Вторник
| • Всемирный день ребёнка (День педиатра) 56 лет |
| • День памяти трансгендеров |
| • День трамвайных поездок |
| • День перевоплощений |
Православный календарь
День памяти мученика Феодота Корчемника (303 год) и других.
Народный календарь
Федот Ледостав. Феодот Корчемник. “Федот лед на лед ведет”. “Мученик Федот лед ведет”.
Устойчивое промерзание почвы. Снеговой покров. Замерзают водоемы. Если почва позволяет, то еще не поздно для подзимнего посева моркови, свеклы, петрушки, салата, шпината, укропа, пастернака, лука-порея, щавеля, чеснока, укропа.
Народные приметы 20 ноября:
Если дорога бугром, то и хлеб должен быть бугром, т.е. хорошим, набористым.
20-й лунный день |
| Символ дня: Орел |
Отбросив все сомнения прими преображение. |
|
День откровений, открытий, духовного преображения, преодоления сомнений. Возможно внутреннее преображение. Будьте открытыми тому, что придёт сегодня. Желательно быть в обществе единомышленников, их мнение поможет на многое открыть глаза. День освобождения от долгов и тяжелых состояний. |
|
Активны лопатки, верхняя часть спины, а также брюшина. Быть внимательным к позвоночнику. Хорош для голодания. |
Заявления "Это скучно".
Эта фраза убивают любопытство, а оно - один из самых главных стимулов вашего познавательного интереса. То, что сегодня нам кажется ненужными, завтра может стать дорогой к новым возможностям.
Однообразие потребляемой информации.
Т. е. чтение одних и тех же блогов, форумов, авторов, просмотр одних и тех же передач, общение с одними и теме же людьми и т. д. Расширяйте свой круг интересов, не стоит застаиваться.
[550x309]
Хочу вам рассказать о простом,но очень эффективном упражнении,которое способно помочь восстановиться организму,после любого перенесенного заболевания,путем естественного оздоровления
Эта практика позаимствована у восточных врачей и в ее основе лежит точечный массаж
Итак,возьмите два грецких ореха
Положите их на ладонь и с усилием прижмите другой ладонью.
Теперь катайте эти орехи между ладонями,сначала три минуты по часовой стрелки,затем три минуты против часовой стрелки.
Затем тоже самое проделайте тыльными сторонами руки в одну и другую сторону,затем тоже самое,поменяв положение рук
Затем положите по 2 ореха в каждую руку и катайте их пальцами в течении трех минут.
Правой рукой-по часовой стрелке,левой-против часовой стрелки
Делайте такую"зарядку"три раза в день
С помощью такой простой гимнастики,вы будете активизировать все естественные процессы восстановления и оздоровления в организме, способствующие долголетию
К тому же, она предотвращает старение мозга
[250x223]Йод играет важную роль в жизнедеятельности организма. Йод необходим для нормального функционирования щитовидной железы, от состояния которой зависит состояния других органов. Гормоны щитовидной железы оказывают влияние на нервную, пищеварительную, сердечно-сосудистую, дыхательную, половую системы человека, а также на общее развитие организма. При недостатке йода в окружающей среде развивается эндемический зоб.
Избыток йода оказывает токсическое (отравляющее) действие на организм человека.
При длительном применении йодсодержащих препаратов (в том числе синего йода) может возникнуть йододерма - непереносимость йода, проявляющаяся в поражении кожи, и ряде других осложнений. В то же время слишком маленькие дозы йода просто неэффективны.
Синий йод - это амилойодин - соединение крахмала с йодом. В синем йоде агрессивность йода несколько смягчается крахмалом.
В 50 мл теплой воды развести 10 г картофельного крахмала (ч. ложку с верхом), размешать, добавить 10 г сахарного песка (ч. ложку) и 0,4 г лимонной кислоты (буквально несколько кристалликов).
В это время вскипятить 150 мл воды и в кипяток влить полученный раствор крахмала, то есть заварить его. И только после охлаждения полученной смеси влить ч. ложку 5 %-го спиртового раствора йода. Раствор получает интенсивный синий цвет. Это и есть синий йод.
Так как йодистый крахмал в щелочной среде разлагается и теряет свои свойства, то нужно прибавлять лимонную кислоту, которая вместе с сахаром улучшает вкусовые качества лекарства. Такой препарат очень устойчив: он может храниться в закрытом сосуде при комнатной температуре в течение многих месяцев, не теряя своих лечебных свойств.
Запомните: йод не терпит нагревания. При нагревании от теряет свои лечебные свойства.
Синий йод несколько повышает эластичность сосудов, улучшает кровообращение, снижает уровень холестерина в крови, нормализует артериальное давление. Эти свойства позволяют использовать его для профилактики атеросклероза. Синий йод рекомендуют принимать для профилактики йодной недостаточности.
Противопоказаниями к приему синего йода являются: менструации; наружные и внутренние кровотечения (они могут усилиться); тромбофлебит; тиреотоксикоз; повреждение или отсутствие щитовидной железы( после оперативного лечения); непереносимость йода.
Принимать «синий йод» достаточно 2 раза в неделю (например, понедельник - пятница) по одной чайной ложке один раз в день. При весе свыше 65 кг дозу можно увеличить до 2 чайных ложек.
Профилактический курс - не более месяца, желательно осенью или весной. Если в это время начинается эпидемия гриппа - принимайте «синий йод» три раза в неделю.
[400x]Все знают о пользе свежих овощей для здоровья, но далеко не всем известно, что, казалось бы, самые обычные продукты обладают необычной магической силой. понедельник
| • Всемирный день туалета 10 лет |
| • Международный мужской день 13 лет |
| • День ракетных войск и артиллерии РФ 68 лет |
| • День работника стекольной промышленности |
| • День кузнеца ручной ковки |
| • День запаха свежего хлеба |
| • День брызг |
День памяти святителя Павла, патриарха Константинопольского, исповедника. Павла неоднократно изгоняли из своей страны за борьбу с арианской ересью, которую исповедовал сам римский император Констанций. Последний раз он был сослан в Армению, где, в 350 году, во время исполнения Божественной литургии, его задушили святительским поясом прямо в храме.
День памяти преподобного Варлаама Хутынского, основателя Спасо-Преображенского монастыря, близ Новгорода. Умер 6 ноября 1192 года. (По православной традиции, независимо от точного исторического пересчета дат старого стиля летоисчисления на новый, к любой дате старого стиля добавляется 13 дней и отмечается в полученный день по новому стилю).
7-й лунный день |
| Символ дня: Роза ветров |
Лишнего не говори, за чистотою слов следи. |
|
Слово сегодня имеет особую силу, легко претворяется в жизнь. Нельзя лгать, попусту болтать, лучше побольше молчать. Хорошо молиться, петь песни и читать священные тексты. День заботы о книгах и записях. Плохо рвать бумагу. Нельзя есть куриное мясо, яйца |
|
Уязвимы легкие. Легко простудиться. Не рекомендуется рвать зубы. |