[489x699]

[показать]

http://prjaga.ru/vyazanie-dlya-detej/pulover-zhake...lovyj-zhaket-spitsami-devochke

[показать]

источник

[показать]

Диетологи говорят, что низкокалорийный то есть легкий ужин должен содержать меньше 350 кКал. Несмотря на то, что советуется, чтобы ужин был намного «легче», чем другие дневные приемы пищи, вы не должны забывать о том, что ограничить свой вечерний рацион, съев, всего несколько яблок будет недостаточно для организма. Общепринят тот факт, что ваш ужин должен содержать не менее 20% калорий, от количества употребленной пищи за день. Следовательно, если ваша дневная порция состоит из 1500 калорий, то ужин должен быть примерно 300 кКал.

Выбор низкокалорийных ужинов достаточно велик. Вы можете сами составить меню, руководствуясь собственным вкусом и желанием. Предлагаю несколько полюбившихся мной блюд для ужина.

Легкий ужин - рецепты:

Спагетти с овощами

Цветная капуста в кляре

Запеченная рыба с овощами

Макароны с помидорами

Котлеты с кабачками

Рис с кабачками

Запеканка из кабачков с помидорами

Баклажаны запеченные с помидорами

Цветная капуста в духовке

Котлеты из тыквы

Котлеты из цветной капусты

Мастер-классы, примеры  и схемы для вязания крючком.

   Милые мастерицы, загляните на эту страничку. в которой собрана сборная соляночка всевозможных идей, мастер-классов и примеров для вязания крючком всевозможных полезных вещичек для дома и аксессуаров для себя и подарков :)

[показать]

А начнем мы свой просмотра с мастер-класса по вязанию этого замечательного воротничка :).

[показать]

  Компания "Мой Дворик" представляет яркие детские карусели и качели высокого качества из прочных материалов. Безопасные качели компактны и представлены в различных цветовых решениях. Их можно устанавливать в любом дворе - многоэтажного здания или частного дома. Порадуйте своих деток!

Яблочный мармелад для детей

[604x453]

Этот яблочный мармелад очень любят маленькие гномики. Его можно подавать на десерт вместо конфет и пирожных. Все-таки фруктовое непременно полезнее! Несмотря на наличие сахара в рецепте. Попробуйте угостить своих малышей этим сладким десертом. И сами не забудьте попробовать ароматную вкусняшку!

Для яблочного мармелада подготовьте эти продукты:

10 больших яблок, 200 г сахара, 4 столовые ложки крахмала, 200 мл воды, 40 г желатина.

Желатин залейте водой и оставьте на время, чтобы он разбух.

Крахмал разведите в небольшом количестве фильтрованной воды.

Яблоки очистите от кожуры и натрите крупно. Засыпьте сахаром, поместите в кастрюлю и поставьте на огонь. Доведите яблоки до кипения на большом огне, уменьшите и тушите в течение получаса, постоянно помешивая.

Добавьте разведенный крахмал и перемешайте. Доведите до кипения. Яблочное пюре в горячем виде взбейте при помощи блендера или перетрите через ситечко.

Желатин подогрейте до растворения, влейте в пюре и перемешайте. Форму выстелите бумагой и залейте яблочным пюре. Аккуратно разровняйте и поставьте яблочный мармелад в холодильник. Он должен затвердеть. Извлеките из формы и нарежьте на порционные кусочки. Украсьте орехами, изюмом, курагой, черносливом или шоколадом на выбор.

Подайте яблочный мармелад деткам на десерт и обрадуйте свою семью новой сладостью! Яблочный мармелад можно порезать при помощи фигурного ножа. Тогда его вид будет более привлекательным и аппетитным! Несложно и очень вкусно! Да и продукты вполне доступные.

Сушеные заготовки

Всем привет!

У меня в этом году случился какой-то сушительный приступ:) Сыграло ли здесь увлечение мыловарением или просто я другими глазами посмотрела на скудость зимнего рациона:), но сушила я все, что хоть как-то можно засушить и в дальнейшем  применить:)

Неожиданным открытием для меня стал сушеный огурец:) Ну то, что в последующем огуречные засушенности, в том числе шкурки, можно подробить и применять в пищу и для косметических целей, я, конечно, знала. Но никогда себе не представляла, что огуречные колечки могут быть такими вкусными в сушеном виде. Настоящие чипсы - мои дети их с удовольствием жуют, чему я несказанно рада! По вкусу напоминает сушеное яблоко с легким ароматом огурца. Очень вкусно!

[700x466]

Это огуречная шкурка. Зимой пойдет добавляться в салаты и на изготовление скрабов и  масочек:)

[700x466]

Необыкновенно вкусны сушеные персики. Только осторожно - я так увлеклась их поеданием, что у меня случилась аллергия:) Посмотрите, красота какая!

[700x458]

[341x500]

Вам потребуется: пряжа «Травка» (100% полиэстер) – 200 г 2 мотка голубой, остатки пряжи (100% акрил) белого, красного и черного цветов, крючок №6.

Вяжите по кругу ст. с/н.
1-й ряд -наберите 2 возд. п., ввяжите 9 ст. б/н во вторую петлю от крючка.
2-28-й ряды – равномерно прибавьте в каждом ряду по 9 п.

Передние лапки (2 шт.): наберите 16 возд. п.
1-3-й ряды – вяжите ст. с/н, разворачивая вязание.
4-5-й ряды – прибавьте по 1 п. в начале ряда,
б-8-й ряды – вяжите ст. с/н ровно.
9-й ряд – в начале ряда убавьте 1 п., в конце ряда прибавьте 1 п.
10-й ряд – в начале ряда прибавьте 1 п., в конце ряда убавьте 1 п.
Начиная с 11-го ряда убавляйте в начале и в конце ряда по 1 п. В последнем ряду убавьте 2 п. в начале ряда, провяжите ст. б/н.

Задние лапки (2 шт.): наберите 45 возд. п. 1-й ряд – провяжите ст. с/н.
2-й и 4-й ряды – в начале ряда прибавьте 2 п., вяжите ст. с/н.
3-й и 5-7-й ряды – вяжите ст. с/н ровно. Начиная с 8-го ряда убавляйте по краям по 2 п., пока не останется 9 п.

Уши (2 шт.): наберите 11 возд. п.
1-й ряд – провяжите ст. с/н.
2-й ряд – в начале ряда прибавьте 1 п.
3-й ряд – вяжите ст. с/н ровно.
Далее повторяйте 2-3-й ряды до 16-го ряда.
17-й ряд – прибавьте в начале и в конце ряда по 1 п.
18-й ряд – вяжите ст. с/н ровно. 19-24-й ряды -убавьте по краям по 1 п.

Сборка: пришейте лапы и уши к туловищу с помощью крючка или иголки. Вышейте ротик и брови.

Глаза (2 шт.): белой нитью наберите 2 возд. п., ввяжите 6 ст. б/н во вторую петлю от крючка. Вяжите по кругу ст. б/н 7 рядов, равномерно прибавляя 6 п. 8-й ряд – вяжите ровно. Затем свяжите зрачок черной нитью аналогично, но только до 3-го ряда.

Нос: вяжите как глазки. Зубки: наберите 10 возд. п., провяжите 3 ряда ст. б/н. Стяните в середине розовой нитью.

[180x290]

Топ с кружевной кокеткой вязание крючком
Размеры: 34/36 (40/42) 44/46 Вам потребуется: 250 (300) 350 г розовой пряжи Bingo Linie 163 (100% хлопка, 125 м/50 г); 100 г розовой меланжевой пряжи Flair Linie 106 (100% полиамида, 150 м/50 г); крючок № 5 и № 6; резиновая нить.

Кружевной узор: число петель кратно 8. Вязать круговыми рядами по схеме (на схеме указан последний ряд ст. б/н). Выполнить 1 раз с 1-го по 5-й р., затем 1 раз 2-й и 3-й р. = 7 р. Плотность вязания. Ст. 6/н, крючок № 5:18 п. и 21 р. = 10 х 10 см; кружевной узор, двойная нить, крючок № 6:16 п. и 7 р. = 10×10 см.

Спинка/перед: крючком № 5 розовой нитью связать цепочку из 76 (84) 92 возд. п. + 1 возд. п. подъёма и вязать ст. 6/н, при этом каждый ряд начинать с 1 возд. п. подъёма вместо 1-го ст. 6/н. Через 40 (42) 44 см от наборного края оставить для пройм с обеих сторон 7 п. = 62 (70) 78 п. Через 42,5 (46,5) 50,5 см от наборного края для планки после 1 лиц. р. связать цепочку из 24 возд. п. и работу закончить.

Сборка: выполнить боковые швы. Для планки пришить цепочки из возд. п. к спинке и переду, затем крючком № 6 двойной меланжевой нитью по верхнему краю спинки связать 7 (8) 9 раппортов кружевного узора, при этом пропустить 6 раз 1 п. основания, на следующих 16 возд. п. для левого плеча связать ещё 3 раппорта, далее обвязать перед и правое плечо так же = 10 (12) 14 раппортов. Через 10 см = 7 р. от начала планки работу закончить. При необходимости протянуть через последний ряд планки несколько резиновых нитей.

[351x700]

Схемы монохром. Чашка кофе. +33
 

[608x740]

[692x740]