|
|
1. Для некурящих — кофе и пончик. Комбинация глюкозы и кофеина повышает внимательность.
2. Жвачка повышает концентрацию сильнее, чем кофеин, правда, эффект длится всего 20 минут.
3. Рисуйте и чертите. Если размышлять о проблеме и параллельно что-нибудь рисовать, это повысит концентрацию и усилит память.
4. Думайте об умных людях — известных ученых, предпринимателях. Мысли об умных людях рождают поток ассоциаций («гениальный», «талантливый», «одаренный»), которые в свою очередь рождают правильный ментальный настрой. Эффект длится 15 минут.
5. Общайтесь с другими людьми, интересуйтесь их жизнью, не позволяйте чувству одиночества овладеть вами. Одиночество не только бьет по когнитивным способностям, но и ведет к преждевременной смерти.
6. Физические упражнения.
7. Слушайте классическую музыку. Любая другая музыка дает нейтральный или отрицательный эффект.
8. Не распыляйтесь. Мультитаскинг — зло.
9. Мужчины, старайтесь, чтобы в поле зрения не было красивых женщин. Старайтесь даже не думать о них. На женщин это правило не распространяется.
10. Высыпайтесь. Разным людям требуется разная продолжительность сна. Не надо подражать неспящей элите.
11. Если решаете задачу на озарение, примите горизонтальное положение. В лежачем положении снижается уровень норадреналина и активность голубого пятна, что ведет к расслаблению, повышению креативности и, в конечном счете, к решению.
12. Верьте в себя. Убеждения влияют на когнитивные способности. Даже простое ношение белого халата повышает точность и внимательность.
Вам звонил абонент
В 23.47.
....Вы, наверное, были уставшей совсем.
Или были с другим,
Или видели сны
И не знали, что Вы абоненту нужны.
[604x402]
[245x170]
Серия сообщений "музыка для души":лирика
Часть 1 - нежность
Часть 2 - мама...
...
Часть 19 - музыка на ночь.
Часть 20 - музыка поторчать...
Часть 21 - музыка для души...
[346x500]
Серия сообщений "музыка для души":лирика
Часть 1 - нежность
Часть 2 - мама...
...
Часть 16 - Дидюля. Путь домой!
Часть 17 - Вернись домой...
Часть 18 - Скрипка любимая моя...
Часть 19 - музыка на ночь.
Часть 20 - музыка поторчать...
[500x276]
Серия сообщений "музыка для души":лирика
Часть 1 - нежность
Часть 2 - мама...
...
Часть 18 - Скрипка любимая моя...
Часть 19 - музыка на ночь.
Часть 20 - музыка поторчать...
[700x525]
[700x525]
|
[показать]
|
Японские сады разбивают по всему миру: во дворах домов, в городских парках, а также в исторических местах, например, при буддистских и синтоистских храмах, а также старых замках. В японской культуре садоводство – настоящее искусство, такое же как искусство каллиграфии. Первые японские сады появились под влиянием стилизованных китайских садов. Традиция создания японских садов передавалась от сенсея ученику.
Ведь много удивительного есть людей, которые создают что-то необычное. Художники Лью Дженсен, Дон Лиск, Гэри ЛеМастер и Брайан Бейтли смогли не только удивить, но и создать очень красивые произведения искусства. На их счету уже около 100 прекрасных работ резьбы по яичной скорлупе. Усаживайтесь поудобней и приятного вам просмотра.
Иримед: конечно, изюминкой этой модели является обработка полочек каким-то особенным отделочным швом со шнурком. Но для меня это недостижимо: нет японской швейной машины. А вот большой изюминой для всех является крой одним полотном. Я не "профи", но подобные выкройки для взрослых мне не попадались. Да здравствуют японцы! Они, слава Богу, пишут на выкройках по-английски! Поясняю: BACK - это спинка, FRONT - это перед, SLEEVE - это рукав, и единственная деталь, которая кроится отдельно, - манжет, по- английски CUFF. Середина спинки обозначена пунктиром. Будем пробовать!