Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Двенадцать самых вдохновляющих советов от бабушки Зельды, которые она оставила своим потомкам перед смертью…

Когда моя бабушка Зельда умерла несколько лет назад в возрасте 90 лет, она оставила мне коробку разных вещей из ее дома, которые, она знала, я оценю через года, когда вырасту. Среди прочего, там был старый журнал в кожаном переплете, которому она дала очень меткое название: «Журнал Вдохновения».
[604x402]
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения s-lana1967 Оригинальное сообщение

http://silhouettes-et-chiffons.over-blog.com/page/


1.
[525x700]

2.
[344x434]

3.
[700x495]

4.
[525x700]

[221x300] ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

В нашем сознании постоянно происходит внутренний диалог. Мы говорим с собой о том, что происходит в данный момент, о том, что происходило в прошлом, и о том, что может произойти в будущем. Внутренний диалог влияет на наше настроение, восприятие и мироощущение в целом.
Но если внутренний диалог носит негативный характер, это может привести к нежелательным последствиям, ведь наши мысли и чувства влияют на наши действия. Прежде всего, определите характер ваших разговоров с самим собой. А затем можете приняться за налаживание позитивного внутреннего диалога, который улучшит вашу жизнь.
[604x426]
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

Zeus Faber - The Island

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

[604x340]К примеру, радостное настроение и смех благотворно влияют на здоровье человека, продлевают жизнь, что уже научно доказано. Поскольку смех стимулирует выработку таких гормонов, как: серотонин, дофамин и эндорфин. Все они из серии «гормонов счастья». Помимо этого, во время смеха задействованы диафрагма, мышцы лица и брюшного пресса. Тем самым усиливается кровообращение многих внутренних органов, организм насыщается кислородом, понижается количество “гормона стресса”, а следовательно, исчезает повод для заболеваний, вызванных нервными потрясениями.

Но не только смех, даже слезы (в умеренном количестве) снимают стресс, выводят токсины, улучшают зрение, повышают иммунитет, помогают нормализовать кровяное давление и разрядить эмоции.
А вот неконтролируемая злость, гнев, месть и ревность, способны очень сильно сократить человеку жизнь. И связано это, прежде всего с тем, что эти эмоции активизируют выработку кортизола – того самого “гормона стресса”. Умеренная доза этого гормона даже полезна организму, поскольку обладает защитным эффектом, помогающим преодолевать жизненные трудности, наряду с адреналином. Но при продолжительной и бесконтрольной агрессии появляется риск заболевания сахарным диабетом, гипертонией (повышенным давлением) и разрушения мышечной ткани. В организме фактически вырабатывается яд, вызывающий многие заболевания, в том числе, онкологические.

Поэтому, чтобы избежать таких катастрофических последствий, нужно уметь выплескивать негативные эмоции правильно, не подвергая риску свое здоровье и здоровье тех, кто попался вам “под горячую руку”.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Evany Оригинальное сообщение

[500x333] [550x550]

Большинству из нас, к сожалению, знакома ситуация, когда обувь натирает ноги. Ощущения очень неприятные. Чаще всего это происходит, когда обувь новая. И даже тщательный выбор качественных босоножек, туфель или сапог и многочисленные примерки перед покупкой не гарантируют того, что проблема возникновения мозолей на ногах обойдет вас стороной. Что сделать, чтобы обувь не натирала?

Итак, вы купили обновку, а к вечеру первого дня носки у вас обнаружились мозоли, от того, что натирает обувь. Что делать в данной ситуации? Не всегда есть возможность вернуть неудобную пару туфелек в магазин, а покупать всякий раз новые туфли не каждый может себе позволить. К счастью, есть немало способов, которые помогут исправить ситуацию: Если дискомфорт доставляет трение задника о пятку, попробуйте осторожно постучать по нему молотком. Предварительно стоит, положить на задник кусочек мягкой тряпочки, иначе вы можете повредить обувь. Кожа станет не такой жесткой и перестанет натирать. 

Читать далее...

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

[258x166]

Это цитата сообщения R-Oksana Оригинальное сообщение

[показать]

Это цитата сообщения vera_lazareva Оригинальное сообщение

1.
[577x699]

2.
[527x700]

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Пора вычеркнуть негативных людей из своей жизни! Ведь выбрасывая из своей жизни негатив, вы тем самым освобождаете в ней место для чего-то хорошего!
[604x444]
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

[604x401]Можно прочитать миллион книг и постов блогов по самосовершенствованию, посетить массу тренингов и вебинаров, по поводу того, как правильно разговаривать с людьми, как ориентироваться на их потребности, что люди любят, а что нет.

Но настоящий секрет как нужно разговаривать с людьми сводится к одному:

Интересуйтесь, а не заинтересовывайте!

Бывает такое, что вроде бы знаешь, как правильно общаться, какие слова надо произносить, а какие нет, а нет, можешь все равно во что–нибудь вляпаться. Либо сказал не то, либо не так, либо на что -то не обратил внимания. Или просто в беседе видишь только себя, не обращая внимания на собеседника.

Уметь слушать и задавать искренние вопросы, это для большинства-достаточно сложно. Особенно для тех, кто «специально этому учиться». Почему? Да потому что он чаще «соображает» как правильно сказать, а не чувствует, что правильно сказать.

Все люди в мире обожают говорить на свою любимую тему, самую интересную тему – о себе.
Когда вы поддерживаете человека, активно его слушаете, собеседнику это нравится и, соответственно, ему нравитесь и вы!

Понимаете вы или нет, но наша беседа с человеком, начинается еще до того, как мы успели сказать хотя бы слово.

Многие об этом даже не задумываются. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "Общение":

Часть 1 - ГОРЬКАЯ ПРАВДА
Часть 2 - Как расположить к себе человека?
...
Часть 12 - 7 невербальных сигналов, которые помогут расположить к себе людей
Часть 13 - Как смотреть в глаза (Re.)
Часть 14 - Совет, как нужно разговаривать с людьми

Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение

Читать далее...

Это цитата сообщения Evany Оригинальное сообщение

[700x700]

На днях муж нечаянно разбил сахарницу из сервиза моей прабабушки.

[697x700]

[699x700]

Императорский фарфоровый завод и все такое. Жалко, конечно, было очень. Но осколки оказались настолько художественно раздроблены, что сразу навеяли одну идею, которую я незамедлительно приступила воплощать, ибо вдохновение — штука весьма непостоянная и его нужно ловить, пока горяченькое!

Читать далее...

Это цитата сообщения Evany Оригинальное сообщение

Привет! Смотрим фильм "Удар зодиака"

Вчерашний следователь, а сегодня безработная Ольга понимает, что после того, как она “копала” под вице-мэра города, работы ей не найти. И не то что в органах, а просто никакой. Поэтому предложение самого известного в городе адвоката Чернова стать его ассистентом она принимает с радостью.

Когда выясняется, что с помощью астрологии, которая является главным увлечением его жизни, Чернов может спасти ее родственников, Ольга решает, что готова связать с ним свою судьбу. Но внезапное исчезновение Чернова переворачивает жизнь Ольги…

Режиссер: Юсуп Разыков
В ролях: Александра Солянкина, Игорь Сигов, Кирилл Дыцевич

 

Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение

[показать]В этой подборке абсолютно не требующие раздумий и все с «хэппи эндом» отечественные фильмы, каждый можно посмотреть просто для удовольствия.

Я заметила вот какую особенность: фильмы с избитым, набившим оскомину сюжетом, из серии «за границей жить плохо, лучше в русской деревне водку пить и  будет всем счастье» тиражируют сейчас на разные лады, приправив американскими штампами, к примеру:  "Примета на счастье" или "В ожидании весны " - есть обязательно треугольник она-достойная, страдающая от несправедливости, он - отрицательный персонаж, и  он - победитель положительный, а ещё как правило противная свекровь. Это так называемые "фильмы однодневки", прокрутил и забыл. Но забавно, что современный отечественный кинематограф взялся за ремейки мелодрам и комедий с проверенным сюжетом,  причем не обязательно старые! Видимо реально приятные фильмы зритель склонен пересматривать с большой охотой, сравнивая разные актерские составы. Ведь не надоедают же нам экранизации "12 стульев" в самых разных вариантах Сюжет «Четверг 12-е» мне лично больше понравился воплощённым Ириной Гриневой в главной роли, а «Рецепт по использованию мужа»("Крепкий Брак") гармоничнее сыгран парой Камиль Ларин - Юлия Меньшова. Приятного просмотра!

Отпуск летом

Ещё + 9 фильмов далее---->>