По вполне субъективным причинам (осенний сплин) я не входила в свою почту в Мail.Ru
6 дней. И вот я в ней...и вижу, что письма новые все прочтены!?. -А КТО ж их прочёл, пока
меня тут не было?. Ну, поменяла пароль, и вопрос волшебный, и телефон контактный. И...
мне её заблокировали! - Не могу войти, хоть плачь! Админ предложил новый ящик - я от-
крыла. Предложил пересылку, я согласилась. И старый ящик открылся. Письма из него
все перешли в новый ПЯ. Вот теперь сижу я и думаю: Интересно, тот, кто читал мою
корреспонденцию, и здесь меня достанет?
ЛЮДИ-И! SOS! Кто подскажет , как избавиться от наглеца? если почтовый сервер с
ним не справился.
Это цитата сообщения Вперед_с_Надеждой_идущая Оригинальное сообщение
Сервис бесплатных онлайн приложений
Летом, как известно, наш рацион изобилует овощами. Конецно, это прекрасно. Но иногда так хочется чего-то новенького, но вмеру острого и оч полезного. Делюсь своим "коронным" соусом, с которым можно съесть всё.
Понадобится:
сметана -1 стакан,
майонез -1 стакан,
сыр твёрдых сортов -100г,
огурцы свежие -3-4 штуки,приблизительно 200г.
огурцы солёные, или маринованные - 3-4 штуки
Кинза и укроп- можно вместе, или что-то одно, можно и петрушку-
маленький пучок,
соль, если огурцы слабосолёные -по вкусу,
перец душистый - щепотка.
чеснок -3 средних зубочка,
кориандр молотый - 1\3 чайной ложки.
Приготовление:
Огурцы натереть на мелкой тёрке, или пропустить через мясорубку, если нужен более жидкий соус. Сыр охладить в морозилке до застывания и натереть на очень мелкой тёрке. Промытую и просушенную зелень мелко изрубить. Все компоненты соединить и перемешать.
Если планируется подавать этот соус с гарниром из бобовых или макарон, добавьте в него 1\3 стакана оливкового масла. Соус испытан в личной лаборатории- кухне на семи добровольцах. Всё лето ели, и не надоел!
Овощная запеканка с сыром и кабачками.
Овощи моем, и нарезаем кабачки вдоль. Потом на сковоре в растительном масле обжариваем. Разрезаем болгарский перец пополам вдоль и очищаем от семян. Тоже обжариваем, перчим, солим и добавляем к нему выдавлинную дольку чеснока. Помидоры нарезаем кружками. Застелить кирпичик фольгой, фольгу смазать растительным маслом.
Кабачки кладёт так, чтобы они дно в один слой, а сверху нарезанные тонкими кусочками сыр. Потом н
Рецепт при всей своей простоте, относится к " органической" кухне. А польза её неоспорима. А я бы дополнила его нижним слоем из риса, сваренного до полуготовности. И сок не прийдётся сливать , и сытности прибавится. Да ктому ж хлеб можно будет не подавать.
Удивляюсь я, просматривая рабочие тетради внука- второклашки! Материал вроде и прорабатывается, да только как-то непоследовательно.
То через лист перепрыгнут, то через два. Стала его пытать, почему, мол, не всё сделано? А он говорит, что не задавали... Посмотрела у соседского мальчишки: то-же самое. Так и тетради за первый класс наполовину пустые.
Так из нормальных детей делают дураков необразованных. Ведь если в основах образования пробел, то и дальше будет полумрак.
А ещё меня очень интересует, где те учебники,бесплатные и в полном объёме. которыми президент ещё в прошлом году "обеспечил" все школы?
Интервью его в живом эфире показывали нето в прошлом, нето в позапрошлом году... И пошёл мой внук потом в 1-й класс, и покупали мы все учебники, обошлись они нам дороже 2 000 т. руб. И во втором классе-около 3 500. ...Забавно... Это ж какая экономия бюджета засчёт школяров... Или -нет?
Или у всей страны были слуховые галлюцинации?
Вы можете любить Google или ненавидеть, но в любом случае обязательно согласитесь, что программы и сервисы они выдают самые лучшие. Google Chrome является великолепным браузером, а Gmail до сих пор остается самым лучшим почтовым сервисом на этой планете. А если объединить эти два продукта, то результат получается просто превосходным! Мы хотим рассказать вам о восьми расширениях для браузера Chrome, которые добавляют в Gmail весьма полезные новые функции.
Это цитата сообщения Вперед_с_Надеждой_идущая Оригинальное сообщение
Изменение размера Gif анимации онлайн
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша Оригинальное сообщение
Как понизить уровень кортизола без лекарств
Кортизол – стероидный гормон вырабатываемый надпочечниками в ответ на стресс. Необходим для нормальной работы мозга, поддержания уровня сахара и давления, является неотъемлемой частью иммунной системы, помогает координировать цикла сон-бодрствование и поддерживает скорость метаболизма.
Внезапно возникающий аппетит в момент сильного переживания, говорит как раз о том, что в крови повысился уровень кортизола, а с ним и уровень сахара.
Когда кортизол в норме — он защищает наш организм, когда он повышен – разрушает. По статистике, люди с высоким уровнем кортизола и живут намного меньше остальных. Очень сильное влияние кортизол оказывает на женское здоровье, делая беременность маловероятной и ухудшая внешность.
Но, как оказалось, поддерживать кортизол в норме не так уж сложно, всего-то надо….заняться собой. Этот гормон один из немногих, с которым можно «подружиться», просто изменив свой образ жизни, причем в лучшую сторону.
Кортизол повышен у людей лишенных внутренней гармонии, неспокойных, суетливых, мало думающих о себе, полных страхов и переживающих по каждому поводу.
Забота о себе, саморазвитие и самосовершенствование, обретение хобби и разносторонних интересов в жизни, освоение методов релакса и поддержание в форме своего тела – все эти меры уже сами по себе позволят кортизолу находиться в пределах нормы.
Исследования показали, что медитации, йога, прогулки по парку или лесу, теплая ванна, массаж и общение с животными (особенно с теми, которых можно потискать), снижают кортизол не хуже лекарств.
Для снижения этого гормона обязательно надо похудеть - без этого никак. Так же следует отказаться от кофе и алкоголя, есть много полноценного белка (варёного мяса, спирулины), выпивать много жидкости (от 2 литров в день), и всегда высыпаться.
Помимо всех этих мер, есть замечательные абсолютно безвредные, натуральные средства и витамины, понижающие кортизол
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ЗАТЕРЯННЫЙ МИР ТЕПУИ
Сегодня мы отправимся «путешествовать» на юго-восток Венесуэлы – в « затерянный мир» Тепуи.
На юго-востоке Венесуэлы, возвышаютя горные массивы – Тепуи, которые являются уникальным природным образованием.
Одна из самых примечательных тепуи - Гора Рорайма, и здесь же находится — самый высокий водопад в мире Анхель. И все это - реальный «затерянный мир» Конан Дойля, великолепная флора и фауна. Просто полюбуйтесь сами.
На языке индейцев «тепуи» означает «дом богов»
.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Lyusikya Оригинальное сообщение
Классическое чёрное платье.
Как пошить классическое чёрное платье, вы узнаетк посмотрев это видео.
Есть особая прелесть в малых флористических формах. Вот представьте: старый и неухоженный общий двор, загруженный хаотичными хозпостройка-ми. А в укромном уголке, за сараем, но так, чтобы из окошка было видно, цве-
тёт аметистовое чудо!- Глициния китайская.
Я искала её семена добрых 5 лет и на рынках , и в магазинах. И нашла...
Просто шла по улице и вдруг увидела ветвь с полусухими стручками в руках соседки. Там было 7 зёрнышек, но радости моей не было предела!
Я их дозарила и поделила: 2- на осеннюю посадку- в открытый грунт в октябре; 2- на весеннюю посадку (замочить и слегка прорастить в торфяном горшочке; 2- сестре ( вдруг у неё лучше получится), и одно просто положила в карман, хотела спрятать в "хранилище"-в поддоне холодильника.
И пришла весна!... И появились хрупкие росточки, и поднялись по шнурам до крыши сараюхи-вверх, к свету!..и протянули свои кисти- ладони
навстречу Солнцу!
Вот уже середина октября на дворе, а чудесная лиана всё цветёт. И едва пригреет солнце, воздух наполняется её чарующим ароматом.
А что же с последним зёрнышком из семи? а я его случайно выронила по дороге из школы, в прошлом октябре (провожала внука-первоклашку). А 1-го сентября пошли мы с ним во второй класс, и увидели пушистый куст,весь усыпаный гроздьями цветов - проросло зёрнышко, случайно оброненное мною.
Узнала в нете, глициния многолетняя лиана, и довольно устойчивая к морозам. Ну, дай Бог, приживётся... А- нет, так не беда: семян она даёт так много, что весь район за один сезон можно превратить к Райский Сад.
[700x525]
Долго и упорно я пыталась найти в интернете варианты дизайнерских решений в малогабаритных жилых помещениях. Причина того весьма тривиальна: Живём мы всей семьёй - впятером- в квартирке общей площадью 38 м/кв. Внук подрос и возникла проблема: кроме кровати. одежды и игрушек надо выкроить место для парты, учебников, школьных принадлежностей... А комната его надвоих с мамой всего 7.7 м\кв. Ну, вобщем, пришлось самой всё решать. Современные дизайнеры такими площадями не оперируют...
Сначала долго выбирала шкаф. Требования к нему жёсткие:
1) компактность.
2) вместительность.
3) декоративность.
И после долгих походов по мебельным салонам и мастерским решила сделать встроенный шкаф. Он и места мало съедает, и по цене выходит дешевле корпусного (в пересчёте к объёму). Но сразу из пплощади пропада-
ет1.7 м\кв (2.2х0.77). Зато огромный плюс: его можно доверху (2м 50см) набить вещами. И дверь зеркальная зрительно расширит пространство. А если - три двери...?
Ну. дальше всё само сложилось:
Немного нежности, ведь это не только кабинет, но и спальня, поэтому цвета тёплые, спокойные, - бежь;
немного этноса - чуть-чуть китайских пейзажей, но без фен-шуй!
несколько контрастных пятен, чтобы разбить монохромное уныние;
и классическое зонирование, но только в зеркальном отражении.
И вот что получилось:
[700x525]
[700x525]
[700x525]
Удивляюсь я, просматривая рабочие тетради внука- второклашки! Материал вроде и прорабатывается, да только как-то непоследовательно.
То через лист перепрыгнут, то через два. Стала его пытать, почему, мол, не всё сделано? А он говорит, что не задавали... Посмотрела у соседского мальчишки: то-же самое. Так и тетради за первый класс наполовину пустые.
Так из нормальных детей делают дураков необразованных. Ведь если в основах образования пробел, то и дальше будет полумрак.
А ещё меня очень интересует, где те учебники,бесплатные и в полном объёме. которыми президент ещё в прошлом году "обеспечил" все школы?
Интервью его в живом эфире показывали нето в прошлом, нето в позапрошлом году... И пошёл мой внук потом в 1-й класс, и покупали мы все учебники, обошлись они нам дороже 2 000 т. руб. И во втором классе-около 3 500. ...Забавно... Это ж какая экономия бюджета засчёт школяров... Или -нет?
Или у всей страны были слуховые галлюцинации?
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
«Змеиный» фотопроект Марка Лайта
Марк Лайта — известный американский фотограф из Лос-Анджелеса. Его фотографии использовали для рекламных кампаний такие бренды, как Adidas, Mercedes-Benz, Apple, BMW, Visa.
При создании проекта «Serpentine» Марк объездил различные места на территории США и Центральной Америки, чтобы сфотографировать некоторых из наиболее смертоносных змей в мире. Также он работал с коллекционерами, заводчиками, зоопарками и даже антиядовыми лабораториями. Черный фон фотографий подчеркивает яркость, гибкость и грациозность этих созданий.
АвторBeggar in the Dust
(Передача по ТВ)
Ведущий, обращается к матери
потерявшей своих детей:
- А что бы вы вот сами пожелали
убийцам ваших девочек?
Что бы вы вот хотели, что бы им было...?
Убитая горем мать:
- Смерти. Медленной смерти.
Чтобы эти подонки,
эти сволочи медленно умирали,
очень медленно мучились, и умирали,
и понимали.
(с)
От автора( Беггара).
Я думал, &n
Это цитата сообщения elenaalex961 Оригинальное сообщение
Фотопейзажи от Marcin Kesek.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Подводный мир Стива Блума. - Фото
Удивительные фотоработы подводного мира Стива Блума.
[600x398]
[670x439]
[699x463]
[680x449]
[700x464]
[700x464]
[700x463]
[699x463]
[699x463]
[699x463]
[699x463]
[699x465]
[699x464]
[700x464]