40 бабушкиных хитростей и советов по приготовлению пищи: мудрость веков на вашей кухне!

Наши бабушки – хранительницы бесценных кулинарных секретов, передаваемых из поколения в поколение.

Эти проверенные временем советы помогут вам приготовить вкусную и качественную еду, избегая распространенных ошибок:

Овощи и фрукты:

1. Чтобы лук не горчил, добавьте в него немного сахара или уксуса при нарезке.  

2. Перед жаркой овощей слегка их обваляйте в муке – это предотвратит пригорание.  

Есть несколько способов для активации шишковидной железы:

1. Медитация - это один из самых эффективных способов активации шишковидной железы.

Медитация помогает улучшить кровоснабжение и циркуляцию крови в головном мозге, что может стимулировать работу этого органа.

Во время медитации можно сосредоточиться на области лба, где расположена шишковидная железа, и визуализировать светящийся шар или символ "третьего глаза".  

2. Йога - некоторые асаны (позы) в йоге могут помочь стимулировать работу шишковидной железы.  

Например, сарвангасана (плуг) и ширшасана (стойка на голове) может улучшить кровоснабжение и приток кислорода в головной мозг.  

Тишина перед рассветом: где рождается новое состояние

Бывают моменты, когда мир вокруг будто сжимается, оставляя лишь тяжесть в груди и беспокойный ум.

Мы ищем причины, копаемся в прошлом, пытаемся понять, почему нам плохо, но чем глубже заглядываем, тем дальше уходим от единственного места, где возможна настоящая перемена: от сейчас.  

А что, если напряжение — не враг, а тихий зов к пробуждению?  

История полна имён, которые были забыты, стерты или намеренно отодвинуты в тень.

Одним из таких людей стал Александр Леонидович Чижевский — учёный, опередивший своё время, мыслитель, которого боялись сильные мира сего.

Его предсказания не были догадками или фантазиями.

Это была наука, математически выверенная модель, где космос, солнце и человечество были неразрывно связаны.  

Сегодня, спустя десятилетия молчания, его пророчество возвращается. 

«Старость – это не годы, а потеря гибкости» – Джозеф Пилатес

Каждый человек старше 50 лет хотя бы раз задумывался:

«А что дальше?».

Кому-то хватает энергии, кто-то уже тяжело поднимается по лестнице.

И вот тут появляется доктор Сергей Бубновский – врач, тренер, человек, который на собственном теле испытал, что такое боль, и научился с ней работать.

Он не просто даёт советы – он разрушает мифы.  

Начинаем упражнение на восходящем энергетическом потоке.

Сначала раскрываются два нижних центра. 

Копчик - священное сплетение, и половой центр.

Во время глубокого вдоха втягивается внутрь задний проход как можно выше, плавно, постепенно. Все мышцы заднего прохода сокращаются внутрь.

Во время выдоха проход плавно опускается вниз и расслабляется (время работы от 1 до 5 минут). Происходит разогревание нижних центров, ощущение теплоты.  

После этого раскрывается третий центр - солнечное сплетение. 

С помощью энергопрокачки «Андреевский крест». 

Признаки принадлежности к Роду отца или матери имеют значение для определения родовых задач и своего жизненного пути.

Принадлежность к тому или иному Роду можно определить следующим образом:

1. Основные паттерны поведения, привычки, кармические уроки и устои, которые передаются на уровне ДНК, следует отслеживать для того, чтобы увидеть их взаимосвязь с собой и Родом, распознать свои задачи и уроки с целью выбора дальнейшего пути. 

Вопрос: Доктор, все вокруг твердят, что с возрастом самочувствие ухудшается – это норма.

Но как понять, где граница между естественным старением и тревожным звоночком?

Ответ: Возраст – удобное объяснение для многих недомоганий.

Усталость? - "Возраст". 

Легкая одышка? - "Возраст". 

Потянул спину? - "Ну что вы хотите, годы!".

Эта установка опасна. 

1) Техника - отрезание.

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её.

Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё.

Просто отрежьте её от себя, и на её место поставьте что-то другое. 

И ключевой принцип здесь – вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль. 

Пластиковая посуда прочно вошла в нашу жизнь – удобная, дешевая, разноцветная…

Но насколько она безопасна?

Разберемся, как использовать пластиковую посуду без вреда для здоровья и окружающей среды, и в каких случаях она может представлять опасность.

Когда пластик опасен?  

Главная опасность пластиковой посуды – это миграция вредных веществ в пищу.

Это происходит под воздействием нескольких факторов: 

[показать]Перед Вами коллекция замечательных и малоизвестных фактов о деятельности Вашего мозга и свойствах памяти.

Факт первый. Вы не можете пощекотать себя.

Обследуя пациента, боящегося щекотки, врачи обычно стараются располагать его или ее руки поверх их собственных, чтобы предотвратить такие ощущения. Почему так? 

Да потому, что как бы Вы не боялись щекотки, вы можете сколько угодно пытаться пощекотать себя и не получить обычных ощущений при этом. Вы не можете пощекотать СЕБЯ! 

10-15 лет назад поход в интернет напоминал прогулку по минному полю.

Достаточно было зайти «не туда», как твой компьютер внезапно начинал жить своей жизнью: открывались окна, пропадали файлы, и на рабочем столе появлялись загадочные значки.

Со временем, антивирусы стали умнее, а пользователи опытнее.

Но значит ли это, что сегодня интернет стал абсолютно безопасным местом?

Или мы просто научились не замечать угроз?  

Прозрачная голова, в которой виден мозг

Чему я научилась за 20+ лет в нейронауке

Как психолог и нейробиолог с более чем двадцатилетним стажем исследований, я поражена количеством псевдонауки и дезинформации в интернете о мозге и психическом здоровье.

Правда в том, что здоровье мозга не обязательно должно быть сложным — несмотря на то, что мозг является самым сложным органом, который мы знаем.

Вот мой список из 12 научно обоснованных фактов о психическом и мозговом здоровье, которые вы, возможно, ещё не слышали. 

1. Вода делает для вашего мозга больше, чем дорогие добавки.