чечевица "Увелка" - 100 грамм
рис "Увелка" - 1 стакан
лук репчатый - 1 головка
масло оливковое - две столовых ложки
гвоздика и перец душистый горошком - по четыре штуки.
тмин и корица молотые - по вкусу
соль - по вкусу
[604x292]
Упражнение 1
Укрепляет бедра, ягодицы, талию
Ляг на спину, согни ноги в коленях. Подними и выпрямите правую ногу, вытягивая носок вверх. Приподними бедра, не разжимая колени. Затем медленно опусти таз и снова его приподними. Сделайте 30 подтягиваний. Поменяй ногу.
[448x328] Скосы плеча, вырезы горловины можно выполнять укороченными рядами. В начале ряда вязать: 1 воздушная петля. 1 соединительный столбик, 2 столбика без накида, 2 полу-столбика с накидом, столбики с накидом. Последние столбики вязать следующим образом: 2 столбика с накидом, 2 полустолбика с накидом, 2 столбика без накида, все эти столбики провязывать не до конца, затем провязать все находящиеся на крючке петли попарно. |
Практически все маски из кофе готовятся только из натурального кофе (растворимый не подойдет). Используется в основном кофейная гуща, оставшаяся после выпитой чашки (без сахара), или же молотые зерна.
СКРАБЫ и МАСКИ из кофе для разных типов кожи
Кофейный скраб для сухой, нормальной и комбинированной кожи: Гущу, оставшуюся после чашки выпитого кофе, размешайте в равных пропорциях с жирным творогом. Нанесите массу на лицо, и аккуратно помассируйте его около 1-2 минуты. После оставьте маску на лице еще минут на 10, затем смойте водой комнатной температуры
* * * * *
Домашний рецепт маски из кофе, которая хорошо очищает сухую кожу лица, убирает шелушение на ней: В кофейную гущу, оставшуюся на дне чашки добавьте маленькую щепотку соли, столько же корицы, 1 столовую ложку любого растительного масла, и чайную ложку сахара. Хорошо все размешайте и нанесите на лицо легкими массажными движениями. Спустя 10 минут смойте теплой водой.
* * * * *
Ингредиенты:
Темный шоколад:
Сливки (низкой жирности) - 300 мл
Темный шоколад - 125 г
Цера апельсина
Апельсиновая панна-котта:
Сливки (низкой жирности) - 300 мл
Молоко - 125 мл
Желатин - 2 чайных ложки
Горький апельсиновый конфитюр - 2 столовых ложки
Сахар - 1/2 стакана
Приготовление:
Крем из темного шоколада
Шоколад наломайте и выложите в миску. Сливки вскипятите и залейте ими шоколад, добавьте тертую цедру и перемешайте пока шоколад не растопится. Бокалы поставьте в кастрюлю под уклоном и влейте шоколад. Таким образом поставьте кастрюлю в холодильник на 2-3 часа, чтобы схватилась форма.
Апельсиновая панна-котта:
Желатин высыпьте в молоко (25 мл) и миску с молоком поставьте на водяную баню. Желатин должен раствориться. Сливки, сахар и остальное молоко доведите до кипения на маленьком огне. Снимите с огня и влейте желатин в сливки, добавьте конфитюр. Тщательно перемешайте всю смесь , чтобы желатин распределился. При необходимости добавьте сахар. Остудите до комнатной температуры и вылейте поверх застывшего шоколада. Охладите в течение 4 часов или оставьте на ночь.
[482x604]
Итак, мы определились, что тема нужна, важна, ценна и все такое прочее, что - безусловно - приятно.....
Поэтому - теперь конкретно - правила)
1. В период с 13 мая по 13 июня сделать Подарок Для Себя, Любимой. Это может быть что угодно, в любой технике, любой направленности, любого размера-формы и веса))) - лишь бы подходило под ТЕМУ "ЦВЕТЫ"
2. Когда работа будет готова - сфотографируйте её, пожалуйста и пришлите нам с
Alkirija на почту podarok-dlja-sebia@rambler.ru саму фотографию (одну, несколько или коллаж), свой ник на ЛиРу (или где- то ещё), ссылку на блог и описание работы, как вы хотите, чтобы ваше творение было представлено в посте.
3. 13 числа каждого месяца я буду делать сводный пост со всеми нашими работами и давать тему для подарков на следующий месяц.
4. В районе этого же самого 13 числа (НО НЕ РАНЬШЕ, ЧЕМ БУДЕТ ГОТОВ ПОДАРОК) - устроить себе праздник - приготовить или купить вкусности, зажечь свечи, наполнить ванну, сходить в парк на прогулку, сделать новую прическу, посмотреть любимый фильм.....в общем - все тоже на откуп вашей фантазии - кто как представляет праздник) и торжественно себе этот самый подарок вручить!
Лучше - перед зеркалом. С улыбкой. Сказав себе приятные и искренние слова о том, какая вы - талантливая, замечательная и какую красоту сделала....давно хотелось, а тут - раз! - и сделала....спасибо....
5. Штрафные санкции мне тут намекали, что нужно ввести.....но я подумала....что самым большим "наказанием" будет уже просто факт того, что вы останетесь без подарка....... как считаете?)
Итак, время пошло, всем нам желаю только одного - вдохновения! Потому что - если накатит, то откуда и время возьмется?)))) все получится!
Скуууушно.........это раз)
Многие рукодельницы ноют, что ничего не делается, а если и делается - то крайней степени необходимое, подарочно-продажное и то в последнюю минуту перед сдачей/дарением работы.... это два)
Ну и - удивляют высказывания прекрасных рукодельниц, делающих, к примеру, блокноты запоями в ответ на подаренный тобою им блокнот "Ой! Теперь И У МЕНЯ есть блокнот!!!!!!!" ТО ЕСТЬ - ДО ЭТОГО НЕ БЫЛО?!?!?!?! У всех были, а у самой - нет?!?!?!? Это - три)
Вот примерно так и родилась идея этого проекта.....совместными моими и
Alkirija усилиями....нечеловеческими, надо сказать, усилиями)))) Так что - прошу ценить, ага!
Итак, "Подарок для себя, Любимой!" стартует сегодня - 11 мая. Это важно. 11 число каждого месяца - ОТЧЕТНЫЙ ДЕНЬ! (перед собой отчетный, чего пугаетесь?))))) Хотя - это ещё и сложнее, что перед собой..... но мы, участвующие в этом проекте.....(надеюсь, что нас будет больше двух, да!) берем на себя обязательство - такое приятное и уютное, важное и нужное, совершенно естественное и радостное - ЛЮБИТЬ себя и БАЛОВАТЬ себя! Поэтому - слова "отчетный день" должны не пугать, а радовать, как приближение нового повода к улыбке, только и всего!
Суть проекта.
На протяжении 12 месяцев, то есть до следующего мая, мы с вами раз в месяц будем делать подарок для себя, своими руками. То есть какую-то рукоделочку - ИЗНАЧАЛЬНО - ДЕЛАТЬ - ДЛЯ СЕБЯ, а не оставлять себе, потому что не получилось, да-да!
Задания - да, будут, но они будут максимально расплывчатыми, чтобы под них можно было выполнить и вязашку и валяшку, и декупажку и ....ну, например, тема "грибы"...допустим! Можно сделать что?) Оформить корзинку, чтобы с нею ходить в лес......или сделать блокнотик пресловутый с какой-то грибной обложкой.... или игольницу в форме гриба.... или купить солонку с перечницей и оформить их под стиль кухни.... да мало ли что может придумать наша буйная фантазия рукодельниц, да?))))
Так вот..... месяц мы это дело делаем-создаем, а вот 11 числа - (ну или в дни приближенные к этой дате - смотрите сами, чтобы было удобно и приятно) мы устраиваем себе Праздничный День...... ДАРИМ себе эту самую вещь...... (фотографируем её, опять же.....показать чтобы всем! А то ж мы на слово не поверим) Устраиваем приятный ужин.....(обед-завтрак-полудник)))))-файв-о-клок....) свечи можно зажечь... музыку любимую поставить..... любимого человека рядом усадить опять же...... Или ванну с пеной..... или на маникюр в салон записаться...... шоколадку без угрызений совести стрескать...... В общем - УСТРАИВАЕМ ДЕНЬ (или хоть полчасика!) ИМЕНИ СЕБЯ, ЛЮБИМОЙ!
Да что же мы, в самом-то деле?..... Знаете, сколько народу мне за последний месяц сказало "У меня нет времени на себя"?!?!?!? И это ещё из числа тех барышень, что уделяют время духовному развитию и прочему самосовершенствованию.....уму непостижимо!
Призыв громкий и остро-важный - ДАВАЙТЕ ЛЮБИТЬ, БЕРЕЧЬ И ЦЕНИТЬ СЕБЯ!
И - тема нашего майского подарка - "ЦВЕТЫ"
Все кто с нами - прошу в комментарии, цитировать пост налево и направо, пусть нас будет побольше! И - при публикации поста - кидайте мне в личку ссылочку - ладно? - я буду цитировать к себе в дневник.... Напоминать о сроках и подпихивать носом не буду. (или буду))))))) Посмотрим.....но - не планирую!!!!!!!! Потому что надеюсь на НАШУ ОБЩУЮ осознанность)
Всем удачи!
Любите и балуйте себя! Ведь мы этого достойны!
ПыСы.
Появились замены и дополнения!
1. ДАТА ОТЧЕТА - 13-е число каждого месяца.....нам, барышням, легче будет запомнить именно его, ближе к нашей природе, так сказать))))))) (пардон, никого не хотела обидеть! Это - комплимент, между прочим!)
2. и. 3. - отдельным постом)))) Смотрите далее!
http://www.liveinternet.ru/users/aleksa_svetlaja/post276145742// - вот тут четко и по сути, без лишних слов)
[300x225]Будет ваш спутник жизни олигархом или нет, конечно, во многом зависит от НЕГО самого. Но очень большое значение имеет и женщина рядом с ним.
[показать]
[показать]
[показать]
[634x699]
http://club.osinka.ru/topic-46613?p=2365582#2365582
|
[показать]С этими девицами никакого сладу:
Не успели вырасти – требуют наряды!
Каждый день волнения,
Каждый день заботы:
Ох, уж эти барышни!
Ох, уж эти моды!
В этой статье мы рассказываем, как самим построить выкройку основы платья для девочки младшего и старшего возраста.
[показать] Авторы статьи: Валентина Нивина и Александр Нивин
ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ ПОСТРОЕНИЯ ЧЕРТЕЖА
[показать]
[показать]
|