грядка сама является компостом.
Перегной не вымывается, так как грядка огорожена.
Удобен полив.
Нет застоя воды
Не требует окучивания,
Не требует прополки – если грядку замульчировать
Не требует перекопки, только рыхление на 7 – 10 см.
Можно производить раннею посадку, так как грядки весной прогревается быстрее, чем обычная
Клубни, корнеплоды чистые без видимых признаков болезней
НЕДОСТАТКИ
Требует материальных затрат в первый год на постройку грядки. Этот малюсенький недостаток делает контейнер недоступным большинству дачников.
[1100x826]http://stalic.livejournal.com/516465.html
Хвойные деревья в озеленении приусадебных участков занимают первое место.Но их стоимость сейчас заоблачная,поэтому многие пытаются любыми методами их выращивать сами .Я поделюсь с вами очень простым,легким и удобным способом черенкования хвойников на зиму.Это способ хорош тем,что весной их уже можно будет сажать в грунт на доращивание. Хорошо укореняются можжевельник, кипарисовик и особенно туя. Немного хуже укореняются черенки ели.
Евстахиит – это хроническое или острое воспаление слуховой (евстахиевой) трубы. При таком воспалении происходит нарушение вентиляции среднего уха и отсюда происходит снижение слуха. Как правило евстахиит - это начальная стадия катарального отита.
Острый евстахиит требует немедленного лечения, так как велик риск перехода в хроническую фазу и тогда лечить его будет намного труднее.