

Oнa нaчинaeт тeбя зaбывaть....
и ты этo чyвcтвyeшь... нepвнo... пoдкoжнo...
Пытaeшьcя чтo-тo нaйти... и yзнaть...
и дyшy cвoим пoявлeниeм вcтpeвoжить...
Oнa нaчинaeт yвepeннo жить...
шyтить... флиpтoвaть... и дpyзьям yлыбaтьcя...
И pвeтcя из пpoшлoгo тoнкaя нить...
кoтopaя дoлгo пытaлacь нe pвaтьcя...
Oнa нaчинaeт...c нyля.... Hy и чтo?...
c нyля нaчинaть - этo вoвce нe cтpaшнo...
A cтpaшнo... пpoждaть бecпoлeзнo... тoгo...
кoмy ee cepдцe пo жизни...нeвaжнo...
Oнa нaчинaeт тeбя...зaбывaть...
и знaeшь... oнa тeбя вce жe зaбyдeт...
A вpeмя зaпoлнит...пycтyю тeтpaдь...
...дpyгими людьми... и... тeбя тaм нe бyдeт...

У многих людей появляются «синяки» и мешки под глазами, - бессонные ночи, стрессы, работа за компьютером. Это визуально старит человека на несколько лет! И косметика способна лишь замаскировать их, но не убрать полностью!
Это упражнение поможет вам улучшить зрение, снять отеки и убрать синяки под глазами.
Для лучшего эффекта необходимо выполнять полное дыхание йогов, но если не умеете, можно просто медленно, глубоко и ровно дышать (желательно нижней частью грудной клетки или животом).
1. Сделайте вдох.
2. На вдохе концентрируйтесь в области глаз и ощущайте, как тоненькая тепленькая струйка энергии вливается в глаза, в синяки, питая их.
3. После вдоха выполните задержку, во время которой тремя пальцами (указательным, средним и безымянным) каждой руки 10 раз нажмите на точки под глазами.
4. Во время выдоха ощущайте, как будто из глаз и из места под глазами выдувается вся усталость и загрязненность.
5. Проделывайте это упражнение по 5 раз утром и вечером.
Эффект заметен практически сразу!

Для вязания следков использована пряжа двух контрастных цветов, чтобы следки получились яркими и интересными. Для вязания следков потребуется 50 гр пряжи сиреневого цвета и около 75-100 гр пряжи бежевого цвета, чулочные спицы № 2,5.
Описание вязания следков спицами представлено на 41-42-й размер ноги.
Начинаем вязать следки с верха манжеты. На спицы наберите 60 петель + 2 кромочные петли и вяжите узором «американская резинка» 12 рядов или 6 раппортов в высоту.
Для одного раппорта узора «американская резинка» выполняйте 1 ряд: 1 кром.п., * 2 лиц.п., 1 изн.п.*, повторяйте **, кром.п.
2-й ряд: 1 кром.п., *1 лиц.п., прямой накид, 2 лиц.п., перекиньте накид через 2 последних петли*, повторяйте **, кром.п.
Повторяйте вязание 1-го и 2-го ряда.
Связав манжету, все петли разделите на 3 части, пересняв петли на 3 спицы, на первую спицу кром.п. + первые 24 п., на вторую спицу – центральные 18 п., последние 24 п. + кром.п. на третью спицу.
Присоедините нить другого цвета в начале средней спицы и продолжите ей вязать только на центральных 18 петлях «американскую резинку» на длину верхней части стопы.
Выполнив раппорт узора 15 раз в высоту, приступайте к вязанию боковой части следка. Для этого наберите петли по боковым частям связанного верха следка, всего по 30 петель с двух сторон, просто подхватывайте на спицу крайние петли.
Далее присоедините нить к началу вязания от манжеты и вяжите узор «американская резинка» по боковой части манжеты – кром.п. + 24 п., боковой части верха следка 30 п., центральным 18 петлям, второй боковой части верха следка 30 п. и второй части манжеты 24 п. + кром.п.
Повернув работу, вяжите в обратном направлении второй ряд узора.
Связав 3 раппорта узора или 6 рядов в высоту бежевой нитью, смените цвет нити и сделайте еще 3 раппорта узора или 6 рядов до нужной высоты боковой части.
Далее переходите к вязанию подошвы следка. Присоедините нить к центральным 18 петлям на носке, далее вяжите только их лицевой гладью, при этом убавляя петли с двух боковых сторон.
При вязании лицевого ряда 1-ю петлю снимите как лицевую не провязывая , следующие 16 петель вяжите лицевыми и последнюю 18-ю лицевую петлю вяжите вместе с 1-ой петлей с боковой стороны одной лицевой.
Перевернув работу на изнанку 1-ю петлю снимите не провязывая, как изнаночную, следующие 16 петель вяжите изнаночными, последнюю 18-ю петлю вяжите вместе с 1-й петлей со второй боковой стороны одной изнаночной. При вязании подошвы следка в каждом ряду будет убавляться одна петля то с одной боковой стороны, то с другой, число центральных петель не меняется = 18.
Когда на боковых сторонах останется по 10 петель, начинайте делать убавления на подошве для сужения пятки. Для этого в лицевом ряду 1ю петлю снимайте не провязывая, далее вяжите лиц.п., когда останется последние 3 петли, 2 петли провяжите вместе 1-ой лицевой петлей, а последнюю петлю вяжите вместе с петлей с боковой части. В изнаночном ряду убавления делайте также, но


A бывaeт ли чтo-нибyдь вeчнoe?
Чтoбы плaтьe oднo пoдвeнeчнoe,
Чтoб нe мялa любoвь, нe кaлeчилa,
Чтoбы в cepдцe жилa, a нe в пeчeни.
Чтoбы дpyжбa былa бecкoнeчнaя –
He дo пepвoгo пpoтивopeчия?
B этoм миpe вcё тaк пepeмeнчивo...
Ecть нa cвeтe xoть чтo-нибyдь вeчнoe?...
Засыханию ягод малины способствуют различные вирусные заболевания, которые распространяют цикады и тля. Эти сосущие насекомые разносят инфекцию с больных растений. Болезни разные, но итог одинаковый – засыхание ягод.
При вирусном хлорозе ягоды плохо развиваются, не успевают набрать сок и цвет, в итоге высыхают. При желтой мозаике, если ягода полностью не засыхает, то развивается односторонне и имеет суховатый, пресный вкус.
Курчавость отличается малоразвитостью ягод и их засыханием. Кусты, зараженные этим вирусом, погибают в течение нескольких лет.
В первую очередь болезни сказываются на урожае. Одностороннее развитие ягод, их осыпаемость и засыхание должны стать сигналом к началу экстренных действий.
Вирусные и бактериальные заболевания малины, распространяющиеся летающими насекомыми, провоцируют засыхание листьев даже во время плодоношения. Болезни, которые поражают ягоды, прежде всего сказываются на состоянии листьев и на их развитии.
Болезнью, которой часто заражается малиновый куст, является хлороз. Его по природе происхождения разделяют на:
Как выглядит куст, пораженный данным вирусом:
Обрабатывать малинник следует в два этапа:
Если хлороз был спровоцирован неблагоприятными погодными условиями, поливом холодной водой или нехваткой питательных веществ, нужно постараться исправить качество ухода за растением:
Иногда ягоды не полностью вырастают красными, а часть зерен − белого или серого цвета. Белые пятна на малине часто появляются в период высокой солнечной активности, низкой влажности. Такие признаки очень часто характерны для обычной жары. А усиливает эффект неправильный уход за малиной.
Основные ошибки малиновода:
1) Малине не хватает влаги изза недостаточного полива кустов, здесь нужно нормализовать данный процесс.
2) Нельзя поливать малину в момент высокой температуры, а сам полив делают под корень.
3) Очень важно для малины наличие микроэлементов в почве, нужно удобрять кусты удобрениями, содержащими калий, кальций, бор, марганец и др.
Используйте мульчирование почвы, оно даст и удобрение, и сохранение влаги.








Ecли cпpocишь, чeгo мнe xoчeтcя?
Я oтвeчy тeбe c oтpaдoю:
Hи цвeтoв, ни бoгaтcтв, ни пoчecтeй,
Hи, тeм бoлee, звёзд нe нaдo мнe.
У мeчты мoeй – нeбoльшoй paзмax,
И мoтивы впoлнe yчтивыe,
Oднoгo xoчy – чтoб в мoиx глaзax
Oтpaжaлиcь твoи – cчacтливыe...

Рецепт первый.
Для приготовления этого народного отбеливающего кожу средства необходимо измельчить как можно мельче свежие листья и стебельки петрушки, чтобы получилось не менее половины стакана душистой кашицы. Теперь нужно высыпать её в небольшую эмалированную кастрюлю и залить одним стаканом кипящей очищенной воды. Накройте ёмкость со смесью крышкой и полотенцем, поставьте в тёплое место (например, около батареи или на подоконник) и дайте настояться не меньше часа. По окончании указанного времени следует процедить жидкость через два – четыре слоя чистой марли и добавить в настой немножко тёплого молока. Применение: готовый настой используют для протираний проблемных участков лица по вечерам.
Рецепт второй.
Необходимо натереть один средний свежий огурец на мелкой тёрке (вместо этого можно измельчить овощ в блендере), после чего нужно немного разбавить получившуюся массу тёплым молоком. Готовую смесь аккуратно наносят на всю поверхность кожи лица и оставляют на двадцать – тридцать минут. По завершении указанного времени следует смыть остатки средства прохладной водой и протереть кожу ватой, смоченной в отваре лекарственной ромашки (три чайных ложечки сырья на три стакана кипящей очищенной или талой воды).
Рецепт третий.
Возьмите пол стакана свежих ягод красной смородины и измельчите их в кашицу, после чего нанесите получившуюся массу на поверхность лица и подождите около двадцати пяти минут. По окончании процедуры необходимо умыться несколько раз проточной тёплой водой.
Рецепт четвёртый.
Для приготовления следующего домашнего средства для отбеливания пигментных пятен нужно тщательно перемешать в небольшой глубокой тарелке из стекла одну большую (столовую) ложку домашнего творога и пятнадцать – двадцать капель нашатырного спирта. Приготовленную таким образом смесь наносят на кожу лица ровным тонким слоем и оставляют на десять – пятнадцать минут (больше этого времени маску держать не рекомендуется!). смывают остаток маски после процедуры проточной тёплой водой. Для закрепления эффекта народная медицина рекомендует после умывания протереть кожу лица отваром лекарственной ромашки или полыни.
Рецепт пятый.
Необходимо развести свежий сок лимона очищенной водой в пропорции 1:10. Готовым лосьоном протирайте пигментные пятна несколько раз в день до их полного исчезновения.

Связанная спицами кофта для девочки отлично подойдет как к праздничному платью, так и к повседневным джинсам. Кофта связана из шерстяной пряжи нежно розового цвета и украшена узором рельефных сердечек на кокетке.
Размеры: 98/104 (110/116 - 122/128)134/140
Вам потребуется: пряжа (90% овечьей шерсти, 10% кашмирской шерсти; 160 м/50 г) - 150 (200 - 250) 300 г розовой: спицы № 3, комплект чулочных спиц № 3.
Резинка: попеременно 2 лицевые, 2 изнаночные.
Мотив «Сердечко»: вязать на 20 п. (20-я п. в 1-м р. появляется за счет прибавки) по приведенной схеме. В ширину петли узора распределять согласно инструкции.
Внимание: с 1-го по 32-й р. выполняются только 1 раз.
Плотность вязания: 26 п. х 37 р. - 10 х 10 см. связано лицевой гладью; (спицы № 3) лицевая гладь; 20 п. х 37 р. - 7.5 х 10 см – мотив «Сердечко». Оба образца связаны спицами № 3.
Описание вязания детской кофты:
Спинка: набрать 82 (86 - 94) 102 п. и для нижней планки вязать 1.5 см - 5 р. резинкой, при этом в 1-м р. (- изн. ряд) после кромочной начать с 1 изн., 2 лиц., 2 изн. и ряд закончить симметрично. Работу продолжить изнаночной гладью. Через 17.5(19.5-22.5) 25.5 см-65 (73 - 83) 95 р. от нижней планки закрыть с обеих сторон для пройм сначала 1 раз по 3 п., затем в каждом 2-м р. 0 (1 - 1) 2 раза по 2 п., 2 (1 - 2) 2 раза по 1 п. и в каждом 4-м р. еще 3 раза по 1 п. - 66 (68 - 74) 78 п. Через 11 (12.5-13.5) 15.5 см - 40 (46 - 50) 58 р. от начала пройм закрыть с обеих сторон для плечевых скосов сначала 1 раз по 5 п., затем в каждом 2-м р. 2 раза по 5 п. (2 раза по 5 п. -1 раз по 5 п. и 1 раз по 6 п.) 2 раза по 6 п.
Одновременно с началом плечевых скосов закрыть для горловины средние 28 (30 - 34) 36 п. и сначала закончить левую сторону. Для закругления горловины закрыть с внутреннего края в каждом 2-м р. 2 раза по 2 п. - 4 п. В следующем 2-м р. закрыть оставшиеся петли.
Вторую сторону закончить симметрично.
Перед: набрать 82 (86 - 94) 102 п. и для нижней планки вязать 1.5 см -5 р. резинкой, при этом в 1-м р.(= изн. ряд) после кромочной начать с 1 изн., 2 лиц., 2 изн. и ряд закончить симметрично. Далее вязать в следующей последовательности: кром., 19 (21-25) 29 п. изнаночной глади, * 2 п. лицевой глади, 18 п. изнаночной глади, от * повторить 2 раза, 2 п. лицевой глади, 19 (21 - 25) 29 п. изнаночной глади, кром.
Через 15.5 (17.5 - 20.5) 23.5 см - 58 (64 - 76) 86 р. от нижней планки петли распределить следующим образом: кром., 11 (13-17) 21 п. изнаночной глади, * 19 п. «сердечка» (со следующего изнаночного ряда 20 п. «сердечка»), 1 п. изнаночной
глади, от * повторить 2 раза, 19 п. «сердечка» (со следующего изнаночного ряда 20 п. «сердечка»), 10 (12 - 16) 20 п. изнаночной глади, кром. - 85 (89 - 97) 105 п. Через 17.5(19.5-22.5) 25.5 см-65 (73 - 83) 95 р. от нижней планки – 69 (71 - 77) 81 п. выполнить проймы, как на спинке. Закончив мотивы «сердечки», работу продолжить изнаночной гладью и в 1-м р. равномерно убавить 3 п. - 66 (68 - 74) 78 п. Через 6.5 (8-9) 11 см-24 (30 - 34) 40 р. от начала пройм закрыть для горловины средние 18 (20 - 24) 26 п. и сначала закончить левую сторону. Для закругления горловины закрыть с внутреннего края в каждом 2-м р. 1 раз 3 п., 2 раза по 2 п. и 2 раза по 1 п. Через 3.5 см - 12 р. от начала горловины с внешнего края выполнить плечевой скос, как на спинке. Вторую сторону вязать симметрично.
Рукава: набрать 42 (42 - 46) 46 п. и для планки вязать 1.5 см - 5 р. резинкой, при этом в 1-м р. (- изн. ряд) после кромочной начать с 1 изн., 2 лиц., 2 изн. и ряд закончить симметрично. Далее вязать изнаночной гладью. В 13 (11 - 13) 11-м р. от планки прибавить для скосов с обеих сторон 1 раз по 1 п., затем в следующем 12-м р. 1 раз по 1 п. и в каждом 10-м р. 6 раз по 1 п.


Mы yxoдим в нaдeждe вepнyтьcя,
B тёплый кpaй, гдe любoвь и пoкoй,
Зacыпaeм, бeз cтpaxa пpocнyтьcя,
Бeзycпeшнo игpaя cyдьбoй.
Mы бpocaeм poдныx и знaкoмыx,
Paди шoпoтa пыльныx дopoг,
И в тeни oблaкoв нeвecoмыx,
Oтдыxaeм oт бeд и тpeвoг.
Mы пpoщaeм ceбя зa измeны,
Пoд пpeдлoгoм oшибoк в пyти,
Яд oбид пpoпycкaeм пo вeнaм,
Бpocив глyпoe cлoвo: "Пpocти".
Mы нe видим, нe пoмним, нe знaeм,
Hac вeдyт xoдoвыe oгни,
И в пoгoнe зa пpизpaчным paeм,
Haвceгдa ocтaёмcя oдни.
Свербига восточная — светолюбивое растение, встречается как сорное по обочинам дорог, на полях, на лесных полянах. Это типичный двулетник, в первый год жизни образует лишь розетку листьев. На второй год с середины мая начинает цвести золотистыми яркими цветками.
Свербига описание и полезные свойства
Растет свербига везде почти на всей территории Российской Федерации в степях, на лугах, на полях, возле рек и оврагов, на пустырях, возле дорог.
Данное растение любит умеренно влажную почву и освещение.
По химическому составу свербигу можно отнести к биологически ценным растениям.
Так как свербига содержит:
• витамин С;
• рутин;
• клетчатку;
• протеины;
• белки.
Кислоты:
• линоленовую;
• линолевую;
• олеиновую;
• пальмитиновую;
• арахиновую;
• стеариновую;
• пальмитолеиновую.
Микроэлементы:
• марганец;
• медь;
• железо;
• бор;
• фосфор;
• калий;
• молибден;
• никель;
• титан.
По своей питательной ценности можно приравнивать к бобовым.
Горчичное эфирное масло, содержащийся в свербиге, придаёт ей слегка острый вкус, который напоминает в то же время вкус молодого листа капусты и редиски.
В народной медицине свербигу применяют при высоком кровяном давлении, для укрепления капилляров, а также крупных сосудов. Свербига употребляется как средство против цинги и для уничтожения глистов-аскарид.
При каких заболеваниях следует включать в рацион питания лекарственное растение свербига:
• сахарный диабет;
• аллергия;
• малокровие;
• цинга;
• диабетический пародонтоз;
• лучевое поражение;
• атеросклероз;
• полиневрит.
В кое-каких странах, к примеру, в Англии, свербигу выращивают специально как салатное растение и употребляют в пищу молодые очищенные стебли.
Свербигу сеют широкими рядами с междурядьями шириной до 70 сантиметров. В первый же год появляется только крупная розетка листьев, а на второй год сразу после таяния снега начинают отрастать съедобные цветочные стебельки растения. При неплохом уходе и достаточном поливе они продолжительное время не грубеют. Их потом очищают и едят.
Большинство нынешних агрономов считают, что культивирование свербиги, как пищевого растения, ценного по питательным качествам, вполне перспективно.
Дикая свербига уже с давних времен известна как пищевое растение. Издавна едят ее стебли в свежем виде. Из стеблей и вареных листьев можно готовить салаты. Ранней весной корни растения съедобны в свежем виде, тертыми их маринуют и используют, как хрен.
А в сушеном виде они теряют свою горечь и их применяют для приготовления соусов или приправ.
Из стеблей свербиги приготовливают вкусные супы, зразы, салаты, икру, различные приправы. Вареная свербига с успехом заменяет спаржу.
Это растение может оказать большую услугу геологам, туристам и людям, оставшимся без еды на природе. Также спасло много жизней во время массового голода крестьян в прошлом.

Этот вязаный жилет будет сочетаться с любым нарядом с джинсами, юбками, создавайте образы, меняя аксессуары. Для вязания жилета выбрана льняная пряжа комфортная в носке универсального серо-бежевого цвета, обрамление жилета каймой из зубчиков делает его женственным и нарядным.
Размер: 36, обхват груди 84 см
Вам потребуется: 200г. льняной пряжи «Кудельница» (60% хлопка, 40%льна, 100 г/ 500 м); крючок № 2.
Вязание жилета крючком:
Узоры по схемам 1 и 2.
Плотность вязания. Крючок № 2 узор по схеме 1: 2 рапп. и 14 р. = 10 х 10 см.
Жилет до пройм вяжется единым полотном.
Спинка и полочки: связать цепочку из 199 возд. п. + 3 возд. п. подъёма и вязать узором по схеме 1 (= 16,5 раппортов). Через 42 р. от начала работы разделить работу на спинку (= 8,5 раппортов) и полочки (по 3,5 раппорта). На проймы оставить по 0,5 раппорта (= ажурная дорожка раппорта).
Спинка: связать 21 р. на 8,5 раппортах. Для выреза горловины через 45 см от начала работы оставить средние 3,5 раппорта и обе половинки закончить раздельно. Связать по 3 р. на 2,5 раппортах каждого плеча и закончить работу.
Левая полочка: для выреза горловины оставить с левой стороны 1 раппорт за 12 р. Через 24 р. закончить работу.
Правая полочка: вязать симметрично.
Сборка:выполнить плечевые швы. Жилет обвязать узором по схеме 2: по низу жилета - 17 раппортов, по краям полочек по 13 раппортов, вырез горловины полочек - по 5 раппортов, вырез спинки – 4 раппорта, проймы - по 8 раппортов.