Автор Евгения
Эко-стиль становится все более популярным: упаковка подарков в крафт бумагу – стильная альтернатива яркой и такой привычной нам заводской бумаге с принтом; предметы декора из древесины и прочих натуральных материалов активно вытесняют бездушную керамику и стекло; а яркие елочные игрушки из пластика или стекла уступают место уютным елочным игрушкам, сделанным из натурального фетра и мешковины.
Для изготовления елочных игрушек в эко-стиле вам понадобится:

Выполняйте все действия аккуратно, без фанатизма.
1. Быстро потрите пальцем по ладони – 5 секунд.
2. Теперь быстро потрите разогретыми руками щеки вверх-вниз – 5 секунд.
3. Часто постучите барабанной дробью по макушке головы – 5 секунд.
4. Сожмите руки в расслабленный кулак. Энергично поглаживайте внутреннюю и внешнюю стороны предплечья – 3 раза.
5. Осторожно надавите на щитовидную железу (ниже кадыка) большим и указательным пальцем – 3 раза.
6. Найдите на шее пульсацию сонной артерии, осторожно нажмите на артерию, сосчитайте до 5. Освободите. Дышите глубже. Снова нажмите и перейдите на другую сторону.
7. Большим пальцем нащупайте впадину в основании черепа. Нажмите, сосчитав до 3, отпустите. Повторите 3 раза.
8. Массаж рефлекторных зон ног:
- Сожмите кончик большого пальца, затем подушечку большого пальца. Если заметите болезненную точку, разотрите ее до исчезновения боли.
- Быстро потрите верх ступни рукой (или, что более удобно, пяткой другой ноги).
9. Раскрытой ладонью похлопайте ногу спереди, сбоку и сзади от ступни до паха (если у Вас нет варикозного расширения вен).
Вы чувствуете, что по телу разлилась приятная теплота? Если ДА – то цель достигнута: всего за одну минуту Вы включили основные системы организма на полные обороты.
ТЕПЛОЕ СЕРДЕЧКО от Карин Иордании.
Его можно использовать как подушку, увеличив размеры, сделать саше или просто подарить своим друзьям на День Святого Валентина.
Понравилось сердечко? Одна сторона сердца сделана из разных остатков ткани. Вторая сторона - из ткани с рисунком.
[600x600]
[600x600]
УБТАН – это традиционное аювердическое косметическое средство для ежедневного очищения кожи лица и тела,которое способно заменить скраб,мыло, маску,молочко,тоник и шампунь.
СОСТАВ УБТАНА
В состав убтана входят мелко измельченные растительные компоненты (орехи,бобы,мука,лекарственные травы, семена, глина, специи,хна,водоросли,соль,какао,отруби т.д) и масла.
Для того,чтобы сделать убтан самостоятельно понадобится нутовая мука(бесан), но можно заменить молотой кукурузной крупой,гороховой мукой, рисом, овсянкой, чечевицей, кунжутом ) ,которая является основным компонентом, входящим в состав практически всех убтанов, индийские травы,специи,другие растительные компоненты и,конечно же,кофемолка для их измельчения
ЭФФЕКТ ОТ ПРИМЕНЕНИЯ УБТАНА
Растительные компоненты убтана поддерживают водно-липидный и кислотно-щелочной баланс кожного покрова и служат естественной альтернативой мылу, которое нарушает барьерную функцию кожи.С помощью убтана происходит глубокое очищение кожи,но при этом она не лишается естественного жира и влаги.Кожа становится матовой, гладкой,свежей,идеально чистой,бархатистой,как будто светящейся изнутри.
Рецептов убтанов очень много, и каждый может выбрать и приготовить именно тот состав, который подойдет лично для его кожи.
ОСНОВА УБТАНА
(составляет до ½ убтана)
Все ингредиенты берём в пропорции 1:1. Например,по 1 ч.ложке.
1)Нут, горох,фасоль, овсянка, рис,чечевица,кукурузная крупа,ржаная или пшеничная мука,манка,крахмал,сухое молоко,кунжут,льняное семя
2) Лекарственные травы ,обязательно те, которые содержат сапонины (солодка, хвощ, аир, цветки липы, семена льна, цветки календулы, женьшень,мыльный орех и др). Они обеспечивают убтану «мыльное скольжение»,которое вызывает легкое нанесение средства на кожу.Другие лекарственные травы и сборы (ромашка аптечная, зверобой, липовый цвет, мята, тысячелистник и др.), которые соответствуют потребностям вашей кожи,но при этом не вызывают у вас аллергию и не имеют для вас противопоказаний.
3)Глина
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ КОМПОНЕНТЫ
Дополняют полезные свойства убтана, добавляются в небольших количествах( по щепотке)
Специи, водоросли ,кожура цитрусовых,морская соль,сода,хна, аюрведические порошки,сушеные ягоды,отруби,клетчатка,кокосовая стружка,какао, растительные экстракты в порошке,активированный уголь,аскорбиновая кислота,сухие дрожжи,манка,имбирь, и т.д
КАК ГОТОВИТЬ УБТАН
Все компоненты нужно по отдельности тщательно измельчить в кофемолке.
Главное,в убтане — мельчайший помол, чем мельче — тем лучше.
Теперь необходимо просеять.Можно через сито,а можно вот таким способом:
"Берём капроновые колготки 60 ден, тонкие, летние. И сеем через них нашу молотую траву и крупу. То, что просеится — и будет самым настоящим, аюрведическим, традиционным убтаном. Пылью.
Чтобы убтан не разлетался во время сеяния, советую на открытую кофемолку (или на чашку) со смолотым порошочком натянуть колготки, а сверху плотно положить пустую сухую пиалу такого же диаметра. Донышком вверх =) А затем ловко перевернуть пиалой вниз, и как шейкером, трясти этой конструкцией, пока порошок их кофемолки/или чашки не просеится в пиалу."
Теперь все соединяем.
Добавляем,если необходимо,масла.Вот такое средство и называется убтан.
Все,что не просеялось, можно использовать в виде скраба для тела
Убтан можно хранить в баночке в ванной комнате,доставая по необходимости
КАК ПРИМЕНЯТЬ УБТАН
Применять убтан очень просто .Нужно положить в ладошку половину чайной ложки убтана, и добавить жидкость так, чтобы вышла мягкая паста или густая кашица. Нанести ее на лицо и помассировать,можно смыть сразу,а можно оставить на 5 минут,например ,на время чистики зубов
Убтаны можно использовать ежедневно, через день или курсами.Они великолепно подходят для очищения чувствительной, жирной и нормальной, проблемной кожи.
С убтаном можно делать обертывания для тела, скрабы и маски для лица
ЧЕМ РАЗВОДИТЬ УБТАН
Вообще убтаны лучше заливать горячей водой, дать настояться минут 5, и в теплом виде наносить на кожу
Если у вас нормальный тип кожи подойдут вода,минеральная вода,чай,травяной отвар
Для сухого типа кожи подойдут молоко,сок алоэ,сметана
Для жирного типа или кожи с пигментацией – жидкий йогурт или кефир,цветочные воды,зеленый чай
Эффект сказочный!
Его сложно описать словами,кожа дышит,она не
Серия сообщений " - лекарства -":
Часть 1 - Черный список лекарств
Часть 2 - Лекарственные препараты не совместимые с едой
Часть 3 - Советы при создании домашней аптечки
[300x302]
Открыть себе себя трудней всего.
Должно быть легче пять отрыть Америк.
Мы видим дальше носа своего,
Мы видим океан и даже берег.
И отражают образ зеркала,
Показывая лишь цвета и форму,
Но нужен фантастический талант
И труд ума активный и упорный
Чтоб осознать себя же самого
Таким как есть сейчас на самом деле.
Лишь гений может быть с собой знаком –
С душой живущей в хрупком бренном теле
Автор: Dimitrios
[показать]
[472x439]
ОБАЯТЕЛЬНЫЙ, МИЛЫЙ ЩЕНОК ИЗ ФЕТРА
ОЧЕНЬ МИЛЫЙ, ДУШЕВНЫЙ ПОДАРОК НА ЛЮБОЙ ПРАЗДНИК, ТАК КАК СДЕЛАН С ЛЮБОВЬЮ, СВОИМИ РУКАМИ.
ВИДЕО МАСТЕР-КЛАСС, КАК ВСЕГДА ОЧЕНЬ ПОДРОБНЫЙ, ШАБЛОН ПРИСУТСТВУЕТ
ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!
[700x468]
[700x700]
Дополнение к материалу ЧИСЛОВОЙ ГОРОСКОП
АСТРОЛОГИЧЕСКИЙ и ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ СМЫСЛ ДЕВЯТКИ
Планета, управляющая людьми, рожденными 9, 18, 27-го числа любого месяца, или теми, чьи главные нумерологические числа сокращаются до 9 - МАРС. Качества Марса описываются ниже и отчетливее всего проявляются в людях, у которых Число Души 9. Марс - это небесный "главнокомандующий".
ПРЕЛЕСТНЫЙ ТЕКСТИЛЬНЫЙ КРОЛИК ОТ Хилари,
КОТОРЫЙ УКРАСИТ ДЕКОР В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ ГОДА И КОНЕЧНО ЖЕ, НА ПАСХУ.
ХИЛАРИ СДЕЛАЛА ЕГО ИЗ ДВУХ ТКАНЕЙ РАЗНЫХ ПО ЦВЕТУ, ПОЭТОМУ ОН ПОЛУЧИЛСЯ ВЕСЕЛЫМ И ЗАДОРНЫМ, ЗАТЕМ ОНА ЗАВЯЗАЛА БАНТ И ПОВЕСИЛА БАНЕР С КОЛОКОЛЬЧИКОМ.
На его создание потребуется, буквально, пара часов. Мастер - класс и шаблон прилагаются.
Приятного творчества!
[600x428]
[428x600]
.
[600x600]
[604x423]
[604x480]В этом мастер-классе будем рассматривать как связать цветок крючком.Серединку можно сделать из ниток или пришить пуговицу,еще можно вышить бисером.
Автор Онешко Екатерина
[402x604]
Высота 32 см
Как в текст вставить активную ссылку. Уроки Лиру.
Очень часто бывает надо вставить в текст активную ссылку, сделать это не сложно, просто следите за последовательностью:
1. Сначала пишем сам пост.
[700x237]