Завтра 20 сентября
Четверг
Православный календарь
День памяти преподобного Луки (975), мученика Созонта.
Память в Православной церкви Серапиона Псковского, Спасо-Елеазаровского (умер 1480) — схимник, ученик преподобного Евфросина Псковского.
Народный календарь
Созонт. Лука. Луков день. Созонт - уборка льна.
Имя Лука связано с овощем - лук. «Лук с чесноком родные братья». «Лук в косицы плетут девицы». «Лук да баня все правят». «В нашем краю словно в раю: луку да рябины - не приешь». Существует поверье, что если испечь хоть одну луковицу раньше, чем лук будет собран с огорода, то весь он посохнет.
Моросящие дожди. В ненастье люди бывают угрюмы, задумчивы, сердиты или печальны, поэтому есть поговорка на Руси: «Он смотрит сентябрем», «на него нашла сентябрьская хандра», «он угрюм, как сентябрь». Начало торговли луком.
6-й лунный день |
|
Символ дня: Журавль |
Дыхание и звук излечат от недуг. |
|
День уединения и смирения. Обостряется интуиция. Хорошо заниматься любой дыхательной гимнастикой, практиковать ароматерапию. |
|
Легко усваивается организмом космическая энергия (прана). Выполнять процедуры по омоложению организма, очищать верхние дыхательные пути, бронхи |
Перегрузки, усталость, бессонница... Противостоять этим спутникам современной жизни можно мягким, но эффективным способом – создав собственную мини-аптечку на основе натуральных эфирных масел.
Наши вполне понятные симпатии к более натуральному образу жизни, экологически чистым продуктам и био-косметике без консервантов вновь оживили и наш интерес к ароматерапии. Число убежденных сторонников использования эфирных масел – жидких летучих веществ, которые получают путем дистилляции ароматических трав – сегодня только растет.
1. Зерновой завтрак.
Зерновые славятся своей полезностью и питательностью, их рекомендуют для похудения. Однако прочтите упаковку зерновых завтраков: часто содержат много сахара и соли, а все витамины и минералы в продукте имеют химическое происхождение.
2. Жевательные батончики.
В них содержатся полезные для здоровья человека овес и орехи. Однако потребление этих батончиков сказывается на повышении уровня сахара в крови человека, так как в их состав входит кукурузный сироп. А некоторые из батончиков содержат шоколадные чипсы, что ставит их на один уровень с конфетами. Вы все еще думаете, что жевательные батончики полезны?
3. Йогурт с добавлением фруктов
. Обезжиренный - вовсе не значит, что полезный. На упаковке сказано, что в составе йогурта есть сахар, кукурузный сироп или искусственные заменители сахара. То же самое и с обезжиренными замороженными йогуртами, которые могут содержать 20 гр. сахара в 1/2 баночки.
Хорошая альтернатива: возьмите простой йогурт, самостоятельно нарежьте и добавьте фрукты
4. Хлеб.
Вкусный хлеб, оказывается, не всегда полезен для здоровья. Цельные зерновые или цельная пшеница порою ничего не значат. Темный хлеб может содержать кукурузный сироп и транс-жиры. Поэтому чрезмерное потребление этого продукта непременно скажется на вашем весе.
Хорошая альтернатива: хлеб из проросшей пшеницы
5. Сэндвичи.
Зачастую их называют «легкими», однако сандвичи содержат сахар, протеины и слишком большое количество белого хлеба.
Хорошая альтернатива: делайте сэндвичи самостоятельно.
6. Фруктовый сок.
Даже 100%-ый фруктовый сок содержит сахар, зачастую фруктозу. Как известно, чрезмерное количество фруктозы приводит к ожирению, повышается уровень холестерина.
Хорошая альтернатива: готовьте фруктовый сок самостоятельно или просто кушайте фрукты.
7. Спортивные напитки
. Они призваны пополнить ваш организм электролитами, углеводами и прочими полезными веществами. Но на самом деле спортивные напитки – это подслащенная вода, в 1 упаковке содержится до 30гр. сахара.
Хорошая альтернатива: пейте простую воду во время тренировки, потребляйте протеины и углеводы после занятий спортом.
8. Салаты фаст-фуд.
Не даст вам похудеть сахар, содержащийся в листьях салата и гренках из белой муки. Иногда лучше заказать двойной чизбургер, чем куриный салат.
Хорошая альтернатива: делайте свои собственные салаты.
9. Замороженные продукты.
Нет ничего плохого в замороженных овощах или фруктах. Однако большинство замороженных продуктов ошибочно считается «легкими» и «полезными». На самом деле это обработанная пища, в составе которой много сахара.
Хорошая альтернатива: готовьте пищу на «день грядущий» утром или вечером.
10. Диетическая сода.
Она содержит искусственные заменители сахара, что-то вроде аспартам, который приблизительно в 200 раз слаще сахара. Вы уверены, что хотите
[400x403]
Придать бодрости и сил, наладить работу всех внутренних органов, а также избавиться от недомоганий, обогатить организм нужными витаминами, зарядиться энергией жизни поможет целебный напиток, приготовленный на основе моркови и инжира.
Напиток жизненной энергии на основе моркови и инжира.
Рецепт приготовления этого чудо напитка довольно прост.
Необходим всего 1 стакан сушеного инжира, который перемалываем и заливаем 500 мл крутого кипятка. Это перемешиваем и доводим до кипения. Затем нужно дать настояться на протяжении 2-х часов. Процеживаем напиток, добавляем 1 столовую ложку меда и 1 стакан морковного сока. Употреблять по 0,5 стакана от четырех до пяти раз в день. Делать это между приемами пищи.
Противопоказаниями к приему этого эликсира жизненной энергии может быть заболевание желудочно-кишечного тракта и язвы желудка и 12-перстной кишки, колиты, гастриты с повышенной кислотностью, и еще диабет.
Наслаждайтесь жизненной энергией!!!
______________________________
По статистически данным Всеми́рной организа́ции здравоохране́ния болезни сердца и сосудов в настоящее время занимают ведущие места среди причин смертности у больных во всех странах. Это факт, который нельзя отрицать. На этом сайте можно найти много полезного по предотвращению причин таких заболеваний. И ознакомиться с методами их лечения. ______________________________________________
Вы помните про волшебный крем ,который вручил однажды Маргарите спутник Воланда, Азезелло?!![]()
Он превратил Маргариту в юную всемогущую красавицу.
В одном астрологическом журнальчике я нашла подробный рецепт волшебного крема,по всем своим свойствам,напоминающий крем Маргариты.
При приготовлении крема очень важно прислушиваться к собственной интуиции,доверять своим ощущениям и верить в его свойства
Как же хороша наша Земля! Снятая любовно мастерами фотографии она играет яркими красками!
|
[показать]
Серия сообщений "Музыка " Ретро"":
Часть 1 - Вечер с Танго
Часть 2 - La Paloma"- лучшие танго ХХ века
...
Часть 5 - Верные друзья
Часть 6 - Для Вас-"Bony Jacks"
Часть 7 - Поёт Алла Баянова-"Белое танго"
|
[показать]
Серия сообщений "Музыка"Романсы"":
Часть 1 - Поёт Алла Боянова-"Две розы"
Часть 2 - Алла Баянова-"Однозвучно звенит колокольчик"
Часть 3 - Алла Баянова-"Романс"
Летний сад ч.2
Продолжаем прогулку. Посмотрим на Летний сад со стороны Мойки
Через Лебяжью канавку перекинут Нижне-Лебяжий мост. Справа - деревья и шпалеры Летнего сада. Слева видна зелень Марсова поля.
[610x458]
Решетка с южной стороны сада, прилегающей к Михайловскому замку, выполнена по проекту арх. Л.И. Шарлеманя. Мотив решетки - щиты с изображением Медузы Горгоны. Такие же щиты на одном из соседних мостиков.
[454x340]
Читать далее
19 сентября
Среда
Православный календарь
День архистратига Михаила
Народный календарь
Михаил архистратиг. Михайлов день (первый, второй 21 ноября). День Михайловский чуд. 1-я Братчина. Братчина, братовщина, братовщины - мирские сходки, на которых решались семейные и частные дела. Дела решались мирно, дружно. Главных братчин две: Михайловские (19 сентября) и Никольские (19 декабря).
После сходки устраивались угощения, ставили мирскую свечу в церкви и молились о ниспослании всяких благ. На Михайлу нельзя работать - Бог накажет.
Михайловские утренники. Михайловские заморозки по утрам. Похолодание. Тепла поступает в два раза меньше.
5-й лунный день |
|
Символ дня: Единорог |
Свой стержень внутренний держи, алхимию души и пищи соверши. |
|
Все удается, если проявлять творческую активность и стремиться к достижению цели. Следует отстаивать свои принципы, активно проявлять свои эмоции и чувства. Прекрасно усваиваются знания и пища, ешьте досыта, но не переедайте. День хорош для возврата долгов. |
|
Активен пищевод. Употреблять молочные продукты. Нежелательно голодать. |
Камни и минералы: |
|
Бирюза, розовый халцедон, мрамор. |
[225x220]