Йога — это нечто большее, чем простой комплекс упражнений. Асаны не просто укрепляют мышцы и подтягивают тело, благодаря им можно работать с энергетическими потоками. Любые блоки в потоке энергии по телу впоследствии сказываются на здоровье. Именно благодаря йоге этого можно избежать.
Есть асаны, которые направлены именно на работу с энергетическими каналами. И одна из таких асан — это маха мудра. Сегодня мы обучим тебя этой асане и расскажет о ее пользе для организма.
Исцеляющая красивая мантра Gurujas Kaur Khalsa. Удостоенная премии Грэмми!
Слушай голос Гуруджас Каур Кхалса, наслаждайся музыкой и… больше ничего не нужно.
Если у тебя сейчас нормально на душе и ничего ее не терзает,
не гнетет, то твоя душа сразу полетит – так хорошо тебе станет.
…А если есть что поднять на поверхность из того, что тобой
недосказано,
недочувствовано,
недодумано,
то просто разреши этой музыке освободить тебя от того, что тяжелым камнем навалилось на твою душу и заставл
Сегодня урок про Почту Мэйла, так как там поменялся Интерфейс самой странички. Админы Мэйла начали предлагать новую Почту уже с месяц назад, но тогда была опция возврата к старой страничке. Я так и делала. А вот сейчас вернуться к старой уже нельзя. Значит надо привыкать к новой. Сейчас я немного расскажу вам, где и что искать в новой Почте Мэйла.
У всех у нас с возрастом появляется куча различных болезней и недомоганий. И конечно, каждому человеку хочется как можно дольше сохранить здоровье и молодость.
Хочу поделиться с вами самым простым способом, который доступен абсолютно всем, не требует никаких затрат, кроме небольшого количества времени и желания быть здоровым.
Это древняя Китайская техника. Называется она простукивание. У всех нас внутри течет жизненная энергия Ци. Течет она по меридианам тела. И если где-то случается
Но я сделала небольшую замену. По рецепту масло подразумевается сливочное, я же добавила масло ОЛИВКОВОЕ.
Замешивать тесто доверила хлебопечке. Из этого теста получилось ДВА хачапури.
Далее по такому сценарию:
1. вынула тесто из хлебопечки
2. разделила тесто на две части
Пеларгония (в народе ее называют геранью, поэтому я буду тоже так делать) — популярное растение для дома и сада. Не понимаю, почему многие считают его "бабушкиным". Я уверена, даст фору любому комнатному цветку, да и современные сорта выглядят как жемчужина коллекции.
Но, несмотря на кажущуюся простоту в уходе, в рекомендациях легко запутаться.
Молитва – это не налог. Это профилактика боли в душе. Молитва – это реанимация измученной души. Молитва – это здоровье сердца. Молитва – это жизнь с Богом. Позволить себе молиться – это значит позволить себе быть счастливым хоть десять минут в день... Не помолиться можно. Но это как обокрасть себя. И так трудно, а ты еще и лишаешь себя малого блаженства. Не молиться – себе прилагать тяжесть на тяжесть. Прилечь на ложе в озлоблении, со спазмами на сердц
Как руки связаны с мозгом? Левая рука связана с правым полушарием, а правая - с левым. Таким образом, выполняя упражнения пальцами рук, мы равномерно распределяем энергию - уставшее полушарие "отправляется" на отдых, а другое начнет работать.
Упражнения с пальцами рук развивают таким образом согласованную работу полушарий мозга, выстраивают новые нейронные связи в коре головного мозга, повышают его функц
Универсальная классная шапка из Hamelton Tweed 1! от магазина пряжи hollywool.ru
1.
Универсальная классная шапка из Hamelton Tweed 1! от магазина пряжи hollywool.ru
Во-первых, она двусторонняя: особая макушка из четырех клиньев хорошо смотрится как с лицевой, так и с изнаночной стороны. Во-вторых, шапка из Hamelton Tweed подойдет и мужчинам, и женщинам. Стильная и теплая!
⠀
На спицы 4 мм набираем 88 п (плотное облегание на голову 53-54 см, либо больше на ваш размер - петли должны
Комбинированная блузка.
Для начинающих.
Легко сшить комбинированную блузку.
Необходимо: 0,70 метра черной ткани и 0,50 метра принта .
Требуются две или одна высота ткани в зависимости от ширины
Крой (см.схему)
Вырежьте прямоугольник из бумаги или ткани на нужную высоту
и ширину для спины и передних частей и сложите прямоугольник пополам.
Нарисуйте декольте с шириной и высотой, которые вы хотите.
Нарисуйте линию для плеча.
Нарисуйте низ рукава.
Нарисуйте и
Кабачки на зиму «Тёщин язык» – очень вкусные, не зря они популярны уже не первый десяток лет
Существует достаточно много вариантов приготовления этой закуски — простых и посложнее, но их всех объединяют острые специи, которые придают блюду жгучий вкус. Главным компонентом заготовки является кабачок, который изначально нарезали полосками («язычками»), но сейчас овощ измельчают, как кому удобно. Очень важно не