Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес!
Сегодня расскажу об одном очень эффективном упражнении для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется это упражнение - планка.
Не хотите сшить курочку? Выкройка прилагается)
[604x404]
Шьём ворона на Хэллоуин
| Виды творчества: | Шитье > Шитье |
| Сложность: | средняя |
| Время работы: | 4 часа |
Познакомьтесь, это Ворон Джек — текстильная авторская кукла примитив ручной работы. Размер 16 см.
Такой ворон станет отличным украшением для дома на Хэллоуин. Этот праздник становится всё более популярным с каждым годом. В магазинах появляются всевозможные украшение для дома к этому празднику. Но почему бы не сделать домашний декор своими руками?!
Итак, приступим! :)
Нам понадобится:
[604x477]
Предлагаю несколько полезных ссылок относительно ОКРАСКИ КОЖИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Возможно, кожи, с которыми вам придется работать, будут такого цвета, который в данный момент вас не устраивает, а то и вовсе некрашеные. Попробуем исправить положение и займемся покраской.
[200x]Джинсовые сумки
[200x]
[525x700]
[525x700]
[525x700]
[700x525]
[525x700]
[525x700]
[525x700]
[525x700]
[525x700]
[525x700]
[525x700] 
[показать]
|
Обещала урок по редактору. Всем что здесь есть я не пользуюсь,но то что потребуется чтобы сделать хороший и аккуратный пост-покажу. В ЛиРу два редактора,простой нам пригодится для встраивания видео,фото,для изменения размеров изображения и видео,а сейчас нам нужен вот этот- CKEditor,нажимаем на него-получаем рамочку редактора по которому и будет данный урок.)
|
Модные сумки из старых джинсов. Много идей
[показать]Пасхальный кролик:)))