Это цитата сообщения -leonora- Оригинальное сообщение
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ САМОМАССАЖ СПИНЫ И ПОЯСНИЦЫ поможет вашим пяточкам
|
Здоровые пятки гладкие и покрыты мягкой розовой кожей. Но у многих людей на подошвах имеются мозоли, трещинки, натоптыши, кожа стоп жесткая и сухая. Появившиеся глубокие трещины на пятках причиняют боль и дискомфорт, мешают человеку нормально передвигаться, угрожают различными инфекциями, включая грибковые .Народных рецептов в инернете уйма,но они либо не помогают, либо дают кратковременный эффект Согласно китайской медицине, стопы являются отражением всего тела человека. Условно стопу можно разделить на три части: голова, туловище, вся мочеполовая система. Если у вас трескаются пяточки, то это застой крови в пояснице, холод в почках. Помочь себе можно здесь просто- это разогрев поясницы с помощью массажных движений, то есть надо сделать энергетитический массаж поясницы. Как это делать вам покажет Сергей Красильников в данном ролике
|
Так что дорогие девочки, вот и выходит
Гигиена для пяточек(ванночки,крем) + энергетический массаж поясницы = красивые гладкие пяточки
Если будете делать регулярно, то примерно через месяц( у кого сильно запущено, то чуть по позже) ваши пяточки вас порадуют
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Самый простой снуд крючком: подробный мастер-класс
Уже не первый год женщины всевозможных возрастов, от девочек до бабушек, с удовольствием носят вязаные снуды. Красивый шарфик, затейливо замкнутый в кольцо, закрывает шею от ветра, а как станет холоднее, может и вместо шапки отлично послужить. Соорудить подобное изделие сможет даже начинающая мастерица. Для этого достаточно иметь крючок или спицы вязальные, немного свободного времени и этот мастер-класс.
Какую пряжу выбрать?
Если вам хочется укутаться потеплее, то смело покупайте шерстяные нитки или те, где процент шерсти высок. Шерсть с добавлением акрила будет меньше садиться, а если в составе имеется кашемир, то шарфик получится мягким и нежным.
На осенне-весеннюю погоду можно взять акрил с хлопком (типа ниток «Джинс» Очень приятна к коже шелковистая бамбуковая пряжа купить которую сегодня можно во многих рукодельных магазинах. Она полностью натуральная, что особенно ценно для аллергиков. А если есть желание сделать свой снуд нарядным, то можно приобрести нитки с люрексом или добавкой шелка.
Готовим инструменты и материалы
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
9 показателей крови, которые расскажут все о вашем здоровье
Итак, что же говорит нам наша кровь? Анализ крови мы сдаем практически при любом заболевании. И грамотный врач непременно отправит вас первым делом “на кровь”. Для общего анализа кровь берется или из вены, или из пальца. И первичный анализ можно сдавать не натощак. Но для развернутого есть нельзя ни в коем случае! Помните это!
Это цитата сообщения klara-bara Оригинальное сообщение
5 ЗАКУСОК В ВИДЕ ШАРИКОВ
5 ЗАКУСОК В ВИДЕ ШАРИКОВ
Это цитата сообщения Nadezhda55 Оригинальное сообщение
6 упражнений для красивых рук
|
Это цитата сообщения Н_Филина Оригинальное сообщение
Вкусный рецепт десерта к 8 Марта
|
[показать]Это цитата сообщения DLG Оригинальное сообщение
Простой способ научиться печатать вслепую
Простой способ научиться печатать вслепую
Наверное, каждый из нас в своей жизни сталкивался с ситуацией, когда нужно было быстро набрать текст на клавиатуре и не просто быстро, а в экстремально короткие сроки. И, даже умея достаточно сносно печатать, с такой задачей мы порой не справлялись.
Мы в AdMe.ru предлагаем вам начать осваивать полезный навык печати вслепую, который избавит от проблемы медленного набора.
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
Туника Плюс размер.Схемы моделирования.
Туника должна быть сшита из легкой ткани.
Схемы моделирования
размеры 46-62.
Это цитата сообщения Veta-z Оригинальное сообщение
Путешествуй лёжа на диване-(виртуальные туры)используй прокрутку
                   |
Серия сообщений "-виртуальный тур":
Часть 1 - Виртуальная исповедальня
Часть 2 - Минута молчания
...
Часть 34 - К виртуальным друзьям в гости? Далеко? Да нет проблем!
Часть 35 - Мужчина - защитник, мужчина - опора!
Часть 36 - Путешествуй лёжа на диване-(виртуальные туры)используй прокрутку
Это цитата сообщения моя_ты_красота Оригинальное сообщение
Как нас обманывают гинекологи
Серия сообщений " женское здоровье":
Часть 1 - 10 симптомов онкологии которые должна знать каждая женщина
Часть 2 - Какие болезни сопутствуют климаксу. Возраст перемен.
...
Часть 9 - Какие гормоны действуют на женский организм
Часть 10 - Карта лица. География проблем
Часть 11 - Как нас обманывают гинекологи
Это цитата сообщения Polina_zaika Оригинальное сообщение
Гороскоп свекрови
 [230x230]Отношения молодой жены с мамой своего мужа дело серьезное: ведь свекровь – главная персона среди новых родственников. Эти советы помогут Вам построить мостик к ее сердцу, а значит и к семейному спокойствию. Итак, если Ваша свекровь… Если Ваша свекровь Овен, она настоящая командирша. Готовьтесь к тому, что первые же встречи с Вашей "второй мамой” будут похожи на инструктаж по обслуживанию ее прелестного сыночка и все благие пожелания будут строиться в форме приказа – "Рубашки ни в коем случае нельзя крахмалить! Никакого пылесоса, убирать комнаты нужно только влажным способом! Вечером его должен ждать горячий ужин!". Самая лучшая стратегия в здесь – смирение. Соглашайтесь с "генералом в юбке", даже если тональность разговора вас коробит, а приказы кажутся невыполнимыми. А уж возражать открыто и в резкой форме не нужно ни в коем случае. Добиться расположения свекрови Вы сможете, когда во время одного из визитов покажете, как четко соблюдаете выданные инструкции или будете все время крутиться по хозяйству, чтобы помочь ей – Овны любят трудоголиков, каковыми и сами являются. Если проявите должную степень неутомимости – она довольно быстро сложит оружие. Телец. Базовые жизненные ценности для нее превыше всего, поэтому обязательно демонстрируйте, как калорийно Вы кормите ее дитятю и как желаете одарить его крепким потомством. Не стоит отвергать и ее заботу о Вас (этого свекрови-"телочки” не прощают) – при встрече уплетайте за обе щеки, все что Вам положат в тарелку и пейте все, что нальют в чашку, берите предложенное платье 1973 года выпуска, которое Вы не собираетесь носить даже под угрозой расстрела. Когда у Вашей свекрови возникнет очередная идея (например, перестроить квартиру) – она пойдет к ней медленно и верно, не признавая преград. Спорить тут бесполезно – лучше отойти в сторону, ведь Вам в сущности повезло – "при любом раскладе” в ваших отношениях она посоветует сыну обязательно сохранять семью. Близнецы. С первого взгляда она произведет впечатление "своей девчонки” и поначалу общение с ней не доставит особых хлопот. Возможно она даже предложит называть себя по имени ("Ольга”, "Мария”), но не спешите соглашаться – это просто проверка. Не вздумайте также врать ей или пускать пыль в глаза – "Близнечиха” прекрасно знает людям цену. Слушайте все, о чем она будет рассказывать Вам, и не забывайте вставлять "свои” истории - скрытность и зажатость – худшие недостатки в ее глазах. Правда раскрывать всю подноготную тоже не торопитесь - она быстро станет достоянием общественности, касайтесь только нейтральных тем погоды-природы-книг-фильмов. Еще одно замечание - количеством замужеств или поклонников Ваша "новая мама” может поспорить с Элизабет Тейлор, и особенной верой в институт брака не отягощена. А посему, чтобы при первой же ссоре молодой семьи свекровь не посоветовала сынку бежать от жены подальше, все-таки стоит заручиться ее дружбой. Чаще звоните ей по поводу и без повода, особенно для того, чтобы поделиться последними слухами. Если Ваша свекровь по гороскопу Рак, Вам повезло крупно. Даже когда особа, которую выбрал ее сынуля, не вызывает восторга, она неспособна противостоять его решению – ”ребенок хочет жениться”. Он навсегда останется для нее маленьким мальчиком, поэтому пенять на его несамостоятельность и низкие заработки не нужно никогда. Свекровь-”Ракиня” на первый взгляд покажется сдержанной и отчужденной, но готова распространить свою любовь к детищу и на Вас – если будете с ней ласковы и попросите разрешения называть ее ”мамой” (она согласится с великой радостью). Изучите семейные традиции и ее личные пристрастия (они с годами почти не меняются) и время от времени делайте маленькие душевные знаки внимания. Но даже если Вы и поскупитесь на них, будьте уверены - к вашим детям свекровь будет относиться как к своим собственным. Лев. Она сразу даст понять, что Вы недостойны ее сына по своему происхождению, а кровь Ваша не дотягивает до нужной голубизны (если только Вы не из королевского рода). Будьте готовы к вопросам, знакомы ли вы с известными людьми А. и В. Нейтрализовать снобистские выпады просто – в свою очередь поинтересуйтесь, не знакома ли она с С. и Д. (фамилии выбирайте произвольно, даже если это ваши соседи по лестничной площадке, не |
Это цитата сообщения TATIANA_36 Оригинальное сообщение
Обережная красная нить.
[600x450]Давным-давно, древние каббалисты нашли сильный обережный и защитный таисман, дающий, с одной стороны, защиту от завистливых взглядов людей, а с другой - помощь в избавлении от чувства зависти и злости в нас. Это Красная Нить: шерстяная красная нить, которую носят на левой руке. Эта технология является незаменимым инструментом духовной и физической защиты.
В учении Каббалы нет запретов или заветов. Каббалисты лишь говорят о позитивной или негативной энергии. Негативная энергия в момент зависти или ревности исходит из глаз, отсюда и возникло очень яркое и древнее слово — Сглаз.
Сглаз — это часть истории человечества. О нем говорили Сократ, Платон и Аристотель, писали в Библии. Он вызывал веками страх и уважение королей, королев и захватчиков. Древние греческие мореплаватели рисовали глаза на носу судна, чтобы защититься от этой силы. Римляне называли его окулюс малюс (oculus malus), шотландцы - дрох шуил (droch shuil), а каббалисты его называют айн арА.
Каббалисты считают, что эта форма негативной энергии может влиять на нашу жизнь и самочувствие. Она может нас удерживать от того, что предназначено нам судьбой, а также может стать причиной потери того, что мы уже достигли.
Красная нить, одетая на левую руку, действует так же, как и вакцины в медицине и направлена на духовное повышение иммунитета. Каббала учит нас, что в цветах есть особые частоты и энергии. Красный, например — цвет опасности. Завязывая Красную Нить особым способом, мы защищаем себя от опасных негативных сил, которые могут быть направлены в нашу сторону — духовная вакцина против разрушительной силы Сглаза.
Это цитата сообщения Жанна_николаевна Оригинальное сообщение
Полезные сайты для работы с фото.
Это цитата сообщения SVETA_1950 Оригинальное сообщение
Щитовидная железа:гипотиреоз и гипертиреоз.Нормативные показатели гормонов щитовидной железы.
Щитовидная железа
Лабораторные показатели анализа крови при заболевании щитовидной железы
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Слушаем аудиокниги М.Серовой онлайн бесплатно.
 Многим нравятся книги Марины Серовой, но мало кто знает, что писательница Марина Серова - это не реальный человек, а многочисленный коллектив авторов из Саратова, работающих под руководством одного литературного агента.Тем не менее, вымышленная Марина Серова имеет интересную биографию. Читателям предложен образ сильной женщины, выпускницы юридического факультета МГУ, работника Генеральной прокураторы, а с 1987 года - сотрудника одной из специальных служб. Легенда участника боевых операций и следственных мероприятий была призвана придать достоверность первым романам, написанным под этим псевдонимом, а коллективное участие нескольких авторов обеспечивало массовый выход новых произведений, общую динамику повествования и удобство для продвижения книг на рынке. И в детективах Марины Семеновой героиня - сильная женщина, агент спецслужб или частный детектив. Поэтому именно женщины так любят книги этого автора. ***Читать все книги М.Серовой онлайн бесплатно >Здесь
|
Это цитата сообщения tata-bel-62 Оригинальное сообщение
Делаем йогурт Данон в домашних условиях. Видео
Друзья, сегодня я хочу рассказать вам, как из одной бутылки молока и одной баночки йогурта
Данон сделать целый литр йогурта. Себестоимость такого домашнего литра йогурта — 82 рубля (54 рубля молоко и 28 рублей баночка йогурта). Это при том, что молоко мы взяли не самое дорогое. Можно даже сделать расчет. 125-граммовая баночка по цене 28 рублей. В литре таких баночек — 8. То есть, если покупать в магазине, то 28х8=224 рубля. Экономия — 142 рубля. Причем наш йогурт точно свеженький и точно полезный.
А теперь, рецепт. Имейте ввиду, что посуда должна быть обязательно чистой( в кастрюле предварительно можно прокипятить воду — для стерилизации). Если берете свежее молоко с рынка, то его тоже можно предварительно прокипятить.
Молоко разогрейте до 40 С. Температуру можно измерить при помощи пальца: комфортная температура — в молоко можно «запускать» бифидобактерии. Их нужно вводить очень аккуратно, так как я заметила, что бифидобактерии очень капризны и не очень любят вмешательства в свою бактериальную жизнь.
Теперь можно накрыть крышкой, утеплить полотенцем и через пять часов (или наутро) у вас будет готов свежайший и полезный йогурт. Его можно смешать с ягодами или медом и есть на завтрак! Очень полезно — проверено на себе!
Автор: Светлана Березнева
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Многоразовая крышка из клеёнки: шьём своими руками
Одной из самых незаменимых в хозяйстве вещей лично для вас может стать многоразовая крышка из клеёнки. Поскольку шьём мы её сами, то вполне можем подобрать нужный нам размер — от больших салатников до кружек и стаканов. Освоив несложную технологию пошива такой крышки, вы быстро забудете о необходимости покупать плёнку для пищевых продуктов или ломать голову над тем, чем же закрыть кружку с недопитым компотом или блюдо с остатками ужина.
Также такие крышки придутся весьма кстати для любителей пикников на свежем воздухе или дачных посиделок. В общем, применений у этой универсальной вещи много и как именно вы будете её использовать, вы решите для себя сами.
Это цитата сообщения КЛИМА Оригинальное сообщение
Бохо туника. Все просто!
[показать]Моё видение выкройки для роста 169 см. это прямоугольник, ширина — расстояние от одного локтевого сустава до второго, рукав — расстояние от локтевого сустава до ладони (потом он заворачивается и формируется манжет), длинна — произвольная, какой надо длинны такой и кроится. на уровне талии отрезано для создания фасонной линии (то есть, можно не отрезать), карманы накладные, по бокам оформлены разрезы (просто не дострачивать боковой шов до конца). http://secondstreet.ru/blog/prostie_vikroiki/kak-takoe-skroeno.html
Это цитата сообщения Желнов Оригинальное сообщение
Пряности и специи
- Что такое пряности
- Какие бывают пряности
- Аир обыкновенный, полезные свойства
- Анис обыкновенный, полезные свойства
- Асафетида, полезные свойства
- Бадьян, полезные свойства
- Базилик обыкновенный, полезные свойства
- Бедренец-камнеломка, полезные свойства
- Ваниль душистая, полезные свойства
- Каперсы колючие, полезные свойства
- Огуречная трава, полезные свойства
- Калган, полезные свойства
- Гвоздика, полезные свойства
- Горчица, полезные свойства
- Что такое горчица черная
- Что такое горчица белая
- Что такое горчица сарептская
- Что такое гравилат городской
- Что такое душица обыкновенная
- Что такое имбирь лекарственный
- Что такое иссоп лекарственный
- Что такое кардамон
- Что такое кервель обыкновенный
- Что такое кервель многолетний