http://health.mail.ru/news/145454/

Когда ты ведешь борьбу с лишним весом, очень важны детали. Например, психологический настрой. Существуют специальные упражнения, которые помогут изменить ситуацию к лучшему. 1. Подумай о том, какой ты станешь через месяц

[400x330] Каждый день человек выпивает от 1-го до 3-х литров жидкости в сутки. А знаете ли вы какую пользу получает наш организм от всевозможных напитков? Скорее всего, нет. А ведь некоторые напитки помогают укрепить иммунитет, снять усталость, создать все условия для накопления витаминов и питательных веществ. Почему бы не воспользоваться таким шансом?

[448x285] Этот легкий салат — идеально подойдет для перекуса и поддержания веса в норме. Для одной порции тебе потребуются: хурма — 1 шт; грубые отруби — 1/3 стакана (или овсяные хлопья); нежирный йогурт — 1/3 стакана Все ингредиенты нужно просто аккуратно перемешать и приступать к еде.

Источник: http://stavsneg.ru/category/shema/

[228x300]    [296x300]

[231x300]    [297x300]

[показать]

Получить свою карту

Интересное:
Японские фонарики
Акция-подарок
В лесу родилась ёлочка…

http://www.liveinternet.ru/users/easa/post104286388#

C МИРУ ПО НИТКЕ..
[435x80]
1)СОЗДАЙ СВОЕ ПРИКОЛЬНОЕ ФОТО:
http://www.pikipimp.com/
2)НАРИСУЙ СВОЙ ЦВЕТОК
http://flowers.facereplays.com/
3)СОЗДАЙ ПРО СЕБЯ КЛИП:
http://a.muglets.com/ 
4)КРАСИВЫЕ ФОТО ПОД МУЗЫКУ:
http://www.lost.art.br/yip2005_sound.htm
5)ВИРТУАЛЬНЫЙ ДОМ:
http://fkids2.nm.ru/prikols/house.swf
6)НАЙДИТЕ ВАШЕ МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ:
http://widget.tilazone.com/sources/worldmap.php

[показать]Прекрасное дополнение к новогоднему наряду и, просто: для первых прохладных дней осени.

[показать] На эти фотографии можно смотреть часами, разглядывая мельчайшие детали и заряжаясь положительной энергией. Лена родилась на Украине, но долгое время живет и работает в Норвегии. Если Вам эти фотографии понравились, Вы можете посмотреть еще на ее сайте http://photosight.ucoz.ru/

[показать] Прелестное платье, которое подойдет не только молоденьким девушкам.

http://flower-gardens.ru/xvojnye/tuya.html

Туя (Thuja), семейство Кипарисовых. Род туя насчитывает 5 видов: западная, китайская, корейская, японская и складчатая. Родина туй Сев. Америка и Восточная Азия. В России туи появились впервые в 18 в., когда их стали высаживать сначала на южном побережье Крыма и Кавказа, затем они постепенно распространились дальше на север страны. Выяснилось, что туи прекрасно переносят холодный климат России.

Кто умеет вязать крючком, думаю не пройдет мимо таких нежных рождественских ангелов. Здесь показано использование идеи в качестве обвязки края полотенца. Но ведь это вовсе не принципиально? Подойдет и для скатерти и в качестве гирлянды на елку.

Для работы вам понадобятся белые хлопчатобумажные нитки, немножко зеленых и красных ниток, узенькая атласная ленточка, пенопластовые шарики (можно заменить на деревянные бусины или пластиковые шарики) и крючок.

[показать]

[700x525]

[215x234]

http://health.mail.ru/news/145807/

Почему одни люди счастливы, а другие нет? Что нужно делать, чтобы обрести внутреннюю гармонию? Подружиться с везунчиками. Ученые установили, что если ваш друг счастлив, то вскоре счастье почувствуете и вы.

[показать]

Итересная модель от известного кутюрье  связана  крючком. Для опытных (да и не очень опытных) мастериц не  составит  труда воплотить   это платье в жизнь.  А , проявив  свою креативность и усердие,  Вы будете  неотразимы в новогоднюю ночь.  Чем не одёжка для ЗМЕИ?!

[показать]

Хотите читайте, а хотите - только смотрите.

Статья  из газеты

http://www.dailymail.co.uk/news/article-2225112/Su...IFTY-damage-set-50BILLION.html

««Julio Iglesias»»

http://health.mail.ru/news/145893/  [показать] Принято считать, что есть перед сном — нездоровая привычка. Диетологи опровергли распространенные мифы. Первый миф — то, что вы едите перед сном, превращается в жир. Это не так. Спите вы или бодрствуете, происходит один и тот же процесс. Мы едим, пища расщепляется и всасывается в пищеварительной системе организма. То, что нужно для немедленного использования, перемещается в те части тела, которые требуют энергии или «строительных материалов», а то, что осталось, съеденное в избытке, транспортируется для хранения, как правило, в жировой ткани.

[251x201]

Малыш устал – плачет. Хочет спать – плачет. Голоден – плачет. Обижен – плачет Плач – универсальный способ выразить негативные чувства для маленького человечка, поэтому плачет он много и часто. Как унять этот непрекращающийся рев? Психологи считают, лучше всего это сделать с помощью игры. Как успокоить младенца Если попку малышу вы уже обмыли и подгузник ему поменяли, а он все еще возмущенно кричит, поиграйте с ним в

Очень понравилась эта открытка. Простенькая в изготовлении, а смотрится превосходно. Она даже под силу деткам, но естественно с Вашей помощью. 

[показать]